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多趣味で雑記ブログですが、おもに美と健康のこと、日常のこと、メンタル面について発信しております。
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2023/10/21
2023年9月
私が太らないために意識している10のこと
ご覧いただきありがとうございます。今日の私の朝食は・おからとプロテイン蒸しパン（バナナ、ヨーグルト）・切り干し大根のサラダ太らないためには朝食をしっかり摂って…
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