時計がずれている･･･会社のあちこちの時計の時刻がおかしい･･･ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です。…
ひびき 《こえ》が響く！ 《思い》が響く！ そんな想いを込めて(愛を込めて)。 わたしはわたしの道を真面目に真面目に真面目に進む！ 断捨離®というツールを携えて。 そこで見えてきたものは、きっとすべてが☆宝物☆
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急遽始まる断捨離レッスン受講生産のお宅に伺わせていただきました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です…
梅ジャム最高！！！スーパーに行くと、今の時期、梅がたくさん置いてあります。今年は、ジャムづくりに挑戦。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、…
【念願】フラメンコシューズ到着！まさかの「カツカツ」を叶える！？
フラメンコシューズ到着！あのカツンカツンという音を出すのに釘が打ってあります！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラ…
体と心が喜ぶ『ゆるまろヨガ体験会』で、自分をもっと好きになる！
『ゆるまろヨガ体験会』明日6月20日(金)20時～ お待ちしております！！！ お申し込みは、もう少し下へスクロールしてね♡石川県小松市在住やましたひでこ公認…
わたしの挑戦への道しるべ！？いつも練習してる施設である方と会いました。その方は、とても素敵で、興味を持ちました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離…
どんなこともわたしの経験値⤴⤴⤴今日は、いえ昨日の晩は、この方とお食事♡↓↓↓そのおかげで、わたしはいろんな経験をいたしました！ 石川県小松市在住やましたひで…
現在、今年一の体重に(^^;)仕事を始めて2か月半。少し慣れてきたからだろうか😱ｶﾞｰﾝ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインス…
本日、断捨離dayなりやましたひでこによる、断捨離トレーナーのための「学びの会」その途中から、断捨離衝動が！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離ト…
わたしの断捨離の始まり困っていたのは、家の有り様より自分の人生に行き詰まっていたなー 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインスト…
親と子供最近、『子供に迷惑かけないために、いま、断捨離しなきゃ』というのをよく聞きます。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインスト…
試供品は使いきりますか？それを手にしてから、かれこれ2か月。使うつもりがいつの間にやら… 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガイン…
わたしの経験値はどんどん上がる⤴今回ほど、自然体でいられた研修はないかも？？？と思うような『学びの会』 でした。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離ト…
本日21時開催！！！「ゆるまろヨガ体験会」本日19時まで受付しています☆彡 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田…
カラダは出したがっている！？わたしは、ドラマ好き♡いまは、会社員になったからか、お仕事系のドラマを見てます！オススメは、【社畜人ヤブー】 石川県小松市在住や…
カラダってすごいな～♡ここ数日、久しぶりに便秘気味。気温が上がるこの季節、毎年のこととはいえ、ちょっと苦痛･･･ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離ト…
毎日よく頑張ってるカラダさん毎日毎日、パソコンに向かって、同じ姿勢でごめんね～と謝ることから始めよう！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー…
自分のためのごはんつい、普段のごはんづくりは、父に食べさせるために！となっていた･･･(;^_^A 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村…
や～っとパジャマを買いました♡研修に行くたび、持って行くパジャマがヨレっとしているのが気になっていました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナ…
本日21時半開催！！！「ゆるまろヨガ体験会」本日19時まで受付しています☆彡 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター…
まな板がΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ見て見ぬふり？？？いえ、見えてなかった？？？ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター…
130kg！？会社をたたんでから、早くも3年！？時が経つのは早いなぁ。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵で…
無事、会社員生活ふたつきを終えました！その間、欠かすことなく、二つのことが毎日できました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインス…
お仕事始めてふたつき！？よく頑張ってます(笑) 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です。 引き続き応援して…
6月30日(月)愉しいことが待ってる♡やましたひでこ公認断捨離トレーナーそして、龍村ヨガインストラクターそんなメンバーでヨガイベント開催決定！！！ 石川県小松…
本日の「ウチ、断捨離しました」その舞台は、石川県小松市わたしの地元です！もうすぐ始まります！！！21時～ BS朝日を見てね♡ 石川県小松市在住やましたひでこ公…
続けることそれ、得意なことだと思ってたんだけどなぁ。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です。 引き続…
断捨離前の家の中にあるモノこの割合2：3：5これは何を表しているでしょう？ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田…
本日20時開催！！！「ゆるまるヨガ体験会」ご参加お待ちしております。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵で…
ちょい置きは得意！？得意ですね～(笑)火曜日の朝のテーブルの端っこに… 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵…
感謝！「ダイエット談義☆おしゃべり会」無事開催することができました！そして、たのしい時間となりました！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、…
最後のお願い（笑）「ダイエット談義☆おしゃべり会」ご申し込み、お待ちしております！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインスト…
