prac blog

明日はニュースターの誕生なるか？

本日の12R、逃げで決まりましたね明日も同じ結果になるでしょうか？ 明日の楽しみが一つ増えましたでわ

2024/05/25 16:55

prac流、ギャンブルの仕方

・負けてもいい金額だけ賭ける事・当たっても、ギャンブル依存症にならない金額だけにする事 この2点、すなわち｢資金管理｣がカギだと思うこれは株式投資にも言える …

2024/05/25 13:19

微妙にする事が無い

良い事である、微妙がポイントする事があるわけではないが、かといって 気持ちが沈んだりとかはしてないところが良いところ 明日もこんな調子で進んでいくのだろうでわ

2024/05/25 12:56

便利と不便さ

スマホを始め、ChatGPTなど様々な技術が出ているが根本的なところは変わらないと思う(そこの見極めが難しいが) 使ったり作るのが、人間同士である以上、どうし…

2024/05/25 12:25

今、できる事をやるだけ

それだけなんですよねそれを見極めるのが案外、難しいのですが とりあえず、やれる事をやっていくだけですとりあえず、そろそろお昼飯です でわ

2024/05/25 11:12

明日は断食です

明日は所持金不足なため、断食です、近くのラーメン屋にも行けませんし、広島も不可能です 体重は一時90.3kgまで増えました現在、89.9kgです まぁ、ボチボ…

2024/05/25 10:32

昼は牛丼です

えーと、朝のルーチンをしてましたお昼飯は牛丼みたいです、楽しみです とりあえず、今日は競艇の準優勝戦ですね明日が日本ダービーと競艇の優勝戦です シックスペンス…

2024/05/25 10:24

明日はニッポンダービー

本当は｢日本ダービー｣と表記しますシックスペンスが本命です なお、いつも書いてますがpracの予想は外れる事の方が多いですので 私の予想は参考程度にとどめてお…

2024/05/25 07:24

ボートレース界がエラい事になってる

僕がルーキーシリーズで新聞を読みながら注目していた定松勇樹がSGのオールスターで予選TOP通過しそうなのだ このまま行くと、明日の準優で1着だったら優勝戦も1…

2024/05/24 16:41

コアCPIとコアコアCPI

海外のCPI(消費者物価指数)では普通のCPIとコアCPIという分類が一般的なのだが 日本は海外と違ってCPIは3種類ある 普通のCPIは、エネルギー・食料品…

2024/05/24 16:27

暑いですね

今日は色々あった気がしますが、忘れました最後はトイレットペーパーと洗剤を備えました というわけで、明日はのんびりできそうですただ、競馬(葵S)があるため、それ…

2024/05/24 16:21

パスタでした

お昼はパスタでした、おいしかったです昼からはスイーツを作る会に参加します 毎月、週2回くらいやっていますが大抵、お出かけプログラムに出かけている方が 多いせい…

2024/05/24 12:04

ブログのネタに困ったら

何でも良い、適当に書けばいいまぁ、変な投稿は読み手も困るが、近況とか 雑談とか、タイトルを打っておいて適当に今、取り組んでいる事を書いたら良いと思う 取り組ん…

2024/05/24 10:50

疲れました

散歩をしてたのですが、トイレに行きたくなったので途中で引き返しました 明日は葵Sでしたねそれにしても盆地の昼間は暑いです まだ、5月ですからね、8月になったら…

2024/05/24 10:41

頭が痛い

とある近場のラーメン店にあさっての日曜日に行こうか？検討中です チャーハンがおいしいのですねで、明日は土曜日なため競馬と競艇(準優勝戦)です のんびりしている…

2024/05/24 10:25

疲労感が少し

今朝はいつも通り、3時半に目が覚めました3時半に病院に行って、Wi-Fiをしていたら怒られました で、一旦アパートに帰って、5時頃病院に行きました今度は怒られ…

2024/05/24 07:49

今日も一日が無事に終わるかもしれません

