余りに暑いので、極力「おもて」を歩かない様にしています。朝、出勤時は仕方がないので、自宅から駅まで、凡そ7分程度「おもて」を歩きますが、野球帽を被って、直射日光を防ぎます。通勤電車の冷房で体を冷やし、降車駅に到着した後は駅の構内を経て、職場
2021年3月に35年勤めた会社を退職して、カミさんと愛猫（メインクーン）とのんきに暮らしています。静かで自由な暮らしを送るべく、週に3日働いて（今は週5日！）、家計の足しにしています。猫、ガーデニング、読書など日々の暮らしを綴ります。
今週は一日短かったハズなのに、とことん消耗してしまいました。それでも、何とか金曜日の夜に辿り着きました。この状態だと「週末を有意義に使う」とか「余暇の活用」なんて、どこの世界の話やらで、愛猫と共にひたすらに眠ってしまいそうです。とは言っても
日本人の睡眠時間は世界で一番短く、平均で7時間22分なのだそうです。私は今、凡そ毎日6時間程度を睡眠時間としているので、この平均時間よりもかなり短いことになります。昔からあまり眠らずに、がちゃがちゃと何かを夜更けまでやっていたので、これでも
庭にやって来る鳥たちのために直径50cm、最深部15cm程の水盤に水を入れておくのですが、1週間でほとんど干上がってしまいます。東京地方のカラカラ、相当にヤバイ感じになってきました。雨でも雪でもよいので、そろそろ降ってくれないかな。大雪で困
愛猫の食欲が無くて心配していますが、「ちゅ～る」や「おやつ」はパクパクと食べます。カミさんに相談したところ、「ただの我がまま」と一刀のもとに斬り伏せられてしまいました。本当にそうかな、何か痛いところや、苦しいところがあるんじゃないかな。話す
「小さな名詩集」というポケットサイズの本を図書館で借りて、読みました。今まで「詩」を読むことなんて無かったんですけどね。図書館の書架にあったので、手に取って読んでみたら、何だか一瞬、周囲の音が一切消失した様な感じがして心地よかったので、借り
我家の梅が満開です。玄関を出ると甘い香りがして、白い花びらが地面にたくさん着地しています。この光景だけを見るとすっかり春なんですけど、まだまだ寒いんですよね。明日からの3連休は更に寒くなるのだとか。皆さん、体調にはお気を付け下さい。私の風邪
朝の通勤電車、今週は月曜、火曜と何故かツイていて、乗ってしばらくすると席が空いて「座れる」という幸せに遭遇しています。朝、30分程度も目を閉じて、どこか深いところに潜っていると、本当に体が楽になります。3月の半ばから私が使う路線のグリーン車
昨日（2/15）はあんなに暖かかったのに、今日はまた真冬に逆戻りです。先週で仕事も一息ついたので、今日は定時に閉店して、さくさくっと家に帰りました。今日の夕食は「鍋」だったのですが、カミさんから「〆のうどんを買い忘れたので買ってカエレ」との
最近何故か「シウマイ」を食べる機会が多いのですが、美味しいシウマイというのは本当に少ない様に思うのです。私が好きなのは少し大きめで、餡を噛んだときにしっかりと肉の味が分かるものです。お店でいうと「小洞天」さんのものが、ほぼほぼ理想だったりし
最近「ホウレンソウ」の美味しさにやられてしまい、自分で食事を作るタイミングがあると必ず材料として買ってきます。お浸しにしてもいいし、味噌汁やスープに入れてもOK、フライパンで炒めたら絶品と、和洋中どんな料理にも違和感なく参加させることができ
まさかの急回復です。ニンゲンは強いものですね。特に何も手立てをした訳ではなく、市販の効きそうもない風邪薬を飲んだだけなのですが、あの苦しかった咳も止まり、痰もさほど喉にからまなくなりました。まだまだワタシは若いのでは？などと誤解をしてしまい
浴室ドアのゴムパッキン部分についたカビが真っ黒になって、最早どうしようもないくらいに悪化してしまったので、ドアだけの交換をしたいのです。Amazonでドアを買って、自分で交換ができないかいろいろと調べたのですが、モノが大きいだけにそれなりに
消耗品はきちんと費消しないと捨てられない、こんな強迫観念がずっと頭を支配しています。それで、いつしか家の中が「中途半端に残ったもの」でいっぱいになってしまいます。変な色のボールペンとか、おいしくないコーヒーとか、少しキツイ靴下＆靴とか。それ
用事を昼間に終わらせて、夕食はカミさんとふたりで以前はよく行った「おいしいトンカツ屋さん」に行ってきました。家から少し離れていて、歩くと30分、バスに乗ると15分くらい掛ります。夜になって相当に冷え込んできたので、「バス」一択です。それで、