喪服を断捨離したのには理由があった 今日、ご近所のおばあちゃんのお葬儀があったので、参列してきたのです。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナ…
わたしと父のおでかけ本日、お仕事がお休みだったので、父とスーパーへ！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華…
会社の机の中の断捨離®机の中には、前任者の残したものがありました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵…
忘れられているモノたちの割合は？断捨離を始めた頃聞いたお話で、衝撃だったことです。石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクタ…
感謝☆彡本日は、「ゆるまろヨガ体験会」の初回でした！おかげさまで開催できました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラク…
ちょっと感動したこと！それはこれのことです！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続き…
肩凝りとうまく付き合う3つの方法肩凝りってほんとしんどいのよ～○十年という月日、付き合ってきてるけどね。いまだにしんどいのよ～😅💦 石川県小松市在住やましたひ…
ゆるまろヨガ初回の体験会は、5月11日(日)20:00～20:30お待ちしてます♡ 廣田 華恵 ゆるまろヨガ体験会 - リザスト やましたひでこ公認 …
ゆるまろヨガ体験会 のお誘い わたしのカラダは、あちこち痛みがありますが、少しずつ減ってきています。それを可能にしてくれたのが龍村ヨガ。よろしかったら、ご一緒…
洗車は自分が「やるべきこと」！？前回洗車したその翌日に、黄砂で真っ白になり、放置すること、ひとつき半💦 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
会社で働く意味 ～ドラマの中のセリフより～「好きなことがなくても、仕事を好きになればいい」「仕事とは、誰かの役に立つこと」 石川県小松市在住やましたひでこ公…
凸凹コンビのわたしとしまちゃんしまちゃんこと、島崎佐知子トレーナーと二人で開催します！ 今すぐお申し込みの方はこちらから↓↓↓ 石川県小松市在住やましたひで…
あなたの選択はすべて正しい！やましたひでこが4月の断捨離塾で言ってたのを聞きました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインスト…
カラダは毎日変化する肩こりと付き合うこと〇十年。 石川県小松市在住 やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続き…
祝🎉会社員生活1か月なんとか、ひとつき経ちました！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続…
顔が変わる天城流湯治法わたしの顔が変わりました！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続き…
おのころ心平先生への報告 今回のリヒト滞在は、その報告もありました！ 『おのころ心平先生からの宿題』おのころ心平先生からの宿題今回の研修では、おのころ先生の特…
感謝の2泊3日杉本錬堂先生おのころ心平先生師匠やましたひでこ3人が揃ったワークショップ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 …
今回で10回目のリヒトあの日から10回目！2021年5月 指宿駅にて 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華…
今日も旅に出ます！今回の旅も楽しみです。いざ、非日常へ！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。…
走り回っています🏃♀️💨働き始めて、かれこれ3週間。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引…
ジェットコースターの日々気分が乱高下(￣▽￣;) 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続き…
なにが大事？？？自分が大事にしてるもの、あったよね？ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き…
言い訳する自分先日も書きました、仕事を始めたからと言って、家事、片付け、そのほか諸々先送り・・・『違和感満載の机の上をきれいに！』違和感満載！？仕事をはじめて…
違和感満載！？仕事をはじめてからというもの、机の上が常にひどい・・・ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援して…
企業にも断捨離は有効！？ そんなYouTube動画がアップされてます！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援…
時間とお金最近考えさせられることが多いのです。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続き応…
「よくかむ」かれこれ2か月近く、「よくかむ」食生活を送っているように思います。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続…
ダイエット談義☆おしゃべり会突然ですが、来月開催します！！！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓…
神様が与えてくれた休日明日が本番！という今日。仕事をして、夜は外せない勉強会。そんな予定だったんだけど… 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナ…
どんな時も愉しむいま、久しぶりの会社勤めをして、なんとか、2週間。会社勤めも愉しむ♡ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 …
過去を清算！？ お仕事、出勤7日目！続いております！！！思ったより元気に続いております(笑) 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガイ…
時間の有効活用今日は、あさ4時半からカツカツギリギリの生活。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓…
毎日10000歩に挑戦！読書会「断捨離ダイエット」で4月は「歩く月間」 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援し…
自分の成長を感じる合唱団のコンサートを来週に控え、最後の打ち合わせがありました！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き…
ぐうたらな1日会社員として働きはじめて、パートだけど…初めてのお休みの日！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣…
便秘にならず！？仕事に行き始めて、4日目。朝の排泄は順調（笑） 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です…
