適当に書いてみたんですけど。 まさか鉛筆落書きにトーンを貼るなんて。 相変わらずアナログな私。 しかもネズミに諭されてるし。 描く人は環境に関わらず、描くと聞きました。 本当は水色の紙に描きました。 描いてるときは、楽しかったなあ。 やっぱり絵を描くのは嫌いではありません。...
しんどい休日です。 何もやる気ないです。 もう寝てようかな、休みだから。 一日中。 寒いし。 やはり、やる気でないし。 疲れた。 生きていてもしかなたい。 故意に死ぬこともできない。 ただ、息してるだけ。 それだけ。
もー疲れた。 つらいよ～。 メンタル不調にもマークがあればいいのに… 車の初心者マークとか高齢者のマーク、新一年生の黄色のランドセルカバーみたいな。 外面は普通なのに心が死んでいる。 そういうのがわかるマークがあればわかりやすいのに。 身体的には元気だし、風邪の症状もないか...
昨日の予定では、今日はキャリアの棚卸しをしようと思ったのにまだ全然やってない。 疲れて棚卸しどころか、棚から落ちそう。自分が。 疲れた～こんなんじゃ死んじゃうよ。 ひとおもいに殺して欲しいよ。 心底疲れた。 今日は皮膚科に行く予定なんだけど、皮膚科に行っても手荒れは治らない...
今は職場にいろいろ言う人は居ないけど、前はかなりひどい事言う人がいて、ワタシはムカつくと彼女の言い方で文句をいいます。 例えばこんな風に… なんであんたたちは呑気に遊んでて風呂のひとつも入らないの！介護の仕事は気を使うの！帰ってからも気を使うの嫌でしょ？ 自分の事に当てはめ...
疲れた～ 今日も何度やめたいと思ったことか。 しかし、今「夜と霧」という戦争の手記を読んでいて、 どんなに辛くても、あの時代のアウシュヴィッツよりはまし。 と思って離職を思いとどまっている。 しかし、仕事も最後の踏ん張りどころになると、 ガス室の方がまし、と思うけど。 おば...
昨年の秋から、ワタシは大切なメモ帳を失くしてしまい、大掃除の時にかこつけて部屋をひっくり返して探していました。 そのメモ帳は仕事用のもので、知られてはマズイ事も書かれていたため必死で探しましたがどこにもありません。神様に祈ると、 押し入れを探してなければ諦めなさい。 と言わ...
私は小学生の時いじめられていました。 フケ、汚いと言われ、給食も床にたたき落とされました。 ただ、転校生が来てその子がいじめられていて、私もいじめに参加しようとしていた矢先のことだったため、 (こりゃ神様にひっぱたかれたかな…) と思いました。 今考えるとあのまま転校生をい...
明日も休みだけどなんの予定もないため、母の召し使いになることを志願しました。 明日はダラダラ出来る‼️と思うと夜からダラダラしてしまうため、生活に張り合いを求めて家でバイト。 今までは仕事が忙しく、身体がしんどかったためイライラしていましたが、今は体調は悪いけど暇なので、こ...
昨日まで、果てしなく疲れてて書くのが億劫でした。 今日は病院です。 もれなくメンタルクリニックです。 担当の医師が売れっ子になり、今日もさんざん待たされる予定。 すでに疲れた💦 しかし、処方箋ゲットするため頑張るぞ！ ちなみに今日の朝ごはん。 美味しかった😊🍀
コージーコーナーの渋栗モンブランです。 略して、しぶモン。 伝票に書いてありました。 ダイエットしてるくせに、こんなん食べて～ ただ体重は日曜日から二キロ減りました。 モンブランより夜のお菓子は太ります。 最近夜のお菓子は卒業でした。😆
やっと仕事終わりました。😅 疲れた…😵 徐々に具合悪化。 躁状態になる前になんとかしなきゃ。 疲れた…😵 明日は休みだけど、早く寝なきゃ。 て言うか、お酒飲んで帰りたい。 とほほ。
なんか上手く息ができない。 過呼吸になりそう… 昨日も母にお弁当を買って帰る。 W介護で辛いです。 病院にも行けないし。 頑張って、残業しないよう仕事したのになあ… 昨日病院にいけば、17日にはけん玉カフェに行けたのに… なんだか辛いです。 いつも優しく、いいよいいよって言...
