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毒親に育てられた私の心の整理と今後の生き方の模索 https://taoyuri.muragon.com/

辛かった幼い頃の自分の気持ちを押し隠すのをやめて、受け入れ認めながら、今までを振り返りつつ、生涯をかけて、心の整理をし、これからの生き方を模索していくブログです。

多生谷 ゆり
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2023/11/04

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  • 茶色いお弁当は男子中高生だけのもの?笑

    先日、次男のお弁当に、 「ガパオめし」を作って持たせた。 ご飯も具も多めだから、 目玉焼き🍳🍳たまご🥚🥚2こ。 茶色いお弁当.... 中高生男子の....の... 専売特許のようなイメージがあるかも しれないが、 女子(かつて...笑)の私も、 あまり青いもの(緑黄...

  • 豆乳キムチ鍋に小松菜を足して

    ずっと、ごはんの量を気にしてきたが、 先日、歩き回ってその夜は、 和食をたっぷり、 かなりごはん🍚が多かったが、 よく噛んで食べきった。 次の日、いつもなら、 起き上がれないくらいグッタリだが 驚くくらい、疲労感が少なくて済んだ。 食べすぎない範囲で、 でもお茶碗一膳はし...

  • 小松菜🥬 手でもぎり・分け茹で・タッパー保存

    小松菜。 なるべく「青いお野菜を」と思っている。 バランス考えて。 小松菜を、 硬い部分と柔らかい葉に、 手で🖐️もぎって、分けて茹でている。 ↑この穴あきおたまは 使い勝手がよく、 茹でたブロッコリー🥦も お湯切りに使う。 お米もこれで研ぐ。 茹でたらタッパーに分け入...

  • 「つんつるてん」バレてた歳(よわい)ご自由山菜

    2年前に、友人ができた。 子ども繋がりのお友達。 そしてこのカプチーノを飲みながら、 2年後のこの日、 初めてお互い歳が1つ違いなのを知った。 別に友だちになるのに 年齢関係ないんだけどさ、 なかなか 聞きづらいよねえ 🤭🤭笑笑 息子の中学の時の制服のスラックス 卒業間...

  • 小皿あつめとあの文字を書いた人はだれ?

    こんにちは。 陶器市とか100均に行くと、 必ず小皿、豆皿を見てしまう 買っちゃう時もある この中の5枚は 四季をテーマにしている。 パン屋さんで貰った「たち吉」のお皿もある。 この文字、可愛らしくて、以前から好き どんな方が書いた文字なんだろう 今やネットで調べれば、す...

  • 同じ根菜類だけど.....

    かぶの味噌汁を作って見た 私は大根も好きなのだが、 子どもたちが苦手なので、なんとなく 大根料理をメインにする食事は 避けてきた でも、かぶは大丈夫だ、 大根よりクセがないので、食べやすいみたい 大根の方がコスパはいいんだけどね😅 かぶは葉っぱも頂きます 柔らかい葉の部分...

  • 野に咲く花のように...🎶

    チャコルと散歩をしていて 小さな花がたくさん咲く季節になったなあ 桜を🌸見上げて、 葉桜の季節になったのを見届けて 次はいよいよ 小花たちの順番だ そうそう、山下清さんのドラマ のテーマ曲.... 🎵野に咲く花のように 風に吹かれて 野に咲く花のように 人を穏やかに...

  • 朝陽🌅と冬の限定販売「ニベア」と爪揉みと...

    16日 火曜日の早朝5時。 半袖ででもちょうどいい。 年齢があがるにつれて、 お肌も指先🖐️も、乾燥するようになった。 かなり保湿に気を使わざるを得なくなった。 若いころはほぼ使っていなかった 「ニベア」 フタが可愛くて、新しく購入しても、 このフタだけは使っている。 冬...

  • 明け方の虹🌈

    おはようございます🌞 早朝🕔の虹🌈 見たのは、昨年以来。 「きれいだなあ😍」の気持ちを 味わいました アーチ型に見えたのですが、 1分もしないうちに..... でも虹🌈を見ると、幸せな気分になります。 多生谷 ゆり

  • 私は5歳の時からヤングケアラーだった

    私は 子どもカサンドラ。 カサンドラ症候群(カサンドラシンドローム)である子ども。 という意味。 でもそれと同時に、 「ヤングケアラー」でもあった。 と、今更ながら気がついた。 父が母に対して、 共感できない・想像力がないため、 母は、無意識に「何だか気持ちが満たされない感...