もうすぐ一日のメニューが終わります最後はアパートで筋トレと歯磨きとかんぷまさつをして テレビで今日のニュースを見て時間を迎えたら、睡眠薬を飲んで寝ます 最近、…

2024/05/23 16:03

成果を上げ続ける方法

例えば、承認欲求を持っている人がいるとしますそしたらその方の承認欲求を満たすのです そうすれば、好印象を持ってくれる可能性は高まります人は必ず何かを必要とする…

2024/05/23 15:56

読書会に参加してきました

軽く、車に乗り図書館に行って来ました外は暑かったです、車の中はエアコンが効いて くれて、大変助かりました図書館について、1冊の本を見かけました 日本語で言う｢…

2024/05/23 15:50

少しやせました

体重が90kgを超えていたのですがさっき量ったら、89.9kgでした ギリギリ90kgには達しなかったようです今日は後は読書会に参加する予定です 特に読みたい…

2024/05/23 14:28

眠たいです

今朝は6時頃に起きました最近は3時半ごろに起きるのが、普通でしたが 昨日のウォーキングクラブで歩いたせいか？疲れた模様です、笹川賞が始まりましたね 日曜日は競…

2024/05/23 12:56

レフトとセンターの間をぶっこ抜く、ランニングHR

僕のソフトボールの得意技と言えばレフトとセンターの間をぶっこ抜いて飛ばしていく ホームランでした、誰もボールの速度が速過ぎて止められないホームランでした ラン…

2024/05/23 08:44

日本ダービーの買い目

いよいよやってきました、競馬の祭典日本ダービー、というわけで買い目を 日本ダービー：ワイド(注)：シュガークン－シックスペンス(キタサンの弟に期待) 以上です…

2024/05/23 08:37

一日一日を積み重ねていく

最近、一日の終わり(18時頃)にデイケアの予定表を見ながら、今日一日を 生き残った事をほめていますそして、また明日も生き残る事を願っています そして、明日やる…

2024/05/22 16:47

暑い中、歩いてきました

お疲れ様です、今日は曇りだったため、比較的ラクでした 終わった後は、ご飯をファミリーレストランで食べました、ランチセットにしました おいしかったですでわ

2024/05/22 15:11

暑い中、歩いてきます

以上、でわ

2024/05/22 08:50

自分の能力と出来栄えはしっかり把握しておく事

が大切だと思うこれからの時代、高齢化はさらに進む その中で、若い人の希少価値化はさらに進むそんな時代の中で、自分がどのステージ(分野)で 生き残っていく事、仕…

2024/05/21 15:43

最近、おべんこが進んでいない理由

まず、英語のテキストが手元から無くなった後、IT技術系のテキストも手元にはない 個人的には、WEBプログラマー募集のバイトの求人を今日見かけた 41歳で職歴1…

2024/05/21 13:53

雑談でも

転がる事が大事だなと最近感じてる転がるとぶつかるでは、ケガの度合いが違う 転がるは丸いから、とがってないからケガの度合いは低いぶつかるは正面衝突から色々あるか…

2024/05/21 13:50

また近場のラーメン屋で昼を

病院からラーメン屋まで歩いて40分帰りは隣駅まで15分程度歩きました 熱中症にならないため、水分補給は重要ですね明日はウォーキングの会です なんか歩いてばっか…

2024/05/21 13:19

日本ダービーの予想

いよいよやってきました、競馬の祭典というわけで、予想を 日本ダービー：単勝(注)：シックスペンス(スプリングSの脚は豪脚だった) というわけで、春のG1シーズ…

2024/05/21 10:17

長生きにこだわる必要はないのでは？

昨今の健康志向というのでしょうか？私なんか最近、暴飲暴食のため反健康志向を 進んでいっています、明日は暑い中広島に行き、競馬をしてこようと考えています 全く暑…

2024/05/18 12:31

空腹を維持する事が大事らしい

とある統合失調症カテさんのブログからの情報なのですが、僕もそう思います どうしても食べ過ぎちゃうと体に負荷がかかる感じがします かといって、断食に挑戦したりす…