昨日は七時半から今日は四時まで、九時間近く寝ました。 寝疲れしました。 起きたら、おやつをたべちゃうし。 コーヒー飲んで、やっとひと息。 疲れたなあ。 最近書くことがなくなってしまいました。 書くのがしんどい、というか。 ちょっと辛いなって思います。 もしここから消えちゃっ...
ワタシは昨年の暮れからけん玉を練習してて、大皿は普通にやれば乗る、というところまでがんばりました。 ただスクワットをするより、おー乗った‼️とか、ダメだった～とかの方が面白い。 ワタシは宝くじより、スクラッチくじの方が好きですが、自宅でずっとスクラッチくじ削ってるのがけん玉...
…のだろうか。 疲れてなにもしたくない。 しんどい。 これ以上頑張れないのは、ワタシの責任なのかなあ😢 て言うか、鶴巻温泉病院の電車の広告だし。 夢があるから、頑張れるっていうの。 もー疲れた。 やる気ない。 食欲はあるんだけど。またそれが問題。 やっぱり、しんどい。
明日も早番なのに…😵 降りしきる雪。 寒い。 明日はもっと寒いかな。 一度おきても、布団に還らないよう気をつけよ😅
たまたま以前食べたモンブラン食べなくなった。 疲れると甘いものが食べたくなる。 毎日しんどい事が多い。 明日から三日連続勤務。 それもしんどい。 モンブラ～ン😖食べたいよ‼️
久しぶりに睡眠薬飲んだけど、あんまり効かないみたい？ なんかいろいろ疲れちゃって。 でも眠れない。 漫画描こうかな。 そしたら眠れるかな？💦 マジ不眠。 しんどいよ😱 疲れたうさぎさん。↑
緑茶30円の販売機。 まだありました。 休日もなんだか休めず… 損な性格です。 もっとダラダラすればいいのに… ワタシが友達ならそう思う。 傍目八目デスネ💦
今日は休み、明日も休み。 いつ働くんだワタシは…😅 けん玉はわりと上手くなりました。 ただ乗る確率が増えただけ、だけど。 今日はメンタルにちょっと問題を抱えた仲間と会合です。 かなり楽しみです😊 明日はけん玉カフェに行きたい❗ 東京にあるらしい。 でも正月から開店してる...
今大河ドラマの予告を見ててふと気づいたんですけど、過去の英雄も未来の天才もたくさんいると思うけど、この世界に何かしようと思って、今実行できるのは今生きてるワタシなんだって。ワタシ達なんだって。 ワタシはずっと空想の世界に生きていたけど、なんだか目が覚めました。 死んでしまっ...
2022年、初カフェは甘酒とドーナツでした。 ワタシにはこの空間と時間が必要なんだ。 今日も仕事はかなりヤバくて…😵 契約更新できるかなあ。といった感じ？💦 しかし、このカフェでお茶するためにがんばる👊✨ すでに疲れてるけど。 仕事。 頑張ってやろーとしてるけど、要領...
職場のレクリエーションのためにけん玉があったから、暇なとき遊んでたんです。 わりと成功率高かったから、歯科医師さんの前でちょっと乗せてみたところ、 けん玉の持ち方が違う。 と直された。 (仕事しよーよ、ワタシ) その後職場のけんは玉どこかに行ってしまい、遊べなくなってしまっ...
疲れた。 なんでこんなに疲れてるのかな。 なにもかもユウウツ。 陽射しがいやに明るいところが、躁病を思わせてやるせない。 そういえば正月とか、ゴールデンウィークとかって具合悪くなる。 蟹、美味しかったなあ… 年賀状も来たし。 年賀メールも来たのに。 謎のユウウツ。 今日は、...
明けましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします。 こんな時間に起きてるワタシ。 元日から睡眠障害⁉️ いやいやそうではなくて。 まず自室が寒いのにエアコンしかない。 あたたまらない。 掛け布団が古すぎて、寒くて眠れない。 正月だとか、二連休だとか思うとワ...