  • お皿とかマグカップの不思議

    重たい内容ばかりのブログなので、 軽やかな記事も間に挟んでみようと 思います。 私は食器全般に興味がある 焼き物なんかは、陶器市を廻るのが 楽しくて仕方ない ここ最近は、焼き物の里に足を運んでないが。 たまに店頭に置いてある陶器市は 大抵足を止めてしまう。 いつも思うが、あ...

  • 孫に対しては大して思い入れがないよね

    タイトルそのまま。 父は私にそう言った。 え? その孫たちを死ぬ思いで産んだ私に、 そういう事を言うか? と、、心の中でも自問自答した。 母方の祖父が乳児の私を溺愛していた と言う事と比較しての言葉だが、 「あんなに孫がかわいいもんかねえ」 「私に対してはあんなんじゃなか...

  • 行き場のない家・居場所のない家

    父は相変わらず、私と話すと、 ひとりでベラベラ一方的に話しまくり、 私が話を投げかけても、 全く聞かない、相槌すら打たない 会話のキャッチボールができない もちろん、共感なんてしたことがない まず、幼い娘の話すことや、 幼い頃の私が、 今どういう気持ちでいるのか、 どう思っ...

  • 私はカサンドラシンドローム

    私の、重たい内容のブログを 見にきてくださってありがとうございます😭 少し前の記事に書きましたが、 Kindleで電子書籍を色々読み漁る中、 AIが紹介してくれた 「私の夫はアスペルガー」という本。 何冊も出版されています。 読みながらも、 もしや?と思いながら、 ネット...

  • 心の整理、モノの整理

    疲れがなかなか抜けない身体になった 今までは疲労を感じながらも 疲れた状態で動いていた 明るく元気に倒れるまで動いては(躁状態)、 疲労が溜まっている事に気が付かず、 燃え尽きて無気力・精神不安になる(鬱状態)を ずっとずっと、繰り返していた事、 躁状態の自分が 「普段の平...

  • 悲しい事実がフィクションだったらな、、

    チョコチョコ、DVD📀を観る 以前、DVD📀「ひよっこ」を観て 何度も何度も、観ながら、 笑ったり、泣いたりした 若くして命を落とした、父の姉が、 この「ひよっこ」の主人公のみね子ちゃんのように、東京でいい人と結婚して、幸せに なっていたら、、、 恋がうまくいかなくても...

  • 幼な子のいる朝ごはん

    昨日。 起きたら冷たい雨が降っていた。 曇り空。 雨降りだから、 今日は代わりにガラスの鳥を見る 食前によもぎ茶を飲むようになった。 食物繊維が摂れる、骨密度アップに惹かれて。 朝ごはんの用意、、 私にとっての「ごはん作り」は 「生きるため」のもの 凝ったメニューは作らない...

  • もしかして、これか?!と思った事

    こんにちは。 私のブログを開いてくださって ありがとうございます。 タイトルに、 その単語(アスペルガー)を載せるには どうなんだろう?いいのかな、 と思うので単語は出すのは、 今の段階ではやめています。 やっぱりこれか、、、と思った事。 旦那さんがアスペルガーで、 対応に...

  • もしかしたら?と思うこと

    今、Kindleで本を借りて読んでいる。色々な書籍📚を取っ替え引っ換えする中で、 ある本📕をAIに紹介された。 「夫はアスペルガー。」 旦那さんが発達障害(その中でもアスペルガーという、知的障害は持たないタイプ)の事を書かれた本がたくさん出版されていた。 奥さんが苦労を...

  • デトックスをしながら、もしかしたら、、と思ったこと

    出産・育児をしていくうちに、 幼い頃に両親から受けた、 理不尽な言動が どんどん蘇るようになった 押し隠してきた、不快さ、怒り。 両親なんだから、、と その不快さ、怒りを感じる度に 同時に起きる罪悪感、、。 そんなの冗談だ、 お前は被害妄想なんだよ。 のことばで済まされてき...

  • またデトックス再開します

    おはようございます。 朝から雨で☂️ヒンヤリしていますが 風邪などひいてないですか。 チャコルのお腹の具合がイマイチで 今、病院で頂いた薬を飲んでいます。 いきなりですが、デトックス、 再開しようと思います。 5歳の私、8歳の私。 愛情に飢えた状態で、 褒められもせず 気持...

