お久しぶりです。＼(^o^)／ 先日（2025年1月19日）に軽トラ中古（ダイハツ ハイゼット）を契約しました。 親戚に自動車整備工場を経営しているので30万円で探していると伝えたら見つからないとの事で、自分で探すことになりました。 早速、いつも重宝している「ジモティー」と...
生活の知恵などを紹介する雑記ブログです。
親から教えられた事(生活する上で応急手当に関する事)などを紹介しています。
【56％OFF／1泊2食】穂高温泉と郷土料理や黒毛和牛など美食を堪能
檜湯の宿 松伯 白馬・安曇野(長野県) 1枚：6,980円 【56％OFF／1泊2食/大好評につき11月まで延長！】室数限定早い者勝ち！自慢の温泉とご夕食は黒毛和牛の陶板焼きの満喫プランを共有させて下さい。 標高3,000m級の北アルプスがそびえる長野県安曇野。こ...
私は、鼻呼吸だと思いますが、皆さんはどうですか？ 今回は、口呼吸が虫歯に関係しているとの記事を見掛けたので共有致します。 【口呼吸の原因や治し方を歯科医が解説】 呼吸は人が生きていくのに必要不可欠でありながら、普段の生活ではその呼吸に意識を向ける機会がほとんどありません。 ...
愛車であるダイハツMOVEは、2021年にジモティーというアプリ経由で購入した車（初年度登録が平成19年なので、16年前の車）なのでアチコチ錆などが発生しています。 少しでも、長く働いて欲しいので、お色直しやメンテナンスを、自分で（お金が無いから）でやってます。 今回は、ボ...
私の母（故人）は、晩年認知症を患っていて私のことも分からない状態でした。 多分、私も認知症になるのだと思いますが、少しでも遅らせる事が出来ればと思い、認知症について調べてみました。 【認知症とは？】 高齢化にともない、認知症患者の数は急増している。その数なんと600万人以上...
歯周病は全身疾患に深く影響している事が多くの研究で分かってきたそうです。 ★歯周病とは？ ・歯を支える歯ぐき（歯肉）や骨（歯槽骨）が壊されていく病気です。 ・歯の根の表面にあるセメント質と歯槽骨との間に歯根膜という線維が繋がっていて、歯が骨から抜け落ちないようにしっかり...
都会から離れ、のんびりと自然や温泉に癒やされる。美しい自然景観に恵まれた安曇野で、そんな時間に浸ってみませんか？ 長野県の安曇野に位置する「guestroom ガーデンあずみ野」から、1泊朝食プランのご紹介です。 穂高温泉郷、中房渓谷の源泉から引湯した温泉で、トレッキングな...
予防することはもちろん、もし熱中症にかかってしまった場合でも、きちんと対処法を知っておけば安心ですよね。 【熱中症にかかった時の対処法】 熱中症にかかってしまった人がいた場合や、自分が熱中症にかかってしまった場合の応急処置についてまとめてみました。 1．水分・塩分補給 熱...
夏の疲れは心身ともに残りやすいため、季節の変わり目は心の不調がおこりやすくなっています。 腸を整えて、この時期を元気に過ごしましょう。 ★腸の状態は脳の状態を左右する 緊張したり、ストレスを感じたりすると、下痢や便秘になってしまった経験はありませんか。これは脳が自立神経を...
温泉は、万葉時代から愛されてきた名湯・湯河原温泉。緑に囲まれた開放感たっぷりの露天風呂（湯河原最大級）を心ゆくまで満喫 ■プランの特徴 古の自然のたたずまいを今も残す色彩の町、さがみの「小京都」と呼ばれている湯河原の天然温泉に浸かり、旬の食材を使った夕食でゆっくりとした「お...
スベリヒユ 食料危機が叫ばれているので有事に備え、食べられる野草を試食しています。 今回は、「スベリヒユ」という何処にでも生えている野草を和え物にして食べてみました。 スベリヒユは、どんな植物？ 五行草（スベリヒユ）のはたらき：解毒・消炎・抗菌など！ 五行草には解毒・消炎・...