「ブログリーダー」を活用して、りーえんさんをフォローしませんか？
適当に書いてみたんですけど。 まさか鉛筆落書きにトーンを貼るなんて。 相変わらずアナログな私。 しかもネズミに諭されてるし。 描く人は環境に関わらず、描くと聞きました。 本当は水色の紙に描きました。 描いてるときは、楽しかったなあ。 やっぱり絵を描くのは嫌いではありません。...
今日は予定を変更して家にいました。 そして花見団子を作りました。 こんな感じのお団子でした。 みたらし味とあんこ味を作りました。 桜もちも作りました。 団子は施設のレクで作るといいかなと思いましたが、喉に詰まりそうだから却下。 桜もちは食紅がなくて、白になりました。 紅白の...
TOEICの結果は下記の通り。 これからも英語、頑張ります。 今度の試験は今年の冬かな。 マジ、5点とか想定してたから、かなり嬉しいです。 人はそれぞれ、ですね。😅💦
メールが来ないのですよ〜 もしかしたら明日かな。 どちらにしても成績は悪いと思っているのですが。 しかし早く結果くらい教えてほしい。 成績がよかったら… 大学に編入するとか？ しかし、何を学ぶのかな。 メンタル病んでいるから、心理学とか。 なんか今まで考えたことのない、想像...
と言っても、もう今日になっちゃうけど。 なんか試験の主催者からメールが来るって書いてありました。 果てしなく問題解けなくて、かなりへこんでてやっとなんとか持ち直して来たのにまたへこむのかな。 なんか私がかわいそうになってきました。 しかしあんまり点数悪かったら、やめようかな...
ほとんど出来ませんでした。 仕方ないです。 また機会があれば受験します。 頑張りが足りなかったかなあ…😭😭😭💦 英語脳、作成できず。撃沈😭💦
試験前のコーヒーです。 試験会場の最寄り駅に1時間前に到着。 試験は落ち着いて受けます。 母とも仲直り出来てよかったです。 ではでは。
とりあえず最後のギガを使ってスマホで勉強中。 TOEIC難しい… 母とも喧嘩しちゃうし… 明日までの辛抱です。 母に謝らなきゃ。 でも何が悪かったんだろ… 母の負担減らすように対応したのに。
今更読んでも仕方がないと思いましたが、TOEICについてより詳しく知るために借りて来ました。 TOEICは、独特のスコアの出し方をするために偶然合ってたから良いスコアってことはないそうです。 知らなかった…😭💦 明日、どうしよう。 会場の下見に行ってきたけど、（会場はす...
今日もお休みです。 部屋の掃除をしました。 試験前のお約束？（笑） 受験票、身分証、筆記用具、腕時計、用意しました。 土足厳禁だから、スリッパを持っていきます。 持ち物は用意したけど、テストの中身が準備できない。 英語アプリに月に6000円くらい課金してしまうし。頑張って勉...
とりあえず受験票は来ました。 受験地は本厚木駅から徒歩数分の所でした。 腕時計の電池も替えました。 TOEICはかなり難しいと聞きましたが、問題を見ても全くわかりません。 この際テスト勉強より第六感を磨いた方がいいんじゃないか、と思います。 しかも明日は仕事だけど、その後は...
今の職場に採用されたあと、母とショッピングモールに行きました。 このごろ仕事で自信を無くしていたけど、なんとか立ち上がりかけていて完全に回復を目指してショッピングモールに来ましたが、なんと閉店していました。 がっかり〜。 しかし閉店したショッピングモールを見た時、新しい仕事...
ワタシ、手荒れもひどく毎年冬は大変です。 春は花粉症だし、今は花粉と手荒れのダブルパンチ！？ 今日はワセリンとはちみつで手を包みラップをしてかなり良くなりました。 しかし肌が柔らかくなったから、その後掻き壊してしまい元通り… 内分泌の問題はかゆみに関しては手がでません。 介...
英語勉強しなくちゃいけないのに！ 嗚呼、ワタシってば。 でもノートデコるのは楽しいです。 あんまり凝ってないけど。 なんか最近メンタル弱くって泣いてばかりです。 仕事でミスするし。 最悪。 英語の試験もあんまり点数取れなそうだし。 なんだかなぁ～。もぉ～。 明日は休みだから...