2024/05/17 15:11

うまい近場のラーメン屋

某学校の近くにあるのですがチャーハンとギョウザとラーメンを食べたら おいしかったです、また日曜日に行くかもしれませんその場合は、競馬の勝負は止めると思います …

2024/05/17 13:52

日曜日の天気

山口県から広島県にかけては2日後の日曜日は曇りか？晴れらしいです というわけで、オークスで一勝負できそうです問題は当たった場合で、何にお金を使うか？ まずは当…

2024/05/17 13:42

相変わらずスマホを持っていない

タブレットは今週の火曜日に買ったのですが・・・スマホは使うのが、スケベ目的しかないので 特に有用な使用方法が思いつかないので持ってませんたしかに、JRAの投票…

2024/05/17 13:08

今日も特にする事は無い

本日金曜日は毎週恒例というわけではありませんがお出かけプログラムの日です、私は病院待機組で パソコン室でカタカタ、ブログを書いております明日は競馬仲間のお手伝…

2024/05/17 12:20

オークスの買い目

買い目です、予想ではありませんでわ、行きます オークス：ワイド：武豊と坂井りゅう生 多分、8～10倍くらいかと思いますでわ

2024/05/17 09:15

久しぶりにとある人と話をした

まぁ、雑談でしたけどね中心となった話題は相場と競馬と競艇でした オリーブオイルの話をふったらやっぱりかなり高くなっているそうです 久しぶりに話をしたのですが楽…

2024/05/16 15:24

オークスの予想

でわ、行きます オークス：複勝：ステレンボッシュ(オークスと桜花賞は距離が違うのに直結する) 不思議なんですけどね距離適性、関係無いんですよね、ここだけは で…

2024/05/15 09:38

駅で求人を見つけてしまった

｢Javaエンジニア｣と書いてあった求人電車で行ける距離の会社だった 人生の選択肢として入れておこうと思うただ、めんどくさいから行かないと思う 今日は日本のハ…

2024/05/15 09:01

最近、お気に入りの曲

浜崎あゆみの｢evolution｣です YouTubeへのリンクですhttps://www.youtube.com/watch?v=ZSOl7Jf45As w…

2024/05/14 16:21

腹一杯なのに最高体重じゃない

ウォーキングの成果？でしょうか？お腹がラーメンセットで一杯なのに 体重は88.0kgです(最高体重は88.6kgくらい)そんな感じです、今週はオークスですね、…

2024/05/14 14:44

新しいタブレットを買いました

今日はしまむらとショッピングセンターに行ってきました、しまむらではズボンを2着買いました ジャージとズボンですショッピングセンターでは靴を買いました で、エデ…

2024/05/14 14:27

コンビニまで歩いて30分

の地域に私は住んでいます水道代の支払いの紙が届いていたので コンビニに歩いて行きました往復1時間、しかも炎天下でした、暑かったです でも、歩く事は全身運動らし…

2024/05/11 14:20

体重が88kgに

アイスの食い過ぎで体重が88kgになりました2年前の退院時の体重が68kgだったため 20kgほど、2年間で増加した事になりますマスクトディーヴァは1番人気に…

2024/05/11 13:49

諸案件2件が無事に終了

昼と夕方にあった諸案件2件が無事に終了しました、無事に日曜日の ヴィクトリアマイルを迎えられそうです武豊がナミュールに乗るので、最年長G1勝利に なるかならな…

2024/05/10 16:22

諸案件が2件

今日はこづかいの日です他に諸案件が2件あります 1件は面談、もう1件はKindle Fireタブレットを捨てに行く事です でわ、皆様もよい一日を

2024/05/10 07:31

体重が増えました

セブンティーンアイスのおかげで体重が退院した時(2年前)から18kg増えました 腹が中年太りになってますでわ