★作り方のポイント タコ、皮付きじゃがいも、ししとう、パプリカ、それぞれの食感が楽しめ、ごま油とニンニクの香りが効いておかずにもおつまみにも◎な一品となりました。 そして、声を大にして言いたいポイントは、タコは炒めすぎるとびっくりするほど硬くなります！ 全ての食材をサッと...
★脂質とは？ ・脂質は、タンパク質・糖質と並ぶ三大栄養素の一つです。血液中では、主にコレステロール、中性脂肪として存在します。 ・コレステロールは、体の細胞膜や神経組織、ホルモンの材料となり体を作っています。いくつか種類があり、とりわけ重要な働きをしているのが・・・ ...
介護が必要になった際に、慌てないように準備して置きたい「介護サービス利用までの流れ」について調べました。 1．要介護認定の申請 ・先ずは、お住まいの市区町村の窓口で申請をします。 2．認定調査・主治医意見書 ・市区町村の調査員が心身の状態を確認するため認定調査を行います...
ジェネリック医薬品に変更することで、薬代が安くなるというメリットがありますが、体に入れるものなので不安に感じる人も多いようです。 ジェネリック医薬品は先発医薬品と同じ有効成分 Q. そもそも、ジェネリック医薬品って安全なのですか？ A. ジェリック医薬品は、先発医薬品と同等...
年齢を重ねると、殆どの人が考える介護問題ですね。 介護は、身近な問題です。家族の介護が必要になったり、自身が介護を受ける事も考えなくてはいけません。 今からでも健康寿命を延ばすための介護予防を始めてみませんか？ ★運動習慣を身につける ・加齢による体力の低下を適度な運動に...
【38％OFF／蓼科高原】貸切露天風呂と美食で寛ぎの時間 【1泊2食付き／選べる客室＋絶景貸切露天風呂と田舎会席プラン】 1枚：16,800円 趣があるこんな宿も良いですね (^o^) 露天風呂からの景色も絶景ですね 広大な自然に囲まれ、森林浴やトレッキング、美術鑑賞も楽し...
「シャインマスカット」1.2キロ⇒4,980円・送料無料 美味しそう
大房限定！奇跡のぶどう「シャインマスカット」1.2キロ⇒4,980円・送料無料 東京大田市場より発送致します。 商品名：ぶどう（シャインマスカット） 産地：山梨県産 内容量：約1.2キロ（2房） 大変人気のぶどうです。お早めにお願い致します。一度食べたらほとんどの方がファン...
私も夜中に「こむら返り」で目が覚めるときがあるんです。 皆さんもありますか？ 今回は、「こむら返り」について調べてみました。 突然、なんの前触れもなく訪れる激痛、「こむら返り」。 「こむら返り」とは？ Q. こむら返りとは、何でしょうか？ A. ふくらはぎから足裏、足の指に...
【ウェビック フェスティバル 2023】9/9（土）茨城空港で開催！
9月9日（土）に茨城空港で開催される「ウェビック フェスティバル 2023」。特設サイトにもコンテンツが発表されましたが、内容は大ボリューム！まさに1日楽しめるイベントになりそうです。そんな内容盛りだくさんのウェビックフェスティバルの内容をご紹介します！ ウェビック初となる...
【5/1放送テレ朝「やすらぎ白書」にてご紹介】メインに黒毛和牛ステーキ+ビュッフェが人気♪那須の美しい自然に包まれる高原リゾートホテル ★メインに黒毛和牛ステーキ+約40種ビュッフェプランが人気♪ ______________________________________...
コスパばっちり♪1泊2食付きで1万円以下で泊まれる格安の温泉旅館・宿・ホテルをご紹介します。 それは、「塩原温泉ホテルおおるり」です。 8棟の貸切露天風呂は完全無料!! 綺麗な庭園を抜けると温泉街の中心地、お散歩やお買いものにも便利 【温泉】 8棟の無料貸切風呂・岩風呂（半...