TOEICのリスニングとリーディングテストまであと19日です。 受験票まだ届かないけど、大丈夫かな。 ラジオで語学は脳に別の経路を作るから、自分を変えたい人にはおすすめ、と言っていました。 私は英文どころか単語も覚えてないから、複数のアプリを駆使して勉強しています。 英語日...
3月1日にTOEICのリスニングおよびリーディングのテストを受けます。 初めてだから緊張しますが、職場とは関係ない分野なので気が楽です。 それに英語の勉強してると前向きになれる気がする。 英語アプリで勉強（？）してます。 一番になったらこんな感じで、ちょっと嬉しい。 眠いの...
お腹すいた時とか、眠れない時とか、試してみてくださいね。 ツナ缶簡単パスタ。 1.材料 ツナ缶 一缶 マヨネーズ 大さじ2 辛子 小さじ2 塩、胡椒少々 パスタ 一束 お好みのふりかけ 作り方。 ①パスタを茹でる。 （レンシレンジを使う調理器具があれば、それを使用する。） ...
昨晩デパス10錠飲みました。 中途半端な飲み方。 死にたくもなく、生きたくもない。 明日から仕事。 すべて疲れる。 上記、愛甲石田駅の夕日。
明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 今年の抱負は「凡事徹底」です。 当たり前の事を丁寧にやる。 大きな心をもち、冷静に対処する。 言うは易し行うは難し、 ですけど。 しかし疲れた。 正月から疲れ気味。 普通の日の休日が楽しいよ～
英会話学習、連続日数が100日になりました。 3月にTOEICテストを受ける予定。 介護にはあんまり関係ない分野ですが… 子ども部屋おばさん頑張ります。 明日仕事なのに、私。 いろいろあって眠れないよ〜！
学生時代を楽しみつつノートを作ってみました。（学生の時はデコらなかったけど～） 無印良品のノートはなににでも合うし、割りとすごい。 幸せを探して、ノートに記録。 ちなみにいま、55.9キロ これも嬉しい!😄
もう節約もダイエットもやめる。 これからは好きに食べて、好きにお金使う。 なんか気持ちが塞いでる。 私から節約とダイエットをとったらなにもないのに。取り柄とか。 もーやめやめ。 人生楽しまなきゃ意味がないでしょ。 それでいいのか、よくわかんないけど。 まずどこに服買いに行こ...
今年は大変なことばかり。 いいこともあったけど〜。 ところで〜 上半期ダイエットは下記の通り。 最近は太って見えますが、針の体重計を使っているからあんまり当てにならない。 やはり体重は、 決まった時間に、決まった格好で（下着のみとか） 決まった体重計で測らないとだめですね。...
今日は果てしなくうつ病です。 明日は早番なのに、勤務は可能なのか!? 無理そう。 しばらく休みたい。 所長は休むともっとひどくなるっていう。 私は仕事を休みたいというより、「私」を休みたい。 気が休まる暇がない。 雨はあやふや。私の脳もあやふや。 もう嫌。 ちなみに昨日はス...
今日お風呂に入って振り返ると、巨大な蜘蛛が！！ このところあちらこちらで出没する巨大蜘蛛です。 怖いから浴室に閉じ込めて、とりあえず逃がそうとしても応じないスパイダー君。 勘弁してよ! 母を呼ぶと、母も逃がしてあげようとしましたが母の手を逃れてどこかに行ってしまった様子。 ...
ちょっとした工作を行い、瑠璃玉を作ってみました。 しかし、ちょっと失敗したかも。 ニスを塗る前に、紐を取り替えたほうが良かったかな、なんて。 もともと安い粘土で作って乾かして、水彩のインクで色付けしました。 ちなみにオリジナルではなく、模倣です。 上手く出来れば良いのですが...
毎日仕事。 今日は休みだけど、母をおいてきぼりにして出掛けていいものか悩みます。 もはや座敷牢。 母は体が弱くうつ病っぽいから自由に動けないのです。 家にいると疲れます。 母にイライラしても、怒ったりできないし。 なんでもにこにこ対応しなきゃいけないし。 環境が職場と変わら...
