子どもたち弁当要らない日なので 冷凍ご飯、納豆、天ぷらのこりを持っていく 仕事帰りにチョコザップと買い物へ 身体がダルい時は汗をかいてスッキリさせる！ シャワー浴びて🍻 夜ごはん マグロとサーモン、青梗菜煮浸し 北海道土産のいくら醤油が合う👍 週末だーーー 永く遊ぶため...
子どもたち弁当要らない日なので 冷凍ご飯、納豆、天ぷらのこりを持っていく 仕事帰りにチョコザップと買い物へ 身体がダルい時は汗をかいてスッキリさせる！ シャワー浴びて🍻 夜ごはん マグロとサーモン、青梗菜煮浸し 北海道土産のいくら醤油が合う👍 週末だーーー 永く遊ぶため...
今日の弁当 おにぎり 梅、ひじき、チーズインハンバーグ、三つ葉と鶏柚子胡椒和え、カニカマ卵焼き、レタス おにぎり弁当も食べやすくて良いね👍 次女はテスト期間に突入〜 いつ見ても寝てるんだけど大丈夫か… 今日は真っ直ぐ帰宅 エアコンの部屋で涼んでから夜ごはん 天ぷら ちくわ...
今日の弁当はカレー タッパーにご飯とカレーで楽チン 仕事帰りにチョコザップへ 歩いて汗かいて筋トレして汗をかく 今年初のエアコン入れたけど夜はまだ涼しくなる これが東北地方のいいところ👍 夜ごはん カレー サラダ、チキンナゲット、三つ葉と鶏柚子胡椒和え
今日の弁当 豚焼き肉、カニカマ入り卵焼き、ミニトマト、レタス、ツナマヨ 朝ごはんの鶏ハムサンド 休みです！ カレーを作ってお出かけ サークル活動に勤しむ 夜ごはんはサイゼ 豆のやつと、イカ墨パスタ 帰宅は22時 今日もよく遊びました 遊んだら働かねばね😁
今日の弁当 ゆで卵、鶏ハム、ミニトマト、ソーセージ、竜田揚げ甘酢、三つ葉柚子胡椒和え 月曜日！ ワンオペでやること満載でしたが慣れたもん 仕事帰りにチョコザップへ 夜ごはんは豚焼肉 肉を焼きキムチとレタスで包む 暑いときにパワーチャージ！
日曜日！休みです 予定もなく… 暑そうなのでゴロゴロしつつぽんちゃん読書 夜ごはん ビビン麺 サラダ、三つ葉柚子胡椒和え、漬物 お金も使わずデジタルデトックスもでき👏
休みです 長女の弁当作って送り出し、歩いて朝カラへ♪ 午後は読書しながら昼寝😴 いい休日 夜ごはん サバ味噌煮、サラダ 焼き鳥皮、厚揚げ肉まき、漬物 明日も休み 何かのスイッチ入るかなぁー😅
今日の弁当 豚しょうが焼き、レタス、ミニトマト、フライドポテト、水菜ツナマヨ 仕事帰りにチョコザップへ 今日は空いてて色々できた 夜ごはん 厚揚げ肉まき、漬物、氷結無糖 皿うどん 今読んでる本 Huluでドラマ化するって！見たいなぁ
今日の弁当 唐揚げ、水菜ツナマヨ、キャベツ、漬物 長女はおにぎりで良いって 仕事帰りにチョコザップへ 今日はのんびりマッサージ 夜ごはん たらこクリームパスタ、水菜ツナマヨ、レタス オマケで貰った 懐かしいと思う昭和生まれ😁
今日の弁当 カニコロッケ、肉じゃが、レトルトハンバーグ、だし巻き卵、ブロッコリー 雨なので送迎です☔ 仕事帰りにチョコザップへ 10分くらいでお迎え要請💦 夜ごはん 肉じゃが、サバ塩麹焼き、ごはん キャベツ、三つ葉ともやし柚子胡椒和え、漬物 今読んでる本 久しぶりの推理小...
休みです！ 子どもらも休みなので朝ゆっくり〜 さて、何をしようと思っていたらお誘いがあったのでいそいそと出かけて行く… 向かいのスーパーで昼ごはんとお菓子を調達 持ち込みOKのカラオケ〜🎤 17時に解散して早く帰るよ！ 夜ごはん 肉じゃが、トンテキ、キャベツと漬物、ご飯 ...
子どもたち休みなので弁当なし 私は在庫のカップ麺持参で仕事へ 社員は飲み会の話をペラペラとまぁよく喋ること 女ばかりの職場はよくないね 帰りにチョコザップへ 混んでいて思ったようにできなかった… 夜ごはんはスシロー 帰りにコンビニ寄って家族サービス 明日もみんな休みだからの...
日曜日！ 布団を干して掃除して読書して昼寝して💤 よき休日を過ごす 夜ごはん 海老パングラタン、豚しゃぶサラダ 月火と子どもたち休みなので弁当もお休み 朝ゆっくりなのでなんか気がラク そろそろ懸念案件に取りかかる❗️
今日の弁当 おにぎり鮭、ソーセージ入り 手羽先とキャベツのスープ 朝のうちに家事を済ませて オープンに合わせてどら焼きを買いに行き 待ち合わせのランチへ♪ 今日も韓国料理 純豆腐チゲとサラダビビンパ そしてオフ会へ合流〜😊 20時まで楽しんで🎤さっさと解散 なかなかハ...
