『M-1決勝に行くことが決まってか...

『M-1決勝に行くことが決まってからバイトを辞めた。絶対どうにかなると思った』 オズワルド伊藤さんの言葉 人は見ている方向にしか進まない。不安を見ている人は不安な方向に進む。『がんばる！』という言葉の裏には『不安だから』という思いがある。たまには肩のチカラを抜いてリラックス taaaka@整腸する人を応援♪

《感謝の気持ちって大切だろが！》スペシャルぅぅ～♪

精神だって『代・謝』からつくられる だから毎日『感・謝』なんです 食べたものを代謝して、エネルギーや栄養素に変えてくれる。生命の維持は食べ物から！ 体の代謝がスムーズに行くことで精神も穏やかに。偏食の人は短気な人が多い。お便り💩もよろしくない。偏らず、バランス良く食べようぜ✨ 丼ものとかラーメンなど、《安い・早い・旨い》的なものは『糖質過多』になりやすい。気をつけてね～！ 感謝の気持ちで食べることは大切♪『（あなたの命をわたしの命に代えさせて）いただきます✨』 『（わたしのために遠くまで走って食材を調達してくれて）御馳走様でした✨』 そろそろ気付いて欲しい！ 心を無視し

この世の主人公は『腸内細菌』！人間ではないぞ♪

あ、変な宗教始まった？ そんなこと思った方はそっと閉じてください。 ・・・嘘、読んで♪ 腸内細菌は人間に寄生し！いや・・・人間と共に暮らし、自分の住み心地の良い腸内環境をつくろうとしているんです！ それを邪魔しているのが『あ・な・た♥️』 脳の暴走するままに、食べたい、飲みたいを叶え、睡魔に襲われ、すぐに眠る・・・ 間違ったダイエットで食事制限すれば、腸内細菌は共食いを始める。 住み心地が悪ければ腸内細菌は家出する。あなたの腸内は悪玉菌だらけになる。この時期はとくに免疫力が下がり風邪を引きやすくなる。 身体の不調、それはあなたが腸内細菌を虐めてきたからです！ 年末年始だ

冬の暖かなミートテック～あなたが太る理由

あなたが太る理由は・・・最後まで読んでね♪ 頭では分かっていても自然とお菓子やジュースに手が伸びてしまう・・・。そんな方はそれが『習慣』になっていて、『潜在意識』に刻まれているのでしょう。そして食べたあとに生まれる『後悔』 潜在意識って、あなたの中の『無意識』の部分 『道路は硬い、安心だ』なんて考えながら一歩一歩歩く人はいません。 お菓子やジュースに手が伸びてしまうのも『当たり前』になってしまっている。 そういえば年末年始になるとTwitterにも『お久しブリーフ！』な人たくさん出てきます。もし年末年始だけダイエットしているならば、それはすごく危険です。リバウンドって、痩せに

『ぷりぷりぷりてぃ～♪』は全然ぷりてぃ～♪ではない！

食事中の閲覧禁止です！ 『うんこ食ってる時にカレーの話すなっ！』 カレー食ってる時にうんこの話された時、怒りのあまりに発せられた野原ひろしの名言、いや迷言である。 あのですね、ガスを含む💩ちゃんは、よろしくないですよ！腸内環境が整うとスーッと出てプカーっと浮くんです。しかも黄土色。 え？篠原と○えさんのギャグ（?）と勘違いしたって？残念やったね。 あのね、💩←この絵文字のうんこが素晴らしい腸内環境なのですよ。とぐろを巻くってやつです 水分80%ほどで、素晴らしい💩なんですよ！ なぜ腐ったものを食べるのは抵抗あるのに、腐ったものを腸に留めておくのは抵抗ないの？

やめられない、止まらない♪は《危険》 今考えれば恐ろしい歌やなぁ

日本人の2人に1人はお菓子中毒者 そんなお菓子中毒者のあなたに、お酒やめろ！タバコやめろ！と言われたくない！！説得力がない！！ ・・・なんて言ってみちゃったりして дﾟ)ﾁﾗｯ 怒ってる？ それ、お菓子中毒者の特徴です。 気が短っ！！！！ 甘いお菓子は脳が欲しがるくせに、なんで血管を傷つけ、脳自身を傷つけているのでしょうか？腸はそんなもん望んでいませんし、明日のことなんて考えてません。 今を一生懸命生きています！ 赤ちゃんや、ワンちゃん、ニャンちゃんも一緒 明日の不安を抱えている赤ちゃん、見たことありますか？ ちなみに・・・ 別に驚いて欲しいわけでもないし、投げ銭し

《危ない！離れて！》イライラしている人はあなたの腸内環境までも悪化させている

怒りの感情は今すぐ手放せ 人生、損するぜ！ 興奮（喜び）する感情も怒りの感情も体の反応は同じ。血圧が上がり、体温が上がり体が震えてくる。 でも興奮（喜び）よりも怒りの感情の方が長く続く。体はあなたの感情に反応してるだけ。 味わって味わって 『はい、もう終わり！十分味わいました。ありがとう。』 それでよい。 捨てろ！棄てろ！ステロ！ 怒りの感情を引きずるなんて時間の無駄！ どうせ今頃相手はのほほーんと過ごしているのだから・・・ 怒りは苦しい 怒りは虚しい 周りの人もどんどん離れていく 過去の自分は『マイルール』が多く 自分が思った行動をしない人にイライライライラ💢 挨

