今月のレッスンのテーマは『紫外線対策』 中医学的観点から紫外線対策とおすすめの食材をお話させていただきました これから長いことロスでは雨が降らない日が続くと…
今月のレッスンのテーマは『紫外線対策』 中医学的観点から紫外線対策とおすすめの食材をお話させていただきました これから長いことロスでは雨が降らない日が続くと…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です 最近薬膳茶づいておりまして、 個人的に注文もいた…
熊本で温泉の銭湯を営んでいる実家が老朽化のために改修工事をすることになりました。 昨日が改修前の最終営業日で、NHKさんが取材にいらっしゃったようでして。 …
アメリカ在住の皆様、長い長〜い夏休みに入っちゃいましたね。。。毎日3食作っていると、常にキッチンに立ってる感じがします(まだ夏休みが始まって1週間も経ってない…
昨日はシンガーソングライターの植村花菜さんのトークライブへ行ってきました皆様ご存知かと思いますが、トイレの神様で有名な方です紹介して下さった方から、凄く感動し…
LAにきてミドルスクールの卒業式に初めて参加してきました。 日本では考えられない、夕方4：30に式がスタート。直前まで青空が広がり、暖かくなってよかったと思…
5月31日は日本の補習校の3校合同運動会でした 午前中は曇っていて、日焼けしたくない大人にとっては絶好の運動会日和☁️😂 私は前日遅くまで用事があり、こん…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です学年末が差し迫り、それに合わせて本帰国される方や、お誕…
今年は来月に現地校8th（中学生）の次女とと5th（小学生）の三女が卒業式を迎えます。 私たちが住んでいるサウスベイは主にトーランスの学校をメインに卒業生にレ…
友人宅のレモンの木は、常にたわわに実ったレモンがいっぱい🍋先日お邪魔した際に、たくさん頂いたので早速Bakingしました私が使うのは主にレモンゼストレモン果汁…
いつも仲良くしてもらってるママ友のお誕生日のお祝いランチ会今回は素敵なお家にお住まいの友人が、誕生日を迎えた友人のリクエスト天麩羅蕎麦を作ってくれるということ…
週末は次女の誕生日でした〰 ケーキは前日にスポンジのみ焼いて、当日デコレーション。 今回もチョコレートケーキの希望だったので、甘すぎないケーキを自作しました…
今日はソイキャンドルのレッスンに参加してきました ソイキャンドルとは大豆から抽出した植物性油（ソイワックス）を原料としたキャンドルのことで、天然由来のソイワッ…
今日から5日間、小学生の末っ子が現地校のOutdoor Science Schoolへと旅立ちました。 クラスのほぼ全員が参加で、月曜の早朝出発、金曜日のお昼…
昨日のレッスンで春の薬膳メニューはすべて終了いたしました。本来は初夏になるので、春ではないのですが リクエストにお応えしてのレッスンでした。 今回は抹茶テ…
今日のレッスン風景今回は天気が曇りの湿度も高めな日々が続いてたので、テーマは『消化力』のメニューを。Soup:トウモロコシと南瓜のポタージュコーヒー風味Fis…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です友人の紹介でNYで薬膳茶を販売されている方と知り合えること…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です今日のレッスン風景今回は内容盛りだくさんの春の養生➕料理教…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です 昨日は久しぶりの薬膳茶のクラスでした。 普段は料…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です 今週は日本からお客様も来てて仕事でお疲れモードのオット…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です NHKで火曜夜10時より放映中のドラマ『しあわせは…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です 昨日のレッスン風景 初めて参加してくださった方が…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。密かにいつかやりたいと思っていた念願の薬膳パーティ、…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 明日のパーティに向けて、せっせと下準備中。今のとこ…
学校からの案内でちょっと前に参加したOnizuka Space Science Dayのイベント。 これが結構よかったので皆様にもシェアしたいと思います。 …
にカリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 今年は年齢的にちょうど節目な年を迎えたので、長年…
今日は気になっていた地元のイベント、Colected Treasures Estate Saleなるものに行ってきました。 いつもポストに入っている地元のフリ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 春の薬膳メニューがスタートしました。 昨日は春…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 春の薬膳の試作がようやく終わりました。 木曜日…
3月14日遂に50になりましたー子供が生まれてから、イヤ、結婚してから初めて誕生日当日に友人にお祝いしてもらうという、超ハッピーな一日でした自分の時間を好きに…
