たまにはこんな話も。理学療法士国家試験の裏側

こんにちわ。私は理学療法士という資格を持ち、理学療法士の学生を教える仕事をしています。 このブログを読んでくださっている方は、ご自身のリハビリ等で理学療法士の…

【募集中】体が楽になる！オンライン・パーソナルトレーニング

こんにちわ。オンラインパーソナルトレーニングのご案内です。 □ブログを読んだけどうまくできない・・・□病気のことについて聞きたい□楽に立つ方法を知りたい など…

【ご質問のご返答】筋肉のぴくつきに対して、私がしていること

こんにちは。先日筋肉のぴくつきに対して、どうしていますか？というご質問をいただきました。 筋肉がぴくつくんです。。これって結構あるあるの症状ですよね。 私自身…

「分かってもらえている」という安心感が段違いでした（オンラインパーソナルトレーニング感想）

こんにちは先日行ったオンラインパーソナルトレーニングのご感想を頂きましたので、シェア致します。（オンライン・パーソナルトレーニングのお申込みはこちらです。） …

久しぶりにお酒を飲んだら・・・

こんにちわ。先日久しぶりにお酒を飲みました。 実はギラン・バレー症候群になってから、ほとんど飲んでいなかったんです。 仕事で飲むときも、相手の方にあわせてほん…

お待たせいたしました。オンラインパーソナルトレーニングを始めます。

お待たせいたしました。 以前より、お問い合わせいただいたオンラインパーソナルトレーニングを始めます。◆お申し込みはこちらからです◆ 以前から少しずつブログで書…

ギラン・バレー症候群になって4年目

こんにちわ。本日でギラン・バレー症候群になったから4年が経過しました。 2019年に発症したのですが、あっという間でした。それだけ年も。。。 それはおいといて…

ショートフットエクササイズ2

こんにちは皆さんいかがお過ごしでしょうか 私はいまだに体調不良です。。。。味覚、嗅覚は少しずつ戻ってきましたが今度は咳喘息です。 寒いところに行くと咳が無理せ…

今年もよろしくお願いします☆

今更ですが、新年あけましておめでとうございます。気が付いたら明日は7日。。。 ひとまずご挨拶申し上げます。 皆さん、年末年始はいかがお過ごしでしょうか？？私は…

また味覚が消えました、、

こんにちは突然ですがギランバレーの時も一時味覚が消えましたが、今また味覚がわからなくなっています。経過はこんな感じ4日前 喉を刺すような痛み2日前 37度代の…

ただいま動画について悩み中です。苦笑

皆さん、こんにちは今年の冬は寒いですし、雪が多そうですね くれぐれもお体を大事になさってください。 本当はショートフットの続きをアップしたかったのですが。。。…

ショートフットって何？？？

こんにちは 前回ショートフットについてご質問をいただきました（ご質問ありがとうございました♪） 今回からしばらくショートフットについて書きたいと思います よろ…

歩いていたら、寒さで両足がビリビリしびれました

こんにちわ昨日久しぶりにたくさん歩きました。 気が付いたら、両足がビリビリしびれていました。久しぶりのビリビリ星人。笑多分寒さのせいだと思います。 寒いと末梢…

【再】足の話4 1年で、足の形が変わりました

こんにちは。この記事は以前書いた記事の、再編集したものです。足シリーズはこれでおしまいになります。 以前書きましたが、インスタはじめました 今ちょうど、「巻き…

【再】足の話3 靴紐で歩きやすくしていました

こんにちは足シリーズが続きます。 靴ひもの結び方をインスタの方で動画をアップしようと思っていたのですが・・（インスタ始めた話しは⇒こちらです） 実は母が転倒骨…

インスタ始めました

こんにちわ突然ですが、インスタ始めました。 アカウントはこちらです。良かったらフォローをお願いします。 動きやすい体作りの専門家｜PTタカノ on Insta…

【再】足の話2 動きにきくい足を動かす練習

こんにちは。サッカー、スペインに勝ちましたね。こんなことがあるなんて、本当にうれしいです。今度はクロアチア戦選手の皆さんの努力が実るといいですね。 さて【再】…

”複合性局所疼痛症候群｜拡散希望＊Web記事の取材を受けて”

