2021年12月のランはぴブログ新着記事

①マラソンの練習方法についての解説 ②なかやまきんに君のYouTubeのまとめ記事 ③自分のダイエット経験談についてのブログです。特に①のマラソンについてお役立ち情報を発信していきます！

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#5/48～ウルトラマラソン挑戦～目標はサブ12！

ウルトラマラソン挑戦に向けて練習を開始し、5週間が経過しました。『STRAIDE PERFOMANCE CENTER』に入会して提供された練習メニューを参考にして練習をしています。その内容を紹介していきたいと思います。 5週目の練習メニュー
2021/12/12 19:25
#4/48～ウルトラマラソン挑戦～目標はサブ12！

ウルトラマラソン挑戦に向けて練習を開始し、4週間が経過しました。『STRAIDE PERFOMANCE CENTER』に入会して提供された練習メニューを参考にして練習をしています。その内容を紹介していきたいと思います。 4週目の練習メニュー
2021/12/02 20:53