「基本情報 お風呂 宿泊プラン」 夕食はしゃぶしゃぶバイキング＆飲み放題付！ 妙義グリーンホテル＆テラスのご夕食は、お好きな食材を選んで、テーブルでのお鍋でしゃぶしゃぶにして召し上がっていただくバイキングスタイルです。 このたび、お酒も込みのフ...
潮来市日の出の潮音寺は、1万個のろうそくを灯す慰霊行事「万灯会（まんとうえ）」を8月11・12日午後6時～10時、同寺で行う。小雨決行。 個人の願い事などを書いた灯りを会場に並べる献灯は、500円で受け付け。限定御朱印の授与、夜間お写経会、音楽ステージ、ダンスショーな...
【大洗磯前神社をライトアップ（茨城・大洗町）】8/11・8/12
ライトアップイベント「うみまち照らす」（大洗観光協会主催）が8月11、12日午後7時～9時半、大洗町磯浜町の大洗磯前神社で開かれる。 夜の神社の静かな空間で、潮風を感じてもらおうという企画で、開催は昨年に続いて2回目。境内や参道を約1000個のLEDキャンドルなどでライ...
【2023年8月版】「茨城県で人気のスーパー銭湯・温泉施設」
茨城県でおすすめのスーパー銭湯・温泉施設を探している人に向けて、2023年8月にユーザーからの評価が高かった1位と2位の施設を紹介していきます。 第2位は東茨城郡茨城町の「岩盤温浴リゾート ココプララ」でした。 ココプララは温泉やスーパー銭湯の口コミサイト「ニフティ温泉...
【高血圧を放置すると大変】たかが血液の圧力だと受け止めてはいませんか？
健康診断などで「数値」を指摘されても、具体的な自覚症状に乏しい「高血圧」。 たかが血液の圧力の話だと軽く考えていると大変な事になります。 年齢を重ねると、どうしても血圧は高くなる傾向だとは思いますが、自分の身体と向き合わないと人生を謳歌出来ません。 お金が沢山あっても、健康...
台所に出窓があり、日中は網戸にして通気させていますが、急な雨の時に室内に雨が吹き込んでしまうことがありました。 そこで考えたのが、出窓の外側に格子が付いているので、そこに邪魔板を付ければ雨の吹込みを防止出来るのでは無いかと・・・ 以前、他で使っていたポリカーボネートの波板...
昨日（2023年8月6日）子供が行きたいと言っていた専門学校のオープンキャンパスに参加して来ました。 つくば市内に初めて開校したビジネス・コンピュータ系専門学校で、専門的な技術はもとより、ビジネスマナーなど人間性を重視した教育をきめ細やかに指導しているそうです。 医療ビジ...
皆さんご存知ですか？ 2023年8月2日から「Suica」「PASMO」カード、記名式も販売中止になったそうです。 私と家族は既にカードを持っていて、とても便利なカードで、一度この便利さを知ってしまうと元に戻れない。 いや、元に戻るの絶対嫌だと思える程便利です。 そのカ...
昨日（2023年8月3日）にハローワークにて第2回失業認定日が承認されました。 求職活動実績は、ネットで転職サイトへ登録（無料登録）し、気になった会社や業種から色々探して、選抜した会社の求人に応募しましたが・・・ 結果は、面接まで行けずに2社とも書類審査で非採用となってしま...
先日（2023年7月30日）、コロナ禍の影響で神事のみだった祭りが、4年ぶりに本来の例大祭が厳かに執り行われました。 延方相撲は、約350年の歴史がある古式奉納相撲。県無形民俗文化財に指定されている。 当番区（下田地区）と下番区（洲崎区）が合流して神社へ繰り込みます。 一...
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お久しぶりです。＼(^o^)／ 先日（2025年1月19日）に軽トラ中古（ダイハツ ハイゼット）を契約しました。 親戚に自動車整備工場を経営しているので30万円で探していると伝えたら見つからないとの事で、自分で探すことになりました。 早速、いつも重宝している「ジモティー」と...
皆さん、お久しぶりです。^_^ 本日（2025年1月4日）に初詣に家族と行ってきました。 場所は、東国三社として以前紹介しましたが「息栖神社」です。 東国三社とは・・・（Wikipediaより引用） 三社はいずれも関東地方東部の利根川下流域に鎮座する神社である。古代、この付...
