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双極性障害、摂食障害、解離性同一性障害、アルコール依存症です。 ここでは、日々の日記・過去の振り返り・食事などについて書いています。
いろいろ我慢中 先週末にオカンが右手首を骨折月曜日に手術をして、本日より明日まで一時帰宅とのことそんなわけで、様子を伺いに実家に来てるまぁ、多少は腫れてる…
皆の喜びそうな食いもんの画像 過去の分だけど引っ張ってきたゾ どりゃぁ！！ おまかせ20貫 海鮮サラダ タコと万願寺の炒め物 カキフライ、ブリ…
野暮用で東の都へ向かっています 旅のお供は必須 相方と仲良く食べまするあまり買うと、あるだけ食うから少なめにした 富士山の写真撮りたかったけど曇っていたの…
こんばんわ～またシリーズ化で記事を勝手に書きます今回は「入院日記」です完全自己満足ですがよかったら、お付き合いくださいまし ✂---------------…
激おこ٩(๑`^´๑)۶ 夜中に失礼します 一つ前の作業所躁状態になって 「おまえらなんかと一緒にするなよ私はこんな所にいる人間じゃなぁい！」 と、ぶっ飛…
随分前に、相方とJOYFITに通ってたのアリがちだけど、最初は小まめに通うでも、そのうち会費だけ払って通わなくなるそんなパターン でも、家から徒歩3分ぐらいだ…
いつもの過食材の食パンに彩を にゅーあいてむです シナモンとシュガー これでシナモントースト作るんだ ちょっと味変にいいかもね マーガリンだけでも好き…
ぽてんしゃるって？？ 少し前に責任者と職場で定期的にある面談があり 計画が達成できたか～とか今後の計画について～とかそんなお話がありまして 責任者も形式的…
すみませんちょっと愚痴です 少し前のランチタイムの事 私と子持ち様そしてAちゃんと3人でお話をしていました Aちゃんはとても気を遣う子でいつもオロオロ…
夜分おそれいります(*_ _) 明日から仕事なのに眠気が全然おこらないなんか、気が高ぶってる感じそんなわけで、記事をかきました ＊＊＊ 時折、出てくる相方君私…
こんばんわ～最近、急にアクセス数が増えてきて嬉し恥ずかしでちょっと戸惑っております 毎回”いいね”を下さる方こっそりと閲覧してくださってる方本当にありがとうご…
私の休日 昨日、重い腰を上げて買い物に行ったなんで、重いかというと米を買うためだからこんな事、相方と一緒の時は必要なかった相方の実家から米を送ってもらって…
深夜の過食 なにも言わずとも分かるであろう どーぞ 甘いもんの後の辛いもん エンドレス
私は、これまで3回入院しています3回とも、暇なんで日記をつけていました 入院したことのある人はわかるでしょうが何気なく生活（治療）してたら日付や曜日すら分から…
昨日の朝方、金縛りにあったしかも2回も 1回目は暫くしたら解けたんだけど2回目は何かが覆いかぶさるそんな感覚重いし眠たいしでなんか、ムカついてきて自力で振り切…
ブログのタイトルに違和感を感じてる今日この頃 ”摂食障害”を頭に持ってきてるもんだから食いもんの画像一杯のブログと思いアクセスしてくれる人がいるだろうけど…
退院 長くなりましたが、これが最後です 事を起こしたのが27日はっきりと意識が戻ったのが29日 普通なら、ここから一般病棟に移って体力が戻るまで入院となって…
覚醒 こうして記事を書いてるってことは当たり前ですけど”失敗”しました 目が覚めたのは翌日の28日でしたでも記憶がありません一度、目を覚まして看護師さんと少…
月の半分を経過したので中間集計しました～ ほいっ！ 食費予算は20,000円です予算13,655円残ってるでも、先月買わなかった米、近々買わなきゃならんゾ…
