悩み相談コメント型ブログ

食物繊維の多い腹持ちの良い食材紹介

噛み応えがあり、腹持ちが良い食材として、ひとつは玄米があります。 玄米といえば、ビタミンB群やビタミンEなどの栄養分や食物繊維がたっぷり含まれる健康食品として知られています。 しかし一方で、玄米は胃液（胃酸）とほぼ同じ液体につけた実験によると、精白米と違って3時間後でもほぼ...

2023/09/17 10:37

車検の相場と値段の考察

ディーラーは自社ですべての整備ができるが、ガソリンスタンドでは重整備が必要なとき、提携している整備工場などに作業を依頼するため、時間がかかることが多いです。 代車の用意や車の引き取りなどのサービスは、ディーラーのほうが優れています。 ただし、車検基本料はガソリンスタンドのほ...

2023/09/17 10:26

足の臭いを解消するグランズレメディの紹介

足の臭いが強烈な人は、インソールを買い替えても改善しないケースがあります。 工場で安全靴を履いてる人でも改善に有効な商品があります＾＾ グランズレメディの有効成分は、天然鉱物粉末でミョウバン・タルク・酸化亜鉛などを含んでいます。 靴内部を除菌して清潔に保ちます。 効果は最長...

2023/09/17 09:52

クレジットカードNG行為 詐欺対策知識

【怖い！】クレジットカードで絶対にやってはいけない9つのこと。信用度が下がる危険なNG行為とは？ 最近のSNSにおいては、1億円を先着順に10万円ずつ配りますというような疑いの持たれる書き込みが数多く見られます。ダイレクトメールからのLINE誘導や英文を翻訳しないと読めない...

2023/09/17 09:38

口呼吸は万病のもと、鼻呼吸の勧め

口呼吸だと、風邪や感染症・アレルギーになりやすいとされています。 口には鼻のような外気に対する機能が備わっていないため、直接細菌やウイルス、塵などを取り込んでしまうことになるのです。口呼吸が続くと、「舌」が喉へと落ち込む可能性があります。 口での呼吸が日中にも見られる場合、...

2023/09/11 20:53

イベルメクチンの効果 コロナ治療薬の候補

コロナウイルスで重症化した場合に、イベルメクチンを服用することで重症化が治ったケースがあります。コロナとイベルメクチンの関連動画を貼ります。 早期コロナ患者に対して「イベルメクチン」(薬)は有効であると本も出版されています。 イベルメクチンは殺線虫・殺虫・殺ダニ効果がある内...

2023/09/11 20:41

トイレ掃除で金運上昇

風水では、トイレ掃除は金運と健康運に効果があると考えられています。 またトイレに限らず、お風呂やキッチンなど水と関係ある場所は、金運と深い関係があるといわれています。 水が滞りなく流れると、きれいな水によい気が集まる状態になるので金運アップが期待できます。 厠の神（便所の神...

2023/09/11 20:28

トラウマの克服方法を紹介

生のトラウマを克服する方法について書いていきたいと思います。トラウマを忘れられない、苦しいという人はいると思います。そのトラウマの記憶はその人自身が自らトラウマの記憶を思い出して記憶を強化しています。（記憶を思い出して忘れないようにしている） であるならば、私たちにできるこ...

2023/09/11 20:22

勉強の質を上げて効率アップ

勉強の効率を上げる方法としては、勉強した直後の復習が記憶に良質な定着が見込めます。そして、一週間後に復習することで記憶は定着していきます。その後、一か月後に復習することでかなりの記憶の定着が見込めます＾＾勉強効率を下げる危険な手法としては寝転んでの勉強がworst1位に匹敵...

2023/09/11 20:17

16時間断食ダイエットで健康体に

16時間断食の提唱者である医師の青木厚先生は、始めて半年ほどで約10㎏の減量を達成、10年間その体重がほぼ変わっていないという実績を残しております 「この食事法を始めたのは40歳で舌がんになったのがきっかけでした。治療後、再発防止のために医学論文を読み漁り、1日の中で食べな...

2023/09/02 21:30

寝ている間にPowerPointが届くサービスの紹介

資料作成に追われている、仕事が多忙で資料を作成する時間が無かった。そんな時に寝ている間にパワーポイントをデータで届けてくれるサービスがあります＾＾ 料金は掛かりますが、本当に困っている時には頼りになるサービスです。 創業2年半で導入企業数500社を突破し、累計2万枚を超える...

2023/09/02 21:29

手相で現状確認、未来予想図

手相占いは、手の平に現れる線(掌線)や肉付きをはじめとする手の形態に着目して、その人の性格や才能資質、健康状態、運勢の良否を判断する占いです。 手相は意識や生活が変わればどんどん変わっていき、早い場合は3ヶ月程で変わっていくものです。 手相が変わる理由は、その人の行動や環境...

2023/09/02 21:22