3月9日は私がママになった日。 長女は19歳になりました。 初めて親元を離れての誕生日。 落ち着いたら電話したいから連絡してね、と伝えたものの、夜遅くま…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。本日のレッスンは4名中3名様が今月いっぱいで本帰国さ…
昨日は子供達の習い事の送迎で一日運転手(したのはオットだけど)で疲れたからか、無性ーーにドーナツが食べたくなり、久しぶりにドーナツ屋へ。アメリカのドーナツ屋っ…
先週までの夏のような暖かさから一転して，また冬のような寒さに戻ったLAのお天気。まさに春は三寒四温ですね。中医学では、春は自律神経を司る『肝』に深く関わる季節…
今日はオットの誕生日。そして明日で日本のサラリーマンも終了の日。(3/1よりアメリカの会社に転籍します)という事で、「僕はピアスを開ける」と昨年から言い続けて…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。最近仕込んだ薬膳酒。基本はお料理に使って家族の体調管…
先週末は友人のお誕生日パーティにお呼ばれ。なんと主催はご主人様。愛する奥さんのために主催して、自ら彼女の友人たちにコンタクトとって、準備に調理に後片付けまで。…
今日はお友達が出店しているイベントへお邪魔してきました。場所はトーランスのマリオットホテルです。FlowerBarだなんて、なんて楽しいイベントいろんな種類の…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。昨日のレッスンの時にお出ししたモクテルTrader …
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今日のレッスン風景本日はいつもより多めの6名様でした…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。罪悪感ゼロのスイーツ作りました。3層になってるの、分…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。ご縁があり、先週トーランスの利楽園へ岩盤浴に行ってき…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。立て続けに薬膳茶のお問い合わせがありましてJi-Ro…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 家族みんな復活しまして先週からレッスン再開し…
ウィルス性の風邪で、身体がしんどかった山を過ぎて、溜まりに溜まった家事をちょーっとやりかけて起きたギックリ腰。ショックの反動でまた熱が出て腰は痛くて動けないし…
先週は、末っ子がウィルス性胃腸炎で1週間ずっとお腹を下し、とにかく水分取っても全て下すので脱水気味に。日本だったら即点滴してもらえるのに、ここはアメリカ。ドク…
山火事発生から日にちは経ちましたが、ロサンゼルスにもようやく恵みの雨が気温も低く、ようやくLAの冬らしい天気になりました。この雨で山火事も大気汚染も落ち着く事…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 1月2月のアンチエイジングメニューのレッスン…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 今月のアンチエイジングメニューお客様からのレポ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 先週レッスンしたアンチエイジングメニュー。 早…
この三連休は2日続いて新年会でした。母一人楽しくはっちゃけちゃって、申し訳ない。。。金曜の夜はママ友の豪邸宅で晩酌飲み会🍷それぞれ自宅で夕飯済ませて、ツマミを…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 今年の初レッスン 今回は、『アンチエイジ…
今年初の集まりはワイン試飲会という名の新年会。素敵なお宅に楽しいメンバーと共に。主婦が集まるポットラックは毎回めちゃくちゃ豪華ですとにかく笑って飲んで。今写真…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今月〜2月にスタートするフレンチ薬膳のレッスンに備え…
ホリデーシーズンに販売されてたリカーチョコ。Costcoでずーっと目をつけてた商品年明けにまだ残ってるか、自分の中でチキンレースしてて、ちょっとだけ残ってたの…
LAの山火事、悲しい事にどんどん広がっています。1日も早く鎮火して被害がこれ以上大きくならないことを祈ります。昨日1/9のお昼12時の太陽オレンジ色の太陽。少…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 皆さま、お正月にお屠蘇は飲まれましたか？ お屠…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 みなさんはお正月お節料理を食べましたかー？ お…
明けましておめでとうございます。 元旦から天気が良いLAです。 わが家は初日の出は見に行きませんでしたが、お節料理を食べた後ビーチに行ってきました。 天気も良…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。サンクスギビングの日からしばらく義母が来てまして、よ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今月のフレンチ薬膳のレッスンテーマは『美肌』でしたお…
ママ友4人と女子会。主婦が4人揃うとそれはそれは豪華なテーブルに✨自家製ベーコンコリアンBBQチキンワカモレ＆チップスキヌアサラダホタテとアスパラのロメスコソ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今日のレッスン風景デザート用たくさんのバラを使って香…
