2025年6月17日昨日はゲームのせいで全く進まなかった反省。でも、Switch2欲しい・・・今日も頑張る😤ゴミ出し失敗😞いつもならまだ回収来てないのに、もう回収されていた。ゴミを持って帰るのは虚しい。ちゃんと8時までに出そう。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水
シンプルライフを目指し、シンプルライフまでの道のりを記録するためのblogです。 鬱を発症したり、傷病手当が入るまでの2ヶ月無貯蓄なのに無収入確定など波瀾万丈な状態に今落ち込んでます(2022年11月現在)
2022年11月30日最近、ココロではなく身体の調子が悪い。気圧が不安定なせいかな？最近の体調不良のせいでただでさえ片付いていない部屋が荒れた😩今日も頭痛は継続中だけど、何かしたいというやる気はあるのでノソノソ、ノロノロ動こうと思う。部屋で一番荒れるのは台所の流
2022年11月27日買い物に行くか悩む。コーヒーパスタベーキングパウダー 牛乳鶏肉豚肉ポテトチップマヨネーズケチャップ玉子ジャムチョコこの12個を買いたいなぁと思うけど・・・野菜と米は実家に頼れる、頼らせてもらえるけど他のものがなぁ。2500円しか手元にない。12月末
2022年11月24日親と妹の協力で携帯とWi-Fi復活。一人暮らしだし、何かあった時すぐには駆けつけられないからと携帯料金を払ってくれた。本当に申し訳ない。本当にありがとう。でも早くどうにかしないと家族を道連れに破産してしまう。休職期間を12月末ではなく11月末に短縮し
2022年11月21日携帯に続いて時間差でWi-Fiも止まった😭ネットに繋がらないことがこんなに不便とは。電話ができないLINEができない地上波放送が面白くない地上波がこんなにたまらないとは😥でもいい点も。デジタルデトックスのいい機会。スマホの記録によると、私1日平均10時
2022年11月21日ダイエット始めたのに太った😅ステッパー踏んで2日で筋肉がついたわけじゃないだろうしなぁ。今日の習慣化目標完了体重測定ステッパー10分
2022年11月21日携帯が止まった😭Wi-Fiはまだ接続しているけどいつ止まっても不思議じゃないけど、後一か月は収入の予定ない😥 どうしようもないから、心配するから親に連絡がつかなくなること伝えていつも通り過ごそう。今ちょっと鬱でよかったかもって思っている。なんか深
2022年11月20日ここしばらく出来た家事・やったことリストを行動した都度記入してモチベーションアップにしたいと思って続けているが、都度記入しているとその都度スマホを触るので集中力が途切れるし、ゲームなどの誘惑に負けてしまうことが多い。今日はいつも通り都度記入
2022年11月20日久しぶりにリビングの床掃除ができた😅ホコリと桜島の灰が多くて掃くと舞うので新聞紙を濡らして、ちぎって床にまいて対応。お茶っ葉なら抗菌と防臭が一気にできたんだけど最近緑茶飲んでなかったから仕方ない😔それにしてもこのホコリの上で生活してたのか😥(
2022年11月20日ダイエットしているはずなのに、ダイエットのための行動ができていなかった。周りに宣言する事でやらなければいけない事として自分に宣言する😤毎朝体重を量る朝、ウォーキングもしくはステッパーを10分踏む2週間継続できて習慣化してきたら追加の行動を増やす
【途中経過】2022年11月19日 出来た家事・やったことリスト
2022年11月19日今日こそ部屋の景色を変える👊ベッドメイキングお湯を沸かす白湯を飲む運動(ステッパーを5分)体重を測る＋記録コーヒーを淹れる窓を開ける布巾を畳む＋収納食器洗い＋収納サツマイモを蒸すレンジ内を拭くタオル交換温泉セットをアルコール消毒＋収納
2022年11月19日今日から朝ウォーキングを始める‼︎と昨日は早く(私にしては)寝たのに、朝目が覚めたら雨が降っていた😥「明日からだなぁ」ってちょっと思ったけど、明日って先延ばしにすると明日も何か理由をつけてウォーキング自体しようと思ったことをなかったことにしそ