青空 ショッピングモールを出て時間つぶしのために歩くもここ数日の睡眠不足と恐ろしい体験によるストレス諸々、重なっていたのにあんな状態でよく歩けたもんだと今と…
彷徨う 部屋を後にした私はそれほどお腹はすいてなかったのですが近くのカフェに行きましたそこで、軽く食事をすることにしましたいつもなら、一番安いセットにするの…
いつもの過食タイムを終了して少し小腹が空いて 冷蔵庫のホイップとあんこが気になって気になって 我慢しきれず ちょっとだけホイップをペロリ んまぁぁい …
昨日の夕方、毎朝食べてるバナナ残り1本になったので面倒だけどスーパーに行った さらに言うと丁度20円オフなるクーポンがあったので使っておきたかった 店内回って…
静寂 誰も助けてくれずもう、絶望しかありませんでした でも、不思議なものでここまでくると”無”になるのです そこから私の頭の中は迷うことなく 「死のう」 …
最近、これと言った面白いブログが見当たらない 私の場合この人面白い（毒吐く人なんか結構好き）とか病気の面で共感の出来る そんなブログだとどんなに…
眠れないので連投すみません 金曜から土曜日にかけてPC作業してたら気持ちが上がってきて目が冴えてしまい気が付けばスズメが鳴いてた で、通院日だったので8時半に…
絶望 玄関に辿り着き、なんとかカギをあけ救急車が来るのじっと待っていましたするとサイレンが聞こえたと思ったらマンションを通り過ぎていきます 私は、たまたま他…
前にも書きましたが私には友達がかれこれ23年いない四半世紀ぼっちだ 友達風な人はできたけどあくまでも”風”で結局、こちらから切り捨ててきた あと、親戚づきあい…
崩壊 入院が決まったのが9月21日でそこから先ほどの幻覚が数日間続きました 夜中のTVとラジオの謎現象に至っては頻繁に起こっており時計を見ると丑三つ時（午前…
昨日の出来事 障がい者手帳が先月末で切れてるんだけど更新の案内が全然こない 先月末に一度、問い合わの電話入れてて「今、審査中なので少し遅れる」との事だった …
幻覚 先ほどの怪現象以降体調を崩すことが多くなり仕事も休みがちになりました 吐き気も酷く、食欲も無くなりどんどん体重も落ちていきました そのうち、幻覚に悩ま…
もう一つの非公開のアメブロ長くやってると1年前の記事が表示されるその日記がこれ独り言最近思う事泣いたらスッキリするのかな？〇〇さん（同僚）みたいにリスカすると…
隣人 このブログでの何度か書いていますが私は2021年9月に自殺未遂をしています そこに至るまでの事をもう一つのブログに書いているのですが一部、ノートに書…
去年の今頃は退院して間もない頃だった（2/18～3/30までの入院） 入院中に仲良くなった男性陣トランプでババ抜きとかポーカーとか、かぶとかみんな年下…
引きこもりの在宅バイト かれこれ十数年前働きに出てもなかなか続かないそんな時期がありまして その時にやっていたのがPCを使っての在宅バイトいわゆるクラウドソ…
記憶のないものが家にある③ 一通りの取り調べは終わり別室へ移動 そこでは、身長体重を測ったと思いますそして、写真と指紋を取られましたそれぐらいだったかな… そ…
記憶のないものが家にある② これはちょっと長いので2つに分けます ・ダウンジャケット・ 2019年1月5日 弟より「島根県の警察より連絡があったので折り返す…
最近のルーティン 仕事から帰るのが16時半頃そっから弁当の用意とか部屋の片づけとかして大体、夜の7時ぐらいから過食が始まる 元々、過食材を最低限しか買わな…
記憶のないものが家にある① ・クリアファイル・ ある日、机の引き出しを整理していた所見覚えのないクリアファイルが出てきました それはエヴァンゲリオンのファイ…
危ない危ないさっき、ブログの整理してたら下書きのを間違って公開してしまった書いてる途中だったからたまたま、読んでしまった人？？？？だったと思うスミマセン…