お久しぶりです。^^; 先日、近隣の花火大会（鹿嶋市 花火大会）があって、友人たちと観覧しました。 20241012 #鹿嶋市 #花火大会 1時間の短い間でしたが、とっても綺麗で癒やされました。 皆さんも花火好きですか？ ほんの数秒 儚いけど、大輪を咲かせて散る 言葉には言...
皆さん、お使いのパソコンはWindows10ですか？ サポート終了に関する記事は、以下を参照ください。 それとも既にWindows11にアップグレードされていますか？ 私のメインノートパソコンは、Windows11にアップグレード済みですが、サブノートPCはWinows10...
お疲れ様です。 我が家も太陽光発電（売電契約10年過ぎて卒FIT)の売電収入が38円／KWHから13.8円／KWH（京葉ガス） に下がってしまった。 従って、今までの節約（深夜電力の時間帯でなるべく電気を使う機器を動作させる取り組み）をしていましたが、買取単価が下がった...
お久しぶりです。(*^▽^*) 先日（8/14）のバドミントンゲーム練習で、右足ふくらはぎが肉離れになってしまいました。 初めての肉離れです。 ネット際に落ちるシャトルを打ちにダッシュし、右足で踏ん張った時に今まで感じたことのない痛みに襲われ・・・( ;∀;) なんだこの痛...
お久しぶりです。(*^▽^*) 昨日、久しぶりに時間が出来たのでアマゾンプライムビデオをのぞいたら、とっても共鳴出来た映画に出会えました。 タイトル「ロストケア」 映画『ロストケア』本予告 （2023年3月24日全国ロードショー） （以下、アマゾンでの概要説明文を引用） ロ...
ずっと前、バドミントン同好会に参加して週一で練習していましたが、仕事が忙しくなり行けなくなる事が多くなり、気まずいので退会してしまった。 最近、”ジモティー”というアプリで「一緒にバドミントンをやろう」という投稿に応募し、2回／週の練習に参加させて頂いてます。 そのバ...
本日、有給休暇をとり久々にAMAZONプライム・ビデオ鑑賞をしました。 とても心に響いた映画を皆さんに紹介させてください。 タイトルは、「海難1890」です。 真心が言葉の通じない人と人を繋ぎ、感謝の心を後世に継がれて行くのかなと感銘を受けました。 皆さんも是非、鑑賞してく...
子供が18歳となり、普通自動車運転免許を取得したいと要望され・・・検討中 誕生日が3月下旬なので、その時期は教習所も沢山の教習生がいて予約も取りにくいのでは？ 従って、高校卒業までに教習所卒業できないだろうと考えました。 だったら、夏休み期間中に合宿免許教習は？ 合宿だと...
今後の人生ロードマップを皆さんは考えていらっしゃいますか？ 現在は、再就職して役員送迎や派遣先社員の送迎バス運転手として月曜から金曜日まで働いています。 私は、2年後の64歳で現在の仕事は辞めようと考えています。 退職したら、自宅の台所床がペコペコとなってしまっているので、...
我が家では、2014年7月に太陽光パネルを屋根に設置して、東京電力へ売電（＠37円／Kwh）しています。 出力10Kwh未満は、買取固定価格（＠37円／Kwh）は10年で契約で終了となります。 東京電力から届いた通知によると、何も手続きしない場合には、自動的に東電へ売電する...
私は現在62歳（7歳下の配偶者と18歳の子持ち）です。 厚生年金は42年間納め、再就職したので追加納付中 Youtube動画で年金受給開始は、何歳からがおススメとか言われているが・・・ 寿命は誰にも分からないし、生活環境なども人それぞれ なので、自分なりの年金受給開始時期を...
久しぶりの投稿です ^^; 皆さんお元気ですか？ 1．近況報告：早出残業が苦痛・・・ でも悪いことばかりじゃない 4月から新入社員の送迎があって、忙しい毎日を過ごしてきたと自分に言い訳して、投稿をさぼっていました。（無理やり自分を納得させる言い訳ですが...
