痩せたいアラフォーパンダの日常

鼻垂れ小僧

おはようございます。 Rくんどうやら初めて風邪をひいたみたいです 鼻水くしゃみ時々咳。 熱はなし。 このご時世なので極力病院へは行かずに様子を見ます。 私が連日ダイエットのためにウォーキングに連れ出してたからかな。。。 風が冷たいし寒いしね ごめんね、今日は歩くのお休みしようね

2022/02/24 11:09

同居問題※愚痴です

私の実の父親（63歳）と同居4年目です。 正直しなきゃ良かったとすごく後悔してます 私の両親…

2022/02/21 19:42

9ヶ月の成長記録

2022/02/20 09:26

乳がん検診

年1恒例の乳がん検診へ行ってきました。 丁度長男が一歳になる頃なので8年ぐらい前、健康診断のエコーで引っかかって左胸側に腫瘍がある事がわかり…

2022/02/19 11:06

仕事の事

Rくんがもうすぐ1歳になるので気持ちと時間に余裕が出てきたせいか最近ふと仕事について考える事があります。 いつから働こうかな、何をしよう、今年の9月で四十路になる私に何が出来るかなと。。。

2022/02/19 05:40

ダイエットの記録

さっきお風呂前に計測したらついに62kg台に入ってました ギリギリだけど嬉しい

2022/02/18 10:28

10ヶ月健診

午後からRくんの健診に行ってきました。 赤ちゃんいっぱいで色んなところから泣き声が聞こえたりでとっても癒された〜 普段なかなか同じ月齢の赤ちゃんを見ることもないのでRくんも興味シンシンでニコニコしながら周りの赤ちゃんをみてました。 スッポンポンになるから部屋がめちゃくちゃ暑くて私は汗だく

2022/02/16 21:53

お弁当デー

おはようございます。 今日は小学校がお弁当の日だったので朝からバタバタで時間に追われている中、食事中上の子2人が喧嘩をしていてイライラ。 行く時間になっても全然急がない長男。 玄関先でもお姉ちゃんに帽子落としたんだから拾えとつっかかってて、とうとう私の雷が落ちました

2022/02/16 08:04

お水の効果

水をたくさん飲むメリットは、以下のようなことが挙げられます。 アンチエイジング 血流改善 便秘解消 代謝アップ リラックス効果etc うちで飲んでる水はブリタの水です。

2022/02/15 08:40

連休明け

こんにちは。 買い物用足し兼ウォーキングから帰ってきました 天気が良くてRくんすぐに夢の中…

2022/02/14 12:01

連日スケートデー

昨日のスケート場今月の20日でシーズンオフになっちゃうそうなので行けるうちに行っちゃお！って事で長男の希望通り今日も行ってきました。 今…

2022/02/13 21:45

久しぶりのスケート

せっかくのお休みでもこのご時世どこに出かけるのも心配で困りますね。 屋外だからいいかなと今日は家族で車で1時間程にあるスケート場へ行ってきました。

2022/02/12 20:54

おトイレ事情

こんばんは ただ今寝かしつけ中です！ 遊ぼうとしてるしこりゃ時間かかりそうだ

2022/02/11 20:37

シミと肝斑

こんにちは。 午前中ブログ載せたつもり消えちゃったみたいです 今日は天気がいまいちだけど降る前にウォーキング行ってきました。

2022/02/10 15:52

痩せる為にやってる事

Rくん産後すぐの体重は76.5kg そこからどうやって今の体重64.5kgまで落としたのかを書いておきます。 ・夜ご飯だけ炭水化物抜き ・ゆるーく糖質制限の意識 ・食べる順番を気をつける（汁物→野菜→メイン） ・毎日朝晩体重を測る（モチベ維持の為） ・水を毎日1.5リットル以上飲む ・なるべく買い物や散歩で外を歩く ・朝ご飯はパンをやめてご飯 ・間食は300カロリ…

2022/02/09 12:54

今までの体重

時々アプリに入力してたものです。 帝王切開でRくん産まれたのが4月7日。 体重過去最高記録80kg。体脂肪も40%近くいってました。 やばすぎる

2022/02/09 10:19

自己紹介

訪問頂きありがとうございます。 私の年齢は39歳。子供は3人。 今年中学になるお姉ちゃんのMと小学4年生になる息子のO、そして歳の離れた生後10ヶ月のRくん。同級生の旦那Yさん。（身バレしないとは思うけど念のためアルファベットで呼ぶ事にします） 趣味は万年ダイエット。最近は暇なので断捨離と運動不足解消の為にウォーキングしてます。でも食べる事が好きなので中々結果がでないんですよね 身長は170で体重…

2022/02/09 04:03