こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 またちょっと前のお話ですが、24日にB'zのファンクラブ会報と 継続振込用紙が届きました。 あちゃーっ!!! ファンクラブ会費の出費を忘れていた(×_×;) 今月はもう出費は抑えたいし、6月はSnowManのDVDがあるから 支払うなら、来月か締め切りぎりぎりの7月にするか。 悩みます。 …
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月31日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今年も楽天ROOM、ありがとうございました。 来年からはAmazonアフィリエイトも頑張りたいです。 お手数をおかけをしてしまいますが、 経由購入をしていただけると嬉しいです。 経由購入というのは、私が紹介をしたページを踏んでいただき 紹介した品物ではなくても、買いたい品物を カート…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月30日です。57.5キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 夜中に寒くて、目が覚めました。 ちゃんと着込んでいるし、お布団も出しているのだけれどなぁ。 お父さんに言って、しまってあるお布団を借りるかな。 それかもっと厚着をするか...。 だらけモードから、通常モードになりました。 やっぱりコーヒーを飲んだ方が、一日を すっきり始められま…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月29日です。57.5キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 お相手とのお出かけの日の予定でしたが、お仕事が入ってしまい 会えませんでした。 残念です。 楽しみにしていたのだけれどなぁ...。 パン屋さんに行って、今日食べる筈だったくらいの カロリーのパンを買って来よう!と思ったものの お蕎麦があったので、お昼ごはんはお蕎麦を茹でて …
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月28日です。57.5キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ちゃんと服を脱いで体重を計ってみたら、57.5キロでした。 ちょっと減り過ぎだな(汗) ストレスが原因のひとつらしいのですが、「歯を嚙合わせる癖」が 治らなくて、困っています。 気が付くと嚙み合わせていて、歯にもわるいだろうなぁと 思っています。 対処法は、一日に何回か、…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月27日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 Mステスーパーライブ2024、予約録画を忘れないぞー! SnowManは大阪から、東京に移動かな。 大阪から中継かな? 疲れていると思うけれど大丈夫かな...。 心配もありつつ、楽しみです。 ただし、長時間番組過ぎて雰囲気が疲れるのと タモリさんが心配。 体重は、58キロをキープ中です。…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月26日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 全然ポケットWi-Fiが電波をひろってくれなくて、 焦りました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 通信までに20分以上かかったよー。 SnowMan5大ドームツアー、京セラドーム最終日おめでとう!! ついにツアーもラスト。 メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 友達から…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月25日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー、京セラドーム初日おめでとう!! クリスマスにライブ!! いいなぁ。 メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 ショッピングモールに行った時に、スーパーで 割高でしたが、納豆と木綿豆腐は買っておいたので、 今日、お買い物をしなくて…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月24日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 服を脱いでちゃんと体重を計ったら、58キロのままでした。 お腹の感じから、増えていなそうだなぁとは思っていました。 朝に飲む、デュロキセチン錠と鉄剤の粒が大きくて、 毎回うぐっとなります(×_×;) 貧血の治療ですが、2月いっぱいまで鉄剤が処方をされているので そこで飲むのを…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月23日です。58キロですが...(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、親友といつものショッピングモールで遊びました。 いつもサブウェイなので、お昼は違うところにしました。 といっても、フードコートですが。 サンマルクカフェで気になっていた、チョコクロを 初めて食べました。 真ん中らへんは美味しいけれど、ぽろぽろ崩れてしまって お盆の上…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月22日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 さくやの楽天ROOMから経由購入をしてくださり、 本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。 無事に品物が届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします。 タマチャンショップさんの、こなゆきコラーゲンマリンを 飲み始めたのですが、通常のよりちょっと科学的というか 後…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月21日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 オーガランドさんのコレウスフォルウスコリを飲んでいるのですが いつもは1錠だったのですが、お通じの改善のため 2錠にしてみました。 効果があるといいな。 レビューでは2錠飲んでいる方が多いので、私も試しに。 友達がシャンプーとコンディショナーをくれたのですが 「安売りして…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月20日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 寒かったのですが、朝思い切って服を脱いで体重を計ってみたら 58キロでした。 減ってる! 今日は、今年最後の心療内科の受診日でした。 過食はないかを聞かれました。 