2022年11月18日9:48私の行動開始はどうしても10時くらいになってしまう(T_T)6時くらいには起きているんだけどね。愚痴ってもしょうがないから動こう。シャッキリするためにシャワー浴びからだな。15:32何故片付かないのか調べてとりあえず、モノが多すぎ、気が散りやすい、時
2022年11月17日寒い🥶動いていたら身体温まるかな？11月18日 0:59動画を見ていたりして掃除進まなかった。反省。・°°・(＞_＜)・°°・。ゴミ出しお湯を沸かす＋白湯を飲む洗濯外の植物の水やり会社とメールやり取り洗濯物を干すコーヒーブレイク☕️ベッドメイキング乾い
2022年11月17日クレソンの植え付け。<用意したもの>クレソン容器(水切りラック)赤玉土 大玉(中玉をすすめるものが多いが水はけの良さを優先して大玉を選択)腐葉土防虫ネット(土など用土が溢れないようにするためのもの。不織布より目が大きいので防虫ネットの方を選択)<植え
【途中経過】2022年11月17日 部屋のBeforeAfter
2022年11月17日<寝室>作業前⬇️作業後<リビング>作業前⬇️作業後<台所>作業前⬇️作業後
2022年11月16日 9:50ミツバチが部屋に侵入。ヨロヨロしてたし、かわいかったからハチミツをあげてから逃がそうとしたけどなかなか外に出ていかず大変だった。コーヒーブレイクする☕️10:10ミツバチが帰ってきた。さっきのハチミツどうぞと皿を置いたけど誘導しないと気づい
2022年11月16日新芽は順調に出ているけど、腐ってきている幹もあるので全滅しないように半分は土へ植える。植えるのは以前断捨離後、念の為保管していた水切りラック✨捨てないで保管しててよかった☺️
2022年11月16日 8:14早く寝たけど早くは起きれなかった(T_T)まぁ睡眠薬飲んで寝たからね。予定では4時か5時に起きて白湯飲んで散歩に行く・・・なんて思ってたんだけど。それでもいつもよりは早く活動始められるんだからOKって事で。今日も出来た家事・やったことリストを作
2022年11月15日今日は病院の受診日だった。最近は受診日以外は、食料がなくなった時か妹が強制的に連れ出してくれた時しか外に出てない(*_*)今日は薬の処方不要と先生に伝えた。傷病手当が12月までお金がないからと伝えた。睡眠薬は仕事休職しているから無理に寝なくていいと
2022年11月15日11日にコロナワクチンの3回目の接種を受けた。やっぱり高熱が出て当日と翌日寝て過ごしたが、3回目接種の会場では無料で解熱剤が配られていてありがたかった。ニュースでワクチン接種の無料が終わるかもと言っていたので駆け込みでワクチン接種したけど4回目は
2022年11月11日クレソンを水耕栽培初めて2日目。もう芽が🌱で始めた(*'▽'*)根っこも出てき始めてる。毎日朝と夜2回水を交換している。<初日>⬇️<2日目>
2022年11月10日今日は一日断食の日。断食中はコーヒー、紅茶、緑茶などカフェインは取らない方がいいけど一日だけの断食だからガブ飲みしなければ可とする。水は2リットルちゃんと飲む。最近ダイエットをサボっていたから今日からまた頑張るぞ(*'▽'*)10:40お腹がグーグーい
2022年11月10日 出来た家事・やったことリスト 途中経過 随時更新
2022年11月10日今日は8:00にベッドから出れた✨今日も片付け・断捨離中心に頑張るぞ(*'▽'*)ゴミ出しお湯を沸かすコーヒーを淹れるダイエット記録アプリを選ぶ体重を測るblog upガスの点検を受ける洗濯
2022年11月9日 部屋のBeforeAfter 途中経過
2022年11月9日いや〜部屋片付かない。一歩進んで二歩下がるの状態。リバウンドというか悪化(＞_＜)<寝室>作業前⬇️作業後<リビング>作業前⬇️作業後<台所>作業前⬇️作業後
2022年11月9日今14:43午前中にゴミ出しをして朝食兼昼食を使って食べてから今日もなかなか動けない。焦らないで自分のペースで頑張ろう(￣^￣)ゴミ出し朝食兼昼食を作る＋食べる会社へ電話(休職延長)部屋の写真撮影洋服にアルコールスプレー散布ベッドメイキング妹にLINE食器