こんにちは～ 皆さん、賞味期限とか気にしますか？私は、どうせスグ吐くんだしと、今まで気にしたことがありませんさすがにパンはカビが生えていたら別ですが… でも、…
部屋の中での転倒ともう一人の私② この時は、相方との同棲を解消して今のマンションで一人でいた時の事です 夜、部屋の中を整理するためウロウロと歩き回っていまし…
こんにちわ 春真っ盛りせっかくなんで、近くの公園に一人でお花見行ってきた 相変わらず写真へたくそですけど（笑） 桜以外にも、色々なお花が咲いてたよ …
部屋の中での転倒ともう一人の私① ちょっとオカルトチックですが本当の話と前置きで書いておきます ある日、部屋で一人でいた時の出来事です（この時は、まだ相方…
皆さん、「解離性障害」って聞いたことありますか？ 私自身、当事者になって初めて知った病名ですで、どんな病気か？これが一番わかりやすい説明だと思います 解離性障…
またまた夜分に失礼します 夜更かし大好きですのん 平日の平均睡眠時間4時間ぐらい でも、仕事はしっかりこなせている この辺は、自分でも偉いと思う んで、タイ…
しばくshibaku hit お勉強の時間です しばくとは「ひっぱたく｣という意味があります。 また、関西で｢暴力をふるう｣といった意味でも使われるこ…
謎が解明した！ これでようやく最後です（苦笑） 救急搬送とビジネスホテル騒動 これはただ事じゃないと思いましたで、ひょっとしたら内科的な問題かと思い翌日、…
懲りない迷惑女 またまたまたまた、続きです2.3回っていうてたやんという声が聞こえてきそうですが（笑） 救急搬送の翌日朝から体調もよかったし流石に、もう大丈…
夜分に失礼します 夜中に食べてしまった あずきバー大事に食べるつもりだったのに一気食いいいわけをすると、メチャ美味しかったからそれほど固くなく普通に食べれ…
救急搬送、再び？ またまた、つづきです 一人病院から歩いて帰る私途中まで、順調に歩けていました だがしかし、家まで後1分ぐらいの距離に着いた時またもや身体…
最初の異変と救急搬送 つづきです まず、最初の異変 1発目が2019年の6/24です その日、私は前の職場の上司に逢いたくて家から歩いて10分の作業所に…
主治医について まずは、”とんでもないこと”の前に主治医のことを少し書きたいと思います 当時の主治医は2016年4月から2021年の9月5年半ほどお世話に…
ぽいずーーん 今夜、やるよね～実はリアルタイムでは見てないので全く分からんのですわ でも、暇やし見てみようかな ちなみに、反町隆史さん私より年下やったわ5…
今から、現実をしっかり受け止めまーす 今日は月末で、もうお買い物しないので〆ました ほいっ！ 食費予算は今月から20,000円に増額しました（前月まで…
おはようじゃなく、こんにちは惰眠をむさぶり、さっきまで寝ていました（笑） 早速ですが、お薬について書きます長くなると思うので2.3回ぐらいにわけます さてさて…
今日は、とにかく歩いたお天気も良かったのでウォーキング日和 第一の目的はこれ↓指輪のお直し あまりもブカブカで抜けそうになるのでお直しに出してたのを取りに行…
おはようございます 早速ですがスミマセンちょっと長いです 皆さん、構音障害というのをご存じでしょうか 構音障害とはろれつが回らないことを、医学的には構音障害…
買っちゃったお菓子たち 迷いに迷って仕事帰りに業スに行ってしまった 最近、お菓子のカショオが酷いので買うまいと思ってたんだけど「一気に食べなきゃえぇやん…
一番似合う髪型 ここ数十年、私はずっとショートカットです長く伸ばしたのは高校の時に一度だけ どうしてもポニーテールがしたくて（笑） 結果、毛量が多すぎてま…