咄嗟に無いと答えてしまったけれど、結構あるかも(汗) メモに書いたこと以外の事を聞かれると、 てんぱってしまい…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月19日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan、次は大阪!! 少し休憩をして、京セラドームへ。 体重は、59キロで停滞期みたいです。 増えない代わりに、減りもしません。 明日は、今年最後の心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 何日か体調がわるかったことと、その場合夜中に何度も 目が…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月18日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム四日目おめでとう!! メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 さて、内科です。 朝一番で行ってきました。 気持ち的には、今回で終わるぞやったー!!でした。 ですが。 目標数値100はあってほしい部分が、24.2の…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月17日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム三日目おめでとう!! メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 楽天市場で買った品物が届きました。 想像以上に格好いい品物なので、渡すのが楽しみです。 それ以前に、22日に会えるかな～? クリスマス前だし、会いたい…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月16日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム二日目おめでとう!! メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 朝のニュース番組でライブの様子が映ったみたいですね。 「ザタイム」は予約録画をしているので 後で見てみよう。 今週は、今年最後の心療内科。 一年間…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月15日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan5大ドームツアー、東京ドーム初日おめでとう!! メンバーみんなも、スタッフの方々も怪我無く 盛り上がりますように。 SnowManのベストアルバムを、いつもコメントを下さる方の 楽天ROOMから経由購入しました。 予約だけれどちゃんと反映されるかな? 無事になっていると嬉しいです。 …
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月14日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 お父さんが、部屋着のズボン下に履く裏起毛のお古のズボンと 上に着るダウンジャケットをくれました。 感謝です。 お父さん、ありがとう。 ふたつとも着ると、東京フレンドパークの貼りつくゲームの 洋服みたいになるけれど(笑) あたたかいけれど、ボリュームアップ。 姉とは…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月13日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ドカ食いの不思議。 体重、59キロのままでした。 謎です。 頭痛は、イブのおかげか(一回飲んだだけだけれど)、 ひとりヤマザキ冬の和菓子祭りをして、糖分をとったおかげか すっかり治りました。 良かったです。 友達が調べてくれて、消費期限切れのお薬は効果が弱いのと 危険な場…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月12日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 そろそろ体重を薄着で計らないとだけれど、0℃は寒い(×_×;) あと、細かく体重が見たいからデジタルのが欲しいけれど 今のがもったいないし。 部屋着が最終形態になりました。 思いっきり着込んでいます。 また頭痛とかいやだもの。 そういいつつ、今朝も頭痛でした(×_×;) イブを…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月11日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は頭痛がして、夜中に何度も目が覚めたのですが 起きることができませんでした。 どうにか起きて、食べられるものを食べてイブを飲みました。 頭痛なのか、風邪からきているのか...。 おやつに、ヨーグルトかゼリーはどうだろうと考え中ですが カップスープもどうかな? 午後にコーヒー…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月10日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 10日なので、楽天市場でお買い物をしました。 経由購入になっていますように。 メール便だから、今週中には届くかな? SnowManのベストアルバムを予約をしたいのですが、 特典情報が出なくて、もやもやしています。 とはいっても、映像特典目当てなので、AとBになると思いますが Cに何…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月9日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 FNS歌謡祭は途中からしか録画ができなかったけれど、 Mステは予約を忘れないようにしないと! 12月27日ですね。 好奇心で、こなゆきコラーゲンを水で溶かして飲んでみたのですが 臭みと脂っぽさがあって美味しくなかったです。 無味無臭とはあるけれど、やっぱりお水には 合わないのだな。 …
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月8日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日、甘いドーナツを食べましたが、体重は58キロのままです。 びっくり! 必要な栄養だったという事かな。 今日も買いに行きたかったけれど、我慢をしました。 生クリーム系に弱いです(×_×;) 昨夜は、「アサルトリリィ ラストバレット」の試合の日だったので 寝るのが23時過ぎにな…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月7日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 中山美穂さんの、突然の訃報に驚いています。 昔、テレビではずっと見かけていてそれが当たり前の 時期がありました。 だから、芸能人ですがとても身近な感じがしていました。 あまりの早すぎる出来事に苦しい想いです。 ご冥福をお祈りいたします。 