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断捨離®︎トレーナーよしださとみ https://ameblo.jp/ihsto/

このまま死にたくない、誰か助けて!そう思っていた時に断捨離に出会い自分を取り戻すことができました。身動きの取れなかった汚部屋の住人が断捨離トレーナーを目指すまでの奮闘や日々の断捨離のことを綴っています。

断捨離®︎トレーナーよしださとみ
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2023/05/28

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  • 心がよろこぶ、倉敷さんぽ

      ご訪問くださりありがとうございます   やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   ごきげんさまです。  断捨離トレーナー学びの会の翌日。…

  • 【募集開始】断捨離®的おうちDIY体験教室

    ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーのよしださとみです。   ごきげんさまです。  断捨離トレーナー学びの会から日常生活…

  • 涙とともに出てきた、本音のかけら

    ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーのよしださとみです。 断捨離トレーナー学びの会 in 岡山  先日、岡山で開かれた断…

  • 家へ帰って感じた心の平穏と自分軸

    ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。  広島から一旦戻り今日は岡山へ  今週2度目の新幹線   昨日は…

  • あの頃の私が見たら驚くかも

    ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。 今日から西へ移動です。先月の移動距離 約1860Km今月も新幹線…

  • キッチンから始める私のDIY

    ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   「断捨離®的おうちDIY教室&インテリア講座」が終了し、イベ…

  • 【関西べっぴんさん俱楽部】夏至の夜のプレミアムライブトークライブ

    ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   先日、「断捨離®的おうちDIY教室&インテリア講座」が無事に…

  • 暮らしが変わるきっかけに!断捨離®的おうちDIY教室&インテリア講座開催報告

    ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。  あ〜、楽しかった!そして、やってよかった〜!  断捨離®的おう…

  • 迷って、止まって、寝たらひらめいた!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   いよいよ明日になりました  断捨離®︎的おうちDIY教室&…

  • 好きがあふれて止まらない!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   友人とおしゃべりして、気づきました。「私、ずいぶん変わった…

  • 空間を育てると、毎日がもっと好きになる

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   好評につき増席しましたよしださとみ 5/31楽しく学ぶ 断…

  • 【ご自宅サポート】何十年も動かなかった場所に、光が差し込む

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。  Mちゃんの断…

  • 毎日の小さな「心地よさ」を、もっと大切にしたい

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   2度目の「…

  • 「いらない」けど「捨てられない」モノに宿るもの

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   2度目の「…

  • 偶然が重なった奇跡・トキ・トコロ・ヒト

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   断捨離トレ…

  • 【関西べっぴんさん俱楽部】リアルランチ会

    ふ  ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。  関西べっぴ…

  • 【職場de断捨離】モノを減らして、風通しのいい職場に!

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   職場de断…

  • 何も起きてない今だからこそ、防災を考える

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   備蓄対策ど…

  • 紙にさようなら、私にこんにちは

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   2期 書類…

  • 安心の場所へ変わる家

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。    家が安心…

  • 空けてみてわかる、余白の力

      ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   久しぶりの…

  • どんなおうちだったら居心地がいい?

     ご訪問くださりありがとうございます  子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。   私が、断捨…

  • シャンプーやめたら快適すぎた!

     ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。     先月開催した関西べっぴんさん倶楽部↓↓↓ 『【関西べっ…

  • 母として悩んだ私が、今思うこと

      ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーよしださとみです。   ゴールデンウィーク最終日!いかがお過ごしでしたか?  …

  • お土産より多い⁉ もらいすぎ保冷剤

      ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーよしださとみです。  今年に入って、毎月、神社にご縁をいただいています。  5…

  • 博多で再会、心に染みた「変わったね」の一言

      ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーよしださとみです。   娘の大好きなアイドルのイベントに合わせて、私も同行しま…

  • モノを手放し、軽やかに動く私へ

    ご訪問くださりありがとうございます  やましたひでこ公認 断捨離トレーナーよしださとみです。 娘が2回目の帰省 ゴールデンウィークだからではなく、今回も“推し…

  • 「捨てられない」からの脱皮、ダッピーズ、完走!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。  今日から娘が帰省するのでおひとり様終了!  久しぶりにドラマ…

  • 「黒い塊」を手放した日、私は軽くなった

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。  旦那さんの出張でおひとり様満喫中です!  少し離れてみたら当…