暑いせいか、休みなのに疲れます。 体重は56.4キロ（電子体重計で測定） なんとか減ってきています。 ちなみに今日の昼ごはん。 1150円。 コーヒーとあんバタサンドで。 カロリー高いし、 お値段も高いし。 でも、美味しかった! たまにはいいよね～ ちなみに針の昔の体重計で...
今日は休みです。 明日と明後日は仕事です。 なんか、つらい。 本も読めないし。 遊びに行く気力ないし。 疲れるし。 涙が溢れてきそうな気持ち。 これ、以上頑張れないのに。 無理は無理。 できない事は、できない事ですよ。 雨がひどい。 心にも雨が降っている。 私なんて、生きて...
明日は給料日です。 アルバイトなのであんまりもらえないけど、 交通費も出るし、合わせてだいたい16万6千円強。 私の勤めてる所は､給料日前日に給料額がわかるのです。 その前に自分で計算してます。 （計算の通りの金額でした） 一ヶ月の半分しか働いてないけど。 それで16万円も...
今日は休みだけど会議のために職場に行きました。 スタッフ会議で、休みで参加してるのは私だけ。 しかも、吉野家もモスバーガーも開いてなくてファミマのイートスペースで朝ごはん食べました。 しかし三連休だったから、今日出勤できて良かったです。出勤しないと明日行きたくなくなるし。 ...
もーすぐ20時。 下記はダイエットの結果デス。 途中から電子体重計から、針の体重計に変えてる!そして、色々小細工もしてる! 真面目にやるとメンタル病むからこれでいい。 すでに病んでるし。 でもマジなズルはしてないよ?
たとえ僕の人生が負け戦であっても、僕は最後まで戦いたいんだ（ゴッホ） ゴッホは最後は入院していて、芸術のためにおかしくなったとしたら、それでもいいと手紙に書いていたらしい。 結果は自死だけど、私の人生も負け戦だから大いに励まされます。 毎日つらくて、疲れてて。 主治医に入院...
今日は母とけんかしてしまいました。 執拗に居場所を聞いてくるから、腹が立ってしまいまして。 家出を試みましたが、荷物をまとめたところで力尽きてしまい、 （家出はお金かかるからなあ） と思ってやめました。 その後よく寝て母とも話し合い、いさかいは解消しました。 しかし、家出は...
一万七千歩以上!！ 最近にしてはよく歩いた1日でした。 体重は針の体重計で55キロ。 電子の方では56.4キロでした。 お風呂に入ってゆっくり寝ます。 明日は早番です。
メンタルクリニックに来ました。 大変混んでます。 色々話したい事はあるけど、3つくらいに絞った方が良さそうです。 ホントは休職診断書を書いてほしいけど。 なにもかも辛い。 そして眠い。 さっき歩数を確認したら一万二千歩以上歩いてました。 憂鬱は雨雲のよう。 雷鳴がなったら、...
以前の主治医が、問題ない患者と引き継いでくださったのか、診察は五分くらいで終わりました。 性格が明るそうなハキハキした若い女医さんでした。 色々心配してたけど、みんな引き継がれてて骨折り損のくたびれ儲け？ だけど早く終わってよかった～ しかも診療代がお薬込みで2300円と言...
今日の朝ごはん。 あと味噌汁を作りました。 母と合作です。 玉子とじは私が作りました。 今日は総合病院に行ったら、話すリストを作ります。メンタルと総合病院の新しい医師と二人分。 病院が終わったら、隣町のブックオフで例の本を買って読んでみようと計画中。 朝から疲れますが、頑張...
お天気って不思議。 雨が降ったら、心は軽くなった。 よかった～！ あんまりカチンコチンに完璧に考えなくても、いいんだなあ。 結果オーライでもいいこともあるんだな。 ゆるく、生きよう。 お風呂に入ると肯定的な思考になること多い。 明日は明日の風が吹く。 オーヤースーミーなさい...
明日の月曜日は休みだけど、病院に行かなくては！しかも二か所も。 最近、絵を描くけど下手になってるし、本や雑誌も読めないし音楽やラジオもあんまり楽しくないというか、根気がなくて聞けません。 明日は新しい医師なんだ。 楽しみのようで憂鬱。 メンタルクリニックはいつもの医師だけど...