月曜日に食べ過ぎた調整のために…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月6日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 突然の過食も、早くに目が覚めることもなんだかうやむやな 感じに終わってしまいました。 予約制なのですが、15分位時間がおしていたからか 解決策や、何か言われることなく終わってしまいました。 薬剤師の方に、コーヒーを飲むので全体的にお薬が 効き…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月5日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 不安感と緊張はありつつも、落ち着いてきたと思います。 あとは睡眠時間。 これは11月中は短かったけれど、毛布を出してから 良くなった感じがします。 でも4時台に目が覚める不思議。 明日で、「ザプロテ…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月4日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 食べたものとカロリー、本日のまとめを書くダイエット用紙が、 今月までだったので 来年の6月分まで、新たに作りました。 作ったと言っても、無地の用紙を四つ割にして 表裏に4日分ずつ日にちと曜日を書くだけです。 途中で日付と曜日を間違えたところもありますが ご愛敬です(^_^;) …
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月3日です。59キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日、菓子パンを大量に食べたので体重が1キロ増えました。 59キロです。 もっと増えると思っていたので、良かったです。 必要な栄養だったという事かな。 いやいや、そんなまさか。 衝動食いは本当に駄目です。 お腹にも、胃にもよくないです。 パスコ 国産小麦と米粉のパン…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月2日です。58キロですが...(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan福岡(みずほペイペイドーム福岡)ライブ、お疲れさま! 次は何と東京ドーム四日間! すごい。 それでも外れた方がいるのだから、SnowMan人気すごいなぁ。 しっかり休憩をとって、次のライブへですね。 岩さんも、その頃には復帰しているかな? 寒かったのですが、思い切って服を脱…
目指せ60キロキープ!!ダイエット日記、12月1日です。58キロです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 SnowMan福岡(みずほペイペイドーム福岡)ライブ、おめでとう!! メンバーみんなも、スタッフさんも怪我無く 今日も無事に駆け抜けますように。 岩さん、療養しっかりね。 ついに2024年も12月です。 今年も残り一か月。 来年には大きな不安なことがあるけれど、自分を信じて まず今月を過ごそ…
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 またちょっと前のお話ですが、24日にB'zのファンクラブ会報と 継続振込用紙が届きました。 あちゃーっ!!! ファンクラブ会費の出費を忘れていた(×_×;) 今月はもう出費は抑えたいし、6月はSnowManのDVDがあるから 支払うなら、来月か締め切りぎりぎりの7月にするか。 悩みます。 …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 千葉に引っ越しをしたお友達が、ゴールデンウィークに 帰って来るので、会えることになりました。 すごく嬉しいです。 SnowMan＆ランチ友達です。 ちょっと前になりますが、24日に植木鉢に、 ひまわりと、マリーゴールド、マツバボタン、 地面に、マリーゴールドと、あさがおの種をまきまし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、お出かけの予定でしたがキャンセルになったので 残念です。 次こそは会えますように。 楽天ポイントのアプリが、ついに使えなくなりましたね。 総額ポイントを見るのに便利だったのですが、 ペイは使わないし。 ネモフィラに種が付き始めていて嬉しいです。 とれるようにな…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日はお買い物に行ってきました。 いつもの献立用と、黒ゴマを買って来ました。 ゴマの違いを調べてみたら、あまり栄養に違いはないものの 黒ゴマは白髪や薄毛予防にいいとあったので そのほうがいいかなと黒ゴマを選びました。 雑穀米に元々入っていますが 風味の追加として、ご飯…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昼間はおひさまが出て、あたたかいのですが 朝は気温が10℃とかなので、ついついヒーターを つけてしまいます。 気温差に勝たなければ。 みなさんもくれぐれも体調に気をつけてくださいね。 お風呂の温度を、42℃から41℃にしました。 42℃だと、お父さんの後でも熱くて(汗) 本当は4…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 多分、再現ドラマの女優さんなのですが、衣装を透明な大袋に 何着も入れて、何袋も保管をしていて こういう服の保管の仕方もあるのかと思ったのですが 色々な方を調べてみたのですが、出てきません。 うーん、マツコの知らない世界で見たのかな? セブンルール? それともたまたま見たバラエ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 さくやの楽天ROOMからお買い物をしてくださり、 本当にありがとうございます! すごく嬉しいです。 無事に品物がお手元に届きますように。 これからも、よろしくお願いいたします。 靴下を買いたいけれど、激安衣料店か、ダイソーか、雑貨屋さんか どこがいいのだろう。 デザインで選ぶなら…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 そういえば、昨日楽天市場でポケットWi-Fiの更新をしました。 最初の頃はつけたり消したりをこまめにしていたのですが 一度消してつけると、なかなか電波をひろわなくて 苦労をするので、最近は寝るとき以外は つけっぱなしにしています。 ポケットWi-Fiにはどっちがいいのかな? 今月…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、お買い物に行ってきました。 いつもの献立用の品物です。 それといけないと思いつつ、スーパーに行ったら 買いたかったパン屋さんのパンも買いました。 今回は何個も買わず、2個で我慢が出来ました。 カロリー的にはオーバーだけれど、満足です。 アイスも買わなかったし。 …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 何も用事の無い土曜日です。 生理予定がひとつのアプリは明日から、ソフィは明後日からなので 余裕な気持ちでいたら、始まったのでドタバタでした。 午後は倦怠感と、虚無感でもやもやしていました。 でも明日は買い出しに行かないと。 納豆と木綿豆腐と、ヨーグルトとチーズ あとい…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 いつもながら緊張をします。 