おはようございますここのところずっと後頭神経痛にやられ、さらに4週に1度の注射もあり、頭痛に気持ち悪さにもうどうにでもなれ、な何ともいえない日々を過ごしており…
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とーっても気持ちのいいお天気お隣さんの菊芋のお花初めて見たけど、コスモスみたいなお花なのね小豆はこんな感じで、三度豆みたいになるのね初めて見るものがいっぱい！…
今日は人間ドック胃カメラは初めて鼻からお、、、いける！！次回からも鼻から胃カメラにしよう！人間ドック後のチケットで前田珈琲ホットサンドとコーヒーは龍之介作って…
明け方から雨とりあえずお洗濯（我が家は浴室乾燥でしか干せない）終わったらゆっくり読書新しい本まだ買ってないから読み直しお彼岸やしおはぎ 今日はきな粉の方ほうじ…
今日は忙しい1日になるのが分かっていたのでお弁当は持って行かず、ミックスナッツお昼に転職エージェントのかたから連絡をいただき、紹介いただいたお仕事の内容を聞く…
寒くなってきたので夜ごはんの時とかお休みの日のノンアルコール晩酌でノンアルコールビールを欲さなくなったので、何を飲んでいいか分からない事・・・ノンアルコールウ…
お仕事帰りのスーパーで発見ネットニュースで見てたので購入！お昼ごはんトマトと大葉と茗荷の酢漬け真白（玉ねぎ）と枝豆のアップルビネガーマリネカボチャのレンチン …
最近の眠り事情・・寝ても1時間40分後に目が覚める・・・（結局眠れてない）お腹空いた！朝ごはんまるき製パン あんこレモンケーキきな粉アーモンド黒ゴマ低脂肪乳コ…
ようやく復活？きな粉アーモンド黒ゴマ低脂肪乳まるき製パン チョココーヒーまるき製パンはアルミホイルに包んでトースターで焼いたら、周りはサクっと、チョコが挟まっ…
台風の風が時折強く、どよんとした雲が頭痛がひどいので休みます水分補給も兼ねて二十世紀梨
だいぶしんどいけど出勤お昼に食べようと封切ったけど食べずなんとかヘロヘロで出来ることをやり切って15時前に早退頭痛薬飲むのにとりあえずお薬あんまり効いてない？…
今日は4週間に1度のリュープロレリン注射の日ということで、午後半休注射打ってすぐはまだ頭がボーっとする位だけど2時間も経てば頭痛いし気持ち悪いし・・来月も午後…
ドーンと音がするので外を見ると花火が！何の花火やったんやろ？見られてラッキー♪お昼ミックスナッツごぼう茶 ナッツはこのパッケージは今日で最後なので袋ごと持って…
お昼フロランタンメレンゲ焼き菓子ごぼう茶別にお昼ごはんいらんな、けどお薬飲むしな、てことでお菓子今日もなかなかお仕事頑張った久しぶりにデスクで落ち着いてお仕事…
今日はお仕事、外出で取引先訪問日お昼は昼マックでフィレオフィッシュ太陽と曇りの兼ね合いで光のスジがシャーー夜ごはんトマトオクラごぼう炊いたんサツマイモの葉と焼…
今日は朝からお洗濯と、まずは床拭きちょっと休憩〜カルディで買ったバタープリン、ちょっと濃いめのまったりしたプリンて感じやった。後味にバターのオイル感かな？次に…
佇む白サギ発見（見えるかな）こんな感じで曇り空でしたが晴れてあっつい！1つはダメになっちゃって、緑ナスは1つしか収穫できず小豆のお花は黄色くてかわいい！白ナス…
今日は重陽の節句ということで、栗ごはんの日かぁ〜と。前にいただいていた栗と小豆の炊き込みご飯の素があるな、久しぶりにごはん炊くか！良い感じの炊き上がり素はこち…
昨日は夜ごはん食べて2時間位経ったあと、急に頭クラクラ、気持ち悪くなり。その症状が夜中に落ち着くも3時過ぎにまた同じ症状。5時すぎ、なんとなく落ち着いてシャワ…