  • 中原淳一さんの作品展「少女」

    中原淳一さんの作品 まだまだたくさんあります。 母が生きていた時、「少女」という 雑誌の話を聞いた事がありました。 だから、 中原淳一さんの企画展で見た時、 「あ〜😀この人の描いたものだったのか」 と思いました。 ひとりで企画展に行きましたが、 実は母に話しかけながら、 ...

  • ロマンスの辞典〜素敵な辞典です

    とても素敵な辞典を見つけたので、 紹介させてください。 広瀬香美の 「ロマンスの神様」ではありません。 (大好きな歌ですが☺️) タイトルの如く、辞典です 笑 あいうえお順に書かれていて、 索引もついているんですよ 😊 うっとりする時間を共有できたら本望です🥰 沢山ある...

  • 私の拘り。台所スポンジ問題🧽

    こんにちは。 ご訪問、 ありがとうございます😊 今回は、 私の拘り、台所スポンジ問題🧽を 記事にしてみました。 油もの、 色付きの食べ物の皿 フライパン🍳や鍋🫕 と コップや上記以外の皿 これらをどう使い分けようか、、、 いつも具合の良い方法を 探していま...

  • 生きる営みの、延長線上にあるもの

    生きる営みの延長線上にあるもの 遠くカナダに住む 20年来のメル友、花凛さんから メールが来ました。 (葉っぱ切り絵アーティスト:リトさん作) (ヤギさんの郵便🐐かわいい) 花凛さんの可愛がっている アティカスという、 お年を召した猫さんが、 癌の進行が速くて、 ...

  • 僧侶様と韓国のり

    こんにちは。 今日はずっと風が強く吹いています。 ご訪問くださってありがとうございます。 今回の記事は「僧侶様と韓国のり」です。 私は韓国料理が好きです。 好きになったきっかけは 韓国のりです。 数十年前に、 ある留学生の方のお宅に 数人でお邪魔したことがありました。 とて...

  • 私の好きな女優さん❸ 笹野鈴々音(ささのりりね)さん

    私が、ホラー映画の中で、 完全に惹かれて止まない 女優さん。 最初に観たのは 「トリハダ」映画版。 怖い話系は、あまりテレビでは、 見かけない俳優さん (失礼な事を言ってすみません🙏) がキャスティングされてる方が、 臨場感、増すんですよね。 しかも、名前すら 知ら...

  • 結婚8年目の名称の由来、気になりませんか?

    続きます。 個人的に、何でこの名前になったのかが、 気になり、 記事に載せる事にしました。 8年目のゴム婚式については、 しっかりと意味があり、 ゴムは伸ばしても 千切れないことから、 弾力のある夫婦生活 という意味や、 ゴムのように、 簡単には千切れない夫婦になろうという...

  • 結婚記念の名称、おもしろい☺️

    結婚記念についての話です。 銀婚式・金婚式は有名ですが、 他にもこんな名称があって おもしろいので、載せてみます。 漢字変換する時、 以上の2つの名称しか、 いっぺんには出てきません。 綿とかは麺が出てきてしまったり、、😁 8年目のは、笑ってしまいました🙏失礼😅 1...

  • 老いと死とオンラインショップ

    こんにちは。 昨晩の雪が積もって、道路が凍結。 冷えますねえ。 スノータイヤを履いていないので、 何か用事があっても、 雪が解けるまでは運転はしません。 時期はズレましたが クリスマスカードの世界は美しいです ずっとこの世界に浸っていたい🥰 今回は、 死生観について、 書...

  • 雨つながり。雨→霰(あられ)→雪→霙(みぞれ)

    こんばんは。 かなり冷え込んでいます。 雨から、あられ(霰)→雪→みぞれ(霙)に 変わりました。 雨冠、、、漢字の部首やつくり、 見るのが面白いです👀 雹(ひょう) 、雷、、、、 あられ、、、、 小さな石ころが降ってきたようで、 肌に当たると、ちょっとチクチク 痛かった...

  • にんじん🥕を 萎ませない方法

    この写真、にんじん🥕🥕 2本分です。 直径24cmのお皿の上です。 余ったら、適当にジップロックに入れて、冷凍庫保存してしまいます。 すぐ食べないからと、 しばらく野菜室に入れていると、 萎んだように、なって 味が落ちてしまいます。 でも、スライスして 冷凍庫で保存しち...