先生も、「パンを1日のうちに8個とかではなく?」と 驚いていましたが、10分で食べますと言いました。 嘘ついちゃった。 本当は5分位なのに。 先生と話しているうちに、寂しいのかもしれないと 思えてきました。 1月か…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらう メモを書きました。 ● 7日に、6日にあった約束をやぶられて、ストレスで パンを約8個食べました。 10日に、久しぶりにコンビニに走って、 4個入りパン2袋、3個入りドーナツ1袋、メロンパン、 アイス2個、お菓子2箱を買って…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日はお天気が不安定でしたが、今日は晴れました。 風はありますが、あたたかいです。 風が強かったのでコンビニで納豆と木綿豆腐と ご褒美にアイスを2個買う予定でしたが、 パン2個、よもぎもち2個も買ってしまって 食べてから後悔しました。 桜ベリーのドーナツとあって、つい買っ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今朝は朝から起きることが出来ました。 体がだるい時は、どうしてなのだろう。 お薬が残っているのかな? マッチングアプリでは、なかなか会えないので 二年前のように、婚活パーティーに来月行ってみることにしました。 緊張しますが、がんばろう。 駅前の、今は撤退しましたが、元職場があ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、親友といつものショッピングモールで遊びました。 いつもはサブウェイだけれど、今回はマクドナルドで。 てりたまバーガーが食べたかったのです。 やっぱり、食べると春だなぁと思います。 あとは、いつものミスドで。 ドーナツ美味しいです。 コーヒーもおかわりできるし。 …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は一日中雨なので、お家でゆっくりしていました。 昨夜は暴走族の人達がずっと走っていて、騒々しかったです(汗) 群馬はいまだに暴走族がいます。 ローソンのインスタントコーヒーを飲んでいますが UCCなので、職人のコーヒーの赤ボトルとほぼ同じ味で 美味しいです。 ポイントで…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 大安の土曜日ですが、これといって用事はなく まったりしていました。 「刀剣乱舞」、久しぶりに大阪城地下99階まで制覇しました。 鬼丸さんは来ないけれど、極でレベリング中の まんばちゃんと三日月でも、何とかなるな。 毛利君がたくさん落ちたので、習合しました。 結構乱舞レベ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 14日に親友と遊ぶのですが、マクドナルドにまだてりたまがあるといいな。 食べたいです。 そろそろ次のハンバーガーになっちゃうかな? 体重は、59キロです。 過食はしたけれど、今回は気持ちがわるくてはいたからかな。 1キロ増えただけでどうにか、落ち着いています。 もう、コンビ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、過食をしてしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ コンビニに久しぶりに行きました。 目的はアイスでしたが、結局お菓子、パン、アイスを 買って、帰宅してからは 無我夢中で食べました。 4個入りのパン 2袋 3個入りのドーナツ 1袋 メロンパン 1袋 お菓子 2箱 アイス2個 …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、友達と会いました。 ランチをして、色々話しました。 楽しかったです。 最近、早寝、遅起きで困ります。 お薬は同じなのに、不思議。 効きすぎてきたのかな? 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、日常のことを ポストをしています。 https://…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 昨日は、インターネットが不安定だったの…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 牛乳は、買ったらどんどん飲まなくてはい…
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 楽天市場にて、経由購入をしていただき …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 今日は、楽天市場でいつものポケットWi-Fi…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● 内科で調べていただきましたが、重度ではないが軽度でもない 貧血でした。 予想外の出費となりますが しっ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 今日は、スーパーにお買い物に行ってきま…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 「白色ワセリン」で、リップパックを初め…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 体重は、どうにかキープでした。 パン自…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 宇多田ヒカルさんの曲を久しぶりに聴いて …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 「タマチャンショップ」の雑穀米を30ccの…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 ラインマンガで、「結婚商売」の本編の最…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 大丈夫とわかりつつも、おそるおそる5日目…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 今日は知人と高崎のパンケーキが有名なお…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 朝一番で、内科に血液検査の結果を聞きに…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 今日は、久しぶりに親友とお出かけをしま…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 明日は、久しぶりに親友に会えます! …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 楽天ROOMにて「品物が売れた」という言葉…
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こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09 気軽に来ていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 明日は、心療内科の受診日なので 先生に…