2022年11月9日剪定したアロマティカスが元気なので挿し木してみることにした。底面給水鉢利用。この鉢は土含めバジルを育ててたもの。土の消毒サボってバジル抜いてそのままの鉢に植えたから、根付いても途中で病気になるかなぁ？
2022年11月9日昨日ダイソーで購入。45ℓゴミ袋探して見つけた。実家から野菜いっぱい送ってもらうからこれで長持ちするといいなぁ。傷まないように急いで食べるより適量を美味しく食べたいからね。
2022年11月9日クレソンのお勤め品があったので食べるのではなく育ててみることにした。しなしなになっていたので上手く行くかは半々かなぁ。しなしなの葉っぱは捨てて、先っぽと茎のしなしなになっていない部分を使う。葉っぱは水に浸かると腐ってしまうので水に触れないよう
2022年11月8日 出来た家事・やったことリスト 途中経過 随時更新
2022年11月8日今10:09鬱悪化してるかも？目覚ましで6時に目が覚めているのにベッドから出れない。起きてから4時間・・・今もベッドの中で書いている。動けるようにするためのシャワー浴びが今日最初の行動だな。お風呂場が遠い・・・シャワーを浴びる部屋干しで乾かなかった
2022年11月7日今16:00。6:00に目覚ましで起きてからテレビ見ていただけ。なんか調子悪いぞ。起きているけど、やらないといけないことがあるのに動けない。ゆっくりでいいから動こう。動いていたらやるやる気も出てくるはず。ワクチン接種の予約病院に診断書の依頼の電話洗濯
2022年11月3日こんな時間に明日11/4か11/5に家族がウチに来るかもしれないと言っていたことを思い出した(*_*)迷惑をかけていて更に追加で迷惑をかける状態なので、せめて部屋くらいは整えて迎えないと(＞_＜)なんでもっと早く思い出して掃除始めなかったのかと思うけど今から
2022年11月3日そろそろお金が無くなるぞ。というか1,000円くらいしかないから既にないのと同じ状態だけど。家賃：親が払ってくれるからOK電気：6,000円水道：4,000円ガス：3,000円病院：2,000円診断書：2,000円携帯+インターネット：15,000円合計32,000円＋食費とかが必要だ
2022年11月1日 出来た家事・やったことリスト 途中経過(随時更新)
2022年11月1日やっぱり朝起きれないなぁ。動き始めるのはお昼からになってしまうなぁ。でも、ちゃんと午後からは出来ることしているからOK。開始 11:26終了 00:00(11月2日)お湯を沸かすコーヒーを淹れるぬか床を混ぜる昼食作り+昼食寒天ゼリー作る食器洗い洗濯レタスなどに
2022年11月1日かんてんぱっぱの寒天粉を使って無糖のゼリーを作る。無糖の寒天ゼリーは酢醤油をかければトコロテン。餡子と食べればなんちゃって餡蜜。おかずにもおやつにもなる(*'▽'*)
2022年11月1日<寝室><リビング><台所>寝室は少しスッキリした気がする。今月も頑張るぞ(๑`^´๑)
2022年11月1日今日から2週間の自宅療養開始。2週間後には職場復帰したい。職場復帰できるように心も体も整えていきたいのだけど、鬱で自宅療養するときはどういう生活をすればいいのだろうか？「ゆっくりしなさい」と言われたが何もしないこと？ネットやYouTubeで調べてみよ
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2025年6月17日昨日はゲームのせいで全く進まなかった反省。でも、Switch2欲しい・・・今日も頑張る😤ゴミ出し失敗😞いつもならまだ回収来てないのに、もう回収されていた。ゴミを持って帰るのは虚しい。ちゃんと8時までに出そう。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水
2025年6月16日昨日は誕生日だったのて一人スシローしてきた。美味しかった😊綺麗な部屋で節目を迎えることは残念ながら出来なかったけど、次の目標は今年のお正月は綺麗な部屋で迎えるだな😤今日も頑張るぞ😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水の用意猫砂の交換ゴミ