  • 「ダメな私」と思いながら育ってきたことについて

    毒親からの扱いからくる影響: 「ダメな私」と思いながら育ってきたこと。 体は疲労していますが、 精神のバランスは、 大きく波を打っていないので、 5歳の私の気持ち、 苦しかったことを、 半世紀生きてきた自分が、 代わりに話してみよう (久しぶりに解毒作業をしてみよう)と思う...

  • とにかくカワイイ箱のアンチョビフィレ

    今晩の副菜:キャベツのアンチョビ炒めです。 このパッケージがたまらなく 可愛いのです❤️ 「スカーリアさんの アンチョビフィレ」 made in ITARY 毎回、 ここの会社のを購入しています。 箱がカワイイから。 あ、味も美味しいです♪ なのに、、...

  • 私の好きな女優さん❷西尾まりさん

    「憂い」を表現できる女優さん、 二人目は西尾まりさんです。 西尾まりさんも、 小林聡美さん同様、 子役からの活躍をされている 女優さんですね。 「うちの子にかぎって」 「パパはニュースキャスター」 などなど 西尾まりさんは、子役の時から 「憂い」の表情を演じるのが 素敵な...

  • 私の好きな女優さん❶

    私の好きな女優さんで、 「憂いを表現できる女優さん」が、 2人います。 まず一人目は、 小林聡美さん。 激しく表現をするわけではなく、 むしろ、 無表情で、淡々と演じる。 「わぁ〜ん😭😭😭」 「しくしく🥺😢🥺😢😔」 とは表現しません。 「神はサイコロを振ら...

  • とある、ドラマーのセリフ

    多生谷ゆりです。 こんな深夜時間ですが、 書き溜めておいた記事を投稿します。 またまたとても長い記事です🙏 私は生涯、 音楽を続けるつもりです。 小さい頃から、 いくつか楽器をやってきました。 (過去の事は別として、 こういう機会を作ってくれた事に対しては、 両親にとても...

  • 心の病の発症と父との今後について

    私は、いつ頃からか、 おそらく4〜5歳位からでしょうか、、、 両親からの「ほんの冗談のつもりのからかい」と称する「嘲笑」だという事が わかるようになり、 不快で仕方ありませんでした。 怒りを表しても 「冗談だ、何本気になって怒ってるんだ!」 「そりゃ悪かったわね😠😒😮...

  • 倦怠感が和らいできて、一安心

    日曜日に具合が悪くなり(多分インフルエンザかコロナ)熱がないし喉の痛みも鼻水も咳もないので、頭痛薬を飲んだり漢方薬を飲んで凌いでました。でも起き上がるのも辛かったので 病院へ。今回の倦怠感は長いので、おそらく後遺症かな。 あまりにも怠く、 朝起きられないくらいの倦怠感になる...

  • 彼らもチャコルも熟睡してないのかなあ、、🤔

    飲みかけの緑茶をレンジで温めて 食べかけのヨーグルトも まだ冷えてて美味しかった。 いっぱい詰まった3時間、 急に眠くなってきた🥱 いやいやダメだ🙅‍♀️ 洗濯物が、、、、 もういっぱいお茶を飲んで、、目を覚そう チャコルは寝ててもパパッとすぐ起きる! 動物はみんなそう...

  • 喉にはいいが、、これはムリ。みなさん飲めますか?

    さてさて、、、見送ったあと、 生ごみを出して やっと一息、あさごはん。 ひと仕事終えたチャコルは 座布団に座りひと眠り😪 子たちの時に焼いた目玉焼き🍳 冷めた、硬い、、 でもまあ、食べられるからいいか。 お雑煮。 簡単でおいしい 鶏モモと長ネギを切り、 柔らかく煮て...

  • チャコルとともに「いってらっしゃい」

    子たちが小学生の頃、 私は体調を崩して入院、 退院後もしばらくは寝たきりで、寝床から 「いってらっしゃい」 「おかえり」 を言ってあげるのが 精一杯だった。 寂しい気持ちはに させていたかなと、 申し訳ないない気持ちでいる。 子たちには今更かもしれないが、 独立して家を出る...

