8月も終わりました

まだまだ暑い日は続いてますがねぇ、、今日は一喜一憂な1日でした本命は逃しましたつらし、、、悔やまれるしょうがないけど悔やまれる、、、本日は仕事終わりにZoffへレンズ交換に行ってきましたこの人、接客丁寧だなぁCS高いなぁと、前に行った時も思ったんですが今日何気な

コラーゲンが

いやぁ、今日届いたコラーゲンジェルクリームなんですがね寝る前にぬったらそりゃもう、びっくりですよ！毛穴が消えた！！ような気がした（笑）きめ細やかになった気がした♪なにより吸着といいますか肌にのった感じがおぉ～！！！って感じであー、こりゃいい買い物したぜっ

たそたそ

今日は、思い通りに行かなかったなぁ、、熱意はもちたいもので処理にはしたくない気持ち入らないと、やる意味がないやるからには、ものにしたい当たり前のことですがこれがまぁなかなか難しいよねぇって感じな1日でした今夜はワイン飲んでスッキリっすおつおつにほんブログ村

本日無事に

若が誕生日を迎えました！と、言いたいとこですが登校するも具合悪くなったようで早退してきたとの連絡が、、、仕事終わって帰宅すると寝ておりました暑気あたりですかねまぁ具合悪そうでそっと見守るそんな1日暑さで、消耗も激しいですがみなさま、ご自愛くださいまぁ、私は

日曜日

なんだか、この週末じっとしてる訳じゃないんだけども凄い休んでる感がある（笑）なぁぜなぁぜ（笑）昨日に続き、本日も起床→ちょこざっぷその後、コストコへレッツゴーしてお昼をかねたラーメンを食べ午前は終了伊藤商店で金の中華帰宅後は、見積もりとってた自動車保険を

子でびる隊でした

本日は、子でびる隊@spaceZeroでしたご来場頂きました皆様観てくださった皆様ありがとうございました！！みんなの楽しそうな姿が本当に励みになります♪重ねてお礼を言うありがとーー！！！今日は、前から見たいなぁと思ってた物品販売さんを見ることもできていやー高校生と

HUSHでした

リハでした有休予定だったんだけども午前に予定が入ってしまったので午後休にかえて仕事終わった足で東京へ微妙に新幹線も、地下鉄も遅れてたんだけどなんとか間に合いスタジオ着いて、とりあえず着替えた（笑）今日のスタジオ楽しかったなぁ回を重ねる毎に良くなってってる

久しぶりに

きたーー予期せぬことがきたーーなんか今日は忙しかったなぁまぁ、忙しいのはいい事なんだがとりあえず今日は疲れた、、、帰ったら一緒に食べようとたぶん買ってくれてたお好み焼きが寂しそうに机の上に置かれていたよすいません、、、とりあえず今日で片付いた（はず）なの

その名のとおり

水曜日今日は、青森出張帰りの関西の方が、仙台によるとのことで、仕事終わり飲んできました会社の人と久々、外で飲んだなぁたぶんずんだシェイクの自販機の話で盛り上がり（笑）帰宅すると21:30という健康的な会合でした♪今日のお昼も、いつものことながら、クーラーで冷え

今日も今日とて

汗だく（笑）代謝なのかこれはほんとに代謝なのか更◯期じゃないのか！？とまぁ、滝のように汗をかいてるんですが全く痩せませんここが重要全く痩せません、、、一番の近道は、やはり食べない事のようです本日、ハイボールにて終了おつおつにほんブログ村エンターテインメン

まさに

クーラーとの戦い、、、汗だくで朝到着しクーラーで涼みそのうち、身体がひえ思わず外に出て歩きまた汗ばみ、冷えると、仕事が終わる（笑）あ、ちゃんと仕事はしてますがこの発汗どうにかならぬものか、ともはやちょっとコンプレックスになってきた（笑）とりあえずハンカチ

いくら運動したとこで

こんなけラーメン食ってたらそりゃ痩せません、、、わかっちゃいるけども運動しないと、痩せるどころか、なのでまぁ、ギブアンドテイク的な、、、笑でも、少しづつ育ってってる気もするがはてさて本日は、1日作業デイでございました今日は、身体もやすめようと天気よくてもっ

朝起きて

ちょこざっぷ行って朝からやってるラーメン屋へヤングラーメン by 火鳥ボリューミーでした行くたびに今日は、普通のにしようと、思うのに月替わりのヤングラーメンを見るとついつい頼んでしまう、、、笑お腹も満たされたので午後は個人練に行ってその後、相談所に行ってきた

本日は

若が校外学習で、松島に行くとの予定だったのでおやすみ頂き朝から送迎集合時間10分前くらいに送り届け妻と塩釜を目指すお目当てはだし廊の貝出汁ラーメンTKGもつけて、頂きました♪美味かった♪お腹も満たされてたので一旦帰宅し、ちょこざっぷ（笑）その後、再び松島までお

待望の

ヨドバシに出来たビリーに昼休みに行ってきたお目当ては鳥出汁ラーメン発券して、ワクワクしながら待つ待つこと15分くらい？やつはやってきた♪壮観♪野菜まし♪美味かったでも、まわりは皆んな、まぜそば頼んでためずらしさに引っ張られたが、実は推しはまぜそばだったのか

