大人バレエを始めて2年が経過して身体に嬉しい変化がありました↓インスタで動画付き見てください！みつ｜大人バレエを120%楽しみたいぽっちゃり母 on Inst…
分析大好き理系出身の２児のママ。どんな知育が子どもに良いのか分析する日々の記録です。 知育に興味があり、子どもと笑顔で楽しく取り組みたいと思っているパパママに向けて。
私が昔バレエをやっていた時の話です。 私が通っていたバレエ教室は、2年に一度発表会が開催されます。 前回の発表会で、日本のとあるバレエ…
最近はお米不足ですが… みなさんお米は買えましたか？ ドイツ生活で3食毎日パン生活をしていた私にとっては… お米なくても生きていける！！ と…
わたくし中学の時の卒業論文のテーマがバレエなんです。内容は、バレエの古典の物語について語っていたと思うのですが全然覚えていません。なんせ20年前なんでwただ、…
以前こちらの動画を見て スーパー大麦なるものに注目しました。 スーパー大麦は白米や玄米に比べて 糖質が少なく食物繊維がかなり多い！ 一…
バレエはお金がかかるというイメージが世間一般的にあるようで小さい頃の習い事でバレエをやっている＝お嬢様というイメージを持たれます。私が子どものころは発表会では…
最近コンビニのパンコーナーでいつも並んでいるベースブレッド(BASE BREAD)普通のパンに比べてタンパク質や食物繊維が豊富でダイエットやトレーニングをされ…
私がバレエを再開した理由は色々ありますが一番大きいのが将来、娘とバレエの舞台に立ちたい！！娘が大きくなってバレエを始めることを妄想して妄想が膨らみ過ぎてまだ娘…
最近体重公開していませんでした！！わざとです。↓この記事以来。1ヶ月前です。『【体重公開】ダイエット経過と今週のふりかえり7月3週』産後3ヶ月で15年ぶりにバ…
大学生時代に、下宿近くのバレエ教室で少しだけバレエをやっていたことがありますが学生時代は割と暇。というか、今の生活のように子どもの体調不良などの突発的な出来事…
以前Netflixで「ポップスター・アカデミー」というものを拝見しました。内容はスターになりたい女の子たちが練習生として歌やダンスなど、パフォーマンスに必要な…
私はもともと思春期のころからそばかすができやすい体質で「そばかすはチャームポイントだよね！」と、今まで気にしていなかったのですが産後に全そばかすが濃くなるとい…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですなんせバレエに関して15年間のブランクがあったものですから最近のバレエ事情などをアップデートしたいと…
こんばんは。子どもの容態が悪くて、かれこれ1週間近く夜間も目が離せず、眠れない日々が続きもうそろそろ限界だー。と思っていたのですが今日久しぶりに昼間に30分仮…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です以前より告知していたハンドメイドバレエスカートは、minneより本日から販売開始の予定でしたが子ども…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですお盆の時期なのでいつも通っているバレエのレッスンはお休み…。なので以前行ったことのある、とあるバレエ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですみなさん、レッスンで先生から注意されたことを次回のレッスンまで覚えて、実践できていますか？注意された…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です大人になってバレエを再開したのは、二人目の出産後。一人目の産後のころは2020年でコロナが大騒ぎされ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です大人バレエを始めてから私がいままで想像していたよりも「大人が趣味でバレエをする」という人が結構いると…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です夏休みのこの時期は、バレエの発表会がよく開催されますよね。私が子ども時代のころは夏休み明けにバレエの…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です皆さんはどんなバレエウェアでレッスンされていますか？私の通っているお教室の大人クラスでは「レオタード…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です10代の思春期の頃は周りがとても気になる年頃でした。バレエのレッスン中では「あの人はデヴェロッペであ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですいつも通っているクラスの先生(お教室に雇われている方)が少し前にご自分のバレエスタジオをオープンされ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですだいぶ前にこんな記事を書いたことがありました。↓こちらの記事です『大人からバレエを始めたとは思えない…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です昔バレエをやっていたころ同じ学区内に住む、2歳年上のAちゃんが同じバレエ教室に通っていました。その子…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日、同じバレエ教室の大人バレエのお友達とレッスン後にお茶をしました。会話の内容は仕事の話や海外旅行…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私の通っているバレエ教室は掛け持ちしている人が多い。しかも、かろやかに。「この曜日は教室Aのクラス。…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先月まで家族でドイツに3ヶ月間滞在していたのですが住んでいたアパートはキッチンやトイレ、シャワールー…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です。バレエスタジオのクーラーの効きが悪くて、汗ダラダラでレッスンしてたら翌日脱水症状になってしまいまし…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですセンターレッスンの途中で必ずフロアの斜め後ろから始まる踊りあるじゃないですか。例えばピルエットとかワ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですバレエのレッスンで必需品なのが飲み物とタオル。今日はタオルの話。子ども時代は、レッスン中のタオルとい…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですバレエの先生が以前「チャコットタイツのハニーベージュのお色が、脚ほっそり見えるような気がするので、お…
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大人バレエを始めて2年が経過して身体に嬉しい変化がありました↓インスタで動画付き見てください！みつ｜大人バレエを120%楽しみたいぽっちゃり母 on Inst…
今現在、そばかすを撲滅しようー！というテーマで何回かに分けてレーザー治療を受けているのですが看護師さんに「ぜっっっっったいに日焼けしないでくださいね」と言われ…
型紙を修正して作った以前のレオタード。『レオタード製作過程』GWで外食続きで身体が重すぎるみつです最近バレエウェア作りについてあまり記事書いていなかったのです…
