《春巻き弁当》久しぶりの私流の春巻きは大葉とスライスチーズとサラダチキンとキャベツを巻いています。味付けは、サラダチキンに付いている味と塩胡椒のみです。ご...
〇5色の花むすびご飯〇フリルレタス〇春巻き（すだち）〇水菜入り玉子焼き〇蓮根バター〇春菊のごま和え（コーン）〇キャロットラぺ（くるみ）〇冷食ごま団子〇スナ...
〇とうもろこしご飯（パセリ）〇フリルレタス〇明太子いわし〇ウインナー（レモン＆パセリ）〇水菜入り玉子焼き〇菜の花とツナのごま油和え（紫玉ねぎ）〇ミニトマト...
〇明太子ご飯（菜飯）〇フリルレタス〇いかしゅうまい（種入りマスタード）〇ゆで卵（藻塩）〇蓮根バター〇キャロットラぺ（レーズン）〇スナップえんどう〇紫キャベ...
〇鮭ご飯（枝豆、すだち）〇ベビーリーフ〇ウインナー〇冷食いかリング〇玉子焼き〇紫キャベツのマリネ〇竹輪とピーマンのきんぴら〇きんぴらごぼう〇ブロッコリー鮭...
〇ごぼうおかかご飯〇フリルレタス〇豚焼肉〇舞茸とかぼちゃのオリーブオイル焼き〇ねぎ入り玉子焼き〇小松菜と人参のナムル〇ラディッシュのマリネ小松菜が63円と...
水曜日のお弁当〇雑穀ゆかりご飯〇フリルレタス〇豚生姜焼き（玉ねぎ、ピーマン）〇舞茸と人参のバター焼き〇紫キャベツのマリネ〇ねぎ入り玉子焼き〇サラスパ（5色...
〇梅菜飯ご飯〇フリルレタス〇ハムカツ〇さつま芋サラダ（りんご、レーズン）〇ゆで卵（藻塩）〇キャロットラぺ（くるみ）〇ミニトマトさつま芋は、下の子が小学校の...
〇”ぶっかけ韓国のり”ご飯（でんぶ）〇フリルレタス〇白身魚フライ（タルタルソース）〇えのきベーコン〇ねぎ入り玉子焼き〇かぼちゃと人参のバターソテー〇ブロッ...
〇梅ゆかりご飯〇フリルレタス〇照り焼きハンバーグ〇紫玉ねぎのマリネ〇たらこスパゲッティ（三つ葉）〇三つ葉入り玉子焼き〇人参と絹さやのバター焼き〇竹輪の磯部...
〇稲荷寿司（ひじき、でんぶ、鮭、すだち）〇サニーレタス〇三つ葉入り玉子焼き〇舞茸天〇カニカマ天〇春菊のピーナッツ和え昨夜の取り置きのひじき煮を酢飯に混ぜ込...
〇花ちりめんふりかけご飯〇サニーレタス〇唐揚げ（すだち）〇三つ葉入り玉子焼き〇蓮根の素揚げ〇キャロットラぺ（レーズン、くるみ）〇ラディッシュのマリネ〇柿正...
〇ごま塩昆布ご飯（十穀米入り）〇サニーレタス〇牛肉とロメインレタス炒め（白ごま）〇ゆで卵（藻塩）〇ウインナー〇蓮根バター〇小松菜と竹輪炒め〇キャロットラぺ...
〇鯖ご飯（小松菜のお浸し）〇レタス〇えのきベーコン〇ねぎ入り玉子焼き〇きんぴらごぼう（白ごま）〇春菊とツナと紫玉ねぎのマヨ和え〇大学芋（黒ごま）魚の骨があ...
〇栗ご飯〇サニーレタス〇鶏つくね＆椎茸つくね（白すりごま）〇ゆで卵（藻塩）〇春菊とベーコンのマヨ炒め〇塩茹でオクラ〇ミニトマト昨晩の取り置きのつくねを冷凍...
〇五穀入りゆかりご飯〇サニーレタス〇ローズマリーチキン〇ねぎ入り玉子焼き〇オクラとツナのマヨ和え〇くるみ入りキャロットラぺ〇ミニトマト朝寝坊したけれど、何...
〇梅菜飯ご飯〇サニーレタス〇えびといかの中華炒め（えび、いか、白菜、ピーマン、ねぎ）〇三つ葉入り玉子焼き〇バジルレモンウインナー〇冷食ごま団子今日は家にあ...
「ブログリーダー」を活用して、そらママさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
《春巻き弁当》久しぶりの私流の春巻きは大葉とスライスチーズとサラダチキンとキャベツを巻いています。味付けは、サラダチキンに付いている味と塩胡椒のみです。ご...
日曜日に息子の「親子かけっこ教室」に参加しました。前半は体幹トレーニングをやったのですが次の日の筋肉痛が凄いっ！！！辛いほどの筋肉痛なんて初めて～(>...
《豚焼肉弁当》久しぶりの焼肉弁当。焼肉のたれで味付けするだけなので気が楽です。冷蔵庫の残り物のあり合わせでなんとかなりました。賞味期限が切れそうな韓国のり...
