2024.04.26(金)今朝の体重測定体重55.2kg(前日より-0.1kg)体脂肪34.7%(前日より+1.7%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
ぬいくま、モールベアを作ってます。かぎ針編みも少しします。 手芸用モールで、親指ほどの小さな動物(モールアニマル)を作るたむさんと猫のチョンさんの日常?です♪
2024.04.27今日の体重53.6kg(前日より±0.0kg) 体脂肪32.4%
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アルビノロップちゃん⁈だと思うのですが😅たち耳ちゃんかもしれないです💦たぶんこの子が5月うめだスーク#動物の森幻獣の城 行きの最後の子かな⁇まだキツネち…
2024.04.25(火)今朝の体重体重53.2kg(前日より-0.6kg) 体脂肪29.7%
2024.04.25(火)今朝の体重測定 体重53.2kg(前日より-0.6kg)体脂肪29.7%(前日より-0.3%)内臓レベル 5BMI (標準22…
白猫ちゃん♡あと…おヒゲとリボンです💦Instagramのフォロワー様が、1,000人まであともう少しです…ありがとうございます🙏💓フォロワー数が、少な…
2023.04.24今朝の体重体重53.8kg(前日より±0.0kg) 体脂肪30.0%
2023.04.24(月)今朝の体重測定体重53.8kg(前日より±0.0kg)体脂肪30.0%(前日より-2.1%)内臓レベル 5BMI (標準22) 2…
おはようございます。 今日は植物学の日⁈ 1862年(文久2年)のこの日(旧暦の4月24日)、植物学者の牧野富太郎(まきの とみたろう、1862~1957…
2023.04.23今朝の体重体重53.8kg(前日より-0.1kg) 体脂肪32.1%
今日の朝ごはん朝からクリスピークリームドーナツ🍩💓2023.04.23(日)今朝の体重測定体重53.8kg(前日より-0.1kg)体脂肪32.1%(前日よ…
おはようございます1年前の今日です♪ いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦労様です。 たむとチョンです♪ 新たにameblo …
2023.04.22今朝の体重測定-体重53.9kg(前日より-0.3kg) 体脂肪31.2%
体重53.9kg(前日より-0.3kg)体脂肪31.2%(前日より+0.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.5基礎代謝 1168ちょっと気持ちおち…
2024.04.21 体重54.2kg(前日より+0.2kg) 体脂肪30.8%
2023.04.21(金)今朝の体重測定体重54.2kg(前日より+0.2kg)体脂肪30.8%(前日より+0.5%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
おはようございます!今日は民放の日とか⁉️ 1951年(昭和26年)のこの日、日本で初めて民間放送ラジオ16社に放送の予備免許が与えられ、翌1952年(…
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2023.04.20今朝の体重体重54.0kg(前日より±0.0kg) 体脂肪30.3%
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おはようございます。今日は、郵政記念日! 1950年 郵政記念日制定郵政記念日は、逓信省時代の昭和9(1934)年に、一般会計から分離して通信事業(…
2023.04.19 今朝の体重54.0kg(前日より-0.4kg) 体脂肪31.4%
今朝は時間が、足りなくてこの時間ですがお昼はお好み焼きタンポポさんでした❣️おやつは、豆腐きな粉メイプルデザートにいちごゼリー🍓に、コーヒー2023.04.…
2023.04.18今朝の体重体重54.4kg(前日より-0.2kg) 体脂肪31.7%
体重54.4kg(前日より-0.2kg)体脂肪31.7%(前日より+0.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.7基礎代謝 1175怒って数日爆食…
こちらの古いところにあった前猫さんのシャンプー後ですが…。2016年10月21日 17歳虹🌈の橋の子になりました。Instagramの方の“虹の橋組“⁈の…
2023.04.17今朝の体重体重54.6kg(前日より+0.9kg) 体脂肪31.3%
2023.04.17(月)今朝の体重測定体重54.6kg(前日より+0.9kg)体脂肪31.3%(前日より+0.9%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
