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VUCA時代のダウンシフター 〜 ダウンシフトする生き方のメリット 〜
VUCA時代とは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）の頭文字から取った言葉で、予測困難で変化の激しい時代のことを指します。社会 ...
ダウンシフトした暮らし方 〜 心豊かで充実した人生を送るための10のヒント 〜
ダウンシフトとは、収入や生活水準を下げることで、より自分らしく豊かな人生を送ることです。この記事では、ダウンシフトした暮らし方を始めるための10のヒントをご紹介します。
ダウンシフトした生活とQOL（生活の質の向上）でストレスを軽減し、DIYで自分らしく生きる
VUCAと言われる現代社会では、実に多くの人々が忙しくストレスを抱えています。そんな中、ダウンシフトした生活を送ることで、ストレスを軽減し、生活の質（QOL）を向上させることができます。 ダウンシフトとは、生活のスタイル ...
ダウンシフトとシンプルライフの相性とシンプルに生きることの魅力
今回は、ダウンシフトとシンプルライフの相性について掘り下げて考えてみます。 ダウンシフトとシンプルライフは、どちらも「自分らしさ」を追求することにつながる点が共通しています。ダウンシフトすることで、自分の本当にやりたいこ ...
副業でダウンシフト 〜 自分らしさと豊かさを追求した働き方を目指して 〜
副業でダウンシフトして、自分らしさを追求した働き方を目指すには。
シンプルライフに車は必要？ サブスクで手軽にカーライフを楽しもう！
シンプルライフを送りたい人にとって、車は必要か不要か悩ましいところです。今回は、近ごろ話題の＂サブスクで手軽にカーライフを楽しむ方法＂を紹介します。
好きなことに従ってダウンシフトする生き方は、本当の幸福と充実感を追求する自由な旅です。
人生は、私たちに無限の可能性と選択肢を提供しています。しかし、現代社会では忙しさや金銭的、物質的な欲望が私たちの生活を支配し、本当の幸福を見失うことがあります。そんな中で、「好きなことに従ってダウンシフト（減速生活）する ...
よく耳にするVUCA時代のVUCAとは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）という4つの単語の頭文字をとった言葉で、目まぐるしく ...
人生を上手に楽しく生きるためには、健康で豊かな人生を送ることが重要です。 そのためには、日々の生活を充実させ、暮らしの質（QOL）を向上させることが必要です。 まず、健康な生活を送るためには、バランスの取れた食事や適度な ...
豊かな暮らしは、憧れの的である一方で、不安や葛藤を抱かせるものでもあります。現代社会における、豊かな暮らしの裏側にある不安と葛藤について考えてみましょう。
シンプルライフとは、＂無駄（ムダ）を削ぎ落とし、本当に必要なものだけを持ち、スリムでクールな生き方をする＂ことです。 不透明で不確実さが増しているVUCA時代において＂余計なものに縛られず、心地よい人生を送るためのヒント ...
心が自由にならなければ、気持ちは前向きになれない。なぜなら、心が自由でなければ、自分の感情をコントロールできず、ネガティブな感情に振り回されてしまうのだ。心を自由にするには、自分を大切にし、自分の気持ちを認めることが大切だ。
360°全方位カメラで、新しい視点の映像を体験しよう！【PR】
360°全方位カメラで、まるで自分がそこにいるかのような臨場感を味わえる。新しい映像表現の可能性を秘めた360°全方位カメラの活用方法と魅力を紹介します。
近年、日本では巨大自然災害が頻発しています。忘れてはいけない 2011年の東日本大震災では、多くの人々が被災し、甚大な被害をもたらしました。また、その後も毎年のように各地で地震や大雨洪水による被害が発生し、多くの被災して ...
