KOZLIFE NOTE

【KOZレシピ】ひな祭りに！編み込み押し寿司

みなさま、こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？今日はひな祭りの食卓を彩る、3色押し寿司のレシピをご紹介します。可愛らしく華やかな彩りで、お祝いの席にぴったりです。周りに巻いている胡瓜と薄焼き卵の編み込みに少し時間がかかりますが、中の具材は手のかからないものですので、ぜひ作ってみてくださいね！では早速、クッキングスタート！ 材料（4人分） 胡瓜 2本 【薄焼き卵】 卵 2個 砂糖 小さじ1/2 塩 小さじ1/8 水溶き片栗粉 大さじ1 【鮭フレーク酢飯】 硬めに炊いたお米 150g すし酢 大さじ1 鮭フレーク 30g 【ごま入り酢飯】 硬めに炊いたお米 150g すし酢 大

2025/02/22 20:00

【花粉症対策】体の中から外から、花粉に負けない暮らしのヒント

花粉症の季節到来！体の中からも外からも、しっかり対策して快適に過ごしたいですよね。免疫力を高める食事や、花粉を室内に持ち込まないための部屋干し・掃除のコツ、外出時のケア、アロマで空気をきれいに保つ方法など、KOZLIFEおすすめのアイテムとともにご紹介します。暮らしに取り入れて、花粉に負けない快適な毎日を過ごしましょう。 免疫力アップ＆花粉症に負けない！ おうちでも作れる「腸活ごはん」 KOZLIFEにも花粉症に悩むスタッフがちらほら。花粉に負けないように免疫力高めたい……それには「腸内環境」を整えるのが1番！腸は全身の免疫細胞の約7割が集まる、免疫のカギとなる臓器だからです。 と

2025/02/06 20:00