強風の昨日から一転して、今日はとても穏やかな一日でした。用事があって月曜日は有給（休暇）を取るので、今日は実質的に4連休の2日目です。喧噪から遠く離れて、朝から「やれていなかったこと」をポツリポツリとやりました。それから買い忘れていたものを
冬場で食べるものが無い様子で、近所をうろつくカラスたちが「燃えるゴミ」を徹底的に漁ります。先日もどこかのお宅が「カラス除け」ネットを掛けないままに「燃えるゴミ」を出してしまい、カラスたちが袋を食い破ってしまって、路上に中身が全部バラまかれて
明日で今週も終わりだというのに、仕事がまったく片付きません。それどころか、次から次に仕事が降ってきます。安請け合いしちゃうのは悪いクセです。 さて、今日は一言だけ。楽しそうにしている人に余計なことを言ったり、何だか難しいことを言って、その人
最近、朝食に「ココア」を飲むのがマイブームです。ミルクをレンジで2分間チンして、ここに粉末のココアをスプーン一杯入れ、くるくるっとかき混ぜれれば出来上がりです。何だかホッとします。そうそう、血圧の薬も飲まなきゃね。 アドラーさんが言った「人
我家の梅、ついに五分咲き程度になりました。元は盆栽だったんですけどね。今では毎年バサバサと枝を剪定しなければ、隣家まで枝を延ばしてしまう程の「巨木」です。朝、シャッターを開けたときに部屋に入ってくる花の香りに、思わずはっとさせられます。 老
私が住む東京郊外では、結局、ひとかけらの雪も降ることはありませんでした。何だか拍子抜けです。雪に備えて、今日は一歩も家から外には出ないと決めていたので、例え雪は降らずとも、そのとおりに家の中で静かな一日を過ごしました。 更にはカミさんが午後
明日（2/2）の降雪のことを考えて、今日は朝から「できるだけのこと」をやりました。人は「できるだけのこと」をやった後には、例え結果がどうであっても、「しょうがないよね」と受け入れられます。そして、「できるだけ」という言葉を正確に記すならば、
「ブログリーダー」を活用して、おーちゃんパパさんをフォローしませんか？
余りに暑いので、極力「おもて」を歩かない様にしています。朝、出勤時は仕方がないので、自宅から駅まで、凡そ7分程度「おもて」を歩きますが、野球帽を被って、直射日光を防ぎます。通勤電車の冷房で体を冷やし、降車駅に到着した後は駅の構内を経て、職場
とにかく蒸し暑くて、ただ街を歩いているだけで、体力がどんどんと削がれていきます。まだ6月も半ばだというのに、今年の夏が思いやられます。体調は随分と元に戻りましたが、まだ「病み上がり感」が残っていて、活力というか、あれやこれやをしたいとは思い
リビングの床に落ちていたガラスの破片を踏んでしまいました。破片は7mm程度のものだったのですが、深く足裏に入ってしまった様で、相当の出血となりました。これがあったということは、欠けてしまった食器（恐らくコップ）がどこかにあるハズですが見当た
咳と痰の症状が少しだけ緩和したので、お医者さんに行くのをどうしようかと考えたのですが、来週まで具合が悪いままではいられないので、午前中にヨタヨタと行ってきました。結果、特に肺炎とか、他の重大な病気の兆しはなく、咳止め、痰切の処方箋を出しても
昨夜は一晩中咳が続き、痰が喉に絡むので、ほとんど眠れぬままに会社に行きました。朝一での仕事があって、対応（然るべき人への報告）がどうしても必要だったのです。ところが、直前になって「また、別の日にお願いね」とリスケになりました。よくあることで
最悪の体調です。咳は止まらないし、痰も出続けています。鈍い頭痛もして、体の節々が痛い。しかも、少し熱が出始めています。本当は明日休みたいところなのですが、どうしても出社せねばならないのです。朝一でその対応が終わるので、終わり次第、帰宅してし
6/10、東京もいよいよ梅雨入りしました。とは言っても、来週は猛暑になるのだとか。寒くなったり、暑くなったり、じめじめとした気候で体力と気力をそがれたり、夏バテをする前に早くもヘトヘトです。それに6月は祝日だって、ただの一日もないという厳し
近所にあるインド人？ネパール人？の方がやっているカレー屋さんでテイクアウトをして、夕飯にしました。美味しかったのですが、「辛口」にしてもらったら、オジイサンの胃にはきつかったらしく、結構に長い間、胃もたれをしてしまいました。お店の人に「辛い