2024/05/09 12:00

登山クラブに参加してきました

近場の山を登りました昼はラーメンでした、おいしかったです 株価は日経平均が結構な下げ幅ですねまぁ気にせず、積み立て投資でいいかと思います でわ

2024/05/08 15:15

最近取り組んでいる曲

ELT(Every Little Thing)の｢ Feel My Heart ｣です YouTubeへのリンクを貼っておきますhttps://www.you…

2024/05/07 11:52

ヴィクトリアマイルの予想

でわ、連敗中ですが行きたいなと思います ヴィクトリアマイル：複勝：マスクトディーヴァ(能力は高いかと) なお、いつもの事ですが、私の予想はよくハズしますので、…

2024/05/07 10:43

ヴィクトリアマイルの予想

お疲れ様です、GWはいかがだったでしょうか？ 私は5日に広島へ出かけて岩国駅の混雑ぶりに呆れかえりました(フレンドシップデーのため) とりあえず、今日は訪問看…

2024/05/07 10:40

次の更新は8日になるかと

ゴールデンウイークのため病院が休みになるため、パソコン室も 閉鎖されるため次回の更新は8日になるかと思います 何かネタが思いつけば7日火曜日になるかもしれませ…

2024/05/02 15:27

chatGPTについて

chatGPT、いわゆるopenAIという会社が開発した生成AIと呼ばれるモノがあるらしい いちおプログラマのはしくれだった私としては興味があり、おとつい本屋…

2024/05/02 11:02

英検1級の文単

岩国市のショッピングセンターで発見してしまった、てっきり広島まで 出ないといけないかと思っていたがこれで交通費が少しラクになりそうである 多分、岩国基地の方が…

2024/05/02 10:32

GWに何をするか？

まずは今ある疲れを取りたいなと思うそして、英語の本に取り組みたいなと思う 疲れとは困ったモノであるが仕方がないまぁ、そんな感じかな？ でわ

2024/05/02 10:17

眠たい2

多分、おとついの徹夜の影響だと思う今朝は起きても疲れが取れてなかった ただ、寝てしまうと遅刻する怖れがあったため、この判断で正しかったと思う 今日は英語の本も…

2024/05/02 09:35

覆面介入なのか？

ドル円の為替レートの話 多分、覆面だと思うがその後、また円安気味になっているので 効果が薄い(ただ、あんなモノかと)為替レートを操作するために日銀が動くのはお…

2024/05/02 08:55

空白の一日かな？

今日は特に何もせずの一日でしたカラオケ大会も聞くだけ 元カノも歌ってました明日も多分、特に何もせずの一日だと思います でわ

2024/05/01 15:24

また徹夜・読書しました

今日は訪問看護の日でした看護士の方には言わなかったのですが 本日、私pracは徹夜明けでして現代ビジネス英語の春号を読み終わりました というわけでいつものよう…

2024/04/30 12:39

Switchダビスタ終了のお知らせ

えーと、全国数百人のダビスタユーザーの皆様(えっ、もっといるって？) わたくしpracは、switchとダビスタのカードリッジを女の子にあげました、それはもう…

2024/04/30 12:18

暑い中、歩いた歩いた

銀行と役場に用があったので行って来ました 結局、用事は無事すみきくやのおばあちゃんのお菓子接待を受けました 外は暑かったです、半袖Tシャツでも汗ダクダクでした…

2024/04/30 12:09

NHKマイルCの予想

さて、G1レース予想の連敗を止めたいところです NHKマイルC：複勝：シュトラウス(地力は一番かと) ここ使って、日本ダービーに行ってもらいたいです なお、い…

2024/04/30 09:45

あまり難しい事を考えるのは止めよ

・なんで人は生きているのか？とか考えると、どうしてもウツっぽく なってしまう、難しい事はほっておいて背筋を伸ばす事を続けたい でわ   

2024/04/27 14:08

眠たい

