2024年5月11日土曜日
日記 朝。午前9時、起床。午前10時、スーパー銭湯。午前10時30分、買い物。午前11時、帰宅。 昼。午後12時、昼食。片付けをした。午後5時、録画していた『ブラタモリ』の桜島編を視聴。 夜。午後6時、夕食。午後6時30分、録画していた『新美の巨人』を視聴。 気分 評価:±0 今日も気分は安定していた。 体調 評価:-1 今日はまぁまぁかな。昼寝はしなかった。 謎の脱力感あり。 睡眠 9時間 運動 なし。 体重:73.7kg 食事 朝/なし 昼/オーストラリア産ビーフ 夕/豚の焼肉+ニンニク+日本食研:宮殿 間/なし 幸せなこと 外出できた。 目の保養になった。 ステーキがおいしかった。 明日…
2024/05/11 20:00