2025年6月14日今日は朝から掃除片付け頑張ろうと思っていたのに雨のせいで動けない。今は14:30。今から頑張る😤それにしても一進一退。never give up諦めたらそこで試合終了。頑張れ私😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水の用意朝食昼食作り+昼食お米を洗う+水に浸
2025年6月13日今日も蒸し暑い🥵暑さに負けず今日も頑張るぞ😤ネットバンキング楽✨2階部屋にクリーニング会社が入っていた。高齢お爺さんが一人暮らしの部屋。うちは二階建て各2部屋で、この建物1階の私と2階のお爺さんしか入居者いないのに・・・この建物に私だけ？交流が
2025年6月12日19:00ちょっとだけでも片付けようと思う。それにしても暑い🥵昨日の大雨のせいで湿度も高い🥵部屋昨日より汚くなっている😭でも諦めたらそこでゲームセット‼︎頑張るぞ😤あまりの暑さと湿気にエアコンをつけた。今年のエアコン使用開始例年より早い😞そして結
2025年6月10日<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ベッドメイキングニャンコのご飯朝食食器洗い水切りラックの食器を拭く+なおすにほんブログ村にほんブログ村
2025年6月9日久しぶりに本気で掃除しようと思う。3ヶ月ぶりくらいの投稿。3ヶ月の間に色々あった。ニャンコもすくすく成長して部屋の中で暴れまくっている。私のかわいい植物にちょっかいをかけてくれるのでもういない植物も(部屋の寒さに耐えられなかった植物や私の管理不足
2023年7月27日ダイソーとメルカリでサンスベリアを3種購入✨ダイソーで2種(1個300円)メルカリで1種(1個500円)これでサンスベリアが4種になった(*'▽'*)シルバーキングゴールデンハニーハニーバニーハニーグリーン後はスタッキーが欲しいなぁ。ダイソーに出るといいんだけど。
2025年3月1日深蒸し茶用の急須を購入✨近所のスーパーの処分品コーナーでの出会い。深蒸し茶の茶葉が急須の注ぎ口に詰まってお茶が出てこなくてストレスで新しい急須を探してた。常滑焼の朱泥の急須を考えていたけど、何だか惹かれてしまった。一度店を出たんだけど戻って買
2024年11月27日久しぶりに家事記録をつける。しばらく体調が悪かったり、新しいことが始まったり、猫を飼い始めたりで忙しかったから(>_<)猫の遊びスペースを増やすため+年末の大掃除のために頑張るぞ😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>猫の食器洗い+ご飯朝食
2024年9月22日ダイソーで100円のサンスベリアを購入。バニー系は持っているけど基本？のサンスベリア持っていなかったから育ててみよう。にほんブログ村にほんブログ村
2024年4月25日ダイソーのエアープランツ。熱帯植物栽培家の杉山さんのYouTubeで言っていた子株付きを見つけた✨根っこも少し出ている✨先端が少し枯れているのでこのコも保湿＋フーフー(二酸化炭素)で様子見。⬇️2024年5月9日1つはワイヤーで吊るしたので、このコは水苔に
2024年9月6日2023年7月27日から育てていたゴールデンハニーが根腐れした(＞人＜;)万が一の復活を願って元気そうな葉を水差ししてみることにした。復活して欲しい( ；∀；)⬇️2024年9月8日切ってそのまま水に刺したので切り口が腐り始めた！？腐ったところを切って、切り口が
2024年4月30日ダイソーで2個目のブラキカウルスを購入。2個目で、状態も良かったので保湿なしですぐに水苔で仕立てた。水苔は根が出やすくて子株を出しやすいらしいので楽しみ😊水苔にカビを出させないようにすることだけは注意しよう。⬇️2024年9月18日残念だが枯れた( ；
2024年9月8日久しぶりに掃除頑張ろう。掃除して部屋がすっかりしたらダイエットを再開しなきゃだし、久しぶりにミシン使って何か作りたいしクラシックギターの練習も‼︎やりたいことがいっぱい。鬱なおってきているのでは？部屋の掃除しながら気分が下がる可能性もあるけど