おっす！俺は腸♪お前も腸♪文句あっか？？

『腸じゃねぇ！人間だぁ！』 そりゃごもっとも！ でもね、この世の主人公は腸内細菌なんです。 住み心地よくするために、あなたを操っている。 人間を操縦している腸内細菌こそが、この世の主人公でぇーーす！！ あ、変な宗教ではありません・・・。 腸に悪いものを減らし、良いものを与えれば、ちゃんと代謝して人生という名のストーリーを恩返ししていますよね？ これから先、読み進めて頂けたら、文句ないですよね？コメントもお待ちしておりまーす！！ ケツの穴から手ぇ突っ込んで奥歯ガタガタ言わせたろかい！ なるほどスゴ技ですね！ 元々は一本の管だったんですよ。 受精卵から人の形となっ

その不調、腸内環境が悪いサインです～自己紹介を添えて

ども、普段は会社員をしながらnoteやブログの更新と、メインは『オンライン腸活診断』をやっておりますtaaaka（た～か）と申します！ 今日はオンライン腸活診断についてお話したいと思います。 2020年に腸活アドバイザーの資格を取り、Twitterやnote、ブログなどで普段の生活から腸に悪いものを減らし、良いものを摂り入れて、不調改善するアドバイスを行っております。 まずは無料カウンセリングを行います。 どのようなことでお悩みなのかお話しましょう♪ 料金について 《初回お試しオンライン診断》 平日 20:00～22:00までの間の90分  ¥500 土日祝日 8

月曜日が憂鬱なあなたへ～引き寄せてみな！その笑顔で良いことを♪

月曜日も金曜日も同じ そこに意味付けしているのは人間だけ 発達しすぎた脳のせいでしょうか？ 食べ物が悪いせいでしょうか？ どちらもです！ ほんとは『ガーン(￣▽￣;)』（←知らない世代はお父さん、お母さんに聞いてね♪）て言いたかったのに、なぜ『がちょ～ん！』にしたんだろ？ あのですね、 『止まない雨はない』とか言ってくる人、今は時代が違うんです！『雨が止むまで耐えられない』のです！ 今日から少しずつでも笑顔で過ごせる習慣をつくりませんか？ 良いことがあったから笑顔になるんじゃなくて 笑顔でいたら良いことが起こるんです。習慣化できれば、笑顔に気持ちがついてきます。

宝くじを買ってワクワクして待つけど叶わない《引き寄せの法則》

『宝くじを買ってワクワクしているのに、全然当たらない！引き寄せてくれないじゃないか！！』 残念ながら、これは買うまでのプロセスを楽しんでいるのです。いや、楽しみなさい。そして買ったことは忘れて次にワクワクすることを探しなさい。 ほら、忘れた頃に宝くじ大当たりってよく聞くじゃない？期限切れてたら残念だけど(笑) これ、聞いちゃうと忘れることって無理だよね だって『忘れることを忘れないで！』ってものすごい変な言葉だもの。。。 換金額が200円だったら嵐の中、台風の中交換しに行く？？その日が期限ギリギリだったら行かないよね？ これが2億円なら行くよね！ 怪我してでも行くよね？ 治

知らない人が意外と多いんです。 ...

知らない人が意外と多いんです。 たとえば《ビタミンCはビタミンEを再生し、繰り返し抗酸化作用が行われる若返りの組合わせ》など あと、年齢を重ねるとお蕎麦が好きになる女性多いんです。なぜ？ https://note.com/taaaka0810/n/nf99135d6a3df メンタル心理×腸活アドバイザーtaaaka

あなたの不調・気分の落ち込み・・・ビタミンの摂り方ひとつで改善できます！

《先着10名様限定100円にて販売中》 ※先着10名販売終了後、このnoteは削除します お手持ちのスマホにファイルをダウンロードする形で、何度でも読み返しができて、便利ですよ！ ども！taaakaです。 ・腸活アドバイザー ・メンタル心理カウンセラー ・サプリメント管理士 これらの資格を活かして Twitterでの情報配信や 公式LINEでオンライン診断をやっております！ 今回は・・・ 《メンタル心理×サプリメント管理士》の知識を生かした、この世に一冊しかないオリジナルnoteです！ あなたの不調・気分の落ち込み 改善しましょう！ビタミンの摂り方ひとつで♪ まずはこれからお

あなたのうん様、今日は降臨されましたか？

毎日のお便り読んでますか？ え？うん様からのお便りです 毎日のように届くでしょ？ そして、腸内細菌が教えてくれてるでしょ？あなたの健康状態を。 あなたの名医は腸内細菌です！ うん様はう◯ちのことであり、運気のことでもある。 《ところで、う◯ちとう◯この違い、知ってます？》 ・う◯ち=肉や魚などのたんぱく質系が消化され排泄されたもの ・う◯こ=野菜類が消化され排泄されたもの 違いがあるんだよ知ってたー？ でも使い分けは難しいね。だから、うん様。 運気＋うん様で運呼(うんこ、じゃん・・・あ、う◯こ、じゃん)でもいいよね？ 腸だって筋肉！ しっかり使わないと衰えるぞ、