  • がんばりすぎ注意報。ゆるめたら、毎日がちょっとラクに

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   気づけば、全部自分でやろうとして疲れていた…。そんな経験、…

  • 苦しかった日々も、親子で歩んだ大切な時間

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。     娘が帰省しました。   ゴールデンウィークだからではな…

  • 断捨離®的おうちDIY&インテリア講座を開催しました

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    断捨離®︎的おうちDIY教室&インテリア講座 かずよトレ…

  • 見えてなかった“壁”に気づいたら、暮らしが変わった

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    「片づけても、なんだか落ち着かない…」その原因、“壁”か…

  • おしゃべりするだけで、ちょっと元気になる不思議。

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    おしゃべり好きですか?   私はどちらかというと、おしゃ…

  • 壁フェチ、発動中!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    恥ずかしいけど…実は「壁」を見るのが好きなんです。 つい…

  • ドキドキの準備時間がいちばん楽しい!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   かずよトレーナーと打合せ楽しい~   いよいよ来週になりま…

  • 色のチカラ、断捨離のチカラ

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   今朝のリビング 黄色の壁紙を貼ってます。  これは、家族と…

  • 片づけを諦めなくてよかった、心からそう思えた日

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   やましたひでこ出版15周年記念講演会へ参加しました    …

  • 今日、娘が生まれた日。私が母になった日。

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   今日は、やましたひでこ大阪で開催される、出版15周年記念講…

  • 簡単で楽しい♪100円で始めたおうちDIY

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。       私の暮らしがちょっと好きになるきっかけ    私の…

  • 思考より、まず手を動かす。小さな行動が、暮らしを変える

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    私のスッキリしないわけは壁だったと先日、ブログに書きまし…

  • なぜわが家はまとまらない?インテリア講座で解けた心のモヤモヤ

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。   かずよトレーナーとのコラボ企画を開催します。必要なのは「楽…

  • 見慣れたお部屋が、大好きな空間に変わる

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    断捨離をする前、自分が何が好きがわからなくなってました。…

  • 断捨離®的おうちDIY教室&インテリア講座、先行募集スタート!

     ご訪問くださりありがとうございます  よしださとみやましたひでこ公認 断捨離トレーナーです。    DIYの楽しさ、あなたにも!\いよいよカタチになりました…

  • 見てるだけでもワクワクする断捨離®的おうちDIY部

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。       …

  • 行き当たりばっちり。ご縁とエネルギーに導かれて

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    兵庫県…

  • 【関西べっぴんさん倶楽部】美容トークが止まらない夜

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。   関西べっ…

  • 数年ぶりのワックスがけ、職場も気分もピッカピカ

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。     職場…

  • 断捨離®的おうちDIY部、はじめます!

    ふご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    断捨離…

  • 法事で思い出す大切な人たちの温もりと時間の流れ

       同期の今田晶子トレーナーin神戸 私達同級生なのそんなことどうでもいい? 良いタイミングで会う事ができました。神戸のハーバーランドで景色をみてしゃべる、…

  • 暮らしを彩るDIY、壁紙を変えて新しい毎日を

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。  「おうちDI…

  • 涙とともに読み終えた一冊、親子の絆を考える時間

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    ゆるっと…

  • 【募集】べっぴんさん倶楽部へいらっしゃ〜い

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    関西発!…

  • ゆるっと一人暮らし、気づいたこと色々

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。     ひとり…

  • 思い出と現実の本当の関係

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。   書類の断捨…

  • 思わず驚いた!流れこんできたモノ

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。  この間、同期…

  • 「断捨離しなかったら出会わなかった」奇跡の再会と新たな夢

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    スッキリ…

  • 【募集】おうちDIYで楽しくしあわせが増える相談会

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。   リフォーム…

  • 【複製】子離れから1年 娘の生き方に学ぶ

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。  よしださとみやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーです。    バチが当…

  • 子離れから1年 娘の生き方に学ぶ

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。    ちょうど1年…

  • 旦那さんの一言がすべてを変えた、家をリゾートにする発想

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。    ハワイで泊ま…

  • ハワイの彩りを日常に!旅で見つけた色とデザイン

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。   楽しかったハワ…

  • 仲間と駆け抜けた音読会

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。  まさか、音読が楽…

  • 軽やかに動くハワイ時間

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。     一緒に来て…

  • ハワイ出雲大社

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。 ハワイ出雲大社 …

  • OluOlu(オルオル)

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。 OluOlu(オル…

  • ALOHA

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。 飛行機に乗ってgo…

  • 壁紙をひとつのアートに!