2023.04.16おやつのマスカルポーネサンドにザバスヨーグルトで100点⁈
2023.04.16(日)昨日のお昼とおやつです♪ お昼冷たいおだしやっこ(昨日の気温では、これ寒かったでした💦)キハダマグロトマトキャベツサラダ おや…
2023.04.16 体重53.7kg(前日より+0.5kg) 体脂肪30.4%
2023.04.16(日)今朝の体重測定 体重53.7kg(前日より+0.5kg)体脂肪30.4%(前日より-1.1%)内臓レベル 6BMI (標準…
2024.04.15スタバのメロンに食べ過ぎうどんランチとあすけん健康度79点
昨日は、知人とうどんランチだったで…😅うどんや角千さんランチはお値打ち980円それでいてとてもボリューミィーなのです😅💦掛けきしめんミニ天丼箸休めのき…
2023.04.14昨日の-イースタードーナツにあすけん健康度85点
昨日もおやつは、高いkcalのクリスピークリームドーナツ季節限定イースターエッグドーナツ356kcalたぶん…ふだんなら、ほとんど選ばないのですが…まだ怒り…
2024.04.14 体重54.0kg(前日より±0.0kg) 体脂肪32.1%
2023.04.14(金)今朝の体重測定体重54.0kg(前日より±0.0kg)体脂肪32.1%(前日より+0.3%)内臓レベル 6BMI (標準22) 2…
おはようございます!今日はパートナーデーとか⁉️ 1998年(平成10年)に佐賀県佐賀市が制定。2月14日が「バレンタインデー」、3月14日が「ホワイト…
今日も引き続き…腹立ち爆食デーで、あすけん健康度も怖くて見れないです‼︎
今日も… 昨日のホットヨガの腹立ちを引きずっての 爆食デーです😅💦 通院後に星乃珈琲で、モーニングとふわふわスフレドリア♪食べてみたかったのもあった…
おはようございます。 今日は喫茶店の日のようです❣️ 1888年(明治21年)のこの日、東京・上野(下谷上野西黒門町)に日本初の本格的なコーヒー喫茶店…
2023.04.12今朝の体重52.7kg(前日より-0.4kg) 体脂肪29.9%(
鍼灸接骨院終えてホットヨガ前にモーニングですサラダがタマネギ入りなのが苦手なのですがいろいろ考えるとゆっくりできてお値打ちセットなのです❣️2023.04.1…
1番新しいパンの画像がお取り寄せの届いたばかりのきくぱんの全粒粉ベーグルとスコーンでした💓送料無料 全粒粉 ベーグル & スコーン セット パン楽天市場3,…
2023.04.11のあすけん健康度は、とりあえずの85点⁈
2023.04.11(火) あすけん健康度は、とりあえず85点ですが…。たぶん、またも記入したよりも炭水化物を取りすぎてたような⁇2023.04.11(火)…
2023.04.11今朝の体重53.1kg(前日より+0.2kg) 体脂肪31.0%
2023.04.11(火)今朝の体重測定体重53.1kg(前日より+0.2kg)体脂肪31.0%(前日より+0.3%)内臓レベル 5BMI (標準22) 23…
2匹目のキツネちゃん🦊お顔できました❣️ こちらのキツネちゃんの グラスアイは、Mulberry Bears 様作です。 いつもありがとうございます😊…
2023.04.10鍼灸院終わって星乃モーニング♪今朝の体重は52.9kg
体重52.9kg(前日より±0.0kg)体脂肪30.7%(前日より-1.8%)内臓レベル 5BMI (標準22) 23.0基礎代謝 1156おやつやめれない…
おはようございますすぎてしまいましたが昨日はイースター🥚🐣🥚で別のとこで👆の画像などupしてたです😅 今日は女性の日⁉️ 1946年(昭和…
2023.04.09今朝の体重52.9kg(前日より±0.0kg) 体脂肪32.5%
2023.04.09(日)の体重測定体重52.9kg(前日より±0.0kg)体脂肪32.5%(前日より+2.9%)内臓レベル 5BMI (標準22) 23.0…
2023.04.08お昼とおやつは、トップバリュー玄米粥にギリシャヨーグルト‼︎
2023.04.08(土)午前の ホットヨガ後に食材買い出しして…お腹空きすぎでAEONのホットコーヒー☕️をいただいてきまして 帰宅してお昼今日は値引きの明…
2023.04.08(土) 体重52.9kg(前日より±0.0kg) 体脂肪29.6%
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おはようございます♪ 1年前の今日のクマちゃん🧸です💓 2022.04.09 生まれの14cm オールドローズ色のクマちゃん いつもご訪問ありがと…
2023.04.07今朝の体重52.9kg(前日より+0.4kg) 体脂肪30.4%
