母の日のお返しを早速頂きました 創業110余年おぼろタオル 三重県でひとつひとつ丁寧に作られております。 おぼろタオルとは おぼろタオル【公式オンラインス…
大好きな旅行•食べ物•自然をメインに投稿しています。 そしてたま〜に日記替わりに思いを綴ったり🌜 世界一ずぼらなため更新は少なめですので、まっったり見てくださったら、 嬉しいです🌝💫
「サーモンと春野菜のスチーム煮」(レンチンのみ)とーっても簡単😂ただただ、冷凍にしておいたカットキャベツを敷いて新玉ねぎを敷く🧅その上にサーモンを乗っ…
ちょうど最近、自分の名前や日本人の名前で思ったことがある☺️名前には自分の魂の生きる道が現れるなぁと☺️✨✨昔、小学校の頃の課題で自分の名前の意味を…
笑顔☺️💓
ずっと紹介したいと思っていた柔軟ざ〜い🧴💓ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんがこちら💁♀️さらさ🌿柔軟剤ではないんだけど👈笑洗濯用洗…
生活の木で購入したスイートアーモンドオイル🥣トリートメントが無くなり、今使っているシャンプー🧴が(以前のブログで紹介)『お風呂場のピンク垢の…
コロナ禍で今となっては懐かしの笑緊急事態宣言で、自宅待機の時に体を動かしたくて始めた習慣❣️ほんの5分や10分するだけで、体の準備体操になり🤸♀️夕方頃に…
最近見つけた無添加ポテチ🥠ブラックペッパーが効いていて、歯応えもバリバリ硬めで 美味しかった♪
今日は久々にほぼ1日マスクをつけずに会社で過ごしてみた😆休みの日はもうマスクをつけていないのだけど、会社では周りの人を気遣って一応つけていた😷でもボ…
私が選べる💫3種の神器①入…食べ物🍎お金💸時間🕰言葉🗣景色🪟 空気🌬飲み物🥂エネルギー🔥②動…何のために入れて、動かすのか？🍎食べ物…
今日のタイトルは、どこかで聞いたり見たことがあるようなセリフよね！今日の私が感じたメッセージに、なりまする😆✨✨なぜ、このメッセージが浮かんだのかというと、…
今日はめちゃくちゃ暑かったぁ〜🌞 30度超えしたところも多く 夏を感じたよね🐚 同じ季節がやってくると、 過去の思い出が蘇る🙄 そんなことありませ…
昨日、スーパーマリオブラザーズの映画を見てきた🍄 めーーーーーっちゃ面白かった🔥 そして懐かしかった🙈❤️ 私が大好きなマリオカートのレインボーロー…
何もしない 朝起きた瞬間から頭がぐわんとした。 頭を動かすと頭がふわふわ吐き気がする😣 去年も働きすぎて、同じ様な現象が起きたのよ。 病院に行ったら、 …
宇宙 プラネタリウムを見て、宇宙という時間はとっても長い 私たちの人生はとても短い この星に生まれたのも奇跡だし、起こる出来事、出会う人々、ひとつひとつ…
最近、私の身に起こったこと🌱 昔から生理不順だけど、いっとき順調な周期になった ところが最近、生理不順に😣💧 一年ぶりくらいに乱れたからめちゃくちゃ焦っ…
GWいかがお過ごしですか？ 突然ですが、 あなたにとって自信とは？ 自信＝自分を信じる 私が思う自信とは。。。 ❤︎その時の自分の感…
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いよいよスーパーで見かけるようになりました😋それはニラ✨我が家ではお味噌汁、麻婆豆腐、にら卵焼き何にでも入れちゃいます❣️ニラには骨粗鬆症予防のビタミンKや美…
GWはいかがお過ごしでしたか？わたしは実家に帰省し、BBQ🍖を楽しみました💓帰り道で食べた抹茶のソフトクリーム🍦がとっても美味しかった🙆♀️ もし、中央…
昨日はがんを招く食べ物について紹介しました☺️まだ読まれてない方は、こちらから💁♀️『#健康志向の人へすすめたい＃人は食べたもので整えられる！？』医食同源 …
がん予防におすすめのレシピをご紹介します😌✨昨日のがん予防オススメ食べ物をまだご覧になってない方はこちらから💁♀️『がん予防になる食べ物は？』昨日はがんを招…
医食同源 人は食べたもので健康な体に導けます 医食同源とは漢方の用語で「食べるものと、薬になるものの源は同じ」 あなたが食べた今日のご飯は 間違いなく未…
突然ですが、断捨離は得意ですか？ 私は断捨離が大好きです なぜなら 捨てると心がすっきりするから。 とは言え、なんでもかんでも捨てるわけではありませんよ…
今朝はひんやり涼しかったですね！着る服が難しい時期ではありますがそろそろメイクも衣替え💄私の大好きなメイクアップアーティスト小田切ヒロさんのYouTubeで…
