東日本は台風が影響し雨西日本も雨～山陰の方にえげつない雨雲がレーダーで写ってます 土日はとてもいい天気だったので家事がはかどりました♪もうすぐ娘2号が出産の予…
コロナで太ったのでダイエット！と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
東日本は台風が影響し雨西日本も雨～山陰の方にえげつない雨雲がレーダーで写ってます 土日はとてもいい天気だったので家事がはかどりました♪もうすぐ娘2号が出産の予…
昨日の東京あたりのゲリラ豪雨はびっくりでしたね渋谷あたりもアンダーパスが冠水して車が突っ込んでて大変そうでしたねなんでもっと手前で通行止めにしないんだろう・・…
もうずっと暑い毎日同じこと言ってますがまだ7月半ばですけど来月とかどうなっちゃうんだろう・・・ 我が家はリビングと子供部屋にエアコンついてるんですけどうさぎを…
お買い物マラソンもそろそろ終わりが見えてますが明日がポイントアップの日なのであすポチろうと思っています はみがきスタンドがいまいち収納しきれてな…
朝、サンシャインにりょうちゃんが出てた！！朝からともていい気分です♪7月8日はMrs.GREENAPPLEのデビューした日 Mrs. GREEN APPLE …
【chatGPT】ダイエットメニューも3週目に突入！運動も入れてみた♪
昨日は親戚のおうちに赤ちゃんが生まれたのでお祝いをもって伺いました上の娘といったので迎えに来てもらい連れて行ってもらいましたらくちん♪ しかし外はめっちゃ暑い…
今日は朝起きてすぐご飯の支度！夫が実家に行くので夜ご飯をお待たせ義母ももうご飯するのがしんどいから毎回お待たせしてますたいしたものはせず家にあるもので2.3品…
離乳食の「口移し」に、乳児の「日光浴」 変わる子育ての“正解” 世代ごとの「育児観ギャップ」の乗り越え方（TBS CROSS DIG with Bloomb…
7月3日はソフトクリームの日だそうです♪暑すぎて氷の方がいいかも
天気予報で紫色の猛暑日予報本日も暑さは厳しいそんな本日は「ソフトクリームの日」だそう もう暑すぎてクリーム系より氷の方がいい気がしますさっぱりしてるし♪最近は…
公式サイトからお借りしました https://www.tokyodisneyresort.jp/treasure/summer2025/tdl/collabo…
7月になりました～夏が始まりました～猛暑日ですね 昨日はお昼から娘たちがうちに来てたのですが二人とも妊婦なんでとっても暑そう！あともう少しがんばれ～～ 久しぶ…
6月も今日で終わりもう7月！早いな～～梅雨も早々に開けちゃってガンガン暑い日になってますが熱中症に気を付けて頑張りましょうね 今朝の体重を測ったので今月の集計…
どんよりしていた昨日までとはガラッと変わり 今朝は暑さと日差しがきつくなりましたこのまま梅雨開けちゃうのかしら?（あ！今見たら開けたらしい） 昨年末から始めた…
明日の夜中に終了するので実質本日最終日！お買い物できましたか～～？ 日々生活のめんどくさいことがありますよね～～私もちょっと今めんどくさいことあるんですよ そ…
食べてるからお腹いっぱいです＾▽＾そろそろ空気清浄機を買いたい
昨夜の夜ご飯はしゃけのホイル焼きと青菜の炒め物(かすかに映ってる)とお味噌汁、サラダでした夫も巻き込んで同じメニューしゃけ2切れにしてますあとコーンご飯付き今…
昨日、近所の消化器内科に行ってきましたもう13年来てないらしいまぁコロナ前からだからそうでしょう・・・ 病院の先生ってひねくれてる人多いですよね言い方っていう…
先週からずっと夕方に胃が痛くなるキリキリして我慢もギリギリ外科でプリンペランを処方されてるからそれをのんだり、家にある「大正漢方胃腸薬」を飲んだりしばらくする…
雨予報だったけどまだ降ってないですお陰で家事が捗りました最近は少しだけ体重減少気味けど体脂肪は変わらずなんですよね筋肉減らしては良くないし…という事でchat…
本日の「あんぱん」も涙涙でした平和であってほしい節に願います そんな「あんぱん」に出られてる健ちゃんこと高橋文哉さんがゴチになりますに出演されてますがその時に…
いつも朝ドラ「あんぱん」を見てる今日も辛い辛いシーンばかりで涙が止まらない そして今まで見ていた情報番組もすっかり見る気がしないのでそのまま「朝イチ」見ていま…
