検温生活♪

体温計 今日 とうとう 新しい体温計を購入 今 我が家にあるのは なんと！ 27年前のもの。取説にも 1993年10月改訂と書かれてる （笑）素晴らしい 物持ちの良さ。 なのだけれどここ最近 検温した時に 「この体温計 大丈夫？」的な数字を叩き出すことがあり これは 現実なのか？ 故障なのか？ がわからず これではダメだということで ようやくチェンジ。 というのも 最近 体温の低さが 最大の悩み。というか問題。 この体温をなんとか あげたい！！ あげるにしても 正確な現状を把握することは 必要だということで 体温計。 毎日の体温管理の一役を担ってもらおうと思います♪ 体温が上がることで いま抱…

癌の恩恵。

スミレ 先日から 秋になってからの 体の不調について 書いておりますが malie.hatenablog.com 今朝も 寒さで4時半に目が覚めちまいおぉノォ〜〜〜状態 すぐ寝ましたけれど そこから 訳のわからない夢を いくつか見て最後は 亡き母が若い姿で 出てきたような？？？ヘンテコな夢で スッキリした目覚めではない朝を 迎えました。（笑） ただね 今日はとてもお天気が良くて 太陽の陽が優しく ベランダに差し込む景色は とても気持ちが良く お天気ってとっても 大切ねぇ・・・なんて思ったり 癌にならなければ 手術をして放射線をしなければ 気づけなかったこと いっぱいあって まぁ 病気にならずし…

乳ガン手術後の後遺症。秋冬バージョン♪

生ハチミツ♪ 秋の乾燥 なかなか手強い肌の突っ張りが 日増しに強くなるねぇ腕が上がらないのは 術後すぐと同じだが ここにきて 新しい肌のツッパリ感 右脇腹の筋肉が つっぱる… ここがつっぱると ダンスを踊っている時にも 少し違和感が！こんなこと 初めてですよーーーーー ステップにも 影響を及ぼすとは！ 乾燥めぇ〜〜〜〜！！！ と嘆いてみても 潤いは戻りませんゆえ コツコツと 乾燥対策を重ねていくのみ。 私は 術後から 生ハチミツをできるだけ毎日 摂取している。 まず エネルギーを回す燃料を 増やさないと♪♪ 身体は摂取するものでしか 変えらないから コツコツと コツコツと 食を見直す。 コラー…