オレンジカウンティで開催されたPre-Holiday Prep &Funのイベントは昨日無事終了しました毎度イベントの準備の時は深夜遅くまで準備に追われ、当日…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今日のレッスンは仲良しZumbaメンバーがご参加下さ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。全く雨が降らないLAですが、最近乾燥が酷くて風邪引き…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。朝晩肌寒くなって温かいドリンクが美味しい季節がやって…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。来週の土曜日はオレンジカウンティで楽しいイベントがあ…
10数年ぶりにサウスコーストプラザへ行ってきました。もちろんいつも私をサウスベイから連れ出してくれるママ友達と。Brack Friday前の平日だったからか、…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。子供の同級生のママから頂いたマンゴースコーンこれに薬…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。ギリギリになりましたが今月のレッスンのお知らせですテ…
今週の娘14歳の生け花の作品自由花先生のお直しが大分入ってますが😂良い感じに仕上がりました。通い続けて2年。先生から少しずつ褒められるようになってきて、本人も…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。10月末でフレンチ薬膳の秋のレッスンは全て終了いたし…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。お茶が美味しい季節になってきました。🫖今日は朝から目…
今日はハロウィンで小学生はほぼ全員仮装して登校。先生ももちろん校長先生を筆頭に全員仮装してます。そして朝から全校生徒が各学年クラス別に並んで校庭をパレードしま…
今日は自分のメンテナンスの日。トーランスで開催されたウェルネスフェアへ行ってきました。今回はMiyukiさんの音叉ヒーリングとHirokoさんの数秘術を予約さ…
先週金曜日は大好きなZumbaのハロウィンパーティでした。まずは通常レッスンからスタート。とはいえ、衣装着ていてもいつもの通りZumbaやって、筋トレやってヨ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今日のレッスンは、4日後に日本へ本帰国するという方が…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 久しぶりに石仕事のご依頼でした。お手持ちのパワース…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。先日のレッスンからずっと首から上の気血の流れが悪く、手…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 アメリカの長い長い夏休みを経て、 薬膳資格講…
秋の黄昏時間に校庭に集まって、暗くなったら始まるアメリカ現地校のあるあるイベント。Movie Night🎥今年は夏に上映されたばかりの『Inside Out2…
ママ友と一緒にコリアンタウンへ大人の遠足へ🚗一人では(オットと一緒でも)平日絶対行けない魅惑の場所です♡ママ友達とみんなで色が被らないようにトレジョの保冷バッ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 週末の夜は素敵なお宅の🏠パーティにお呼ばれ。大人の…
昨日は補習校がお休みだったので、朝はのんびり出来るかなと思いきや、いつもと変わらない時間に起きてきた末っ子。私はお弁当も作らなくて良い日なのでゆっくりしようと…
娘がロサンゼルスで池坊で華道を習っています。次女14歳の今週の作品今回は何の決まり事もない自由花。大人の生徒さんたちはダイナミックにたくさんの花材を使用して生…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 今日のお粥お粥チャレンジ3日目。特に新しく材料を買…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 お粥チャレンジ2日目 ちょっと薬膳を意識した…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。以前ちょっとだけ朝ごはんに薬膳粥を作って食べたりして…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。トレジョとCostcoを梯子Day。トレジョでは秋🍂…
アメリカ現地校で行われているi-Readyというテスト。年に2-3回行われているようですが、第一回目は毎年新学期がスタートして直ぐにテストがあります。科目は数…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。今日は特別にお声かけ頂いて、古武道をお休みしてアウト…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。とくに女性はフルーツの中でもイチゴが好きな方も多いと…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。久しぶりにHome Goodsに行ってみました。この…
