忘れかけてた

最近あまりにも忙しすぎて、このブログの存在を忘れかけてた

2/14目覚め

寝てるあいだに布団をはねのけたらしく、寒くて目が覚めた

目覚め記録

2～3日くらい空けたくらいの気持ちだったのに2週間くらい空いてた

2/13目覚め

いっぱい寝たはずなのにー体がーだるおもーってあのCM通りだわ……快適な目覚めの日の方が少ないのがアラフィフ

1/27目覚め

久しぶりに夜中目覚めなかったのでスッキリした目覚め！

1/26目覚め

金曜日は幸せな目覚め！

1/25目覚め

久しぶりにすごく絶望的な気分で目が覚めた

1/16目覚め

早く寝ると早く起きちゃう

1/13目覚め

歯ぎしりで目覚めた

1/9目覚め

深夜までラジオを聴いてて寝るのが遅くなってしまった目覚めは悪くなかったけど、やっぱり眠い……夜ふかし直したい

#秘密にしたいボディケア

ホントに効果あるんで……ホントは誰にも言いたくないんですけど……あんまり日に当たらないことです                

1/8目覚め

前の日昼寝というか夜まで寝たら当然寝るのが遅くなり起きたら昼近くだったあと、夢を沢山見た夢も見ず寝られるくらいの疲れを感じる体に戻りたい

1/5目覚め

眠いー

気力

コロナにかかってから約半年未だに完全回復とはいかない体調……その中でも体力低下に伴い、気力も低下してるのが地味に辛いなんかやっててもすぐ疲れてやめてしまうだか…

ポテナゲ

歳の割には揚げ物とか平気な方だと思ってたけど流石にもう、ポテナゲ大は食べられなくなったようだ好きだったのになあ、ポテナゲ大

睡眠大事

正月休みでたっぷり寝てたら、色んな痛いところとかなくなって気分も良くなったやはり睡眠大事今年は睡眠第一で過ごそう

1/4目覚め

まだ休みなのに仕事が気になって目覚める

12/30目覚め

ぐっすり寝た感のある目覚め

12/27目覚め

昼まで仕事休みで幸せな目覚め

12/26目覚め

やばいやばい前の目覚め報告から5日もたってた

12/21目覚め

寒いからと半纏を着て寝ると、寝てる間に暑くなって布団を跳ね除けていて、寒くなって目覚める

大根おろし

自分では大根をおろさないので、パウチになってるやつとかをたまに買うんだけど、どうしても自分の好みとはあまり合わなくて、買って後悔することがよくある時々無性に食…

12/20目覚め

部屋が寒すぎたので、半纏を着て寝たらぐっすり寝られた目覚め

12/18目覚め

布団かけすぎて跳ね除けてたみたいで、寒くて目が覚めた

12/17目覚め

途中で目が覚めることが増えてきた

12/12目覚め

なんか今朝寒くない？

12/10目覚め

夜更かししすぎた

12/8目覚め

予定時刻より早く目覚めるのがデフォになってきた

12/6目覚め

血圧が高い目覚め

12/4目覚め

変な時間に目が覚めてそのまま寝れなかったから朝から既に疲れている

11/29目覚め

寒いはずなのに布団をはねのけて寝てて、かけ直したけど体が冷たいまま二度寝に失敗した目覚め

11/28目覚め

鬱々とした目覚め

11/27目覚め

週末禁酒のおかげかとても良い目覚め

#11月に思うこと

秒で過ぎた                

飲酒しない週末

健康診断が近づいているので、週末の飲酒をやめてみた朝起きた時の、なんとなーくモヤモヤした体調の良くない感じがないやはり普段飲み過ぎなんだな……

11/26目覚め

酒を飲まずに寝た翌日のスッキリな目覚めを久しぶりに味わった

11/21目覚め

早く目が覚めてしまった……眠い

11/19目覚め

ブルーライトを取り入れながら寝落ちると目覚めは当然悪い

激マズ米処分経過2

先日炊いて冷凍してた激マズ米をトマトチーズリゾットにして成仏させました😇

11/18目覚め

いやあよく寝た

11/15目覚め

寒くて目覚めた

11/13目覚め

目覚ましよりも早く目覚めるのがデフォルトになってきた

11/3目覚め

久しぶりにたっぷり寝た目覚め

11/2目覚め

またあんまりよく眠れなかった……

10/31目覚め

飲酒して眠ったのでよくない目覚め

年齢より若く見られます

たまにマッチングアプリでいい人いないかなーって見てみるんだけど同年代で、年齢の割に見た目が整ってる人がよく書いてるのがタイトルの一言うん……うん、確かにそうで…

10/28目覚め

また夜明け近くまで夜更かしして、トホホな目覚め

10/26目覚め

途中で目は覚めたけど長めに寝られてスッキリな目覚め

10/26目覚め

寝るのが遅く目が覚めるのが早い

10/25目覚め

また夜更かししちゃったトホホ……な目覚め

10/24目覚め

また夜更かしして眠いトホホな目覚め

10/23目覚め

深酒→寝落ち→ウトウトからの目覚めがいいわけがない

10/22目覚め

朝からワクワクしすぎてて投稿忘れてた笑

10/21目覚め

薬飲みすぎだったのかもしれないと気づいた目覚め

10/20目覚め

寝つきは良くなかったけど目覚めは良かった！にほんブログ村

10/19目覚め

寝ても寝ても眠い……な目覚め

10/18目覚め

昨晩は眠気が強かったのでスっと寝られたけど、思ったより早く目覚めてしまったなあ……な目覚め

10/17目覚め

早朝にトイレ行きたくて目覚めるのは足の冷えのせいかもと思って靴下履いて寝たらぐっすり寝れた目覚め😄

激マズ米の消費その1

キムチチーズリゾットおいしくできたにほんブログ村

#今日の体調は

朝起きれなくて辛かったわー                にほんブログ村

#私のストレス発散法

嫌なことを紙に書いて破って捨てる               にほんブログ村

10/16目覚め

気持ちよく寝てたのにどうでもいいメールで起こされた

お金が無い

趣味にお金をつぎ込みすぎて、今月はマイナス……投資とかでお金増やそうなんて考える前に使う金を減らさねば……

料理

料理は時間のある時だけやるタイプだけど今日は2連続で失敗料理を作って凹んでいる美味しく作るって、手間とか材料とか割とかかるよねぇ～

激マズ米

冷凍庫に保存していた米を炊いてみたちなみに虫がわいてたので冷凍庫に入れることで〇ったやつ農水省のサイトを見てみたけど、虫のわいた米は食べられるけど風味が落ちる…

10/15目覚め

寒い！な目覚め

10/14目覚め

寝つけなかったけど早めに起きる必要があった目覚め😴

天才

自分が食べたい味で料理作れた時の天才感

10/13目覚め

なんかとてもぐっすり寝られたような気がしたけど、途中で2回くらい目が覚めてたと思い出した目覚め

10/12目覚め

また夜更かしして、もっと寝たかったなあ……な目覚め

10/11目覚め

タイトルを入れて、10月の3分の1がすぎたことに気づく目覚め

10/10目覚め

夢の中でおトイレに何回行ってもスッキリしない、膀胱炎かしら……と思ってるうちにあーこれ夢じゃなくて現実でおトイレ行きたいやつだと気づいた目覚め