2024年8月25日最近暑すぎて全てのことでだらけていた(＞人＜;)ダイエットでしょう、掃除を始めとした家事でしょう・・・ダラダラとみていたYouTubeでミニマリストたけるさんの生前整理の動画みていたら片付けしようという意欲が湧いてきたのでエアコンガンガンかけながら片付
2024年5月18日ホームセンターで購入：205円軽石と硬質赤玉土小粒に植え付け。ちょっと葉先が枯れている。上手く育つといいけど。⬇️2024年8月16日葉っぱがどんどん枯れて今や2枚？2枝？だけど根元に新芽が出ているので復活の可能性があるはず(＞人＜;)にほんブログ村にほん
2024年8月15日部屋の雑貨の黒色率が増えてきて、シルコットケースの白が目立つようになってきたのでリメイクしてみた😊ウェットシートケースをアンティーク風にペイント。アイアンペイントの黒と赤銅色の2色を利用。セリアのラインストーンシールで縁取りしている。狭いとこ
2024年7月28日リングフィットアドベンチャーフィットボクシングの今日のノルマ完了✨いつも三日坊主なのに今回は22日も続いている✨体重は増減を繰り返しているけど・・・頑張ろう😔
2024年7月24日来客がある日の当日・・・片付け終わってない😫来客は14時予定。私の矜持は守られるか？・・・・・頑張ります。14:00来客あり女としては・・・？だけど、一応人間がどうにか住めるところに見えたはず？<寝室> 朝⬇️14:00<リビング>朝⬇️14:00<台所>朝⬇️14:0
2024年6月16日昨日の誕生日は気分が悪くて寝て、吐いてで終わった😓そしてまた部屋が荒れた・・・今日は体調が戻ってきたから無理しない程度に家事とか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>シャワー🚿窓を開けて空気の入れ替え洗濯物を集める洗濯 1回
2024年6月13日昨夜はトイレの回数多かった・・・コーヒー飲みすぎたかな？何回も起きたので寝不足だ。ローズマリーに害虫被害‼︎蜘蛛の巣ようなモノが大量についていた。見た限り蜘蛛ではないのでハダニかな？お酢とニンニクと鷹の爪を漬け込んだお手製防虫剤を散布して様子
2024年6月12日昨日は写経に熱中し過ぎて寝るのが午前様だった。午前様で寝ると頭すっきりしないし、身体の動きがもっさり？ダラダラするからダメだ。今日は気をつける。さて今日も家事その他頑張るか😤カウンターの上またごちゃごちゃ・・・。冷蔵庫が小さいから常温で置ける
2023年10月10日アボカドの種を水耕栽培。水耕栽培を始めて2週間ほど✨2024年4月16日大きくなったので土に植え付け。(冬の間に数回葉っぱが出ては枯れてを繰り返していた。でも新芽🌱出てる(*≧∀≦*))⬇️2024年6月12日1週間くらい前に、葉が枯れてきたので根元から15センチ
2024年6月9日昨日は何をしたか記憶にないくらい何もしてないから今日は掃除とかクラシックギターの練習とか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>シャワー🚿テーブルの塗装の甘い所に追加で塗装お米を洗う＋水に浸す洗濯物を集める洗濯ご飯を炊くベッド
2023年9月2日なんかお相撲さんがシコ踏んでいるみたいで面白い🤣用土は軽石小粒のみ。肥料分としてマグアンプを少々混ぜた。＃ガジュマル＃観葉植物⬇️2024年2月4日植え替え軽石小粒から観葉植物の土へ変更。底面給水タイプはずっと水が残っているため土よりカビが生えやす
2024年5月31日01:595/30の夜から天板作りを始めた。残念なことに大失敗。原因は分かっている。私の雑さだ。適当に貼っていたら、見事に中心からズレた。なんでいきなり貼り付けながら作業するのか私(@_@)木工ボンドが乾いているのでもう取れない・・・修正？することは出来る
2024年6月1日昨日は妹たちが来てくれた。妹たちにお説教された😓でも二人とも頑張っているから私は頭が上がらない。私も頑張ろう。今日の桜島の風向きはこちらに向いてない！？噴火しても灰被害はないはずだからシーツなどの大物を洗ってしまおう。カウンターテーブルが買い