おはようございます🌞突然ですがあなたの子供時代の夢や夢中になっていたことはなんですか？子供時代って世間の常識や価値観を知る前だから本当の自分なことが多い😌大…
明日から5月ですね！私の目標はカウンセリング人数💎50人💎というわけで、明日公式LINEより無料カウンセリングを開始します😌💐https://lin.ee/5…
2つめに試してみたセサミオイル🧴とっても潤いが持続して満足😊⭐️⭐️⭐️ 無臭だからメンズでも使いやすい☺️ベタベタしないのに髪にしっとりツヤが出…
美味しい酢豚を作れた❣️新じゃがも入れたら相性抜群❤️🔥手作り酢豚の作り方💓ごま油で片栗粉をつけた豚肉を炒める(蓋をすると早く火が通ります🔥)↓お…
冬の乾燥にも負けない❣️✨ニュートロジーナ✨https://www.neutrogena.jp/homeHomeFind the best skin car…
美意識高い方はご存知かもしれませんが紫外線が一年の中で1番高まるのが7月なんです😳と、思ったら来月の5月も結構高い🌞今年の紫外線対策の準備はできてますか？私…
皆さんはお昼寝はする派ですか？私は土日にお昼を食べた後眠くなったら、15〜20分くらい寝てしまいます😌✨そのお昼寝をするだけで認知機能がなんと34％アップ⤴️…
おはようございます🌞早速ですがあなたはいつも寝床につく何時間前に夕飯を食べてますか❓私は10時半頃に寝て夕飯は8時〜9時頃なので寝る前の1〜2時間前ですね🧐そ…
朝、たまたまNHKが付いて四国で大地震があったのを見ました💦四国のみなさん、大丈夫でしょうか。なかなかテレビで詳細が放送されないため細かいことの…
手軽で簡単足痩せセルフマッサージ🌼湯船に浸かっていたらそのまま膝を立てて足首から膝に向かってふくらはぎをキャッチするように手のひらを添えて下から上に滑らせる…
おはようございます☀疲れたり、生理前になると味が濃いものを食べたくなりませんか？私はまさに、生理前にポテチを食べたくなってしまいます😂そんな、塩分は交感神経を…
おはようございます🌞最近は、自律神経について投稿しまくったのでここらでブレイクタイム🫖昨日、春色パンプスでお仕事に行ったら夕方には腰が痛くなってしまいました😅…
GWいかがお過ごしですか？ 突然ですが、 あなたにとって自信とは？ 自信＝自分を信じる 私が思う自信とは。。。 ❤︎その時の自分の感…
私の夢✨ 今の私の夢は、「海外旅行に行くこと」 「日本47都道府県制覇」 「ビューティーヘルスセラピストになること」 「ビューティーヘルスセラピスト」…
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やーーーーーっと、雨が降って日本が潤ったけど、 最近ずーーーーーっと乾燥との戦い🔱 まぁ、体中がかさつくったらありゃしない😱 特に気になっていたのが、髪…
音楽🎶 特に「ディズニーソング」と「安室ちゃん」 先日、一人オケに行って安室ちゃんのPV見ながら歌ってきた🎤 もぉ〜可愛すぎる💗 そしてどの曲も元気が…
あなたの街にもあるであろう セブンイレブンで見つけた🧚🏼 無添加マカロニグラタン ご覧の通り、お肉系は一ミリも入っていなかったけど、 シンプルに…
あなたは美しい景色を見たときに、誰かに見せたくなったことは無いだろうか。 人って面白い☺️美しい景色や美味しい食べ物を、大切な人に見せたくなったり、食べさ…
フェイシャルビューティー✨ 最近は寒暖差が激しいですが、 みなさんお元気ですか？ 私はフェイスラインのむくみと乾燥・ニキビ、二重顎が めーっちゃ気にな…
ネリネは割と日持ちしやすい そして花びらが細くて可愛らしくて好き🥰 Thank you
10月12日 誕生花 ガーベラ『希望』 『常に前進』ガーベラは水を吸いやすく、お辞儀しやすいから水を少なめに活けるのがポイント✨ガーベラって見ただけで中心が…
10月11日 誕生花 コリウス「健康」健康な体が健康な心を保ってくれる気がする健康な心が体を作ってくれる気がする私は健康のために、なるべく無添加の食事と朝ヨ…
今日のお花 先週末に人生初のグランピングをしてきた🏕 泊まったのは、岐阜県恵那市にある 根の上…
✨セルフハグの魔法✨ かれこれ、二ヶ月くらい私は朝と夜に、セルフハグをしている 朝は朝ヨガの最後に🧘♀️☀️夜は寝る直前🌙 たったこれだけをする様…
4月から 今まで、インスタと連動するという 楽という名のズルをしてきたけれど ついに！ できなくなってしまった。 だから今日からは、ズボラな私だから …
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