弟子:僕なんてごく平凡な毎日しか送ってないし、年収も低く、長所や特技と言えるものもありません。才能がある人と比
生産性の大敵「先延ばし癖」は、ある面では物凄くメリットがあるんじゃないか?
今の時代は何かと生産性を高めることが、至る所で言われているんじゃないかと思います。 自己啓発の世界でもすぐに行動することが善しとされ、「明日出来ることは今日やろう!」「すぐに行動出来ない人はダメな奴だ!」みたいなことが当たり前のように言われていますよね。 「明日やろうは馬鹿やろう」という格言(?)もあったり。
生産性の大敵「先延ばし」は、ある面では物凄くメリットがあるんじゃないか?
今の時代は何かと生産性を高めることが、至る所で言われているんじゃないかと思います。 自己啓発の世界でもすぐに行動することが善しとされ、「明日出来ることは今日やろう!」「すぐに行動出来ない人はダメな奴だ!」みたいなことが当たり前のように言われていますよね。 「明日やろうは馬鹿やろう」という格言(?)もあったり。
「情熱を持つ事が重要だ!」とは言うが、そもそも情熱ってなんだろうか?
情熱を持って目の前の事に取り組め! 情熱を持てるものを追求しよう! 熱意がない人は成長しない! 上記のような感
【感想・考察】リスクを下げつつ「RANGE(レンジ)」を広げるにはどうするべきだろうか?
先日『RANGE(レンジ)知識の「幅」が最強の武器になる』の要約記事を書いていきました。 https://si
100のライフハックテクの頂点に立った最強時間管理術「タイムボクシング」を語る
先日の記事で「チームの生産性には心理的安全性の有無に大きく左右される」という話を書いていきました。 今回の記事では、個人の生産性の方に焦点を当て、数ある生産性向上テクニックの中で栄えある頂点に輝いた「タイムボクシング」をご紹介していきます! 元ネタはコレ。
チームの生産性を決定的に左右する要素「心理的安全性」とは何なのか?
生産性を高めていこう! 効率的に仕事を進めよう! というのは、多くの会社にもある話なんじゃないかと思います。 生産性を高めるテクニックは世の中に溢れかえっており、個人の場合も組織の場合も、あれこれ試行錯誤しながらより良いものを見つけようとしているところなんじゃないでしょうか。 そんな中で、生産性を高めるには「心理的安全
エビデンスの信頼性にも格付けがある!というエビデンスのピラミッド
このブログではなるべく過去の研究などで効果が認められたものや、試してみる価値があるんじゃないかと思えるようなも
【要約】「意地悪な現代社会」を生き抜く方法『RANGEー知識の「幅」が最強の武器になる』
この本の要点を簡単にまとめると、以下のようなところです。 幅広い知識や経験が、クリエイティビティを発揮する鍵になる。 「早く効率的に」学ぶより、「ゆっくり非効率に」学ぶ方が効果的である。 自分の色々な可能性を試すことで、自分に最適な仕事を見つけることが出来る。 科学者や芸術家にも「遅咲きの成功者」がおり、
Canvaのモックアップ機能を使えば無料でオシャレなデザインが作れるんじゃないか
ブロガーの中ではお馴染みなデザイン作成ツールのCanva。 無料で誰でも手軽におしゃれなデザインを作れる、ということでブログ以外でも様々な場面で活用されているんじゃないかと思います。 僕は基本的には「O-DAN」というサイトから良さげなフリー素材をアイキャッチ画像として使うことが多いんですが、フリー素材では
新たな仕事を呼び込むのは「ゆるいつながり」か?「強いつながり」か?
仕事には人脈が重要だ!という話は、社会人であれば誰もが聞いたことがある話なんじゃないかと思います。 人脈が新たな仕事を呼び込むというのはよく言われている話で、例えば『転職の思考法』とかでも、「特に40代以上になると人脈から新たな仕事が生まれることが多くなるので、より人脈が重要になる」みたいなことが書かれていたりします。
結婚前に同棲すべきか?問題についてメグ・ジェイ先生からのお達し
「今付き合っている人と同棲したい!」って思う人は結構多いんじゃないかと思います。 同棲したいと思う理由は様々で、 ・結婚前に相手のことをよく知ることが出来る(結婚後のシミュレーションになる) ・生活費が節約できる ・シンプルに一緒にいたい! みたいな理由が多いんじゃないかと思います。
カフェイン使いの達人(?)を目指すための応用テクニックまとめ
摂取量:カフェイン感受性によって変わるので、自分の感受性タイプをまずは知っていこう!(とはいえ多くの人は200mg〜400mg/日くらいが最適) 摂取タイミング:「2B-Alert」という無料Webサービスで知ることが出来るので使ってみよう!早朝と就寝8時間前以降は控えるのが無難かも? といったところでした。
「ブログリーダー」を活用して、Masaさんをフォローしませんか?