薬のせいか微妙に眠たい 今日は涼しい一日です明日は天皇賞・春とプチ断食です 眠たいのでのんびりしようと思いますでわ

2024/04/27 10:06

クイズの日

今日はクイズの日でした難問、珍問、奇問、色々ありましたが 不思議とそこそこの手ごたえがありました結果は後でわかります まぁ、あまり期待しないで待ちますでわ

2024/04/26 11:10

スタッフがいない

金融機関に行きたいのですが肝心の物がないので行けれません 眠たいです、でわ

2024/04/25 09:07

話が通じない人への対処の仕方

ほっとく これしかないですでわ

2024/04/24 15:29

また一から始めたらいい

さっき浮かんだ言葉です｢また、イチから始めたらいい｣ 人生には浮き沈みがつきものだと思いますどんなに安定している職業をしている方でも 苦労はあるかと想像します…

2024/04/24 14:42

自信を持つという事

これが私にとっての課題だったなぜ、過去形で書いてあるかというと 少しは自分にも自信が出てきたからであるかといって、社会復帰とか、障害者雇用とか、作業所とか そ…

2024/04/24 09:06

天皇賞・春の予想

いよいよ、やって来ましたね春の最初の大一番です 私はいつかのワールドプレミアの単勝を取ってまして、結構相性の良いレースです(あと、桜花賞も得意です、今年はハズ…

2024/04/24 08:52

亀谷さんの本を読み終わりました

今日は昨日の8時半起きの徹夜明けです徹夜で何をしていたかと言うと、読書です 亀谷さんの本(約330Page)を読み終わりました私の知らない古い時代の血統の話も…

2024/04/24 08:49

亀谷さんの本が重い

1ぺージずつ読んでいるのですが歯ごたえがかなりあります というわけで、読むスピードもスローですでわ

2024/04/20 15:43

亀谷さんの血統本を買いました

それだけです亀谷さんの名前は知っていましたが 実際に彼の本を読むのは初めてです楽しみです、でわ

2024/04/19 15:08

帰って来ました

お出かけから帰って来ました車でドライブを2時間程度でしょうか？ 本を2冊買いました、少し出費しましたでわ

2024/04/19 14:25

寝たら、治った

昨日書いた、今までの人生の中で1位の被害妄想でしたが、今朝起きたら治ってました あれ程、苦しんだのに何だったのか？という感じでした今は比較的軽症です、慢性的な…

2024/04/19 08:44

何かが狂い始めた

ごめんなさい、皆様ごめんなさい、すいません、皆様 精神障害者でごめんなさい、すいませんニートですいません、障害者雇用で働けなくてすいません 頭がおかしくて、す…

2024/04/18 16:47

久しぶりに麻雀で勝てました

めずらしく勝てました振り込みもあったのですが、勝てました 良かったです 明日は福島牝馬Sですね競馬も来週は天皇賞・春です でわ

2024/04/18 16:09

福島牝馬S・フローラS・マイラーズCの予想

というわけで、今週はG1がないため予想を3つ、いきたいと思います 福島牝馬S：複勝：タガノパッション(鞍上との相性)フローラS：複勝：ラヴァンダ(距離は長いか…

2024/04/18 16:04

昼から何するか？

先程、懸念事項を終わらせて来ました後は今月は電気代くらいでしょうか？ 今週の競馬は3つの重賞レースでG1はありません、次は天皇賞・春です でわ

2024/04/18 10:16

明日、何をするか？

を今、考えている懸案事項が一つあるので、その処理が必要であろう あと、もう一つ懸案事項があるがそれは多分、解決したと思うのでなんとかなるかと思う でわ

2024/04/17 15:20

とりあえず、1件だけ処理終了

1件だけ、処理終了しました残りの1件は銀行が絡むため、平日です 日経平均は今日は下げ幅がえげつないですねまぁ、もともとの値が高いので、2%近く下がっても こん…

2024/04/16 16:34

おはようございます