ちょっと、軽くシモのお話がでてくるので苦手な方は、回れ右でお願いします 数日前の話なのですが仕事から帰ってきてトイレに行ったんですで、用を足し…
タイトル通りなのですが最近、痩せたという気持ちが薄らいできています まだ、周囲の人からは”痩せている人”と見られていますが個人的には、普通に体を動かすという点…
鬱とアルコールと今。 今の相方（パートナー）はバンドを通して知り合いました知り合った当初、私は彼氏がいて相方は結婚してました でも、私は当時の彼と別れ…
デブまっしぐら最近、体重は測ってないけど確実に肉付きがよくなってきている特に、腹ぁぁぁぁぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｰｲ だってさ、こんなことになってっからさ甘い…
一人暮らしを始めて2週間ほど荷物も片付いてなかったので、夕食は外食でした 今住んでいるマンションのすぐ近くに定食チェーン店の「やよい軒」がありここで…
ちょっと愚痴 職場に唯一の子持ち様がいるんですが結構、お子様のご病気なんかで休んだりするんですわまぁ、それは仕方のないことだと思うのです でも、これはどうかな…
おはようございます さっきまで、寝てました（只今、22：38）カショオして、疲れてしまい変な時間に寝るのが好きです下手したら朝まで寝ちゃうリスクもあるのですが…
待ちに待ったお給料日でぇす でも、カード支払いや家賃などで消えてしまいますあ、でも少しですが貯金してますよ これは余裕があっての貯金ではなくギリギリの中から捻…
とりあえず頑張る おはようございます 金曜日から実家に帰っていたので私の中では3連休した感じです 休み中は、上げ膳据え膳・3食昼寝付きダラダラ過ごして暇な…
まじめにすると負け？ ココでも書いてますが現在私は、就労継続支援A型事業所で働いていますいわゆる就Aです ちなみ就労継続支援A型事業所とは障害のある人に生…
劇鬱から劇躁への転換 前にも書きましたが私は30歳の時に大親友を病気で亡くしていますこれがきっかけに、鬱に陥りました 仕事はなんとかこなせていたのです…
ゴメン、わたしもだよ。 見た方もいるかもですがタイトルの”リエゾン”はドラマのタイトルです 全部見たわけじゃないのですがサブタイトルのまんま、こどものここ…
突発的な行動 躁の時って色々とやらかす ちなみに、躁状態の特徴としては 活動性の亢進、あるいは身体的な落ち着きのなさ 会話量の増加 注意転導性、あるい…
今日は雨の中、朝から通院日でしたいつもは待ち時間だいたい30分酷いときは1時間の時もある でも、今日はタイミングが良かったのか10分ぐらいで名前呼ばれた そし…
私の鬱の時のエピソードを覚書として書き出そうと思います 躁状態の時と比べてこれといったエピソードはないですそして、いたって地味です 鬱の時はとにかく寝る これ…
こんばんわ 只今、実家でございます先ほど、夕飯をいただきました 母は、私が食べられなかった時期のくせかご飯をお茶碗の半分以下しか入れてくれません 当然足りず、…
おはようございます(*^-^*) めずらしく、スマホから投稿です（いつもはPC）だから、誤字があるかもしれませんがお許しください 実は、今日の夕方から実…
とろけるくりーむパン 昨日、記事に上げた”とろけるくりーむパン”食べましたーーー 断面もはやパン生地とくりーむの境目が分からない 肝心のお味ですがくりーむは…
いつもカショオした後にちょっと小腹がすいたりします（あんまりカショオって言い方すきじゃないけど分かりやすいので敢えて使ってる） お金もあって派手にカ…
相変わらず夜更かししてますﾃﾍ ところで、みなさん 宇宙元旦って知ってますか？ ワタシは最近知ったのですが 昨日、春分の日（＝ワタシの誕生日）でしたがそれが宇…
