「不安や悩みを抱えやすい人が、ラクに楽しく生きられるようにする」 3年半心療内科に通ったことをきっかけに、メンタルを強くする方法を研究。 気持ちをラクに、楽しく過ごすコツや、人間関係の悩みの解決策を発信中。 月7～8記事を更新予定。
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