弟子:僕なんてごく平凡な毎日しか送ってないし、年収も低く、長所や特技と言えるものもありません。才能がある人と比
神話▶︎同時に複数のことをこなさなければ、生活は立ちゆかない。 現実▶︎日々の仕事をこなしたいのなら、「いまこ
勉強したいが、どうやったらいいかわからない、いくら学習してもなかなか成果が出ない こういった勉強へのお悩みのある方は多いんじゃないかと思います。 テキストやオンラインスクールなどがあればまだしも、独学で勉強する人にとっては避けられない悩みなんじゃないでしょうか。 「効果的な勉強法」を知る上で個人的におすすめ出来るのは
当ブログにお越しいただきありがとうございます。 管理人のムギと申します。 当ブログでは良くおすすめの本を紹介し
自分に対しても他人に対しても、すべてを問うことこそ、人間のすばらしさの最たるものである。 -ソクラテス(古代ギ
人生の成功を左右する“運“は山のように存在し、持ち前の性格、運動能力、両親の学歴など、すべてを数え出したらきり
先日、鈴木裕さんの『YOUR TIME』を読みました。 「そもそも時間とは?」「“生産性を高める“って考えの落
SSCエクササイズは、価値の低いタスクを特定し、予期の数を減らしていくため、ロンドン・ビジネススクールの研究チームにより開発されたテクニックです。 SSCエクササイズを活用することで、「価値の低いタスクは他の人に任せるなり、完全に放棄してしまって、本当に大事なことにリソースを割いて行こう!」ということをやっていく
「いつも時間が足りず、何かに追われている」 「もっと大切なことに使う時間を増やしたい」 「限りある人生、このままの過ごし方でいいのだろうか」 時間の使い方に満足していないすべての方へ。 「時間が足りない!」「もっと時間をうまく使いたい!」 このような悩みを持っている方は多いではないでしょうか。
誰しも大なり小なり、「自分を変えたい!」と思ったことがあるでしょう。 やりたい仕事がある、取りたい資格があるなど、何か目標が出来た時。 仕事でうまく行かなかったり、恋人から振られるなど、何か悔しい思いをした時。 昇進して職場での立場が変わった、好きな人が出来たなど、何か行動を変える必要が出てきた時や、
毎月月末に「その月に読んだ本を紹介する」ということをやっています。 今月は仕事などの関係で4冊のみ。 なんだか
聖人になるために、天使になる必要はない。 -アルベルト・シュバイツァー(ドイツの哲学者、医者) 『GIVE&a
「体を壊すヤバい職場の特徴が分かったぞ!」という論文があったのでまとめていきたいと思います。 元ネタは2011年に南カルフォルニア大学が行った精度の高い79件の先行研究をまとめたメタ分析です。(R) ちなみにメタ分析というのは、ざっくり言えば複数の研究を精査して一つの大きな結論を出す手法のことで、
日記を書いた方がいいよ!みたいな話を耳にすることがあります。 日記にはだいたい以下のようなメリットがあると言われているわけです。 文章を書くのが上手くなる! メンタルにいい! 客観的に自分の行動を見れる、行動パターンを知ることが出来る! 思考を整理することで自分の考えが深まる!自分の本当の気持ちに気がつくことが出来る!
一緒懸命説明しているのに聞く耳を持ってくれない。 相手のことを考えているし、正しいことを言っているつもり。なのに全然わかってくれない。 誰かにアドバイスをしたときや説得を試みたとき、こんな経験をすることってないですか? 相手が悩んでいたり困っているときは、何か助言を送りたくなるもの。
先月から「その月に読んだ本を簡単に紹介する」という事をやっています。 最近仕事が忙しくなってきた事もありあまりブログに手がつけられていないんですが、本についてはそこそこ読み進めることが出来ました。 早速、9月に読んだ6冊の本を簡単にご紹介出来ればと思います。 マインドセット
先日の記事で「努力するにしてもひたすら頑張るだけじゃなくて戦略が必要だよねー」みたいな話に触れました。 htt
詳細は上の記事をご覧いただければと思いますが、ここでも簡単に内容を振り返っていきましょう。 本書の主張は単純明快、「この世に才能なんてものはない!全て努力次第だ!」というもの。 オックスフォード大学を首席で卒業、卓球のオリンピックイングランド代表経験ありと、まさに「才能の塊」と言えるような著者自身が、
「本当に効果のある学習方法ってなんだろう?」というのはなんとも悩ましいテーマですね。 学生でも社会人でも、大なり小なりなんらかの勉強をしている方は結構いらっしゃるのではないでしょうか。 一方で世の中には本当にたくさんの学習テクニックが溢れており、 結局のところ何を信じたらいいのかわからない!
この前から「科学的に認められている学習テクニックをまとめていこう!」ということでやっています。 世の中にはたくさんの勉強法で溢れているので、「結局何を信じればいいかわからない!」みたいなことになりがちだったり。 その中でも科学的にもお墨付きな勉強方法ってないんだろうか?ということで、色々とまとめて行っている次第です。
勉強したいが、どうやったらいいかわからない、いくら学習してもなかなか成果が出ない こういった勉強へのお悩みのある方は多いんじゃないかと思います。 テキストやオンラインスクールなどがあればまだしも、独学で勉強する人にとっては避けられない悩みなんじゃないでしょうか。 「効果的な勉強法」を知る上で個人的におすすめ出来るのは
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自分に対しても他人に対しても、すべてを問うことこそ、人間のすばらしさの最たるものである。 -ソクラテス(古代ギ
人生の成功を左右する“運“は山のように存在し、持ち前の性格、運動能力、両親の学歴など、すべてを数え出したらきり
先日、鈴木裕さんの『YOUR TIME』を読みました。 「そもそも時間とは?」「“生産性を高める“って考えの落
SSCエクササイズは、価値の低いタスクを特定し、予期の数を減らしていくため、ロンドン・ビジネススクールの研究チームにより開発されたテクニックです。 SSCエクササイズを活用することで、「価値の低いタスクは他の人に任せるなり、完全に放棄してしまって、本当に大事なことにリソースを割いて行こう!」ということをやっていく
「いつも時間が足りず、何かに追われている」 「もっと大切なことに使う時間を増やしたい」 「限りある人生、このままの過ごし方でいいのだろうか」 時間の使い方に満足していないすべての方へ。 「時間が足りない!」「もっと時間をうまく使いたい!」 このような悩みを持っている方は多いではないでしょうか。