今日の弁当 レトルトハンバーグ、ソーセージ、目玉焼き、小松菜煮浸し、きゅうり浅漬け 長女のみ 私は帰りにお出かけなのでカップ麺で🍜 午前中はワンオペ 社員たちは飲み会に備えて？午前休〜 仕事終わり街へ 他の時短勤務の人たちと待ち合わせでお茶 話すことが山盛り‼️ そのまま...
今日の弁当 豚バラ野菜炒め、ミニトマト、玉子焼き、ちくわの磯部焼き、きゅうり浅漬け 社員に誕プレを渡す 今年はAmazonで購入〜 去年は三越で買ったなぁ…😅 帰りにチョコザップへ 汗をかいて服の色が変わってる？ 着替えを用意した方がいいな 夜ごはん 手羽先オーブン焼き、...
今日の弁当 チャーハン、肉じゃがコロッケ、ミニトマト、レタス 残り物弁当一個でラクちんな日 休みです 午前中はブックオフとドンキに買い出し 日用品でもいっぱい買えばアドレナリンが出るね 夕方、草取り1時間半…もう嫌 途中でAmazonの除草剤をポチ 夜ごはん 豚バラ野菜炒め...
今日の弁当 ミートソーススパゲティ、ゆで卵、ソーセージ、レタスとミニトマト 私と次女はご飯メイン まだ月初の仕事は続きます 昨日、やらないと言ってた仕事をまずやる😭 だって社員知らんふりして一服してる🚬から やらないとスタッフが困るんだわ… ちょい残業して帰宅 夜ごはん...
今日の弁当 ソースカツ、玉子焼き、ポテサラ、酢の物、ミニトマト 週明け、月初です❗️ 自分の仕事が片付かずいつもやってる事が出来なくて、定時に…社員がやるって❗️ でも電話対応してたら忘れたらしい 私はやらないよー 帰りにチョコザップへ 夜ごはん 肉じゃが、ポテサラトースト...
休みです 昨夜、遅かったのに5時に目覚める… このところゆっくり寝ていられない ウォーキングがてら買い物へ あとはずっとコタツでゴロゴロ 東北では梅雨明けまでコタツだよん 夜ごはん 肉じゃが、ポテトサラダ、酢の物 最近よく聴いてる ガチャピンの歌ってみた！ 上手だし歌詞がよ...
今日からテストで弁当なし 朝起きたらパンが焼けていた♪ チョコクリームパンだ♪ウマー 暑かったけど仕事帰りにチョコザップ エアコン効いてるが汗かくね 夜ご飯 こんにゃくステーキ 三色丼 のこりものたちも 食後に一眠り 今週はずっと居眠りしています 旅行の疲れか暑さにやられて...
今日は購買で済ませるそうで弁当なし 楽チンだわ♪ 休みの日、長女の送迎をして買い物へ プライムビデオで1122楽しみにしてたやつ 今後どうなるのか楽しみ‼️ Netflixで映画、地下に潜む怪人 パリの地下墓地って興味あるけれど暗くて狭いの苦手なので心臓バクバク 昼寝して?...
今日の弁当 ふりかけ、卵焼き、ハンバーグ、ソーセージ、ブロッコリー、ミニトマト 今日も仕事をぼちぼち頑張り、夕方チョコザップ 夜ごはん 鶏じゃが、切り昆布と大豆煮、鱈キムチ汁 食後にサイクリングへ 夕焼けの空が綺麗でした🌆 明日は休みだ‼️
弁当ナシでおにぎりを持たす 月曜日です だるい身体を引きずって仕事へ 四連休したので仕事も溜まっているというのに 事務所内にコバエが大量発生していて😩 帰宅してちょい昼寝💤 夜ごはん 551のちまき、鱈キムチ汁、無限キャベツ 伊丹空港で買って帰った 他のお土産たち 会社...
せっかく街中の宿泊なので 朝ウォーキング♪ 昨夜とは変わって静かな街… ただだいぶ汚いね😅 朝ごはんはデパ地下のパン チェックアウトして阿倍野へ 母たちと別れて友達と合流〜 お好み焼き☺️ ネギ筋コン、チーズオムそば、ミックス カフェに移動してお喋り、楽しい時間はあっとい...
5時前に起床〜お腹すいた 昨日買ったパンで朝ごはん♪ 胡桃といちじくのクリームチーズ 9時過ぎに出発〜🚃 妹と合流してお寺さんへ 父の命日の法要を済ませてオットとお別れ 妹とミナミへ ランチは心斎橋ミツヤ 元祖カニクリームコロッケスパゲッティ 懐かしの味です ミナミをうろ...