仕事が忙しい･･･余裕がない日々だが、ちょっと充実している！？ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵で…
ブログを書きながら寝落ち…昨晩は、ブログを書きながら寝落ち。その時間はまだ9時台(笑) 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー龍村ヨガインスト…
おのころ心平先生からの宿題【わたしのミッション】 母と話す！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。…
明日から新しいライフスタイル！？ 働きはじめます！ 石川県小松市在住、やましたひでこ公認断捨離®トレーナー、龍村ヨガインストラクター、廣田華恵です。 引き続…
リヒトから日常へ日常に戻り、はや5日！はやっ！ 石川県小松市在住龍村ヨガインストラクター、やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 島崎佐知子ト…
これでいいのだ！昨晩のチームミーティングで改めてそれを感じました！ チーム水 石川県小松市在住龍村ヨガインストラクター、やましたひでこ公認断捨離®トレーナー…
出したからこそ得られたこと！「耳の不調」について出したら、いろんな反応がありました！『おのころ心平先生からの宿題』おのころ心平先生からの宿題今回の研修では、お…
「みつな会」実は、ハプニングから始まりました(;^_^A 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓↓に…
おのころ心平先生からの宿題今回の研修では、おのころ先生の特別講義の時間があり、いつもとは違う、新鮮なお話がありました。本購入特典、サイン入り♡ 石川県小松市…
行ってきまーすリヒトでの濃厚な日々が終わり、行ってきまーす！！！石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓…
自然体リヒトに来たのは、かれこれ9回目くらい？そして初めてかもしれない。こんなに自然体でいるのは！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田…
リヒトに向かいます！ 断捨離トレーナー研修のためです。石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓↓にほんブ…
やってしまった・・・ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓↓にほんブログ村 全国に断捨離トレー…
悩むと、「自分」を集めたがる超入門『バガヴァッドギーター』より 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓…
探し物をしているとは思っていませんでした！！！とは、講座に来てくださった方の一言です。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー龍村ヨガインスト…
洋服は鮮度が命「洋服の断捨離」やましたひでこ著より 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓↓にほんブ…
できそうなこと夢見ることをとにかく始めるがいいゲーテ コミットメントー献身ーより 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き…
ゆるめるゆるまるそんなふうに生きてみる 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 引き続き応援してね♡↓↓↓にほんブログ村 全国…
待ちに待った「龍村ヨガインストラクター」養成講座の修了証をいただきました！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー龍村ヨガインストラクター廣田…
急に暖かくなりました！本日「断捨離ダイエット」LINEグループでも最高気温23度！？と話題に。 すると、わたしも、「着る服がな～い」と言い始めました！ 石川…
現在開催中の読書会「断捨離ダイエット」で今月の毎日することを決めます！〇しまちゃん、万歩計報告〇わたし、お菓子報告真剣です！！！4月は、4・11・18・25日…
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家に帰りたくない…そう感じたけど、帰ってみた。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 断捨離で自分と仲良くなろう♡↓↓↓にほ…
三人三断捨離 みつな会3月26日㈰20時～わたしたちのお話を聞きに来てくださいね～みんなで歌を歌いましょう（笑）廣田 華恵 三人三断捨離 みつな会 その1 -…
本日は、数か月に一度のエステの日♡至福の時ですね～ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 断捨離で自分と仲良くなろう♡↓↓↓…
石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 これからも応援お願いします↓↓↓にほんブログ村 もう一つぽちっと♡↓↓↓にほんブログ村 …
お花を買いました！オレンジ色に惹かれるわたし。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 断捨離で自分と仲良くなろう♡↓↓↓にほ…
3月3日。昨日はいろいろあって、いろいろ考えて、いろいろ動き始めたわたしの思考（笑） 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 …
断捨離®は、自分の思いを形にするためにする！ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離®トレーナー廣田華恵です。 「1日5捨」ちょっといろいろあってレシート…
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時計がずれている･･･会社のあちこちの時計の時刻がおかしい･･･ 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です。…
急遽始まる断捨離レッスン受講生産のお宅に伺わせていただきました。 石川県小松市在住やましたひでこ公認断捨離トレーナー、龍村ヨガインストラクター廣田華恵です…
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☆本日に寄り道☆花壇実習でもらったお花を植えてみた♡これもバランスの練習かしら（笑） ごきげんさまです！ やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーこまつ断捨離…
昨日の寄り道 花壇実習♡手前のお花をみんなで植えました！久しぶりにお花を触るのは楽しかったぁ！ ごきげんさまです！ やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーこ…
ちょっと寄り道。 ごきげんさまです！ やましたひでこ公認断捨離®️トレーナーこまつ断捨離会ひびき廣田 華恵 です。 いつも応援ありがとうございます。こち…
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