夜散歩

お買い物帰りに夜に成田山へ寄ってみました⛩️ライトアップと誰もいないのとでいつもと雰囲気が違って新鮮でした✨それと本日扇風機を綺麗にして片付けました。たまに半…

2023/10/22

この度、ご要望いただいていた男性のお客様もOKになりました！お一人で、ご夫婦で、カップルでもご利用下さいませ(*^^*) 営業時間も21:00までになりました…

肩こり

姿勢が悪いなどの血行不良で、首や肩の筋肉が強張って肩がこると、『だるい』『痛い』『重い』『しんどい』『頭痛』など、さまざまな不調が出てきます。他にも、なで肩だ…

寝る前に

温かい飲み物を、寝る前に飲むと良いと言われています。飲むと副交感神経が優位になって、『リラックス状態』になり眠りやすくなるからなんです😴汗や呼吸などで睡眠中に…

入浴時間について

勉強や仕事、育児や介護などで疲れた体に染み渡る、心も体もリフレッシュできる大事な『入浴時間』🛀今日はそんな入浴についてのお話です🫡理想の入浴時間は、就寝『2時…

疲れ目にはビタミンA

小さな筋肉がたくさん集まっている目のまわり👉👀👈スマホなどで目を使い過ぎるとその筋肉が疲れて血行が悪くなり、『かすむ』『チカチカする』『肩こり』『首こり』など…

ライト達

買ったものの使い道が難しくて、結局出番がなかったライト達です💡また何かに使えたらいいなぁ🤔

素敵なかぼすを頂きました❗️

本日ご来店頂いたお客様より、秋にぴったりなみずみずしいかぼすを頂きました❗️とっても綺麗なお色で、美味しそうなかぼすです✨何に使おうかな〜と早速2人で考えを巡…

かぼちゃ頂きました

成瀬です🐨知り合いの方から、かぼちゃを頂いたので飾ってみました🎃もう秋っぽくなってきましたね。夜なんかは秋というか、冬のような寒さの時もあり…🥶皆様、季節の変…

朝食

朝食は朝を元気に過ごす為の大事な『栄養』です🥣朝食をとらないと脳が正常に働かなくなります。記憶力や集中力が低下し、仕事や勉強に悪影響が‼️さらにエネルギー不足…