昨日ご紹介したマッサマンカレーの缶詰。 早速ですが食べるチャンスがやってきたので作ってみました。(温めるだけだけどw) もちろんジャスミンライスを添…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 先日ロサンゼルス近郊の中華系スーパーマーケット…
今日は、『たむけんとZumba！』っていうイベントに参加してきましたー🕺たむけんさんもZumba始めたのかと思いきや、今回が2回目らしく😂60分ノンストップの…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。秋ですね🍁Localのアメリカ系スーパーはハロウィン…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。 昨日で薬膳のオンライン初級講座が無事終了しまし…
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今月のレッスンのテーマは『紫外線対策』 中医学的観点から紫外線対策とおすすめの食材をお話させていただきました これから長いことロスでは雨が降らない日が続くと…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です 最近薬膳茶づいておりまして、 個人的に注文もいた…
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カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です学年末が差し迫り、それに合わせて本帰国される方や、お誕…
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週末は次女の誕生日でした〰 ケーキは前日にスポンジのみ焼いて、当日デコレーション。 今回もチョコレートケーキの希望だったので、甘すぎないケーキを自作しました…
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カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。LAの学校は夏休みに入りましたが、夏の薬膳レッスン(…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。6/14 フレンチ薬膳のレッスンで1席空きが出ました。…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。昨日のレッスン帰国前の薬膳茶ワークショップベビー参加…
長女がついに高校を卒業しました。嫌々ながら通った日本の中学を卒業後、行きたかった高校に無事合格したものの、親の都合でたったの1学期のみ通って渡米。LAの高校は…
こちらは今卒業式シーズン🎓現地のスーパーやクラフトショップなどは早くから卒業式グッズが売られていたのですが、ちょっと目を引いたこちらハロウィンかと思った。😂バ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。ご依頼を受けて久しぶりの薬膳茶ワークショップ。今回は…
6/6は現地校ハイスクールの卒業式。我が家に長女もついに高校を卒業です。最後の最後にリボンレイを作りにダッシュ💨お友達が先生をしているクラフトバンド教室のUL…
木曜日は藤井風にライブに行ってきた長女と次女。夜11:30に帰宅でした。興奮して帰ってきただろうけど、母はレッスン後で疲れ切って先に就寝してました。😅生まれて…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。昨日のレッスン風景夏の薬膳を開催しました。今回のメニ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。リクエストにお応えして、薬膳茶のワークショップ開催し…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。Memorial Day Weekendは、子供達の…
アメリカのハイスクールといえばやっぱりプロム💗先週末に開催されました。今年は我が家の長女もシニアで最終学年。卒業間近で高校最後のプロム。ドレス選びは早々に終え…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。明日はいよいよアメリカのハイスクールの一大イベント…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。LA駐在の赴任が終わり、移動される方より薬膳茶の注文…
コリアンスーパーで見つけた本日のオモシロ商品イチゴのジャム？がのった甘いヌードル😂韓国スーパーのインスタントコーナーで見かけました。日本でもバレンタインの時期…
GateもしくGifted Talented programをご存知ですか？アメリカのどの州でもあると思うのですが、私たちが住んでる地域では、4th grad…
明日は母の日ですね。きっと我が家の子供達は、何もなかったように普通の日のように過ごすんだろうな。。。近所の米系スーパーで見かけたケーキ🧁綺麗なブルー😂こういう…
先週末は長女のハイスクールのシニアの子たちが集まって写真撮影会でした。毎年恒例のようで、お声かけて頂き感謝です。✨天気は良いけど、めっちゃ風の強い日で投げるど…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。5/2木曜日はリクエストにお応えして、春の薬膳メニュ…
カリフォルニアから薬膳情報をお届けしてます。国際薬膳茶師フレンチ薬膳ビューティーアドバイザーの吉栄です。4/21(日)に開催されましたUmami Fest無…