こんばんわ 最近、当事者の方のブログを多く読ませていただいています。 教科書的なことは知っているかもしれませんが実情は知らないことばかりで、何にもわかっていな…

久しぶりのランニングで思ったこと

こんにちわいよいよ日本戦ですね。時間が時間だけに、今回はお布団のなかから応援しようと思います。 それにしても前回悔しかったですね。 なんともいえないモヤモヤが…

【再】足の話1 足が浮腫むと歩きにくくなります

こんにちは。先日のサッカーご覧になりましたか？すごかったですね。 途中もう何度もお風呂入ろうと思いましたが。。最後の逆転劇。。本当に感動しました。 そして今日…

本格的にコロナ対策を始めました

こんばんはだいぶ寒くなってきましたね。 我が家では寒くなってくると生姜湯を飲むのですが、今年も昨日から飲み始めました。 もともと飲み始めたきっかけは、病院に勤…

ギランバレー症候群の急性期のリハビリについてNoteを作成しました

 こんにちは。 ようやくノートが完成しました。よかったら、こちらです。②経験者が語る!!ギラン・バレー症候群になってすぐの話し(急性期）｜note 今回は病気…

ブログの過去記事を編集しています

こんにちわ。 ギランバレー症候群リハビリNoteの急性期編を出しますと書いて、はや2週間。。 実はもう出来上がっています。 なんですが実は今、、急遽アメブロの…

新型コロナの栄養療法

こんにちわ。前回はギラン・バレー症候群に関するNOTEを作成したことをお伝えしました。 ①経験者が語るギラン・バレーの症候群とは｜理学療法士・パーソナルトレー…

Noteを作成しました

こんにちわ。 ついに、ようやくギラン・バレー症候群のリハビリ日記のNote版を作りました。 作ります！！と言ってから、約1年そして動画を撮ったのは、あの一番暑…

急性胃腸炎になりました。。

こんにちわ。今週の日曜日に急性胃腸炎になりました。幸い症状は軽かったので、木曜日からは普通に生活しています。 ギランバレー症候群は先行感染があってから、発症す…

膝の音が。。その2

こんにちわすっかり秋ですね。 だいぶ間が空いてしまいましたが、膝について書きたいと思います。以前書いたものはこちら↓です 『膝の音が。。』こんにちはあっという…

台風に翻弄された日々でした

こんにちは もう何回も書いていますが。ギランバレーになってから苦手になったものの一つに、気圧の変化があります。 気圧の変化で息苦しくなり、体がだるくなり、どう…

ぴくつきが消えました

こんにちわ。先日久しぶりに筋肉のぴくつきと灼熱痛が続いていることを書きました。『ひさしぶりの筋肉のぴくつき』こんにちわ 最近膝や腕の筋肉がよくぴくつきます。 …

コロナワクチン後遺症について

こんばんわ。急遽、お夕飯の支度をしながらブログを書いています ちょっと駆け足で書いていますので、予めご了承ください。 私は医師ではないので診断はできませんが、…

ひさしぶりの筋肉のぴくつき

こんにちわ 最近膝や腕の筋肉がよくぴくつきます。 いつからなんでしょう？？正直よくわかりません。 ここ2週間くらい、夜になると手足がまたほてりだし、筋肉がぴく…

膝の音が。。

こんにちはあっという間に9月になりましたね。 あと3か月で12月。。早すぎです。苦笑 コロナが流行していたため、ここ2か月ジムに行っていませんでした。家でトレ…

応用歩行のためのリハビリ ラスト

こんにちわ。土日は忙しくて、ブログが書けませんでした さて応用歩行に関するブログは今回でラスト!!になります。 もともと退院してから、買い物リハという形でどん…