昨日は仕事から帰るタイミングで雨が降り出してベチャベチャになりました梅雨なので雨用の靴を履いてたのでそこは大丈夫！けど傘は折り畳みだったので風であおられること…
月曜日に3か月おきの乳がんの検診に行ってきました5年間お腹に打つ注射があるのでずっと3か月・・・ 憂鬱な気分になります体は元気なんですけどね結果聞くまでのドキ…
本日は スーパーセールが始まりました♪ポチポチと買い物かごに入ってるものを本日買っていこうかな買う予定のもの 【6/5限定★ポイント10倍】【1カプセル10…
6月になりましたそろそろ梅雨がやってきますね鬱々しちゃいますけどがんばってまいりましょう♪ そんな私も今先延ばしにしてるのが整形外科に行くこと6月に入ったら…
前回の楽天マラソンで買った 【送料無料】エクオール検査 ソイチェック【郵送検査】［エクオール / エクオール検査キット / エクオール検査 / ソイチェック …
今週は心地よい天気で涼しいです明日からお天気悪いみたいなので悲しいけど・・・ ゴールデンウイークに旅行に行くとめっちゃ歩きますだいたい1日2万歩くらい 普段歩…
月曜日の昨日お仕事おやすみにして運動会で代休だった娘と閉店まじかのお菓子屋さんへここは私が中2のときからの思い出のお店でまさかなくなっちゃうなんて思いもしませ…
いよいよこの度も最終日となりました 本当は最終日にトヨタ博物館と名古屋中心部で観光して帰る予定でしたが結構な雨予報でしたので前の日にトヨタは見てきました 名古…
昨日の続き まだ大倉庫の中にいますいろいろ見どころがたくさんあってちょっとしたお店が立ち並ぶようなところがあったり子どもたちが遊ぶコーナーがあったり2階をうろ…
ゴールデンウイーク旅行 4日目！ 今回の旅行の一番の目的はジブリデンウイーク旅行 4日目！ 今回の旅行の一番の目的は ジブリパーク ジブリパークジブリパー…
ゴールデンウイーク車旅3日目 1日目 東京『【旅行】東京観光は神社仏閣めぐり＆おのぼりさん♪』ゴールデンウイークの車中泊旅！日曜日は1日移動日で高速のサービス…
本日勝ったら倍ポイントアップの日でもあります♪お得にポチッとしましょうね 実質本日が最終日なので～ 買い物はすっかり完走しちゃったんですけど朝見てたらついポ…
ゴールデンウイーク車旅 2日目 東名の港北PA下りで寝て朝7時過ぎに出発みなとみらいへ向かいます まだ朝早いから駐車場はガラガラ、お店も開いてないけどとても気…
ゴールデンウイークの車中泊旅！日曜日は1日移動日で高速のサービスエリアを楽しみつつ東京まで日曜日でしたが本当車はすいてて混んだのは神奈川の厚木あたりからかな …
土曜日はポイントアップデーだったので一気に買い物をしてしまいました ☆今回のお買い物☆ 1店舗目【最大20％OFFクーポン】見た目2カップ盛り! 選べる3…
【旅行】車中泊で5泊6日！ゴールデンウイークにおのぼりさんしました♪
先週のゴールデンウイークの旅を記録しようと思います毎年この長期のお休みがとれるところで家族で旅行をしていますそれも車中泊！！結婚して第1子が生まれたときはホテ…
ながいゴールデンウイークが終わりました本日からお仕事も始まっていきなり夜会議があったりで準備にバタバタです 今年の連休はがっつりお休みして11連休～前半4月2…
明日からゴールデンウィークですね～間を休めば11連休！ 今回夫も初めてすべてお休みにしたので夫婦そろって11連休になります♪ 結婚してずっとこの連休で旅行にい…
最近は本当すごいことになっていますね！https://openai.com/ja-JP/少し前にアプリを入れてジブリ風の絵をかいてもらったり・・・うちのうさ～…
まったり土曜日朝早くから夫の実家へ帰る支度をして出かけて行ったので1日ゆっくりメールボックスに届いた〜固定資産税の封筒毎年この季節になるとこの分厚い封筒でドー…
先日の無印良品週間で買った蒸篭王道のごはんを作りました♪もやしとエノキでカサ増し スーパーにいったら茶色いえのきだけが売ってたのでこれを巻こうと購入！美味しか…
【NISA】狼狽売りせず just keep buying ♪
朝からトランプ関税の話題で持ち切りですねいやでも目に入ってしまいます 9時のマーケットが開いたら速報で下がった！下がった！！って ドがつくほど初心者の私まだま…