お昼本日もミックスナッツとバナナチップ今日もポリポリ食べながらお仕事お仕事中、23度でクーラーはいっているお部屋で急に汗だくになる私ホルモン療法中、ずっとこん…
お昼今日も忙しくてお昼ごはんちゃんと食べられないの分かっていたので素焼きミックスナッツ持参。パソコンをカタカタしながらポリポリつまんで終了。飲み物はごぼう茶今…
二十世紀梨の季節！子供の頃、梨といえば二十世紀梨だったいつからか幸水とか豊水になったけど、ここ数年やっぱり二十世紀梨の方が好きやなぁとなってる夕方のおやつ今日…
今日は朝からリモートワーク朝から数時間お仕事終わってコーヒーとファミリーマートのスイーツと干し芋畑に行きたいところだけどお家のことしなければお掃除に洗濯休憩カ…
会社帰り雷がピカピカ光る中歩く信号待ってる時連写して撮った光ってる瞬間！なんか光が鳥みたいに飛んでるところ？もありあれは何やったんやろう？お昼会社にストックし…
お昼ごはん巨峰ミントティもう少し食べられそうやって、エリーゼの安納芋今日は午前中調子良さげ午後またもや外出。戻ってきてバス酔い？気持ち悪かったけど、昨日より随…
手術後とか放射線治療の時、癌を切り取ったところがズキズキと痛くて。でもそれは理由が分かってたんやけど今なお、むしろ放射線治療の時よりもズキズキ痛むのはなんで？…
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おはようございますここのところずっと後頭神経痛にやられ、さらに4週に1度の注射もあり、頭痛に気持ち悪さにもうどうにでもなれ、な何ともいえない日々を過ごしており…
アドベントカレンダー2日目今日の紅茶はなんだかチョコレートの香りがしたような？今日もバタバタと忙しく少し残業夜ごはん箸休めのかぼちゃ追加今日は鶏とブリとお揚げ…
アドベントカレンダー1日目今朝は明け方からクリスマスはじめコーヒー豆はカルディのクリスマスブレンドそして玄関の飾りつけクリスマスってワクワクする！1人だけど（…
ふるさと納税の返礼品米焼酎にした！朝ごはん今日はみかんと紅茶昨日早上がりして早くからお酒呑んだりしていたせいか、なんとなく今日が月曜日みたいな感覚でいて、水曜…
いつもの通勤路にある八百屋さん行きの時間はまだ開店前で帰りは閉店後でも店頭に並んでるお野菜のお値段がとにかく安い！ので、早上がりできた今日寄ってきた（朝、白菜…
朝ごはんいただき物のみかんこのジンジャークッキー、すっごい生姜やった！今日は穏やかにお仕事してでも夕方頭痛くなってお薬飲んだ昨日の夜お風呂入ってから首筋が痛く…
昨日は仕事終わりにワイン呑みに行ってきた〜！もぅね、めっっっちゃ楽しかった！！昨日の朝ごはん出勤途中にあるお寺の紅葉泡を3人で1本空けた後はグラスワインをそれ…
今日はバナナとコーヒーお仕事はバッタバタ！20代〜30代前半のころにやってた業務を数十年間ぶりにがっつりやる早出に残業いただきものありがとう！シチュー風とパン…
マンション入り口の飾りが変わってたちょっとカワイイじゃないか朝ごはん今日はコーヒーと秋映今日も1日あっという間！でも1人リモートワークで復帰できたので、メール…
今日は雨〜やけど白い鳥がまたたくさんいた今日はバナナと、昨日とは違う紅茶この後ティムタム3枚も食べた！そしたら胃がもたれて胃薬飲むはめに・・昔はティムタム一袋…
朝ごはん今日はバナナと紅茶今日も1時間早くお仕事開始〜バタバタと、あっという間に18時！今週は長いのでキリもいいし18時ダッシュ！夜ごはん塩麹さばめかぶ納豆か…