《栗おこわ弁当》栗おこわがメインになるので、他は副菜ばかりのようですがきんぴらごぼうには豚バラ肉が入っていて我が家ではメインと同等になります。菜の花がスー...
今年もよろしくお願いします(^.^)♪《ハンバーグ弁当》新年初のお弁当は、おせち弁当にしようかと思って朝、冷蔵庫を開けると「ないっ！ないーっ！」メインにし...
《えびマヨ弁当》今年最後のお弁当は、娘がえびが食べたいというので”えびマヨ弁当”にしました。下味は、酒、塩胡椒、生姜です。えびに片栗粉をまぶして、カリッと...
《MERRY CHRISTMAS》クリスマスイブのディナー♪ローストチキン若鳥のチューリップチキンベビーリーフサラダきのこのブルスケッタカナッペウインナー...
もうすぐクリスマスですね～♪今年はクリスマスケーキを注文したらチキンが2本付いてくるサービスのお店にしました。あと2本はきっとファミマから調達かな笑《おむ...
《明太いわし弁当》今日のふりかけは”五穀美餐ひじき”えん麦、煎り米、もちあわ、キヌア、大麦が入ってます。色味が暗かったので、ミニトマトを入れてバランスを取...
今年も夫と徳川園へ紅葉を見に行ってきました♪でも今日は少し曇り空。青空なんだけど、太陽がずっと雲に隠れていて。。《徳川園》日陰側から見るのもカラフルで綺麗...
《牛肉のしぐれ煮弁当》木の芽が残っていたので木の芽に合いそうな牛肉のしぐれ煮を作りました。地味でよく見えませんが、ごぼうも入っています。牛肉をごま油で炒め...
《ほりにしチキン弁当》鶏肉とパプリカ、人参、かぼちゃ、ベビーコーン、スナップえんどうを”ほりにし”を振りかけて、オリーブオイルで焼きました。月曜の朝は楽し...
《あじご飯弁当》いつも賞味期限が過ぎてしまいがちな”でんぶ”を消費するために作った5色丼。あじに醤油掛けたっけかなぁ。。《稲荷弁当》朝から豪雨で真っ暗な朝...
《えびフライ＆いかリング弁当》月曜日のお弁当の用意を何もしていなかったのでレタスがないのも忘れていました…(ーー;)あり合わせの揚げるだけの冷食になりまし...
《おむすび＆肉巻き弁当》おむすびに合わせて、丸く見えるおかずを合わせました。娘が好きな卵と塩昆布のおむすび。結構隙間ができてしまうけれど、松の木シートとレ...
ようやく暑すぎる日々も過ぎ去りお弁当に使える材料も増えてきて嬉しいですね♪《稲荷寿司弁当》久しぶりのえのきベーコン♪ピンクと白が可愛い。ゆかりの稲荷はいい...
今週は木曜、金曜、日曜日にお弁当でした。土曜日は午前中に授業があり、日曜日は模試なので今週は休みなしです(◎_◎;)！来週の月曜日には”代休”ということで...
何だか急に寒くなって、慌てて長袖を着たり上着を出したり。ようやくそろそろ衣替えだな～と。今週から中間テストなので、お弁当は水曜までですが土曜日に模試があっ...
《鰻丼弁当》夏バテ？秋バテ？の娘に必殺！鰻！何とか乗り切ってね～《唐揚げ弁当》下の子も学校行事でお弁当持ちでした。愛知県の風習で、”おこしもの”作りをして...
娘に引き続き、私もコロナ療養していたので(>_<)。今週のお弁当は2日分だけです。今回は2人共かなり軽症で良かった～《カニカマ春巻き＆明太いわ...
《春巻き弁当》久しぶりの私流の春巻きは大葉とスライスチーズとサラダチキンとキャベツを巻いています。味付けは、サラダチキンに付いている味と塩胡椒のみです。ご...
日曜日に息子の「親子かけっこ教室」に参加しました。前半は体幹トレーニングをやったのですが次の日の筋肉痛が凄いっ！！！辛いほどの筋肉痛なんて初めて～(>...
《豚焼肉弁当》久しぶりの焼肉弁当。焼肉のたれで味付けするだけなので気が楽です。冷蔵庫の残り物のあり合わせでなんとかなりました。賞味期限が切れそうな韓国のり...
《栗おこわ弁当》栗おこわがメインになるので、他は副菜ばかりのようですがきんぴらごぼうには豚バラ肉が入っていて我が家ではメインと同等になります。菜の花がスー...
今年もよろしくお願いします(^.^)♪《ハンバーグ弁当》新年初のお弁当は、おせち弁当にしようかと思って朝、冷蔵庫を開けると「ないっ！ないーっ！」メインにし...
《えびマヨ弁当》今年最後のお弁当は、娘がえびが食べたいというので”えびマヨ弁当”にしました。下味は、酒、塩胡椒、生姜です。えびに片栗粉をまぶして、カリッと...