うまるもぐったり

のびておりました今日はちょこざっぷで初エステマシンを使ってみたお腹まわり（笑）とりあえず、その気になった（笑）その後は、ちょいとウォーキングして帰宅huluで芦田愛菜さんのドラマを見ながら適度にリフレッシュできたのではなかろうか本日は日本酒にて終了おつおつに

本日も！

夜はVAINのリハでした！今日のリハはよかった♪リハらしいリハで楽しかった（笑）朝一、ちょこざっぷ行って♪今月分は、元取ったな（笑）色々やらねばならぬことをしてお昼は、ねぎっこまでピューんと美味かった♪午後も、やらねばならぬことをやりあらかた終わったのでZoff

台風

我が地元が避難勧告出たらしく夕方通知がきてその後、警報連絡が届きましたLINEのスマート通知便利ですな、ほんまにとりあえず連絡したら、まぁ大丈夫とのことよかったけども、ここ何年か台風あたるねぇ、、、しかも早い昔は10月とかだった記憶たぶん、、、お盆の時期に台風

あれやこれや

よろしければ、どうぞm紹介コード「RNOECHZN」を入れて契約すると最大3,600円OFF！RIZAP監修の24時間ジムchocoZAP▼今すぐチェックするhttps://chocozap.jp勢いとは、かくたるもので昨日の感想を聞いて、今朝奥さんも入りましたちょこざっぷ（笑）というわけで今朝は、2人で

ちょこざっぷ入りました

起きて走りに行こうかとカーテンをあけると雨うーんどうしたものかと、しばし考え考え考えまー、これもいい機会かもなと、ちょこざっぷに入会しました15日までは、入会手数料も無料だったのでネットで検索してアプリ入れて登録簡単だった♪つーわけで、登録すませていざ、出

久々に

10km走ったいや、嘘だな5km走って、そのあとは歩いたり走ったりでしたものすごーく、暑くてあー、なんでここまで来ちゃったんだろ帰らなきゃならぬではないかと、後悔しながら、戻ってきました（笑）有意義な朝を過ごし、午後はスタジオへ張り切って個人練3時間取って張り切

ひとまず

今週は今日で終わり明日から三連休ってやつですんで、休み前は、やはりバタバタするもんであ！今日、会社で写真撮影しました（笑）プロフィール用の写真（笑）出来上がりが楽しみ（笑）毎朝、ものすごい量の汗をかくもので今日は、撮影するってこともあって着替え持っていき

本日は！

BMXXの新音源の MV撮影でした！spaceZeroさんをお借りして撮影しましたお世話になりましたありがとうございました今回、撮影と編集はstudio leafさんにお願いしまして事前に小野くんと打ち合わせもしてくれてたので撮影もスムーズに進みましたこれまた、ありがとうございまし

そして

いつもの日常（笑）今日な仕事行って帰ってきただけの1日でした（笑）とはいえ仕事で進んだこともあったしよかった1日でもある留守を守ってくださる（なんか偉そうだな、、、汗）まわりの皆さまに感謝ですm今年は有休を消滅させることなく使い切るという、謎ミッションを自分

移動日

改めて昨日、一昨日ありがとうございました！昨日は終演後、メンバーでご飯食べにいきメガ祭りでしたが（笑）1日楽しく過ごせましたほんとにありがとうございましたっ！！んでもって今朝も軽く散歩して今日は道程、時間かかるので朝9時に出たのですがこれまた一筋縄では行か

初大阪

はい。昨日の初名古屋に続き本日は子でびる隊、初大阪そして個人的にも初の箱、パート2朝起きて、出発まで時間あったので名古屋の朝は！ということで、1人でモーニングへコーヒー飲みながら昨日のLIVEをチェック食後は、プラプラと散歩タイム朝とはいえ、なかなかに日差しが

初名古屋

子でびる隊変態支店としては初の名古屋そして個人的にも初の箱でございました朝3時に起きて身支度4時半に家を出ましたがさすがの週末東名にのるやいなや、渋滞にはまる、、、ちょいと余裕もってつくはずがほんまにギリギリに到着しました（正確には、間に合ってないんだけど

さてと

明日は3時半起きなのでと、思ってたらあ！週一動画忘れてたと、準備してたらこの時間そして、先日たいそう満足したのか素材データを削除してしまぅて焦る（笑）といぅわけで取り込んでなかったデータにてある意味最新です（笑）名古屋久々だなぁBMXXで最後に行ったのいつだっ

そういえば

今週ラーメン食べてない気がするん？食べてないよね？？しかしラーメン食ってないのに、全然体重減らんぞーさて、今夜は子でびる隊のリハでした2日分のゲネだったんだけどもなんか今日は全く力が入らずほんと、個人的に確認、って感じで終わったすんませんでしたmというかほ

パンツの日

なのだそうな、8月2日パンツといえば、そう！そうですよ、そこのあなた！！パンツが飛び交う楽しいLIVE（笑）平均年齢五十路軍団頑張ってます（笑）そんな、子でびる隊は8/5 名古屋今池3STAR8/6 大阪西九条BRAND NEWへ、ニューアルバムを持ってお邪魔しますお時間都合つく方

戸惑い

昨日のミックスの音を改めて聴きながらおーいこれ、めっちゃいいもんできてもーたぞーと思った朝出勤途中のまやかしかもと、気持ちをおさえとりあえず働く帰宅路でも聴くやはり良い気がするそんなことしてると、眼鏡屋さんから出来上がった連絡がくる帰り道取りによりながら