今日の弁当 混ぜ込みたらこ、ゆで卵、ソーセージ、焼き芋、蓮根つくね、ブロッコリー、ミニトマト 子どもら送り出し仙台空港へ 暑くて休憩〜🍺 久しぶりの飛行機です♪ 13:30着☀️🥵暑い‼️ 午後休を取ったオットと待ち合わせして 梅田第3ビル 私の希望してた地下街にて昼飲...
今日の弁当 梅干し、白身魚タルタル、ほうれん草ツナマヨ、人参しりしり、チーズ笹かま 休みです♪ シーツやら洗って長女を送ってって 午後からは高校の保護者会 帰りに買い物〜 今日も暑かった‼️ 夜ごはん トンテキ、ほうれん草、無限キャベツ ドライゼロ 鶏皮ポン酢 届きました！...
今日の弁当 ふりかけ、ソーセージ、卵焼き、唐揚げ、ブロッコリー、フルーツ 今日も暑いね🥵梅雨前なのに夏のよう チョコザップへ 夜ごはん 鮭とベビーホタテの包み焼き 大根と豚煮 にんじんしりしり フルーツ
朝から暑い🥵7月並の気温だそう 今日の弁当 ワカメふりかけ、餃子、胡麻和え、天ぷら、卵とベーコン炒め わたしのも 読了 暑さにバテて昼寝…😪 夜ごはん 卵豆腐、レタス、ブロッコリー、プルコギ、ご飯 食後にウォーキング1時間20分 夜はまだまだ涼しいね！
今日の弁当 鮭フレーク、ナムル、卵焼き、ジャーマンポテト、つくね串 私のも チョコザップと買い物へ 夕方はスーパーの値下げ商品に惹かれます おやつに妹が送ってくれたバトンドールと長女が入れてくれた無印の粉のジュース 夜ごはん チキンナゲット、胡麻和え、筋子、さつま揚げと大根...
今日はゆっくりする日 朝んぽと買い物へ 昼ごはんは焼きそば、ブロッコリー パレードで通行止めになるから長女を地下鉄まで送ってく 帰りにセブンで色々 Netflixで映画、メグザモンスター2 チョコザップへ この卵うまかったー！ 夜ごはん ジャーマンポテトカレー味 ナムル 焼...
家事をサクッと終わらせてバスで出発♪ 西公園目指して20分ほど歩きます 11時からブルーインパルスの展示飛行です！ 大きなカメラ持った方の隣でスタンバイ すごい音と共に現れ、あっという間に過ぎていく 数分後にまた現れ…を繰り返し30分間のショーでした めちゃめちゃカッコよか...
今日の弁当 ワカメしらすふりかけ、マカロニサラダ、ミニトマト、カボチャ煮、ソーセージ、イカ天 昨夜、娘が焼いたロールケーキで朝ごはん ココアでなく湯煎したチョコを使ってるので濃厚 たまにはわたしの弁当も♪ おかずの下にご飯、しじみ佃煮など 帰宅してふと外を見たらさくらんぼ！...
今日の弁当 ちりめん山椒、唐揚げ、ミートボール、卵焼き、胡麻和え、ミニトマト 仕事溜まってたけどさくさくと片付ける 水曜日に休むの良いなぁ おやつ休憩してチョコザップへ 夜ごはん トンカツ、マカロニサラダ、キャベツとミニトマト、カボチャと綱こん煮 食後にサイクリング1時間 ...
今日の弁当 ゆかり、ハンバーグ、目玉焼き、レタス、ミニトマト、ブロッコリー 休みです♪ 長女を送りがてら街ブラ〜 夕方チョコザップ行こうとしたら近所の人と立ち話してしまい、行くの辞めた😅 夜ごはん ぶりの照り焼き、ほうれん草もやし胡麻和え、油麩丼 食後にウォーキング1時間
8時間眠ってスッキリ〜 今日も振休です♪ 月初の仕事も片付ける 夜ごはんは鎌倉パスタ なかなか予定が合わないので学校終わりの長女とヨドバシで待ち合わせる ドライトマトのペペロンチーノ ヨモギとシュガー おかかマヨとピザ メロンパン！うま！ 明太子 メロンパン2個で〆 帰りに...
寝不足の月曜日…リポD飲んで頑張ろ 振休で弁当ナシなのが助かる😓 夕方チョコザップへ 夜ごはん 鶏、ナス、ズッキーニ、きのこ、ミニトマト オーブン焼き レタス、みそ汁、ご飯 月曜から夜ふかしも無いし、早く寝よ
日曜日〜ゆっくり7時過ぎに起き 朝んぽ1時間、買い物へ 午後からは次女とカラオケへ ポテトとサラダ ひげだんしか歌わないよ！ 帰りに大雨の中ドライブして 長女のバイトお迎えに 大雨ですからね、たまにはね 夜ごはんは鰻丼など21時過ぎに… 遅くに食べたからかなかなか寝付けなか...
目覚まし無しでゆっくり起き二度寝しようかと思って、高総体のため登校日だと思い出す 勝手に起きて出かけてくれと思うけれど、起こさないと起きないのねー 無事、送り出し 掃除してバスにて出発〜 一足早く七夕飾りも♪ ポケモンGOイベントやってます みんなピカチューのサンバイザーや...