今日（6/7）は日中、暑かったですね。今シーズン、初めて冷房を入れました。確か一昨日ぐらいまでは、夜、暖房を入れていたんですけどね。愛猫が床でゴロンと寝てしまうので、万が一、夜間に温度が下がって、家の子に風邪をひかせる訳にもいかず。まぁ、本
今日（6/6）の夕飯は「冷や中」でした。今シーズン初です。カミさんが美味しい具を沢山乗せてくれたので、それだけでも十分にご馳走でしたが、それ以外にもいろいろとオカズもあって、お腹いっぱいで身動きができなくなりました。オカズ？の一品に茹でたト
口腔外科で虫歯の残骸を抜いてから2週間以上が経ったので、もういいだろうと歯医者の予約を取って、歯抜けジジイを何とかしてくれと今日の昼休みの時間にいってきたのです。ところが、先生曰く「まだ、抜歯した後の肉の部分がフニャフニャなので、治療はでき
通勤用にポロシャツを3枚買いました。去年も買ったのですが、去年のものには重大な「これはいけません」があったのです。それは「胸ポケット」が無かったのです。オジイサンには「胸ポケット」は必須です。それは、外したメガネをサッと挿しておけるから。近
職場に休職をしていた人が戻ってきて、随分と私の仕事も楽になりました。これでやっと「老後の仕事」らしく、定時でサクっと仕事を終わって家に帰れそうです。やっぱりね、毎日毎日残業なんてしていられないんですよ、もうオジイサンだもの。早く帰って、平日
また、週末は雨です。「おもて」でやれることが限られてしまいます。その分、のんびりできるのですが、このツケが必ず回ってくるのです。今年も夏休みは「草むしり」だけで終わりそうです。ちなみに、仕事をいろいろと調整した結果、やはりお盆の週しか休めま
22時を回ったあたりから、静かに雨が降り始めました。家にいて、もう何もすることがなく、一日をただ終わらせるだけの今は、開けた窓の外から聞こえる雨音に何とも心が癒されます。空から落ちてきた雨が、木々の枝葉や草にあたると、何と素敵な音をたてるこ
昨日は午前中有給を取って、口腔外科で抜糸をしてもらいました。これで、ここでの治療は終了です。今度は歯医者さんに行って、歯抜けジジイになっているところにブリッジを入れてもらいます。思えば長い道のりでした。それにしても病院に患者の付き添いで来る
「意味の無いことなど無い」のか、「すべてのことに意味など無い」のか、うーん、よく分かりません。どちらを信じても、面倒くさい人になりそうなので、その都度都合のよい方を採用すればよいように思います。ただ、過去の延長に今と未来があることだけは確か
金曜日、ランチに中華を食べに行きました。定食を頼んだのですが、ご飯が何だかパサパサで美味しくありません。明らかに普段食べている「日本のお米」とは違う感じです。そうか、お米を大事にしないと、いつかこんなことになるのだなと思い知りました。お米を
「右の耳の奥がジーンと痛い」と数日前のエントリに書いたのですが、これがまったくもって悪化の一途をたどっているのです。普通はこういうのって、数日すれば治ってしまうんですけどね。今回はこの痛み、どうやら眼精疲労とタッグを組んでいるらしく、目を開
昨日（5/19）抜歯をしたのですが、結果、何ら「痛み」も「腫れ」も「出血」もなく、あっけない程に普通の暮らしに戻っています。処方してもらった抗生物質も飲み終わってしまったし、鎮痛剤にいたってはまだ一錠も飲んでいないのです。口腔外科の先生や看
今日（6/18）は東京地方、ほぼ一日中激しい雨でした。ランチも近場で済まそうと、職場から徒歩2分の中華居酒屋のランチ営業に行きました。14:00を回っていたので、お店は空いていたのですが、既に日替わり定食は売り切れていて、何も考えずにメニュ
毎日届いていたシニア向け求人サイトからの案件紹介メールが、数日前、一日来なかったのです。「そうか、最初に登録して大体1年で配信をやめるのだな」とか「最近、メールの中のリンクを踏んでいなかったからな」とか、いろいろなことを考えました。翌日から
そうか、あれはもうないんだ... と思うことがあります。そんなことが頻繁に起きて、不便ならばもう一度手に入れればよいのですが、「それ程でもない」と諦めたり、代替の手段で間に合わせてしまうことが大半です。とても重要だけれど、「代わりのものがな
最近、「冷たいおそば」がランチの定番です。「もり」「ざる」以外に、最近？はどんぶりに冷たいおそばが入っていて、上からつゆが掛けられている「ぶっかけ」も当たり前にメニュにあったりします。ガツガツと食られる「ぶっかけ」をつい選んでしまいます。