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。  色迷走中の私会社…

  • 変化を楽しむ暮らしへ

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。   何年ぶりかに外…

  • 何年も“出待ち”していた雛人形

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。    久し振りに実…

  • おうちDIY、自分の手で好きな空間をつくる

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。    築30年のマ…

  • ショールーム巡りで確信!私の「好き」はこれだった

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。    築30年のマ…

  • 心も部屋もべっぴんさんに!関西べっぴんさん倶楽部

    ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。      「関西べ…

  • お手軽DIY!点検口が「絵」に

    やましたひでこ 出版記念講演会 in    大阪 開催日時:2025年4月17日(木) 14:00〜15:30 開催場所:大阪市中央公会堂 大集会室(ホール)…

  • 【複製】自分と向き合う時間―My Story4の舞台裏

    やましたひでこ 出版記念講演会 in    大阪 開催日時:2025年4月17日(木) 14:00〜15:30 開催場所:大阪市中央公会堂 大集会室(ホール)…

  • 服選びを左右するのは、服だけじゃない

     やましたひでこ 出版記念講演会 in    大阪 開催日時:2025年4月17日(木) 14:00〜15:30 開催場所:大阪市中央公会堂 大集会室(ホール…

  • ダッピーズが熱い

       ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。  2月の断…

  • 初めての歌舞伎、心が動く 伝統と美に触れた一日

     やましたひでこ 出版記念講演会 in    大阪 開催日時:2025年4月17日(木) 14:00〜15:30 開催場所:大阪市中央公会堂 大集会室(ホール…

  • 可愛い箱に心が躍る!

     企業の断捨離 三森製作所の社長断捨離®️提唱者 やましたひでこの対談   やましたひでこ in 大阪 断捨離講演会 おひとりさまの断捨離〜軽やかで自分らしい…

  • 掃除の力で変わる毎日

     企業の断捨離 三森製作所の社長断捨離®️提唱者 やましたひでこの対談   やましたひでこ in 大阪 断捨離講演会 おひとりさまの断捨離〜軽やかで自分らしい…

  • お茶会 in Akashi

     企業の断捨離 三森製作所の社長断捨離®️提唱者 やましたひでこの対談   やましたひでこ in 大阪 断捨離講演会 おひとりさまの断捨離〜軽やかで自分らしい…

  • 自分と向き合う時間―My Story4の舞台裏

     檀 葉子トレーナーの記事が朝日新聞に掲載されました! 詳しくは檀葉子トレーナーのブログ↓↓↓ 『「足手まとい」に映ったら・・・熟年夫婦『卒婚』朝日新聞より』…

  • 断捨離で解けた心の壁

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • ダッピーズ始動!「脱皮」の決意で断捨離スタート!

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 初めての大雪、支えられる日々

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • “保留の山”にサヨナラ!

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 断捨離が導いた舞台「My Story4」へ

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 片付けたいのに進まない現実と向き合う

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 新しい掃除機と、大量の箱と、私の格闘

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 行動が続く秘訣は仲間!書類の断捨離講座7回目

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 一周忌を終えて

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓    ​ご訪問くださりありがとうございます 子午線の…

  • 法事の度に埋まる距離、新たな旅立ちの日

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓  断捨離提唱者やましたひでこがラジオ出演します。26…

  • 心が軽くなるおしゃべり会

    WEB、紙面につづき、ニューヨークタイムズのインスタグラムでも紹介されました。 Instagram↓↓↓  断捨離®がNYタイムズに掲載されました→記事を読む…

  • 墓じまいを終えて

     断捨離®がNYタイムズに掲載されました  Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One…

  • 【複製】【複製】自分を後回しにするクセが招く危機

    断捨離®がNYタイムズに掲載されましたMeet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Be…

  • 自分を後回しにするクセが招く危機

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。      先日の…

  • 開運神社ツアー

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。      『カニ…

  • 開運カニツアー

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。     昨日のつ…

  • カニツアー②

     ご訪問くださりありがとうございます 子午線のまち兵庫県明石市よりお届けしています。 やましたひでこ公認断捨離®トレーナーよしださとみです。     昨日のつ…

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