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体のサビは老化の始まり！？若々しくいるための食材とおすすめのレシピとは

日常のちょっとしたことで、歳を感じることはありませんか？もしかしたらそれは、体がサビているサインかもしれません。体がサビるってどういう状態かを含め、いつまでも若々しくいるための食材とおすすめレシピを管理栄養士が解説します。

2022/06/20 09:37

家事代行業者に聞いた「家事代行ってどこまでできるの？」

仕事や家事に追われ忙しい日々を過ごす現代人にとって、共働き家庭を中心に「家事代行サービス」が近年注目されています。しかし、いざ家事代行サービスを頼もうと思っても「どこまでやってもらえるの？」と悩まれる方が多いかと思います。今回は家事代行業者にどこまで頼めるのか、直接聞いてきました。

2022/06/14 01:11

マッチング型家事代行サービスでの良いスタッフの見分け方

家事代行を依頼する時に少し不安になるのが、「スタッフがしっかりとサービスを提供してくれるかどか」だと思います。大手の家事代行サービス会社は採用時や、研修時にしっかりと教育しているので、ある程度クオリティは保たれているのですが、マッチングサービスの場合はスタッフによってクオリティに幅があるのが現実だったりします。

2022/06/10 11:51

失敗しないエアコン掃除の方法とは？ 自分でやる？家事代行？お得なのはどっち

エアコンの使用頻度が増えれば増えるほど、空気を循環させるエアコンは汚れやホコリなどを吸い込み、汚れてきます。ほったらかしてエアコンを掃除しないと様々な問題が発生します。ここで、エアコンを掃除しないといけない3つの理由について解説していきたいと思います。

2022/06/01 11:08