【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【お風呂、ベビーケア編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【おむつ替え、お洗濯編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【授乳、調乳編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【ねんね、おへや編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【ベビーウェア編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【おでかけ、お風呂、ベビーケア編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【マタニティ＆ママ（入院準備用品、産後用品）編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

【必要ないもの、代用できるものは？】出産準備を安く済ませる方法【マタニティ＆ママ（産前用品）編】

こんにちは、筆者のnanacoです。 出産をするにあたり、妊婦である自分自身とこれから迎える赤ちゃんの準備って大変で、買うものも多く金銭面でも大変ですよね。 そこで、今回は筆者の経験に基づき、出産に向けた準備で必要なもの、不必要なものを紹介

産休に入ったら読んでほしい！活発な妊婦が実践したメンタルを病まない産休中の過ごし方

出産予定日から6週前に開始する産前休暇ですが、今までバリバリと仕事をしてきた人からすると、正直、時間が余って暇ですよね。 でも、先輩ママからは 貴重なマタニティーライフを満喫してね。 なんて言われたりして、どのように過ごすのが正解なのか気に

まさか私が？妊娠糖尿病と診断されないためにしたこと

こんにちは。筆者のnanacoです。 妊娠糖尿病ってみなさん聞いたことはありますか？ 私は看護師をしているので、看護学生時代にうっすら勉強した記憶がある程度でした。 糖尿病というと肥満で、食生活が明らかに偏った中年以降の人の話じゃないの？

【喧嘩しない】仲良し夫婦の赤ちゃんの名前の決め方

こんにちは。 筆者のnanacoです。 お腹の中の子の性別が分かるとその子に合った素敵な名前を考えないとと思いますよね。 一生に一度の両親からの初めてのプレゼント！ 名前が原因でいじめられたくないなあ。 って慎重になるけど、可愛い今どきな名

つわりから早く抜け出したい。共働き夫婦のつわりの乗り越え方

こんにちは。 筆者のnanacoです。 筆者は妊娠中、ひどいつわりに苦しんでおり、水分や食事も摂れずケトン体が出たこともありました。 本当につわりってつらいし、長いし、早く抜け出したいですよね。 しかし、つわりの劇的な対処法や薬はなく、ただ

看護師が妊娠したときの周囲への報告のタイミング

こんにちは。 総合病院で看護師をしている筆者のnanacoです。 看護師の仕事はとってもハードで感染症のリスクもあります。 そんな看護師が、妊娠をしたとき職場にはいつ報告をすべきなのでしょうか？ 筆者も報告のタイミングに迷い仲の良い先輩にア

コロナ前後で看護師の生活もがらりと変化【いまだに飲み会も旅行も行けないって本当？】

2020年から流行し始めたコロナですが、現在は規制などが解除され、コロナも5類感染症へ移行しました。 町にはマスクもしていない人が増え、旅行へ行く人が多く見られるようになり、コロナ前に近い生活が戻りつつあるといえます。 では、病院で働く看護

看護師が仕事中にモヤモヤすること【こんな看護師は嫌だ】

看護師をしている筆者のnanacoです。 看護師をしていると、めちゃくちゃモヤモヤする場面ってありますよね。 筆者は最近、理不尽に仕事を押し付けられて先輩の看護師にモヤモヤしました。 そこで今回は看護師をしているとモヤモヤする場面について解

筆者が感じる看護師の変な習慣【時代錯誤】

看護師をしている筆者のnanacoです。 看護師をしていると周りのみんながやっているからと、なんとなく流されてやっているけど、本当にそれって必要なの？って思うことはありませんか？ 筆者は看護の業界に入ってから10年以上経過するので、考え方も

看護師が嬉しいナースコールと嫌なナースコール

看護師のnanacoです。 看護師をしていると患者さんからのナースコールにほっこりしたり、助けられたり、逆に嫌な気持になったりすることがありますよね。 そこで、今回は嬉しいナースコールと嫌なナースコールについて、それぞれ紹介していきます。

看護師が患者さんによく質問されること【質問の内容を答えたくないときの対処法】

看護師をしている筆者のnanacoです。 看護師をしていると患者さんから病気に関係のない質問もよく受けます。 当たり障りのない世間話程度の質問ならよいのですが、プライベートなことや個人情報などが特定できてしまうことは答えたくありませんよね。

看護師にとって大きな存在の同期との付き合い方【経験年数毎の同期との適切な関わり方について】

一緒の部署に配属になって苦楽を共にした同期。 分からないことを教え合いながら、一緒に成長し愚痴を聞いてもらったり、たまにはバカなことを一緒にして遊んだり。 しかし、同意の存在って支えにもなるけど、先輩から同期と比較されたり、同期の子の方が自

アラサー看護師が実践して効果のあった疲労回復方法

看護師の仕事はベッドに寝ている患者さんにかがんでケアをしたり、ナースコールやセンサーが鳴れば走って向かったりと体に負担のかかる行為も多いですよね。 筆者も仕事終わりは足も腰もバキバキでとても疲れが溜まっています。 ましてや年齢を重ねると余計