どうも、おはようございます今日は色々用事があるのですが のっけからトラブっておりましてどうしようか？対応に苦慮しております でわ

2024/04/16 09:49

明日は皐月賞

いよいよですね私はメイショウタバルにしましたが まぁ、G1なんでペースも速くなるでしょうしどうなるかはわかりません 当たると良いなという気でいます(ただ、最近…

2024/04/13 08:39

ゆっくり過ごす事の重要性

忘れてた、昨日は1時間しか寝てないためさっきまで、しんどかった、体力的に ゆっくり過ごす事の重要性がココにあると思うできない時はできないなりに、できる時は程々…

2024/04/12 12:21

1-0、とはシビれる試合でないか

昨日のカープの試合の話おおせら先発で大丈夫かなと思い そこから睡眠時間に突入1時間後に目覚めたら、カープの抑えが出てて1-0、しかも2アウト、こういう事ってあ…

2024/04/12 06:27

睡眠時間、1時間

昨日の20時に寝て、ECB理事会の結果が気になったのだろう、21時に目が覚めて あとはほとんど寝てないそもそもパソコン室が開いてないので外で寒い空の下、これを…

2024/04/12 06:20

セブンティーン・アイスの食い過ぎな件について

まぁ、タイトルの通りなのですがセブンティーン・アイスの自販機がうちの病院には あるのですが、コイツを僕は買いまくって太ってきてます、体重も退院時から15kg近…

2024/04/11 15:45

特にする事もなく

今日は一日、特にする事もなく過ごしております明日は多分、スイーツに参加するでしょう 今日はこれからも昼ものんびりするでしょうでわ

2024/04/11 11:57

皐月賞の予想

桜花賞、残念でした、個人的には的中が続いていたので、少しほっとしました 皐月賞：複勝：メイショウタバル(毎日杯、圧勝) というわけで、私の予想は当たらない事が…

2024/04/10 14:41

散歩に行って来ました

散歩に行って来ました花見にちょうどいい桜がありました とても良い見どころでしたでわ

2024/04/10 14:20

ネタはないですが

なぜか？私も登場できる日は登場しようかと思い、更新です 明日は桜花賞です本命は前の記事に書いた通りです うーん、ネタが全く思い浮かびませんので今日はこれで更新…

2024/04/06 12:33

花見に行って来ました

どうも、花見から帰ってきました元カノとは相変わらず、何もなく でも、元気そうでした花見場所に行く、帰りの会話も楽しく過ごせました 良かったです、あとは桜花賞で…

2024/04/05 13:34

昨日のカープの試合が凄かった

3-0からの逆転劇で3-6の勝ちで終わりましたおおせらが1点取られた時は終わったかなと 思いましたが、わからないモンだなと思いましたでわ

2024/04/05 08:41

今の気持ち

最後には笑えれば良い明日が来るのかは？わからないけど 若い時は色々あったけど、今も色々ある明日はそういえば花見だった、天気は分からない お金があったら、タブレ…

2024/04/04 13:39

桜花賞の予想

今春・高松宮記念、大阪杯と 連続・複勝的中と来てますのでそろそろハズすと思います でわ桜花賞：複勝：スウィープフィート(末脚に注目かも？) あくまで注目なので…

2024/04/04 08:55

津波の情報？

まず、地震があったらしいその後、津波情報が出たらしい 津波情報が出たら、避難する必要がある春は寒い日もある、少し服を多めに着た方が良いかもしれない なんとも大…

2024/04/03 09:36

今日、何をするか、明日、何をするか

わかりませんあと1時間後に何をするかもわかりません 仕事の忙しい方は、スケジュールがびっしりかもしれません明日、何をするか決定されている方もいるかもしれません…

2024/04/03 08:54

心地良い季節ですね

先程、訪問看護を終えましたこれからどこに行くかは、今のところわかりません 今日はみんなが作ってくれたパンを食べるかもしれません みんなが作ってくれたパンは発売…

2024/04/02 10:01