くるみの日です。 9月30日はくるみの日だそうです。 く=9 る=?! み=3 0は?! 何やら怪しい臭いもしますが くるみの日らしいです。 くるみってスーパーフードって言いますよね オメガ3脂肪酸が豊富でポリフェノールなどの抗酸化物質もたっぷり、各種ミネラルや食物繊維も。 (くるみ協会の回し者ではないですよ。) 確かにスーパーかも。頷けます。 美肌、美髪にアンチエイジング、更には認知症や、母のパーキンソン病にも効果が期待できるのでは?!って事も言われてまして、実際、食べさせていた事もありました。 (硬い物を嫌がる様になってからは断念しましたが、 効果の程は…傍目には良くわからなかったです。無…
何故こんな低い位置に? 重い瞼を無理やり引っ剥がして 洗面所へ。そこにある昇降式の物干し竿、吊り下げられた洗濯物の壁。 …低っ。 視界の中央あたりにドドンと整列。 異様な圧迫感。 車椅子で暮らす母。 洗顔するのに下げたのかな?一瞬そう思いますが、その実、 父がタオル取るのに降ろしてました。 啄木 said 『たわむれに 母を背負いてそのあまり軽きに泣きて 三歩あゆまず』 母の介護に追われ早数年。 同じ量の時間が父にも流れている。そんな 当たり前過ぎて意識してこなかった事。 いつも後回しになっていた父の事。 足許がおぼつかなくなった父。 下腹だけ立派になった父。 入れ歯になった父。 猫背になった…
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