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おはようございます。 お天気☔️ですね😓 今日は世界保険デー 世界保健デーは、世界保健機関 (World Health Organization…
2023.04.06今朝の体重52.5kg(前日より-0.4kg) 体脂肪30.7%
2023.04.06(木) 今朝の体重測定 体重52.5kg(前日より-0.4kg)体脂肪30.7%(前日より+0.5%)内臓レベル 5BMI (標準2…
1年前の4/6の生まれのクマちゃんです💓 いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦労様です。 たむとチョンです♪ 新たに…
1年前の今日は〜 ”小さい黒ねこちゃん〜リボンをオレンジにして”
おはようございます♪ 1年前の今日は〜 オレンジ色のリボンの 黒猫ちゃん❣️ いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦…
2023.04.04 今朝の体重52.5kg(前日より-1−0.2kg) 体脂肪31.0%
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1年前の今日は〜 ”こちらも昔の2015.11頃のミニチュアファーの作品です”
1年前の今日の記事は 古い以前にテディベア手法で制作のミニチュアのリスちゃんです。 いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦…
2023.04.03今朝の体重52.5kg(前日より-1.2kg) 体脂肪29.8%
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1年前の今日は〜”古い以前の〜ほぼ最後の方の作品のたれ耳ワンコのパターンが出てきて”
おはようございます。 1年前今日です。 たぶん…最初の『謎のマウント』記事かも? いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご…
2023.04.02 今朝の体重53.7kg(前日より-0.4kg) 体脂肪30.5%
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4/1 昨日は楽しいテディベアコンベンションでした♪-今日から、またダイエット⁈!
おはようございます♪ Instagramとの共有が、うまくいかなくてこちら更新ができずでした。 2023.04.01(土) 昨日は、何年ぶりかのイベント出…
2023.03.31今朝の体重測定 体重53.4kg(前日より+0.3kg) 体脂肪29.0%
今朝の体重測定 体重53.4kg(前日より+0.3kg)体脂肪29.0%(前日より-0.8%)内臓レベル 4BMI (標準22) 23.3基礎代謝 11…
4/1は、浜松町 貿易センターでのテディベアコンベンション〜前日です崖っぷちです
おはようございます 崖っぷちです😱💦 いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦労様です。 たむとチョンです♪ 新たにame…
2023.03.29今朝の体重測定体重52.6kg(前日より-0.6..kg)体脂肪29.9%
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おはようございます。 今日はマリモの日のようです❣️ 1952年(昭和27年)のこの日、北海道・阿寒湖のマリモが国の特別天然記念物に指定された…
2023.03.28今朝の体重測定体重53.2kg(前日より+0.3kg)体脂肪31.4%
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1年前の今日は〜”小さいピンクの妖精ちゃん♪〜8cmの子になります(^^)”
1年前の今日です。 2022.03.26 生まれのピンクのクマちゃん2022.03.27 生まれのピンクのうさぎちゃん♪ minneさんでお迎えが、あっ…
2023.03.27今朝の体重測定体重52.9kg(前日より-0.8kg)体脂肪30.7%
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おはようございます 今日はさくらの日🌸 東京都千代田区永田町に本部を置く公益財団法人「日本さくらの会」が1992年(平成4年)に制定。日付は「…
2023.03.26今朝の体重測定体重53.7kg(前日より+0.2kg)体脂肪29.8%
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おはようございます 今日はプルーンの日 毎月26日は「プルーンの日」です。世界的な生産・販売量を誇るプルーンメーカー、サンスウィートの日本支社であ…