  • 「吠」の字について、ふと思ったこと

    そして、、、、 子たちがバタバタと出かける準備を始めると、 チャコルがぴょぴょん跳ねて 「見送りの時間だよ!」 とサイレン(吠える)。 そういや、「吠」。 口に犬かあ、猫は「吠」は使わないよなあ、 なんて、、、 オオカミ🐺も吠えるだっけ? ライオンは?あれ??言わないか、...

  • クックホイル、さまさま。重宝しています

    そして フライパンにクックホイルを敷いて油を入れ、 目玉焼き🍳を焼き始める クックホイルさまさま。 なぜかというと、 フライパン🍳が油で汚れない 魚も🐟焼けちゃう ほんとに便利この上ない洗い物がラク。 途中で、 チャコルのトイレシート取り替えのオーダーが入る 昨晩作...

  • 針を落とした音さえ聞こえるような静けさは??

    ビヒタスヨーグルトを一口、 お湯を沸かしながら、 立ち喰い蕎麦ならぬ 立ち喰いヨーグルト 立ち飲み緑茶🍵 (絵文字きれいだなあ) 食べかけにして、 動き回る 餅を茹でて、 きなこと黒蜜かける。 子たちの好物。 昼までお腹が持つから 毎朝食べていく。 授業中、ぐぅ〜っと 鳴...

  • 愛犬チャコルの朝の、ため息の理由

    だいたい平日は5時起きだが、 家族を送り出して、 8:30過ぎにやっと、 一息する毎日 今朝は一番に、チャコルのご飯を用意する。 すぐには食べないが、 子たちが食べ始めると 「僕も食べたい」と お座りしなから、 私の目の前に待機。 じっと私を見つめて、あまりに遅いと、 たま...

  • とても寂しかった7歳の私

    帰省するたび。電話するたび、 父から 昔と同じ愚痴・不平不満・悪口陰口を 聞かされるのを思うと、 こんな事を思い出す。 幼稚園児の時、 父の日参観で 円になって、 お父さんたちが座って先生の話を 聞いている後ろで、 椅子にぶら下がって、 とにかくお父さんが幼稚園に来たことが...

  • 新年を迎えて:ご冥福をお祈りします

    おはようございます。 長らく、書き込みが途絶えていましたが また再開しました。 新しい年が明け、母が亡くなって あちらへ(天国へ)先に旅立っていった寂しさや やりきれない気持ち(本来なら罹る事のなかった移された病の為に70代で今回の人生が終わりを告げた事、もっと色々な観光地...

  • 「子どもであること」を充分に経験するVol.4

    次は、 学生の時、知的障害児の何かの行事に ボランティアで参加した時の事です。 私はこういうボランティアが 初めてで、子どもたちと、 どう接したらよいか わからなくて、、、 戸惑っていました。 すると、 一緒に参加した先輩が 子供と色々接する中で、 「つかまえた」と言って、...

  • 「子どもであること」を 充分に経験するVol.3

    これは、 親子に限らないんですよね。 中学2年生の時、 ある男子が(気をひこうとしていたのかは覚えてないですが、 指示された事をやらなかったか?まあ、大した事柄ではなかったかと思いますが😁) それを、頭ごなしに注意するのではなく、少し怒るフリをしながら 「こらこら〜◯◯く...

  • 「子どもであること」を充分に経験するVol.2

    「③目を離すな」については、 中高生のうちはまだ必要だなあと。 半分くらい外す事があっても、 基本(気持ちを向けるという意味での目)は 必要なんだろうなと 感じます。 私の子に関しての話ですが、 特に次男については 中学生の時に「③目を離すな」はまだまだ 半分にはしてはいけ...

  • 「子どもであること」を充分に経験する事 Vol.1

    私がいつも大切にしてきたこと があります。 今もです。 ①からだをはなすな (放すな・離すな) ②手をはなすな (放すな・離すな) ③目を離すな ④心を離すな とある方がおっしゃっていた ことばたちです。 私の座右の銘、です。 子を育てる時に 重要なポイントだと、 腑に落...

  • ことばって面白い:北関東ことば編❸

    標準語にはない言葉も、、 あるんです。以下、 聞いたことありますか?😁 1.こでらんね 答え:答えられない位いいなあ、すごいなあ、のいい意味で使う らしい。良くない意味でも使うのかは知らないです。 ※このことば、 実は最近知りました。 2.しゃあんめえ〜、 しゃあん...