2024年5月30日9:33 晴れ☀️10:54 曇り☁️17:37 曇り☁️(ポツポツ雨粒が落ちてきたけどそれだけで雨は降ってない)昨日は大分いい感じに作業できたと思う。けど、片付けをしていくとホコリの多さに衝撃🫨棚に綺麗に収まっているものもホコリだらけでびっくり。触
2024年5月29日8:29朝 快晴☀️1日 快晴☀️だった。あの大雨警報🚨がなんだったのか？というくらい快晴✨そろそろ本格的に日焼け止めをしないとなぁ。面倒くさい😩ここ最近の頑張りと昨日なんかいつもよりスムーズに片付けが進んで汚部屋脱出出来そうでは⁉️と思っている(
2024年5月28日朝 大雨10:34 雨止んでいる10:34通院休んでしまった。昨日の夜から大雨警報🚨が大量に届いた。それと同時に頭痛と吐き気に襲われた😓今現在、雨止んでいるからか、軽い頭痛はあるけど我慢出来るくらいになった。無理しない程度に頑張ろう😤部屋の写真撮ったら・
2024年5月26日今日の朝の天気は曇り☁️今日も頑張るぞ😤今日の桜島の風向きは予報によると、こっちには向いてないからシーツ洗いたいけど・・・確定じゃないからなぁ。大物はやめとこ。なんか今日は家族が訪ねてきそうな気がする。なんとなく・・・子猫🐈⬛をもらう可能性
2024年5月25日桜島の灰で目や喉が痛い😣髪もギシギシするし・・・今日の降灰予想範囲に入ってたから灰が降る前に窓閉めないと。今日も病院だからできる範囲の片付けやってしまおう‼︎頑張るぞ😤最近、にほんブログ村のバナー貼ってなかったけどまた貼ってみよう。今日はカル
2024年4月24日ダイソーで購入。チランジアの札がついているが違うような？このまま育ててみよう。エアープランツホルダーを作ってみた。⬇️2024年5月24日1か月経過。順調に成長していると思う。根っこが生え始めた(*≧∀≦*)(ピントが合ってないけど5mmくらいの根っこ確認✨
2024年5月23日今日は朝から小雨☂️今日は病院だから外に出かける準備もしないと。いつも時間ギリギリだから余裕を持って出かけたいなぁ。<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>シャワー🚿ゴミ出し朝食洗濯物を集める洗濯洗濯物を干す食器洗いベッドメイキング
2024年5月22日朝曇り☁️お昼過ぎから小雨時々曇り☁️今日も頑張ろう。猫を迎えることになるとしたらこの汚部屋だと猫が可哀想だからね。19:20さっきから雨☔雨が降ると静かでいい。<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ベッドメイキング窓を開けて空気の入れ替
2024年5月22日1か月くらい前に購入して、水栽培していたガジュマル🪴ホームセンターで300円くらいだったかな？溶岩石に着床させてみることにした。⬇️こんな感じ。⬇️ゼオライトを入れたガラス容器で水栽培を続ける。
2024年5月19日昨日は午後から体調が悪かった。今日は無理しない程度に頑張ろう😤室内の植物の水やり大変‼︎増やし過ぎたかな？でも子株が出ているものとか、幼苗🌱とか育てているからまだ増えるんだよね。養子に出すべきか？実家から子猫🐈⬛引き取って欲しいと言われてい
2024年5月18日今日は外出の予定ないから家事とか植物の手入れとか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>窓を開けて空気の入れ替え洗濯物を外に出す(昨日半渇きで取り込んだもの)洗濯物を集める洗濯 1回目朝食作り＋食事洗濯物を干す 1回目外の植物の水
2024年5月17日今日もリワーク。最近は週3回通えている。私偉い👏頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出しシャワー🚿洗濯 1回目朝食洗濯物を干す 1回目外出(リワーク)買い物洗濯物を取り込む 1回目の分洗濯 2回目洗濯物を干す 2回目外の植物に