2023.03.25のあすけん健康度は85点!おやつは炭水化物多めセブンイレブン草餅(^^;;
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2023.03.25今朝の体重測定体重53.2kg(前日より+0.3kg)体脂肪30.4%
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おはようございます。 今日は、散歩fにGOの日⁉️ 東京都港区三田に本社を置き、生理用品・紙おむつ(赤ちゃん用・大人用)などの衛生用品の大手メーカ…
2023.03.24今朝の体重測定体重52.9kg(前日より+0.4kg)体脂肪30.1%
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おはようございます。 今日は、恩師の日 とか⁉️ 京都府八幡市の山中宗一氏が制定。日付はこの頃に卒業式が各学校などで行われることから3月24日と…
2023.03.23今朝の体重測定体重52.5kg(前日より-0.6kg)体脂肪28.3%
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1年前の今日は〜”小さいうさぎちゃんとクマちゃん〜あともう少しです♪“
おはようございます。 1年前の3/22は- あともう少しの うさぎちゃんとくまちゃんです♪ いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」…
2023.03.22今朝の体重測定体重53.1kg(前日より-0.3kg)体脂肪30.0%
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おはようございます。 今日は、世界水の日 です。 国際デーの一つ。英語表記は「World Day for Water」または「World Wa…
2023.03.21今朝の体重測定体重53.4kg(前日より+0.4kg).体脂肪31.1%
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おはようございます。 今日は、春分の日でした💦 「自然を称え、将来のために努力する日」と法律で定められた祝日です。その日付は、祝日法の上では「…
2023.03.20今朝の体重測定体重53.0kg(前日より+0.1kg)体脂肪29.7%
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おはようございます。 今日は、日焼け止めの日⁉️ 東京都港区東新橋に本社を置き、国内トップの化粧品メーカーとして肌を日やけから守る「アネッサ」(A…
今日は、月に1度のヨガスタジオでの体組成計測定をしてきまして!
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2023.03.19今日の体重測定体重52.9kg(前日より-0.1kg)体脂肪31.3%
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おはようございます 1年前の昨日3/18にヤフオクでお迎え待ちのクマちゃんです♪ いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦…
成分献血無事終わりました注射針を見るのは〜ホントは苦手なのでかなりモチベーションを...
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2023.03.18今朝の体重測定体重53.0kg(前日より-0.6kg).体脂肪30.3%
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おはようございます 今日はサイバーエージェントの日⁇ サイバーエージェント代表取締役社長 藤田晋が当社を創業したのは、1998年3月18日(サイバ…
2023.03.17今日の体重測定体重53.6kg(前日より+0.7kg)体脂肪30.0%
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おはようございます 今日は、漫画週刊誌の日だそうです♪ 1959年(昭和34年)のこの日、日本初の少年向け週刊誌『週刊少年マガジン』『週刊少年…
今日も通院後に爆弾カレーランチでした自分の意思弱さに、イヤンバカと思ったりですが...
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2023.03.16今日の体重52.9kg(前日より+0.1kg)体脂肪29.9%〜ナンランチ!