今日は昼前まで爆睡し会社のレクリエーションもぶっちぎり只今(15：31)、空腹と戦っております 早めのぱーてぃを始めてもいいのですがそうすると、深夜腹減るので…
週の真ん中の休みは嬉しいな 思う存分、夜更かしできるし（ってか、いつも夜更かしやけどw） 実は明日（今日）本当は作業所のレクリエーションでも、面倒くさいから嘘…
早速ですが ステルス値上げとはいつも買っているヨーグルトの重さやアイスバーの本数がいつの間にか減っているでも、お値段は一緒実質的な値上げの事 これ、腹立つわヽ…
以前、「カショオのお供」という記事を書いたのですがその時に「私は以前は同病のブロガーさんの画像を見ながらもしくは大食いの方のYouTubeを見ながら食…
そして、今。 一時期は、躁状態と鬱状態が長いスパンで入れ替わりその落差が大きかったように思います でも、ここ数年はたまに〇にたくなることはありますが以前…
前にも書いたかもしれませんがワタシはパンも好きだけどお米も大好きです 夜のパン祭りは安いのと出しやすいという理由からです米はどうしても沈んでしまうしなん…
精神科再び 病院は、一番最初に受診した病院じゃなく住んでた所から近い女医さんのクリニックを選びました ここでも、最初の病院と同じく双極性感情障害とアルコ…
カロリー爆弾朝はいつも食パン（6枚切り1枚）＋ヨーグルト＋サラダ＋コーヒー これが定番です でも、今朝はチョット趣向を変えてみました 食パンの代わりにクルミ…
真夜中に失礼します 今月の記事の投稿数を見たらすでに50も更新してたさすがに多すぎやろ でもね、これってアルアルだと思う他のブロガーさんも、最初は楽しくて投…
こんばんわ今日は、私の住んでいるところは雨は降ったものの気温もそこそこ高く過ごしやすい日でした 休みの日はやる事がおおまかですが決まっておりそれができないとソ…
躁から鬱へ ご縁があり、講師という仕事をすることになり不慣れながらも充実した日々を送っていましたただ、今思えばこの時は躁状態であったのだと思いますだから…
昨夜スーパーのチラシをチェックしたところキャベツ1玉がなんと99円（お一人様1つ限り・限定100個） こりゃ、買わなアカンってことで時計のアラームをセット（通…
自堕落な毎日 通院を辞めて、いつまでも遊んでられないとパートで仕事をすることにしました でも、どれも続かず、かつ無責任な辞め方の繰り返し 思いつく限り…
おはようございます 昨日、変な時間に寝たので、もう起きてます（只今、午前5時15分） ヒマなんで記事を書きま～す この前、誕生日祝いに買っても…
さっきは、カショオで失ったものの話でしたが今度はお酒 前にも少し書いたかもしれないけど（記憶違いだとゴメンナサイ） ①お金②時間③健康な体④相方との信…
ありがちなお題ですみません ワタシの場合も多くの人が書いてる項目があてはまります ①お金②時間③健康な体④歯 特に厳しいのは④の歯です上下ともに、前から…
一番やったらアカンこと 病名を宣告され2週に1回、通院することになりました 鬱状態は随分とマシになってきておりアルコールに関しては辞めようと思えば辞めれ…
Quality of life 自分がこうしてブログを書くようになってから 色々な人、特に同病の方のブログを読む機会が増えました 共感できるものもあれば、…
こんばんわ 今日の昼間は少し暖かく、春の気配を感じました 春に特別な想い出があるわけでもないのに なぜか胸がキュンとなった 間もなく53歳のババァです …
今でこそ、うつ病は”心の風邪”なんて言われてメジャーな（？）病気になったけど昔は、精神科に通ってるってだけで近所で噂になったりしてたように思います まさか自分…
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