  • ことばって面白い:北関東ことば編❷

    続きです でも、面白い事に、 一旦県外にいて、数年して 地元に戻っていた時です。 職場の懇親会で、 「訛り、ないですね。地元出身なんでしょ?」😳🤣🤣🤣って言われた事がありました。 地元に帰ると、みんなこの北関東特有のイントネーションなんで、 少し抜けただけでも、 「...

  • ことばって面白い:北関東ことば編❶

    お元気ですか? だいぶ、空気が冷たくなりましたね。 今回は、ことばについて、です。 北関東編です。 かつて 羽田美智子さんが出演していた NHK朝ドラ「ひよっこ」は 茨城県奥茨城村が舞台でした。 奥茨城村= 実際は高萩市あたりがそうかな 同じ北関東圏なんで、 大体通じるんで...

  • 私の好きな女優さんたち

    私の好きな女優さん達について。 沢山いるのですが、、、 今回は、羽田美智子さんに スポットをあててみます。 羽田美智子さん、てっきり 四国の人かなと。瀬戸内海とかが浮かびます。 また、 静岡県のお茶の産地のある市の方かな、とか、 ゆったりした方言を話すようなイメージを 抱い...

  • 続、私のお気に入りの物

    前回の記事では重たい内容でしたので プラマイで明るい記事にしたいと 思います。 私の大好きな物です❤️😘 💖アヲハタジャムのイラスト💖 これが大好きです❤️ どなたが描かれているのか、 調べてみましたが、見つかりませんでした。😢 💖豚毛の櫛(くし)💖 この櫛、 ...

  • 祖父の手作り梅干し Vol.3

    祖父は私が喜ぶことが 嬉しかっただけの話です。 やはり身内が身内の悪口を 言うのを聞かされるのは 本当に嫌な気持ちになります。 私にとって温かい思い出まで 父は汚そうとしてくるのです。 父は83歳の被り物をした 中学生の男子のようです。 幼いままです。 だから、母や子どもの...

  • 祖父の手作り梅干し Vol.2

    でも父はそれさえも、 「あれは俺への罪滅ぼしのつもり だったんだろ!」 「毎回毎回バカのひとつ覚えみたいに!」 と私に言うんです。 娘の私に言うことばではないと 思います。 どうして私に そういう愚痴や不満を いい放つのか、、 解りますよ、 祖父から受けた仕打ちを 散々聞か...

  • 祖父の手作り梅干し Vol.1

    祖父の晩年は、 昔と比べると、 かなり穏やかになったよう でした。 私が遊びに行くと、 必ず樽いっぱいに漬けた梅干しを 用意してくれていました。 私は梅干しが大好きで、 最初、 私が喜んで持ち帰った事を 後から聞いて 嬉しかったみたいなんです。 物をたくさん話さないけれど ...

  • ゲームは父子の潤滑油・家族を例えると

    こんにちは。 昨日は夕方過ぎても、 殊の外、温かくてびっくりしました。 お元気ですか? 今回は家族のことを書いてみます。 うちの子どもは 16歳と17歳男子 (高一・高三)です。 こんな事を思い出します。 次男を妊娠中(8ヶ月時)、 大きなお腹で、 長男の1歳半健診に、 保...

  • 朝焼けのオレンジ色・家事は同時進行

    こんにちは。 今朝、長男が、 「朝日がきれいだよ」と教えてくれてました。 空のオレンジ色の空がきれいで、見るたび 気持ちを明るくさせてくれます。 ほぼ毎日5時起きです。 朝食用意、用意しながら ちゃちゃっと床を拭いたり (台所で軽く使った、キッチンペーパーをリサイクル) ...

  • 寿命って何なんだろう、、、

    こんにちは。 こちらのページを開いてくださって ありがとうございます。 今日は早朝から雨風強くて、、、 急に雨が降り出したり止んだりして、 今は晴れてきました。 前回の記事に続きます。 今回は、母の死を通して、 思ったことを書いてみます。。。 いずれはね、誰でも亡くなる。 ...

  • 解毒作業の後の副作用

    色々と、過去の辛い事を思い出すと必ず、 母の最期数ヶ月の辛さへの悲しみ、 もっと長く、 寄り添ってあげなかったことへの後悔の念が 込み上げて辛くなります。 辛いです。 悲しいです。 寂しいです。 先日、 一度途中まで書いていたんですが、 そちらの記事はボツにしました。 自分...