日本は世界一の長寿国！なんて威張ってみても、これ、無理して薬と先端の医療機器と手厚い病院の手当で延命させているだけ、なんて記事を読みました。そんなの常識じゃん！なんて言われそうですが、結構、これまで呑気に「長生きすれば、いろんなことできてい
「高齢者雇用」に関する月刊誌なんてものがあって、その最新号の特集が「即戦力となるシニア人材の確保へ」。「即戦力となるシニア」、この言葉に少し「引っ掛かり」ました。別にカチンと来た訳ではなく、おや？と思ったのです。ちなみに今日（6/12）は、
今日（6/10）は普段より1時間早く8時に出勤して働き始めました。先週末、どうしても片付かない作業があり、しかも締切はとうに過ぎていて、どんなに遅くとも午前中までには何とかしなければならないという追い込まれた状況で、一週間が始まりました。ヒ
「今年の夏は猛暑」なんて予報が出されていますが、今のところはまだ「暑い」というにはほど遠い毎日です。夜なんか、寝る前にエアコンの暖房を入れています。これはニンゲンのためではなく、愛猫のため。家の子、フローリングの床の上でそのまま寝てしまうこ
最低でも眠る前1時間くらいはTVやPC、スマホを見ないことを1週間程続けていますが、これ、本当に眠りにとってよい様子です。とにかく寝付きがよいのがうれしい。何か適当な本を読んでいるうちにウトウトとしてきます。世の中の人が言うことは正しかった
今日も家に辿り着いたのは21:30過ぎ、さすがに疲労してきました。現役の頃より、余程一所懸命に働いている様な気がします。若い頃から、このくらい働いておけばなぁ... でもね、その頃はその頃なりに頑張っていたんですよ、きっと。 今、NCDHを
オフィスを19時に出て、家に着いたのは21時40分でした。どこかに寄って、美味しい飲み物を飲んできた！なんてことではなく、帰宅時の路線で人身事故があり、何と70分遅れという悲惨なことになったのです。 運よくというか、乗車したのが始発駅なので
母の日に買ってきたカーネーションの鉢植えですが、いよいよ花がすべて枯れてしまいました。カーネーションは多年草なので、手入れさえきちんとできれば、来年も花を咲かすことができます。冬場は家の中に入れることが必要ですが、カーネーションには毒性があ
今日から6月です。早いなぁ、もうしばらくすると2024年も折り返してしまいます。病気や災難にあうこともなく、特に大過もなく（自分で思っているだけか）、2024年はとても幸せな年となっています。大きな幸せはいらないから、大きな不幸が訪れません
「雨が降るよ」という天気予報なのに、うっかり傘を持たずに職場や外出してしまうことが度々で、我家の傘がどんどん増えていきます。5月だけでも3本も買ってしまいました。その分、結構にどこかに置き忘れてしまいますけれど。 さて、「どっちでもいい」も
知らなかったのは私だけ？の様子ですが、世の中ではいつの間にかCDとレコードの売上が逆転していたんですね。去年の10月に発表された全米レコード協会の年次報告書で、2022年の米国でアナログレコードの売上枚数が1987年以来初めてCDを上回った
人間は何にでも夢中になり、同じ様に飽きてしまいます。最近の「飽きた」は休日のMLB観戦です。結局は日本人選手の活躍を見たいだけなので、長時間TVを付けたままにしていることにさすがに飽きました。今は試合が終わってすぐにダイジェストの映像がよう
コーヒーを飲む時に少しだけチョコを齧りたいのですが、「溶けているチョコ」は美味しくないので、夏になるとチョコを冷蔵に入れて保存しています。これって「脂肪分が固まる？」から味が劣化するそうですが、それでもパリっとしている方がいいですからね。ち
意外と料理って「日持ち」がするんですね。今までほぼすべての残り物を当日、もしくは翌日には捨てていました。例えば天ぷら。私はサツマイモの天ぷらが大好物なのですが、カミさんに頼んでたくさん作ってもらうと、当日は勿論、翌日でも食べきれないことがあ
以前のエントリでも書きましたが、最近の通勤電車の混み具合には本当にうんざりです。つい1ヶ月程前までは、普通に吊革にぶら下がることができたのですが、最近は乗車した時点でぐしゃぐしゃの団子の一部と化してしまいます。62歳には辛いなぁ。 さて、3
経済財政諮問会議が5/23に開いた会合で、高齢者の定義を「5歳延ばすことを検討すべきだ」というが提言されたそうです。ちなみに今の定義は「高齢者：65歳～」ですから、これからは70歳からが「高齢者」ということになるんですかね。 実際にはお国が