ダウンシフターとは、あえて収入や生活水準を下げて、よりシンプルで豊かな生活を目指す人々です。ダウンシフターは、金銭面や物質面の節約だけでなく、精神的な豊かさや健康、時間のゆとりなど、自分なりの豊かさの指標を持って、自分の軸を貫いています。
タイムパフォーマンスや時間効率を重視するあまり、一見ムダに見える時間も大事な気づきや成長につながる。
#0014 願い
誰でも、どこでも、いますぐに音声配信をはじめよう！〜 聴くだけでも十分楽しめるアプリ【stand.fm】
音声のみでライブ配信や番組を聴くことができるラジオ配信アプリ。顔出しをしなくても配信しながら稼げたり、匿名性が高かったりするので人気が衰えません。 いろいろなアプリがありますが、今回のイチオシ紹介は「stand.fm」で ...
今回は、『運気を高める方法』についてお話ししたいと思います。 運気とは、自然界の現象に現れる人間の運勢のことで、目に見えない大きな動きです。 運気が上がると、仕事や恋愛、健康などさまざまな分野で幸運に恵まれます。 逆に、 ...
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VUCA時代とは、Volatility（変動性）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性）の頭文字から取った言葉で、予測困難で変化の激しい時代のことを指します。社会 ...
ダウンシフトとは、収入や生活水準を下げることで、より自分らしく豊かな人生を送ることです。この記事では、ダウンシフトした暮らし方を始めるための10のヒントをご紹介します。
VUCAと言われる現代社会では、実に多くの人々が忙しくストレスを抱えています。そんな中、ダウンシフトした生活を送ることで、ストレスを軽減し、生活の質（QOL）を向上させることができます。 ダウンシフトとは、生活のスタイル ...
今回は、ダウンシフトとシンプルライフの相性について掘り下げて考えてみます。 ダウンシフトとシンプルライフは、どちらも「自分らしさ」を追求することにつながる点が共通しています。ダウンシフトすることで、自分の本当にやりたいこ ...
副業でダウンシフトして、自分らしさを追求した働き方を目指すには。
シンプルライフを送りたい人にとって、車は必要か不要か悩ましいところです。今回は、近ごろ話題の＂サブスクで手軽にカーライフを楽しむ方法＂を紹介します。
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豊かな暮らしは、憧れの的である一方で、不安や葛藤を抱かせるものでもあります。現代社会における、豊かな暮らしの裏側にある不安と葛藤について考えてみましょう。
シンプルライフとは、＂無駄（ムダ）を削ぎ落とし、本当に必要なものだけを持ち、スリムでクールな生き方をする＂ことです。 不透明で不確実さが増しているVUCA時代において＂余計なものに縛られず、心地よい人生を送るためのヒント ...
心が自由にならなければ、気持ちは前向きになれない。なぜなら、心が自由でなければ、自分の感情をコントロールできず、ネガティブな感情に振り回されてしまうのだ。心を自由にするには、自分を大切にし、自分の気持ちを認めることが大切だ。
360°全方位カメラで、まるで自分がそこにいるかのような臨場感を味わえる。新しい映像表現の可能性を秘めた360°全方位カメラの活用方法と魅力を紹介します。
近年、日本では巨大自然災害が頻発しています。忘れてはいけない 2011年の東日本大震災では、多くの人々が被災し、甚大な被害をもたらしました。また、その後も毎年のように各地で地震や大雨洪水による被害が発生し、多くの被災して ...
ダウンシフターとは、あえて収入や生活水準を下げて、よりシンプルで豊かな生活を目指す人々です。ダウンシフターは、金銭面や物質面の節約だけでなく、精神的な豊かさや健康、時間のゆとりなど、自分なりの豊かさの指標を持って、自分の軸を貫いています。
タイムパフォーマンスや時間効率を重視するあまり、一見ムダに見える時間も大事な気づきや成長につながる。
#0014 願い
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今回は、『運気を高める方法』についてお話ししたいと思います。 運気とは、自然界の現象に現れる人間の運勢のことで、目に見えない大きな動きです。 運気が上がると、仕事や恋愛、健康などさまざまな分野で幸運に恵まれます。 逆に、 ...