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おはようございます 今日は、十六団子🍡の日とか? 春になり田の神が山から戻ってくるとされる日で、東北地方や北陸地方の各地で団子を16個供…
2023.03.15のおやつは-けっこうな食べちゃいけないクリスピークリームドーナツ
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2023.03.15今朝の体重測定体重52.8kg(前日より-0.2kg)体脂肪29.1%
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おはようございます! 今日は、オリーブ🫒の日⁉️ オリーブの日について昭和25年3月15日に昭和天皇が四国訪問時に小豆島にお立ち寄りになり、オリ…
2023.03.14今朝の体重測定体重53.0kg(前日より-0.5kg)体脂肪30.5
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2023.03.13今日の体重測定-ヨガスタジオ休館日で鍼灸院後のコメダモーニング‼︎
今日は-ホットヨガスタジオは休館日で 朝、鍼灸接骨院が終わってコメダモーニング(かなり早いお昼かな?)です。 ミニサラダも付けていただいたです。 …
おはようございます 今日はサンドイッチデーです! 日付は1が3で挟まれている(サンド1=サンドイッチ)ことから。記念日を制定した団体や目的な…
今日もなんとか健康度85点です!お昼は糖質0麺そば風‼︎おやつは-蒸しサツマイモ‼︎‼︎
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2023.03.12今朝の体重測定体重52.8kg(前日より-0.3kg)体脂肪30.2%
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おはようございます! 今日はサイフの日です❣️ 東京都墨田区両国に本社を置き、レディースやメンズのバッグ、サイフなどのライセンスブランド商品の…
作業してると運動できなくて-作業もダイエットもモチベーションがだだ下がり
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2023.03.11今朝の体重測定体重53.1kg(前日より-0.4kg)体脂肪30.7%
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おはようございます 今日はいのちの日-とか⁈ いのちの日(3月11日 記念日)「災害時医療を考える会」(Team Esteem)が制定。20…
2023.03.10今日の体重測定体重53.5kg(前日より+0.3kg)体脂肪30.2%
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#今日は砂糖の日2023〜 okスィーツ‼︎ に、爆弾?スィーツ⁈
おはようございます😃 今日は、『砂糖の日』です♪ 11月30日(いいさとうのひ)と3月10日(さとうのひ)の2日を制定することとし、1…
お昼は豆腐グラタン野菜たっぷり糖質0麺こんなに食べても414kcal‼︎そしてスコーン便!
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2023.03.09今朝の体重測定体重53.2kg(前日より+0.2kg)体脂肪29.7%
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1年前の今日は〜 ”黒目の白クマちゃん〜出来上がりました♪”
おはようございます。 1年前の-今日の子です♪ 黒目の18cm白クマちゃんです。 いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご…
今日のおやつ『豆腐きなこ』材料絹ごし豆腐きなこメイプルシロップまたは、黒蜜...
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2024.04.26(金)今朝の体重測定体重55.2kg(前日より-0.1kg)体脂肪34.7%(前日より+1.7%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.25(木)今朝の体重測定体重55.3kg(前日より-0.2kg)体脂肪33.0%(前日より-1.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 24…
2024.04.24(水)今朝の体重測定体重55.5kg(前日より+0.2kg)体脂肪34.4%(前日より+0.7%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.23(火)今朝の体重測定体重55.3kg(前日より+0.2kg)体脂肪33.7%(前日より+0.2%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.22(月)今朝の体重測定体重55.1kg(前日より+0.1kg)体脂肪33.5%(前日より-1.5%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.21(日)今朝の体重測定体重55.0kg(前日より-0.4kg)体脂肪35.0%(前日より-1.5%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.20(土)今朝の体重測定体重55.4kg(前日より+0.6kg)体脂肪36.5%(前日より+2.7%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.19(金)今朝の体重測定体重54.8kg(前日より+0.1kg)体脂肪33.8%(前日より-0.6%)内臓レベル 6BMI (標準22) 2…