今回のご紹介は・・・ 石和温泉5つ星の宿／自家源泉かけ流しの温泉【和室10畳／1泊2食】お得会席プランです。 1枚：11,000円（2名様以上でご利用ください。） 美しい桜の季節には、昼間はお花見を楽しんで夜は温泉に浸かって癒やされる―今年の春はそんな心躍る旅行に出かけてみ...
昨日（2024年3月9日）に香取神宮参拝と愛友酒造見学（2回目）へ友人と行ってきました。 先ずは、腹ごしらえという事で・・・知人に紹介された「丸光亭」というお店で早めのランチをとることにしました。 人気店なので、参拝前が良いと考えて開店11時に到着しました。 私は「ねぎと...
今回のご紹介は・・・ 【49％OFF／1泊2食】 自慢の温泉とご夕食は黒毛和牛の陶板焼きとてまり寿司です。 4月1日から使える【49％OFF／1泊2食】室数限定早い者勝ち！ 自慢の温泉とご夕食は黒毛和牛の陶板焼きとてまり寿司 1枚：7,980円（2名様以上でご利用下さい。）...
今回のご紹介は・・・ 【伊豆／29%OFF】大好評！お得な露天風呂付客室プランです。 【メルマガ掲載記念特別価格】大好評！お得な露天風呂付客室プラン【和モダンツイン・露天風呂付客室 1枚：20,895円（2名様以上でご利用下さい。） 陽光を浴びてきらめく海面や、水平線に沈...
今回のご紹介は・・・ 【五つ星の宿／湯畑前／一井のNew Standard一泊二食プラン】お食事は夕朝とも和の美食をご用意です。 12/1~3/31【五つ星の宿／湯畑前／一井のNew Standard一泊二食プラン】お食事は夕朝とも和の美食をご用意 1枚：16,000円（2...
今回のご紹介は・・・ 【石和温泉5つ星の宿／1泊2食】自家源泉かけ流しの温泉とお得会席プランです。 石和温泉5つ星の宿／自家源泉かけ流しの温泉【和室10畳／1泊2食】お得会席プラン 1枚：11,000円（2名様以上でご利用下さい。） ぶどうや桃の果実の街と知られている石和温...
今後の人生ロードマップを皆さんは考えていらっしゃいますか？ 現在は、再就職して役員送迎や派遣先社員の送迎バス運転手として月曜から金曜日まで働いています。 私は、2年後の64歳で現在の仕事は辞めようと考えています。 退職したら、自宅の台所床がペコペコとなってしまっているので、...
我が家では、2014年7月に太陽光パネルを屋根に設置して、東京電力へ売電（＠37円／Kwh）しています。 出力10Kwh未満は、買取固定価格（＠37円／Kwh）は10年で契約で終了となります。 東京電力から届いた通知によると、何も手続きしない場合には、自動的に東電へ売電する...
私は現在62歳（7歳下の配偶者と18歳の子持ち）です。 厚生年金は42年間納め、再就職したので追加納付中 Youtube動画で年金受給開始は、何歳からがおススメとか言われているが・・・ 寿命は誰にも分からないし、生活環境なども人それぞれ なので、自分なりの年金受給開始時期を...
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今回のご紹介は・・・ 石和温泉5つ星の宿／自家源泉かけ流しの温泉【和室10畳／1泊2食】お得会席プランです。 1枚：11,000円（2名様以上でご利用ください。） 美しい桜の季節には、昼間はお花見を楽しんで夜は温泉に浸かって癒やされる―今年の春はそんな心躍る旅行に出かけてみ...
昨日（2024年3月9日）に香取神宮参拝と愛友酒造見学（2回目）へ友人と行ってきました。 先ずは、腹ごしらえという事で・・・知人に紹介された「丸光亭」というお店で早めのランチをとることにしました。 人気店なので、参拝前が良いと考えて開店11時に到着しました。 私は「ねぎと...
