ヨガインストラクターAyakaが 自律神経とマインドを整えるヒントを日々発信しています。
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今これをスマホで見てるあなた！ 呼吸、浅くなってないですか〜？？ こころとからだを整える🌿 ヨガ講師・ヨガセラピストの戸島絢香（Ayaka T…
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