お花見も今日がピークですかね今年は体調壊したのもあって出かけることなくまだ喉に違和感あって咳も残ってますしぶといこんな状態だからテレビを見るってなるけど全然お…
今朝も泣きました朝ドラ「あんぱん」 もう来週には大人になった主人公が予告されてたので子役の二人はもう見れなくなるのかとこれまたしんみり 悲しいお別れ生きてるか…
月曜から始まった朝ドラ「あんぱん」インスタフォローしました初回から切ない感じがしましたがまだ4話だというのに1人1人と…涙が止まらないです朝ドラを初回から見た…
前回書いたご近所さんの件昨日お母さんが来られてお詫びに来られましたやつれておられて心配しましたが娘さん、何とか薬で収まってるって 長らく患ってたみたいで通院は…
4月1日になりました今年は娘たちに子供ができ夏には生まれる予定なので忙しくなる予感・・・ そして夫は定年までのラストイヤーとなりましたなんだか先は見えませんけ…
本日3月31日今年度も終わり明日からは新年度のはじまりですねあらたな気持ちで頑張っていきましょう！！ 先日お買い物した 本日が店舗の最終日（ネットショップは明…
昨日は近所のスーパーのお買い得な日だったので行ってきました前回意味不明な行動でお財布を車に置いたまま買い物しまったく恩恵にあやかれなく撃沈したので 『自分が嫌…
いまだに咳と鼻水はとまらずですが本日から日常生活にもどりましたいつもは本当に自分のことしかしない夫ですが自分がうつした負い目なのかやきそば作ってくれたり買い物…
気がつけば水曜日金曜日に喉痛くてだるいと投稿して土曜日はまだよかったのですが日曜日に発熱咳と痰と鼻詰まりで1時間おきに目が覚め寝られないそれと激しい頭痛たまら…
ダウンしています週末から娘がお泊りにきて1週間昨日やっと戻っていきましたそして夫がずっと変な咳をしてて家だと全く配慮もなくゲホゲホしてたので昨日から具合が悪い…
我が家にとっての大きなイベントがひとつ終わりました下の娘の両家の顔合わせを土曜日に行いました無事終了して本当にほっとしました 去年は流産もあり入籍も延期したの…
やめようかな～～とか言ってたのに早速コストコ行ってるし 昨日は娘がううちに泊まるそうで夕方来る時間に合わせて行ってきましたやっぱり平日の午後はいいです混んでな…
昨日、出勤して机の上にある連絡事項を整理してると～～～（黒電話ではないけどwww）番号見ると0800・・・・で、音が鳴らなかったってことは以前かかってきた迷惑…
先週のホンマでっか！TVでやっていた口腔ケアのお話いろいろやりながら見たのでちゃんとは覚えてないんだけど男性より女性の方がお口の臭いが強いとかあとK君のお顔が…
今日も雨が降ってますこの雨、大船渡に行ってくれんかな明日に雨？雪？の予報が出てましたがこの予報が確実にあたりなんなら早くなってほしい！被害にあわれてる方々が早…
本日はおひなさまの日耳の日そして うさぎの日～～わがやのうさ～～ず達も元気に仲良くしていますうさぎ愛好家の中で言われてるのですけどね今日はうさ～～ず達にお野菜…
いきなりパワーワードですが本当年齢のせいなのかなんなのか…なんでこんなことするの？？ってことがよくあります 先日、朝からスーパーの5％割引DAYなのでビールや…
先日のテレビの特集で「メノポハンド」のことをしていました更年期に入って手の不調になることを言うらしい 【注意】手の不調 「メノポハンド」とは？手や指が変形・痛…
先日のマラソンで買った口紅 【P5倍！2/19 20:00〜2/23 1:59限定】M・A・C Nudes マック ラスターガラス リップスティック リップ …
今朝は雪が横に降ってますさぶそ〜朝からうさーずはとても元気！ケージが飛び出てこたつの周りを全速力でぐるぐるしてます今朝はパンもないので生春巻きで朝ごはんですh…
インスタを見ていたらおすすめに樫木裕実さんがでてきた 樫木裕実オフィシャルHPkashiki.net めっちゃ懐かしい～～ 【中古】【全品10倍！2/20限定…
毎日訃報が入って心がつらいですつば九郎の担当の方がお亡くなりになり今朝のテレビの特集をみて泣いてしまいましたたぶん私と同世代なんだろうなぁまだお若いだろうにい…