雨上がりの朝山に朝日が当たっててキレイやった今日は3時過ぎから起きてコーヒー豆ガリガリ挽いた朝ごはんMCTオイル、続けてて良い感じナッツも食べてるけど、食べ過…
今日は午前中配達の荷物を受け取ったあと、退職すること同僚へのプレゼント買いに行って来たちょっと変わったワインを、と、お店の方と相談しながら、フランスのリースリ…
畑日和！思ったよりも寒くなくて良かった3週間ぶり、今日はサツマイモも白ナスも小豆もさらって、年明け〜春・初夏採り野菜を植えるぞー！！エジプト豆、順調大根と人参…
昨日と紅茶葉が違うだけの朝ごはんやっと今週最後〜〜！！今週も頑張った！夜ごはん唐揚げ 南蛮漬けお豆腐にハーブソルト粉チーズオリーブオイルかけ真白と大根の漬物チ…
白と黒の鳥がたくさんいた！！しばらく見てたけど、出勤途中てのを忘れてあやうくボーっとずっと見てしまうところやった〜朝ごはん昨日と紅茶の種類が違うだけさすがに寒…
ネットニュースで見て食べたかったサンドイッチ、ゲット！朝ごはんパルテノ 大長レモンはちみつクリスマスティーMCTオイル入りプロテイン今日のお仕事は穏やか〜定時…
今日は日帰り出張で海を渡っておりました海、癒される・・・朝ごはん秋映プロテインMCTオイル入り高速バスなので、お手洗い行きたくなりすぎても困るので今日は飲み物…
1週間のはじまり〜しばらく3時間〜4時間眠れるようになっていたのが、先週末からまた眠れなくなってて今朝も4時過ぎに起きてコーヒー豆がりがりりんごは秋映プロテイ…
朝ごはんりんご煮きなこアーモンド黒コマミルクにMCTオイルりんご煮のあとこちらも食べた今日は雨で畑へ行けずお昼ごはんうるめいわしの一夜干しにんじん芋と私の畑の…
おはようございますここのところずっと後頭神経痛にやられ、さらに4週に1度の注射もあり、頭痛に気持ち悪さにもうどうにでもなれ、な何ともいえない日々を過ごしており…
アドベントカレンダー2日目今日の紅茶はなんだかチョコレートの香りがしたような？今日もバタバタと忙しく少し残業夜ごはん箸休めのかぼちゃ追加今日は鶏とブリとお揚げ…
アドベントカレンダー1日目今朝は明け方からクリスマスはじめコーヒー豆はカルディのクリスマスブレンドそして玄関の飾りつけクリスマスってワクワクする！1人だけど（…
ふるさと納税の返礼品米焼酎にした！朝ごはん今日はみかんと紅茶昨日早上がりして早くからお酒呑んだりしていたせいか、なんとなく今日が月曜日みたいな感覚でいて、水曜…
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今日は雨〜やけど白い鳥がまたたくさんいた今日はバナナと、昨日とは違う紅茶この後ティムタム3枚も食べた！そしたら胃がもたれて胃薬飲むはめに・・昔はティムタム一袋…
朝ごはん今日はバナナと紅茶今日も1時間早くお仕事開始〜バタバタと、あっという間に18時！今週は長いのでキリもいいし18時ダッシュ！夜ごはん塩麹さばめかぶ納豆か…
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今日は日帰り出張で海を渡っておりました海、癒される・・・朝ごはん秋映プロテインMCTオイル入り高速バスなので、お手洗い行きたくなりすぎても困るので今日は飲み物…
1週間のはじまり〜しばらく3時間〜4時間眠れるようになっていたのが、先週末からまた眠れなくなってて今朝も4時過ぎに起きてコーヒー豆がりがりりんごは秋映プロテイ…
朝ごはんりんご煮きなこアーモンド黒コマミルクにMCTオイルりんご煮のあとこちらも食べた今日は雨で畑へ行けずお昼ごはんうるめいわしの一夜干しにんじん芋と私の畑の…
