②からの続きでラストですよ～！ 南高尾のセブンサミッツを大垂水峠側からたどっていくよ。ペットボトル半分しか水残ってなかったけど、知っているルートだからまだ気が楽だ！ 七つ目の山、大洞山（おおぼらやま）

高尾マンモストレイル45km①の続き〜 大沢ノ頭登山口はちょっと分かりにくかった（汗） COROSがブブッと鳴ったからまた行き過ぎてたらしい！ 少しバックすると登山口が。 赤丸が案内板？ 藤野駅を指し

累積標高：約2,400m所在地：東京都体 力：★★★★★技 術：★☆☆☆☆山 行：11:22（山行10:32＋休憩0:50）開催日：2025.5.22天 気：晴れ 27℃服 装：ULシャツ・ショートパ

読み方：えふてぃーあーるみなの30ケイコース：30㎞所在地：埼玉県皆野町体 力：★★★★★技 術：★★★☆☆開催日：2025.5.11天 気：晴れ 27℃服 装：R&L メリノウールTシャツ・

最近、COROSを取り扱う店が増えてきてる感じがする！？ 一番人気はGarminだろうけど、値段が以前より高くなってだんだん高嶺の花になってきたような…。 その中で、COROS PACE3は3万円台、

読み方：つくばさん標 高：877m所在地：茨城県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：5:47（山行3:55＋休憩1:52）山行日：2023.5.28天 気：晴 24℃服 装：メッシュインナー・

山友さんから「登山行けなくなったからココヘリやめたいんだけど、手続きが分からない」と相談を受けて調べてみたよ。 登録はしやすいけど、なかなか解約ページが見つからないとか、させてもらえない（通販の定期購

登頂した山：本仁田山（ほにたやま）標 高：1,224m所在地：東京都体 力：★★★☆☆技 術：★★★☆☆山 行：6時間32分（休憩含む）開催日：2024.12.1天 気：晴れ 17℃ 山頂5℃？服 装

読み方：だいぼさつれい標 高：2,057m所在地：山梨県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：3:36（山行3:17＋休憩0:19） 開催日：2024.11.4天 気：晴れ 21℃ 山頂10℃？

読み方：のこぎりやま にほんじ所在地：千葉県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆開催日：2024.9.14天 気：晴れ 36℃服 装：メッシュインナー・Tシャツ・マルチポケットパンツ・帽子 【ヤマレコ

読み方：とうのだけ、とうのたけ標 高：1491m所在地：神奈川県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆開催日：2024.8.17天 気：晴れ 35℃服 装：ファイントラックのメッシュインナー・インナーフ

読み方：たかとりやま＆まがいぶつ所在地：神奈川県横須賀市体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆開催日：2024.5.19天 気：曇り 24℃服 装：ミレーのメッシュインナー・Tシャツ・アームカバー・タイ

読み方：おうめたかみずこくさいトレイルランコース：【上級クラス】実測30㎞(GPS24.5km)所在地：東京都青梅市体 力：★★★★★技 術：★★★☆☆開催日：2024.4.7天 気：晴れ 22℃服

読み方：おおもちやま〜ぶこうさん標 高：1,294m〜1,304m所在地：埼玉県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：6:22（山行5:09＋休憩1:23）山行日：2024.2.25天 気：晴

読み方：みなみたかおセブンサミッツ＆たかおハートルート所在地：東京都体 力：★★★☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：4:40（山行4:02＋休憩0:38）山行日：2023.12.10天 気：晴 14℃服

読み方：つくばさん標 高：877m所在地：茨城県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：5:47（山行3:55＋休憩1:52）山行日：2023.5.28天 気：晴 29℃服 装：メッシュインナー・

読み方：つくばさん標 高：877m所在地：茨城県体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：5:47（山行3:55＋休憩1:52）山行日：2023.5.28天 気：晴 29℃服 装：メッシュインナー・