ご訪問いただきありがとうございます日課が増えてしまい、不定期に更新しています。病歴はこちら☟家族が春休みのため、なんだか日常とは違う空間に放り込まれています🌸…

ご訪問いただきありがとうございます日課が増えてしまい、不定期に更新しています。ビタミンD摂取を意識しているので、花粉症が少し楽かな（多分）病歴はこちら☟今月は…

ご訪問いただきありがとうございますビタミンDを気をつけて摂取しているので、花粉症の症状が少しマシかな？（気のせい？）花粉症にもよいらしいですね病歴はこちら☟引…

フォローありがとうございます家族の環境変化、卒業や入学が重なりまして、整える期間に入っております。わたしの1番の癒しはにゃん達🐈🐈‍⬛にゃん達は、寝る場所がだ…

ご訪問いただきありがとうございます過去の病歴はこちらです☟以前もお伝えしたのですが、ビタミンDの働きってとーっても重要最近は、シイタケを🍄欠かしていませんビタ…

ご訪問いただきありがとうございます花粉症にグルテンフリーと重曹クエン酸がよいとの噂がありますが、どうだろう…？我が家のおじいちゃんは、花粉症は『花粉症じゃない…

ご訪問いただきありがとうございます。花粉症が気になる季節ですね病歴はこちらです心と体を整え、穏やかに過ごすことを心がけています今日は体調管理をしていくなかで、…

ご訪問いただきありがとうございます今日は、女性ホルモンのお話です病歴はこちら☟まず、おさらいわたし達乳がん患者の大半にとってはNGである女性ホルモン ですが、…

ご訪問いただきありがとうございます。朝食を食べられる幸せを感じた今朝病歴はこちらです6年生4ヶ月目です。閉経あたりから調子良く食べると消化機能が追いつかないで…

ご訪問いただきありがとうございます。陽気も少し春を感じてきましたね病歴はこちらです日々改めて思うこと。子供達と元気に過ごしたいな、と最近、自分が胃が弱いことを…

ご訪問いただきありがとうございます。病歴はこちらですホルモン療法の副作用確認☟おさらいですこちらの資料はとにかく運動が大事と。内容を見てみると…（資料から抜粋…

ご訪問いただきありがとうございます病歴はこちら☟昨年末から『湯シャン』を本格的にスタート。『”頭皮の乾燥と痛みが著しくフケがひどい方は、40度のお湯だけで毎日…

我が家のハチワレ君。鍵しっぽのにゃんこ。幸運を運んでくれるのですまだ小さい時に 公園で見つけて、お腹にぎゅーっと抱っこした時にわたしがママだよ。 と決めました…

病歴はこちらいろいろと更年期で？不調が出ているため、タモキシフェンでいいのかとまた振り返ってしまったりしています。QOL 「Quality Of Life」も…

ご訪問いただきありがとうございます。病歴はこちらです更年期のお悩みはねもうホルモン療法している時点で、仕方ないのですがね。ホルモン療法の薬の副作用か、更年期か…

ご訪問いただきありがとうございます。病歴はこちらです骨密度が低い、骨粗鬆症判定にやや落ち込んでおりましたが、骨密度改善生活。にも取り組み始めました更年期には……

悲しいです。ベリーダンス好き、漫画好き、として追悼させていただきます。わたしは漫画から読んでいました。ベリーダンスを3年ほど習っていまして、以前からお仲間内で…

今朝も朝一番で起き最高の場所取りストー部長。  あったかいね💕   

病歴はこちら乳がん6年生手術・タモキシフェン5年（リュープリン追加）⇒アロマターゼ阻害薬開始・断念⇒タモキシフェン（イマココ）『ステージⅠ ホルモン療法』40…

ご訪問いただきありがとうございます。病歴はこちらです乳がん6年生手術・タモキシフェン5年+リュープリン追加⇒アロマターゼ阻害薬開始 元気な6年生を過ごしていま…