嫌いな自分を手放し、からだを浄化し、がんじがらめになっている心の鎖を外し本当の自分になるためのブログです。 精神科医でカウンセラーの「私」と、心の世界の案内人の「僕」がご案内します。
「ゆめ」叶えたいですよね。一体、どうやったら叶うんですか。もし「ゆめ」が叶ったら、めちゃめちゃ幸せなのに。 そう思いませんか？ゆめを叶えるには、ゆめを持ってください。ゆめを持つには、ゆめを叶える能力が自分にあることを自分にはできることを、信じてください。無いものは叶えられませんからね。できました？できたら、次のステップです。キーワードは、イメージと気分、そしてチャンスとタイミング。まず、夢の叶った自分をイメージしてください。できるだけリアルに
「ゆめ」叶えたいですよね。一体、どうやったら叶うんですか。もし「ゆめ」が叶ったら、めちゃめちゃ幸せなのに。 そう思いませんか？ゆめを叶えるには、ゆめを持ってください。ゆめを持つには、ゆめを叶える能力が自分にあることを自分にはできることを、信じてください。無いものは叶えられませんからね。できました？できたら、次のステップです。キーワードは、イメージと気分、そしてチャンスとタイミング。まず、夢の叶った自分をイメージしてください。できるだけリアルに
もし、あなたが北海道に行ってみたい。そこに住んでみたいと思ったとします。初めはワクワクする気持ちで、「いいなあ。素敵だなあ。そこでああしてこうして」なんて思っていたのに、「そんなことより、目の前のことだろ」と思い直したり、仕事がどっさり舞い込んだり、「お金がかかるし、冬は寒いじゃん」なんて言われたり、「親の面倒どうする」なんて思ったり。いつの間にか、初めの気持ちはかすれてどこかにいって、毎日毎日あくせくあくせく。やれ税金だ、手続きだ、外出は怖いだ、お金がかかるだ。
もし、あなたが北海道に行ってみたい。そこに住んでみたいと思ったとします。初めはワクワクする気持ちで、「いいなあ。素敵だなあ。そこでああしてこうして」なんて思っていたのに、「そんなことより、目の前のことだろ」と思い直したり、仕事がどっさり舞い込んだり、「お金がかかるし、冬は寒いじゃん」なんて言われたり、「親の面倒どうする」なんて思ったり。いつの間にか、初めの気持ちはかすれてどこかにいって、毎日毎日あくせくあくせく。やれ税金だ、手続きだ、外出は怖いだ、お金がかかるだ
今世界では、たくさん非道なことや、悲惨なことが起きています。それを嘆いたり、批判したりすることは容易いし、糾弾するのはやむを得ないでしょう。しかし、今回はその良し悪しではなく、「もし、それが自分だったら」「もし、その場にいるのが私だったら」どうするのか。究極の選択を迫られる時、「自分はどうするのか」を考える機会にしていただけたらどうかと思います。「目の前の人は全く自分とは関わりのない無垢な人に見えるが、上官から殺す命令が下された時。」「実行しなかっ
今世界では、たくさん非道なことや、悲惨なことが起きています。それを嘆いたり、批判したりすることは容易いし、糾弾するのはやむを得ないでしょう。しかし、今回はその良し悪しではなく、「もし、それが自分だったら」「もし、その場にいるのが私だったら」どうするのか。究極の選択を迫られる時、「自分はどうするのか」を考える機会にしていただけたらどうかと思います。「目の前の人は全く自分とは関わりのない無垢な人に見えるが、上官から殺す命令が下された時。」「実行しなか
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