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坂ジョグで、走り納め。
いよいよ大晦日、ですねー。走り納め、走り納めっとな。今日は、センパチ様を履きまして、、、って、あれ。いつものセンパチ様こと、1080v12ではなくてですね。普…
2024/12/31 18:45
初、坂道ダッシュ。
昨日の夕方から、和歌山に帰省しておりまーす。実家周りは、山を切り開いた住宅地ってこともあり、坂道しかない、って感じでありまして。良い機会なので、初めての坂道ダ…
2024/12/30 18:45
新たなランニングコンテンツ。
とっても気になる新しいマラソン大会が、長崎で誕生するようでして。 「長崎ミュージックマラソン」2027年開催へ 長崎県で新たなフルマラソン大会 沿道ではアーテ…
2024/12/29 18:45
撃沈の巻。
最近、ガーミンが1日おきに閾値走を提案してくるんですよねー。いやいやいや。設定ペースがおかしい、おかしい。ま、ただここまで推されるとやっておいた方が良いのかな…
2024/12/28 18:45
縄跳びのイメージで。
今朝は週一メニューのキロ6分維持走。色んなシューズで走ったほうが効果も上がりそうだぞ、ってことで。最近あまり出番がなかったニュートン様を履きまして。しっかりフ…
2024/12/27 18:45
年明けからのレース予定。
来年のエントリー状況。ハーフマラソン、フルマラソンは既にエントリー完了してるのですが10kmレースがまだ未エントリーだったんですよね。3月上旬にフルを走るので…
2024/12/26 18:45
開封の儀。
福知山マラソンの時に購入して、1ヶ月くらい塩漬けしてきた↓のブツなんですが。少しずつコンディションも上がってきたしそろそろ履いてみようかな。ってことで、開封の…
2024/12/25 18:45
読まれてる。
備えあれば憂いなしといいますからね。来年の奈良マラソン、またウッディコスプレで走ることを決めましたので。今回、泊まった変なホテル奈良を今の時点で予約したら、安…
2024/12/24 18:45
ゆっくりで行こう。
昨日は記録上はランオフ。ですが、ボール探しランニングという隠れワークアウトを消化しましたので。今朝は、ロコロコ様を履きまして。ゆっくりで行こう、と思いまーす。…
2024/12/23 18:45
芝生ランニングデー。
いやぁ。寒いっすな。って、出だしが昨日と同じやーん。今日は、会社のゴルフコンペでありまして。早朝の走る前の寒さよりも山奥のゴルフ場の朝は一段と寒い。ま、最近は…
2024/12/22 18:45
上向き気配。
いやぁ。寒いっすな。あれだけ暑い暑い言ってた頃からそれほど日にちが経ってない気がするんですけど。季節の移り変わりがほんと早い。寒いのは走り出すと全然問題ないん…
2024/12/21 18:45
長い長い戦いに。
いやー。数日前から鼻が痒くて痒くて。後鼻漏も発生してまして、昨日のファルトレクでは一瞬、喉が塞がれて死ぬかと思った。まさか、もう花粉が飛んでるのか。Xでのポス…
2024/12/20 18:45
再開、ファルトレク。
この秋は10月に10kを走って、そこからハーフ、フルと距離を伸ばしていきましたので。しばらくペース走とジョグが続いていて、スピード練をやっていませんでした。っ…
2024/12/19 18:45
オールスポーツ、悲喜こもごも。
奈良マラソンのオールスポーツの写真。楽しみにしてたんですよね。ウッディコスプレだったもんな。色んな場所で写真撮ってもらってるに違いない。今回は、全データダウン…
2024/12/18 18:45
本当の意味。
奈良マラソンにコスプレネタ、ディズニーとすっかり非日常的だったブログですが。仕事は仕事で大忙しで、違う意味で非日常。ランニングの方はというと、先週はリカバリー…
2024/12/17 18:45
おっさんずディズニー2024冬 ③ディズニーシーも、なかなかの大混雑。
今回のディズニーレポは、1日遅れでお届けしています。ってことで、日曜日。快晴、まさにディズニー日和。冒険とイマジネーションの海、東京ディズニーシーにやってきま…
