太極拳の種類とは？陳式・楊式・呉式などの流派も解説します

太極拳の種類とは？陳式・楊式・呉式などの流派も解説します

太極拳は体力が無くても気軽に始められそうですよね。実際、運動の強さは自分で調節出来るので、運動不足の解消や体力の回復などに太極拳は大変おすすめです。では、太極拳にはどのような種類や流派があるのでしょうか？分りやすく紹介します。太極拳の種類【五大流派を解説します】1．陳式太極拳2．楊式太極拳3．呉式太極拳4．武式太極拳5

2023/04/05 13:37