  • 気分の良い朝

    あゝ気持ちの良い朝 気分がいい。 アルミホイルのカットする際、 きれいに真っ直ぐ切れること サランラップの切れ具合 くるっとぱっ 菜ばしで刺した時の餅の柔らか茹で具合 目玉焼き🍳白身がカリッと黄身は適度に柔らか パズルを組み合わせるように🧩効率よく動く事 子たちを見...

  • 風邪薬の嫌な思い出

    こんにちは。 だいぶ空気がひんやりとするように なってきましたね。 昨晩は、 満月🌕と木星が きれいに横並びになって出ていました。 月を眺めるのが好きです💖 幼稚園児(5〜6才)の時の話をします。 子どもの頃って、なかなか薬を飲むのが 大変じゃなかったですか? 薬は、...

  • 子どもから親への贈り物:Part6

    自身、子供を2人育ててきて、 もう終盤に近いですが、 我が子から貰ったものって、 嬉しいものですよね? 一生懸命作ったくれたんだろうな、何がいいか考えてくれたんだろうな、、って。 家庭科の授業で作ってくれた、 刺繍入りのフェルトや画用紙の コースター。 入院した時、おそらく...

  • 子どもから親への贈り物:Part5

    もしも!もしもです、 「お父さん、うっかり落としちゃったんだ、 ごめんね、探してみるから」と ひと言でもあったら、、 「あそこに落ちていたから、 拾っておいたよ」 「いいよ、気にしないで。 また同じの作るから」 と言えたのですが、、😔 そんなひと言が言えるよう人に対して...

  • 子どもから親への贈り物: Part4

    ある時、いつものパターンで、 父は自分の苦労話のリサイタルが 始まりました。 「高校の授業が終わると家の手伝いですぐに帰らなくてならなくて、部活で野球をやりたかったけど、できなかった、、こんな家庭環境でなければ、 野球をやれたのに云々....」 と居間で私のいる前で、 話し...

  • 子どもから親への贈りもの:Part3

    そして、、、 子どものころは、確か、 今のような 「父の日」というのがなかったんですよね。 でも、父にも 「何かプレゼントできないかな」 と、、、考えてて、、、 ちょうど梅雨時だったかな、、 曇りがち☁️な天気が続いていました。 その頃、紙粘土で物を作るのが 楽しくて、よく...

  • 子どもから親への贈りもの:Part2

    お母さん、母の日のプレゼントだよ」と 玄関の前で渡しました。 「ああそう」と受け取りはしましたが、 あんまり喜んでくれなかったこと😦😥 ありがとうとは言って貰えなかったこと😔 何だかガックリした記憶がありました😔 「要らないものだったかな」と 思ったら、 チカラが抜...

  • 子から親への贈りもの:Part1

    こんばんは。 今日も一日、お疲れ様でした。 今回の話題には、 子から親への贈りものについてです。 小学2年生くらいの時でした。 母の日のプレゼントを贈ろう!😀と思い、 お小遣いの中で何が買えるかなと🤔 「お母さんは何がほしいのかな」 「でも、自分のお小遣いだと 豪華な...

  • 精神科に入院した2ヶ月間

    精神科病棟にいた 2ヶ月間の話です まだ、 双極性障害と診断が変わる前に、 私の鬱が悪化して、 餓死する方向に向かいつつあり、 精神科の閉鎖病棟に 入院したときがありました。 色々な科のある総合病院。 病棟自体は、 扉は 二重になっていて鍵がかけられ、 窓は、 開かないよう...

  • 自己無価値感という猛毒

    再度治療を開始し、一定期間、 お医者さんと共に、 気分の落ち込みを波線のグラフに表しながら、経過を観察する中で、 「うつ病」ではなく、 「双極性障害=躁鬱病」と 診断、そして、治療法が変わりました。 短期間での診断はなかなか つきにくいらしいのです。 薬のを変えて、 だん...

  • 心が病んでいったことについて

    20代になり、 色々なストレスが重なり ひと月くらい寝込むことがあり、 その時初めて、 うつ病と診断されました。 これが心の病の最初の発症です。 薬の服用で、 一旦回復しましたが、 2度3度と再発をしていました。 車の運転をしていても、 「いつ命を落としてもいいや」と 思...

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