2024/12/16 18:45
おっさんずディズニー2024冬 ②夢とイマジネーションとは何か。
今回のディズニーレポは、1日遅れでお届けしています。ってことで、土曜日。この日はそもそも、大きなやらかしをしておりまして。なんと、ワンデーパスポートが売り切れ…
2024/12/15 18:45
おっさんずディズニー2024冬 ①クリスマス気分を満喫、東京ディズニーランド。
今回は冬にやってきましたー。って、先月も突発的に一度来たんですけどね、夢と魔法の王国、東京ディズニーランド。今回は昨日の金曜日から日曜日まで、ランド・ランド・…
2024/12/14 18:45
今後のウッディコスプレランの方向性。
今回の奈良マラソンでは、ウッディコスプレをしながら、目標さぶよんはんで、一応走ってました。ま、遠く及ばなかったですけど。終わってみて、単なるファンランじゃなく…
2024/12/13 18:45
奈良マラソン2024 ウッディコスプレラン③最高に楽しい旅を、ありがとう。
ウッディのコスプレランで走る前に一番気になっていたのが、ジーンズで走って後半どうなるか。ベルト装備は色々と検討して、レディースの細ベルトを買いまして。これを下…
2024/12/12 18:45
奈良マラソン2024 ウッディコスプレラン②ご機嫌ウッディの快走劇。
せっかくコスプレしましたからね。なんといっても、今回の奈良マラソンでの最優先事項は、道中でいただいた応援にはしっかり全部こたえること。そのことを胸に刻みながら…
2024/12/11 18:45
奈良マラソン2024 ①ウッディとラムちゃん、最後尾からだっちゃ。
マラソンの日の朝ごはん。これまで牡丹餅を食べてたんですけど今回は普通の食事に変更してみました。前日にコンビニで買った、卵とじうどん&鮭おにぎり。ホテルの電子レ…
2024/12/10 18:45
ウッディ、無事に完走しました。
驚くほど凄い量の応援を沿道のみなさん、ボランティアのみなさん、ランナーの方からもいただきました。なんか、スーパーヒーローにでもなった気分でした。笑さぶよんはん…
2024/12/08 15:45
奈良マラソン前日。
3日前に、こんなメールがやってきまして。いやー。一瞬、迷惑メールと思ったんですけど。ホテルの名前が名前だけにね…どうやら奈良マラソン前日のホテル予約をしていた…
2024/12/07 18:45
ガーミン265S、1週間使用レポ。
新しく購入したガーミン、Forerunner265S。使用して1週間が経ちまして、だいたい使い勝手も分かってきたので。いったん現段階での、使用レポートを書いて…
2024/12/06 18:45
コスプレラン練習。
さすがに本番のコスプレを着るとクリーニング間に合いませんので。今朝はコスプレに見立てた服装でちゃんと走れるかどうかを試してみるコスプレラン練習。ウッディコスプ…
2024/12/05 18:45
奈良マラソン、コース研究。
いよいよ4日後となった奈良マラソン。なんせ初めて走るので。事前にしっかりとコース研究をして頭に入れておこうと思いまーす。スタートから15kmまでは奈良公園エリ…
2024/12/04 18:45
可視化いろいろ。
おニューのガーミン265Sは、こんなデータも出してくれるんですよね。過去のトレーニング履歴や睡眠データ、心拍数の推移などで身体がどれくらいトレーニングの準備が…
2024/12/03 18:45
目指せ、47都道府県。
昨日は、NAHAマラソンや防府読売マラソンなど、各地で大会が行われていましたね。走られたみなさん、お疲れさまでした！NAHAマラソン、といえば当然、沖縄県です…
2024/12/02 18:45
坂練。
奈良マラソンに向けたトレーニングメニューといえば。やっぱ、これですね。坂練。まさにシンプル・イズ・ベスト。2年ぶりにやってきました。関西では知る人ぞ知る坂コー…
2024/12/01 18:45
2024年12月 (1件〜100件)
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