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専業主婦歴６年からシングルマザーになり正規雇用されて３年目にはパニック障害を罹患。以降、うつ病と共存し現在無職の身。孫も両親もいるのにキツイ毎日。生きづらさは解消できるのか？
みんなが普通にやってることが 自分には難しいことのひとつ 朝起きたら パジャマを脱いでとにかく着替える こんだけのことが 今月は出来なくなっていたメンタルだっ…
今年の目標の一つに 起床したらパジャマを脱いで着替える！！を挙げていたのだけれど 4月になって娘から LINEで送られてきた写メだけで推察するに四人の孫たちが…
今年に入ってからの気象予報は かなりの確率で正しい気がする。今日はほんとに暑かった。わたしみたいに ほとんど外に出ない引きこもり生活者でも夜は布団が暑くて寝て…
遅めの桜が咲いている今週娘の長男つまりわたしにとって孫1号くんが小学生になった。振り返れば1歳児クラスの保育園からいくつか転園して今の保育園付き幼稚園を卒園す…
心がなかなか落ち着かない日が続く割に毎度感じるのは なんでこんな時に限って 新しいものが欲しくなったり『タイムセール』とか「クーポン期限』とか『ポイントアップ…
なんということだ！！！ 3月が終わろうとしているなんて2023年度が終わろうとしているなんて春休みが半分すぎてるなんて（え そこかいw） 3月3日に一時帰宅…
遡ること1週間。娘から「ヘルプミー！！」の連絡が来て急遽 夜入浴も晩ご飯もすんでいたわたしはバタバタっと3～4日分の着替えや薬などを携えて家を出て夜の電車と徒…
一旦春めいた先週に比べ 週明けからどんどん天候は崩れ真冬の寒さが戻ってきた。この辺りは雪こそ降らないけれど 冷たい雨が夜明けにもざーっと降って朝カーテンをあけ…
無くて七癖 なんて言葉 今ではあんまり聞かないけどわたしには けっこう 「変なこだわり」がある。と自覚している。 特段きれい好きとか よく芸能界で『友達…
特別に教えてブログを始めたきっかけは？ と、お知らせを開けたら手紙が届いていた。なんでもかんでも 引き受けてしまいがちで「今は無理」「都合が悪い」「できない…
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【ニチバン】 ケアリーヴ ビッグサイズ 7枚 ケアリーブ 衛生医療品楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 年末年始は孫たちに会えず 年内に…
先日のASD検査を受けてきたあと両親のこと職場で馬が合わなかった人学校での人間関係自治会での嫌な体験PTAや地区委員時代の出来事療養中に知り合った人と絶交しち…
1月最後の金曜日 自分では「ひょっとして自閉スペクトラム症？」と思うことがあって 予約3か月後にしてようやく検査してきた。 ずっと前に通常の診療時間に相談し…
今日は辰の日という暦だと知って今年初めてのハローワーク相談に行ってきた。主治医からの「意見書」には 週三日くらいで一週間20時間程度の労働が好ましいと記載さ…
昨日は全国的にも冬らしすぎる寒い一日で なんなら雨も降ったりしていつもの落ちてる自分なら絶対に外出したりしないけれど半年前から予約の入っている乳がん健診に行…
こんなの でましたぁ～～～☆ いやはやなんとも 占いとかおみくじとか 結構信じてしまうので 逆にしないようにしてたんだけど。 この内容のとおりに…
早くも1月第2週。しかも今日はすでに火曜日。元旦から能登大地震があり翌日には航空機事故たまたま三が日は何の予定もしていなかったのでむしろテレビの前にジーっと…
先月から今月3週目くらいまで医療機関にかかる予定が目白押しで今週年内最後の診察日にすべりこみで精神科受診しやっと外出することはおしまいっ！ と思ってこのふつ…
今週は全国的に寒気が押し寄せて寒いとの天気予報の予告どおり月曜からずっと寒い･･･普段から低血圧の私には 日中の身体のだるさは元よりエアコンで暖められた部屋…
歯科は終了 虫歯かと思いきやで十数年ぶりに訪れた歯医者さん。最新のレントゲン撮影の機器やらタオルで顔を覆われているけど多分いろんな技術が進化している感じ…
うちは日本列島のほぼ真ん中に位置すると思われる地域だ。今年の夏は北も南も関係なく 本当に猛暑続きで 秋はないんじゃないか？そんな勢いで10月は過ぎ 11月も…
かつて シングルマザーになりたてで 社会人復帰3年目 養育費は払ってもらえないし 小学校に通いだした我が子を両親に預けて連日残業が続き とにかく自分がいま頑…
月曜日の歯科クリニックで歯を削って処置してもらったことが尾を引いたのか翌日の朝はなぜか右腰のグルっと周辺が筋肉痛のようなぎっくり腰手前のような痛さで起きてこ…
先週の夕方 習慣にはしていないけれどたまたま母とおやつタイムをしていた。後期高齢者の母には おかきや煎餅はすでに硬くて食べづらいものとなっていて冷たいものも…
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