4月から入会したジム誰もが知ってる、ムキムキマッチョがいっぱいいそうな大手のジムなのですが実はとっても筋トレ初心者にとっても優しいジムで定期的にトレーナーさん…
出産前に仕事を辞めて、現在に至るので私はいま育休中でもなく、専業主婦という立場。この4月から下の子幼稚園に週3回行くことになったので晴れて平日にバレエのレッス…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開して、もうすぐ2年半が経とうとします。この2年半、子育てしながら趣味でバレエをやってきたわけなのですが、振り返ってみると両…
親子でバレエの舞台に立つことが夢で大人バレエを再開させて私なのですが子どもと同じ舞台に立つとなるとやはりオープンクラスを転々としていたのでは難しいと感じ最近は…
4月からジムに通っているのですがトレーナーさんに言われたのが「タンパク質の摂取量、少ないですね〜」と。よく言われるのが、ボディメイクしたいなら1日あたりのタン…
ポワントクラスも2回目を経験し最初は違和感しかなかった新しいポワントが、徐々に自分の足に馴染んできたような気がします。使っているうちにトゥシューズが柔らかくな…
GWで外食続きで身体が重すぎるみつです最近バレエウェア作りについてあまり記事書いていなかったのですが順調に進んでおりますだいぶ前の記事なのですが、試作を作った…
この4月から下の子が幼稚園に通い始めたので平日の午前が空くようになりバレエのレッスン回数が増えました。と、いっても週に一回行けるようになったレベルなんですけど…
前回の記事の続きです。『さらにトゥシューズ加工してみた。』先日の投稿でトゥシューズが脱げるのでゴムをバッテンに付けてみたということを書きましたが↓こちらの記事…
先日の投稿でトゥシューズが脱げるのでゴムをバッテンに付けてみたということを書きましたが↓こちらの記事『トゥシューズ加工してみた』以前の記事でグリシコのトゥシュ…
以前の記事でグリシコのトゥシューズを買ったら毎ドゥミでかかとが脱げて失敗したということを書きましたが↓こちらの記事です『初のトゥシューズ購入。大失敗のお知らせ…
こんばんは〜4月から下の子が幼稚園入ってくれたので朝からランニングやトレーニングができて最高…。な、みつですこれで週一回は必ずレッスンに行けますし(今までは月…
本日からインスタを始めたので、ぜひ見てください私のポンコツな姿が動画にうつっているので、見てやってもいいかな。と思われる方がいらっしゃればぜひ見てください↓こ…
先日の記事では大人バレエを始めて良かったことを書きましたが『大人バレエを始めて良かったこと』大人になってからいつかまたバレエを始めたいと思っていたものの仕事が…
大人になってからいつかまたバレエを始めたいと思っていたものの仕事が忙しいし…とか太ってるからもう少し痩せてから…とか子供がまだ小さいからレッスン行けないし…と…
私は定期的にバレエをやっているし、家で自重トレーニングも頑張っている。周りの運動習慣のない人からは「運動するなんてすごいね〜。」「私は運動なんてダメだわ。」と…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに来てからガラリと食生活が変わりました。というか主食が変わりました。ドイツでは、主食はパンかジ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です一般的にドイツ人の性格は真面目で勤勉、合理的であると言われています。(ネット情報)真面目で勤勉なとこ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です日本にいた時は、家で自重トレーニングやピラティスなどあとはパーソナルトレーニングに行ったりと筋力をつ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですここ最近体調が悪いことが続き、もしかして貧血か！？と思い↓こちらの記事参照『身体がしんどい…の正体は…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です高校生のときの話ですが有名なプロバレエ団の男性ソリストダンサーの方がゲストでパドドゥを発表会で踊った…
産後3ヶ月で15年ぶりに再開したぽっちゃり主婦です私がバレエを頑張っていたジュニア時代は踊りだけじゃなく衣装にも妥協できない性格。↓前回の記事参照『発表会の衣…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です中学3年生のころ当時通っていたバレエスタジオの発表会でオーロラ姫のパドドゥを踊った時のこと。オーロラ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在ドイツの地方に住んでいるのですが都心部ではないので日本人をほとんど見かけません。2ヶ月住んでて日…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに滞在しているアパートは同じフロアの人と共同キッチンです。最近同じフロアに20代後半くらいの、…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私が高校二年生のときに当時通っていたバレエ教室の発表会があり金平糖の精のパドドゥを踊った時のこと。パ…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですヨーロッパで様々な国に訪れていて色んな人種の女性に出会うのですが美の基準は様々だな〜と感じます。体型…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です最後に日本でバレエのレッスンを受けてからもう2ヶ月半も経ちますそれだけバレエをやっていないと身体の変…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツは最近やっと日中暖かくなり半袖やノースリーブを着る機会がだんだん増えてきました。ノースリーブを…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です家族や友達、知り合いの人などなどたわいもないことでも、人と喋ることって大事だということをドイツにきて…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓先日こちらの記事を書きましたが『身体がしんどい…の正体は？』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開し…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツでの生活が始まり2ヶ月ほど経過しましたが…だんだんと身体がしんどくなってきました。先日こんな出…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで生活を始めてもうすぐ2ヶ月になるのですがやはり…日本の白米が恋しい！！ドイツの主食といえば、…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日、スイスの旅行先のホテルで近くのレストランに行った時のこと下の子がレストランの先に座ると同時に大…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在3ヶ月のドイツ滞在中で平日は4歳と1歳の子どもをワンオペ育児しているのですが…恐れていたことが起…
産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日こちらの動画を見ていました。堀江貴文さんがおっしゃっていたのがスポーツにおける座学の重要さ。20…