頑張っても報われないのは『不安』を見ているから！人は見ている方向にしか進まない

『海賊王に俺はなる！』 某アニメの有名なセリフですね。 これがもし、『海賊王に俺が、なれたらいいなぁ・・・』だったら他人任せな感じがしちゃいますねw 誰か付いてきてくれますかね？？ 『どうなるか』ではなく、『どうするか』が重要 『どうなる』は他人任せ、『どうする』はあなた次第 自信を持っていいんです！ 言いきればいいんです！ そうすることであなたの脳は『海賊王になる方法』を探しだします。 なり方は、まだ現段階で分からなくていいんです。 あなたの思うこと全て『常識』なら、とっくに夢は叶っています。あなたの中の『非常識』(知らないことだらけ)だから冒険するのです。たく

『開けゴマ』の『ゴマ』とは『へそゴマ』のことである

なーんてなぁ～(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ あ、冗談よ、冗談！閉じないでぇ～(´ﾉω；`) 今回は心理も交えた、よく聞く言葉について書いてみる。 『開けゴマ！』 なんで『ゴマ』？ 1.ゴマが貴重なものだったから 2.ゴマを収穫する時の様子に似ていたから ※乾燥させて房が開かないと収穫できない 3.ゴマに神秘性があるという説から この3つの説がある。 へそゴマだったら面白かったのになぁ～ 腸活アドバイザーより。 ゴマに含まれるセサミンは腸内の善玉菌を増やす！黒ゴマ、白ゴマ、どちらも栄養価に大差はないようです。便通改善、老化防止、お肌にも良いゴマはすごく魅力的

イメージを良いものに変えれば毎日が楽しくなる！

あぁ！！ただ読むだけではダメです！ 登録して『スキ』ください(´ρ`) クリエイターの励みになります さらに、この記事を気に入って頂けたら 一番下からサポートお願いいたします 僕の活力になります！制作意欲に繋がります！ この記事をおすすめして、たくさんの人に読んでもらうことができるんでっす！！素敵やん？ 登録しましたか？ それでは、どうぞ( ﾟдﾟ)ノ 有名な話 『黄色い象のことだけは考えないで！』 と言われたら必ず想像してしまう『黄色い象』 言葉を聞いたときにはイメージを先にする。 そのあとに行動し、現実がつくられる イメージが先、現実が後 あなたがその

リッスン♪最近の（腸内）細菌、元気ですか？Hey yo♪

それでは、聴いてください 『最近の細菌』 ♪yo-yo 俺は腸内生まれ ヒップホップ育ち 悪そうな菌は だいたい友だち 最近の細菌 除菌・滅菌・殺菌！ 最近、元気のない細菌 そんなの厳禁 無菌状態 は非常事態 お前の町内 荒れ放題    腸内のゴミ溜まり放題yeah おい！そんな真剣に聴くなよ～ 恥ずかしくなる(/-＼*) 菌に触れる機会が少ない人ほど病弱である・・・気がするのは俺だけか？？ とある幼稚園のお話 ピッカピカのキレイキレイな建物の幼稚園と ボロボロの汚なーい建物の幼稚園 免疫力が強い園児が育ったのはボロボロの幼稚園のほうである。

腸内環境が変われば人生が変わる素敵なお話

今、悩んでる！迷ってる！ 変わりたいけど、変われない・・・続けたいのに、続かない・・・ そんな悩みをいつまで抱えるつもり？ よし、変わり方を伝授しよう♪ 腸内環境が良くなれば自己肯定感が上がり思考も変わるんです！ 今日はそんな素敵なお話です。 人生を変えたければ腸内細菌を味方につけなさい！ 心の健康や行動パターンにまで影響を及ぼすのが腸内環境 今、あなたが見てる世界は 今までの【思考】と【選択】の【結果】です 満足していますか？ 思考や行動のパターンにも腸内細菌の割合いが大きく関わっているそうです。 ダイエットや美容、健康に限らず ・ビジネスが上手くいかない

みんな騙されている！『引き寄せの法則』

叶えたい願いはたくさんある でもなかなか叶わない それは潜在意識が変わることを拒否しているから 潜在意識は顕在意識の6～9万倍のパワーがある！ 顕在意識とは意識している世界 潜在意識とは、あなたの経験や価値観が埋もれているところ、無意識の世界 無意識の思考や習慣、それが変わることを拒否している 新しいことはストレスになるからだ 潜在意識を変えることでどれだけのパワーが生まれるか・・・想像できない！だから非常識なハッピーが起こる！ 分かってる！分かっているんだよ！ でも潜在意識がマイナスなこと考えてしまうんだ そんなあなたに読んで欲しい！ この情報を無料で公開します。