2024.04.18(金)今朝の体重測定体重54.7kg(前日より-0.1kg)体脂肪34.4%(前日より±0.0%)内臓レベル 7BMI (標準22) 23…
2024.04.17(水)今朝の体重測定体重54.8kg(前日より-0.1kg)体脂肪34.4%(前日より+1.8%)内臓レベル 7BMI (標準22) 23…
2024.04.16(火)今朝の体重測定体重54.6kg(前日より+0.3kg)体脂肪32.6%(前日より+0.2%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
2024.04.15(月)今朝の体重測定体重54.6kg(前日より-0.3kg)体脂肪32.4%(前日より-1.1%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
2024.04.14(日)今朝の体重測定体重54.9kg(前日より+0.2kg)体脂肪33.5%(前日より-1.2%)内臓レベル 6BMI (標準22) 2…
2024.04.13(土)今朝の体重測定体重54.7kg(前日より+0.3kg)体脂肪34.7%(前日より+0.3%)内臓レベル 7BMI (標準22) 23…
2024.04.12(金)今朝の体重測定体重54.5kg(前日より-0.7kg)体脂肪34.4%(前日より-0.7%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
2024.04.11(木)今朝の体重測定体重55.2kg(前日より±0.0kg)体脂肪35.1%(前日より-2.3%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.10今朝の体重測定体重55.2kg(前日より+0.2kg)体脂肪37.4%(前日より+4.0%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24.0基…
2024.04.09(火)今朝の体重測定体重55.0kg(前日より-0.1kg)体脂肪33.4%(前日より-0.3%)内臓レベル 7BMI (標準22) 24…
2024.04.08(月)今朝の体重測定体重55.1kg(前日より+0.4kg)体脂肪33.7%(前日より-0.3%)内臓レベル 7BMI (標準22) 2…
2024.04.07(日)今朝の体重測定体重54.7kg(前日より+0.5kg)体脂肪34.0%(前日より-0.9%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
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アルビノロップちゃん⁈だと思うのですが😅たち耳ちゃんかもしれないです💦たぶんこの子が5月うめだスーク#動物の森幻獣の城 行きの最後の子かな⁇まだキツネち…
2024.04.25(火)今朝の体重測定 体重53.2kg(前日より-0.6kg)体脂肪29.7%(前日より-0.3%)内臓レベル 5BMI (標準22…
白猫ちゃん♡あと…おヒゲとリボンです💦Instagramのフォロワー様が、1,000人まであともう少しです…ありがとうございます🙏💓フォロワー数が、少な…
2023.04.24(月)今朝の体重測定体重53.8kg(前日より±0.0kg)体脂肪30.0%(前日より-2.1%)内臓レベル 5BMI (標準22) 2…
おはようございます。 今日は植物学の日⁈ 1862年(文久2年)のこの日(旧暦の4月24日)、植物学者の牧野富太郎(まきの とみたろう、1862~1957…
今日の朝ごはん朝からクリスピークリームドーナツ🍩💓2023.04.23(日)今朝の体重測定体重53.8kg(前日より-0.1kg)体脂肪32.1%(前日よ…
おはようございます1年前の今日です♪ いつもご訪問ありがとうございます😊「謎のマウント」御一行様も、ご苦労様です。 たむとチョンです♪ 新たにameblo …
体重53.9kg(前日より-0.3kg)体脂肪31.2%(前日より+0.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.5基礎代謝 1168ちょっと気持ちおち…
2023.04.21(金)今朝の体重測定体重54.2kg(前日より+0.2kg)体脂肪30.8%(前日より+0.5%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
おはようございます!今日は民放の日とか⁉️ 1951年(昭和26年)のこの日、日本で初めて民間放送ラジオ16社に放送の予備免許が与えられ、翌1952年(…
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おはようございます。今日は、郵政記念日! 1950年 郵政記念日制定郵政記念日は、逓信省時代の昭和9(1934)年に、一般会計から分離して通信事業(…
今朝は時間が、足りなくてこの時間ですがお昼はお好み焼きタンポポさんでした❣️おやつは、豆腐きな粉メイプルデザートにいちごゼリー🍓に、コーヒー2023.04.…
体重54.4kg(前日より-0.2kg)体脂肪31.7%(前日より+0.4%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23.7基礎代謝 1175怒って数日爆食…
こちらの古いところにあった前猫さんのシャンプー後ですが…。2016年10月21日 17歳虹🌈の橋の子になりました。Instagramの方の“虹の橋組“⁈の…
2023.04.17(月)今朝の体重測定体重54.6kg(前日より+0.9kg)体脂肪31.3%(前日より+0.9%)内臓レベル 6BMI (標準22) 23…
2023.04.16(日)昨日のお昼とおやつです♪ お昼冷たいおだしやっこ(昨日の気温では、これ寒かったでした💦)キハダマグロトマトキャベツサラダ おや…
2023.04.16(日)今朝の体重測定 体重53.7kg(前日より+0.5kg)体脂肪30.4%(前日より-1.1%)内臓レベル 6BMI (標準…