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今回のご紹介は・・・ 【石和温泉5つ星の宿／1泊2食】自家源泉かけ流しの温泉とお得会席プランです。 石和温泉5つ星の宿／自家源泉かけ流しの温泉【和室10畳／1泊2食】お得会席プラン 1枚：11,000円（2名様以上でご利用下さい。） ぶどうや桃の果実の街と知られている石和温...
今回のご紹介は・・・ 【熱川温泉／オーシャンビュー／1泊2食】四季折々の旬の食材を生かした料理長自慢の料理 熱川温泉／伊豆の逸品ハーフバイキング【オーシャンビュー10畳和室／1泊2食】四季折々の旬の食材を生かした料理長自慢の料理 1枚：12,500円（2名様以上でご利用下さ...
今回のご紹介は・・・ 【31％OFF／ 伊豆長岡温泉／1泊2食】天空露天風呂から見渡す景色は格別です。 伊豆長岡温泉・天空露天風呂から見渡す景色は格別【東館18㎡洋室／1泊2食】静岡ならではの海の幸・山の幸＜やまもも会席＞ 1枚：12,650円（2名様以上でご利用下さい。）...
今回のご紹介は・・・ 【予約不要／14％OFF】《横浜・みなとみらい万葉の湯（入館＋タオル＋館内着＋お食事券3,000円分）》手ぶらで日帰り温泉 1枚：5,100円 美しい景観を誇る言わずと知れた観光地、横浜みなとみらい。そんなエリアに佇む「横浜みなとみらい万葉倶楽部」は、...
皆さんご存じでしょうか？ 最近、定期預金の金利が上がっていることを・・・ インターネット限定とはなりますが、年金利が0.5％はとてもありがたいです。 当面使う予定がなければ預けておくとお金が増えて嬉しいですね。!(^^)! 5年満期時の受取利息が約19,920円 詳細は、以...
今回のご紹介は・・・ 金沢駅徒歩約1分【ツイン【禁煙】／1泊2食】絶品ズワイガニを食べつくす】豪華「金澤蟹御膳」付きプレミアム宿泊プラン 1枚：13,630円（2名様以上でご利用下さい。） 金沢へ冬の味覚の王様・蟹に出合う旅に出かけませんか。「ホテル金沢」の、蟹尽くしの夕食...
今回のご紹介は・・・ 修善寺温泉【和洋室／1泊2食】お造り付ミニ会席＆ハーフバイキング＋飲み放題90分 1枚：10,900円（2名様以上でご利用下さい。） この冬はもう温泉に行かれましたか。伊豆の小京都と呼ばれる修善寺は都心からのアクセスもよく、1泊旅行にぴったりの場所。特...
今回のご紹介は・・・ 【50％OFF】那須高原で貸切露天風呂＆美食を満喫 《1泊2食》那須高原の美景と美食を楽しむオーベルジュ&貸切露天風呂。フィレステーキフルコースに舌鼓 1枚：15,800円（2名様以上でご利用下さい。） 夜は貸切露天風呂で、満天の星に包まれるかのような...
今回のご紹介は・・・ 【和室／1泊2食付】最大22時間のゆったりステイ！貸切風呂と上州の味覚を使用したすきやきを愉しむプラン！です。 1枚：8,800円（2名様以上でご利用下さい。） せっかく温泉旅行するなら、ゆったりステイで温泉を存分に楽しみたいですよね。本日は、そんな願...
今回のご紹介は・・・ 鬼怒川温泉【和室10畳／1泊2食】当館人気No1！ライブキッチンバイキングで楽しむ出来たて料理♪です。 1枚：12,100円（2名様以上でご利用下さい。） まだ寒い日が続きますね。今回は鬼怒川や雄大な山々を望む露天風呂や趣のある客室が自慢のホテル サン...
今回のご紹介は・・・ 【56％OFF／1泊2食/大好評につき3月まで延長！】室数限定早い者勝ち！自慢の温泉とご夕食は黒毛和牛の陶板焼きの満喫プランです。 1枚：6,980円（2名様以上でご利用下さい。） 「立春」を過ぎましたが、まだ寒い日が続くこの季節。心も体も温まる温泉と...