タイムパフォーマンスや時間効率を重視するあまり、一見ムダに見える時間も大事な気づきや成長につながる。
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音声のみでライブ配信や番組を聴くことができるラジオ配信アプリ。顔出しをしなくても配信しながら稼げたり、匿名性が高かったりするので人気が衰えません。 いろいろなアプリがありますが、今回のイチオシ紹介は「stand.fm」で ...
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私たちは人生において、何度も何度も新しい道を歩まなければならないときがあります。そのとき、私たちはどのような態度でその道を歩むべきでしょうか。 「優しさ」と「勇気」が未来を導くカギだと思います。 まず、「優しさ」について ...
1970年代後半にイギリスやアメリカで起こった革新的なカルチャーのひとつパンクロックムーブメント。反体制的な姿勢やシンプルでエネルギッシュなサウンドが特徴で、セックス・ピストルズやザ・クラッシュなどが有名ですね。 197 ...
幸福になる必要はないと、思い始めた日から、私は幸福を感じるようになった。 アンドレ・ジッド VUCAと言われる不確実性の高い状況下で、私たちは幸福を追求することがますます難しくなっています。しかし、アンドレ・ジッドのこの ...
#0013 春の訪れ
1970年代から80年代までの時代を「アイドルの黄金期（全盛期）」と呼ばれるほど、昭和のアイドルは日本の音楽シーンに大きな影響を与えました。また、日本の歌謡史に残る、数々の名曲を世に送り出し、今もなお、多くの人々に愛され ...
先行き不透明なVUCAの時代、高ストレスの時代です。瞑想が人気です。世界のトップアスリート、ビジネスエリートも積極的に瞑想を取り入れています。本格的な瞑想を行うのは難しいと感じる人もいるかもしれませんが、マインドフルネス ...
80年代は音楽史上、多くの音楽的イノベーションが起こった時代でした。その中でも、ポップスやロックを中心に、80年代の洋楽には多くの名曲が生まれました。同時期には、ポップアートも盛んになっており、80年代のポップアートは音 ...
今回は、長く私も愛用しているアンケートモニターサイトを紹介したいと思います。それは、『マクロミル』というアンケートサイトで、アンケートに答えるだけでお小遣いが稼げるというものです。と言っても、120万人以上が利用している ...
現代社会は、不確実性、複雑性、不安定性、曖昧性を表す VUCA（Volatility, Uncertainty, Complexity, Ambiguity）という言葉で表される時代といわれています。このような社会環境の ...
昭和の時代、アイドル歌手のレコードブームは、日本の音楽史において重要なムーブメントでした。1970年代から1980年代にかけて、数多くのアイドル歌手が誕生し、熱狂的なファンが集まりました。この時期のアイドル歌手のレコード ...
記憶に残る映画「地獄の黙示録」の話。好奇心旺盛な中学生の頃に観た映画です。その難解さから1日に連続3回観ました。昭和の当時、観客の入れ替えがなかったので、そのまま居座って（苦笑） 戦争、内戦という言葉を聞くと、まず頭によ ...
運が良い人悪い人、チャンスを掴む人掴めない人には、ある一定の法則が存在することはよく知られています。誰にでもできることに意識をフォーカスし、やるべきことをやっているかどうか。それは、誰にでもできること。それを、しているか ...
#0012 運命と偶然
今日の社会は、VUCA時代と呼ばれています。VUCAとは、不確実性（Volatility）、複雑性（Complexity）、不安定性（Uncertainty）、曖昧性（Ambiguity）の頭文字をとったもので、現代社会 ...
現代社会は、VUCA（Volatility（変動）、Uncertainty（不確実性）、Complexity（複雑性）、Ambiguity（曖昧性））と呼ばれる状況に直面しています。 このような状況下で、多くの人々が、よ ...
QOLとは、Quality of Life（クオリティ・オブ・ライフ）の略称で、日本語では「生活の質」などと訳されます。QOLはいかに人間らしく、自分らしい生活を送り、人生に満足感や充実感を持って暮らしているかどうかに重 ...
