今日はすごい風でした。 畑の野菜たちはぶわんぶわんと左右に揺れていました。 生理痛のなんとなく体調不良に悩んできた。 本年より妊活をしようと婦人体温計で計測しています。 ルナルナというアプリで管理していますがさまざまな情報が載っています。 例えば、「女性ホルモンのバランスで眠くなるから無理しないで。」とか「イライラしやすいからのんびり過ごして。」とか、そのときの女性ホルモンの周期に合わせてお知らせしてくれます。 個人的にこの情報がとても参考になりました。もっと早く知りたかった! それまで、なんとなく眠いとか甘いものが食べたいとか、元気が出ないとか、仕事を休むほどではないが身体が不調とか、これら…