先日の訃報ビックダディー永明死去たくさんのSmileをありがとう「永明（えいめい）」が32年の生涯を終え永眠しました｜トピックス｜アドベンチャーワールドパンダ…
昔は包丁で千切りって苦手でした家の包丁ってすぐ切れなくなるし夫の実家の包丁はとんでもなく切れて怖かった亡くなった義父がめちゃくちゃ研いでたから 昔パン屋さんに…
日曜日はまとめ買いによく行きます今日はコストコ行こうか近くのスーパーにしようかなんて思ってたのですけど…車が夕方にならないと戻ってこないのでスーパーに行くこと…
昨日は美容室へ行ってきました♪いつも次の予約をして帰るので大体1か月半から2か月の間隔でいっています 今回はカットカラーの予定をしていましたがここ最近の悩みは…
昨日の排水溝の掃除の件結局洗濯パンのトラップは外すことができずただ手が痛くなっただけ業者の方に「ごめんなさいい外せなくてお掃除できてないです」とお詫びしたら「…
今日は雨の予報でしたがめちゃめちゃ雪が降ってた今はやみましたが 今日はマンションの排水溝の掃除の日で朝からキッチン、お風呂、洗面台、洗濯パンのお掃除！最近は子…
本当に本当に悲しい…昨日のニュースで新たに発覚した「大久野島のうさぎ」の件口にするのも、ここで書くのも本当に辛い事がされていました【卑劣】“ウサギの島”で99…
大雪の峠はこえて被害もなくてよかったです土日はずっとこたつでまったりうさ～ずも寒いから兎トンネルから出てくる（こたつからうさぎさんの遊ぶアイテムのトンネルを出…
昨日は午前中で仕事を終わらせて帰りました結構な塊の雪がボタボタ降っていて積もるな…って思ったので早めに切り上げました本当は休めばよかった木曜の仕事帰り、首から…
昨日の夕方からひどく降ってたので今日はお休みだわ～～なんて優雅に思っていたらそんなに降ってなかった車には2センチくらい積もってましたがバケツにお水と無印のスク…
予報通り雪が舞っています朝積もってるかな…とヒヤヒヤでしたがお日様も出てて車の雪も溶けてましたマンションだから積もってた時に雪をとる道具やら水やら運ぶの大変な…
最近はダイエットより関連多しけどちゃんと毎日のスクワットは欠かさずやっております昨日は食べ過ぎてしまい増加しました 去年の9月ころこのままだらだら生活してたら…
昨日は久しぶりに日曜日に更新しました～～ボヤキ記事ですが昨日は夫が日曜出勤だったのでとてもゆっくり休めました 何もせずだらだらしながら・・・別府大分毎日マラソ…
久しぶりの日曜更新！昨日コストコに行ってきました今週は夫が実家に帰る週ではないので荷物持ちに朝からコストコ行く約束をしていました朝起きて支度を始めたのはいいの…
今朝のテレビを出勤までいろいろしつつ見ていたら「高額療養費制度」の特集をしていました 高額療養費制度とは、1か月（1日～末日）にかかった医療費の所得に応じて設…
ここ最近のメディアがとんでもなく異常事態でいろんな感情がわきますがそんな中森永卓郎さんがお亡くなりになったという訃報が届きましたまずは ご冥福をお祈り申し上げ…
お仕事も年度末な雰囲気が漂ってきました毎年収支報告書の作成と印刷物の配送準備が重なってバタバタするのですが次は早めにやろう！って思うのについつい後回しにしちゃ…
先週はなんとも。いまいちな週でしたずっと楽しみにしていたママ友とのランチ仕事でいろいろトラブルあったし気分転換できるしってわくわくしていったんですよ～～ ラン…
今日も事務所にコピー機のサービスの方を呼ぶことになりました今とりあえず事象は解決しましたがやっぱり原因はボスの友達の設定を変えたのだったようで。。。もう本当勘…
昨日は1日どんより～～朝お仕事してて合間の休憩時間にブログを更新しようとポチポチ打って下書きポチッとしたら渦巻ぐるぐる・・・・そして全くネットがつながらくなり…
昨日起きたら2匹のうちの1匹のウサギさんの様子がいつもは待ち構えててケージから出してもらうのを今か今かと座って待ってるんですが4歳のオスの子がぐったり寝そべっ…
今日は阪神淡路大震災の日です30年前私が住んでいえる地域でも震度4だったと思いますこんなに離れてるのに寝室に婚礼ダンスがならんでるようなまったく地震に備えた家…
3連休が終わりました～～初日はお友達のわんこを預かったので一日おうち我が家のうさぎたちは嬉しくない訪問者にガクブルでしたが無事けがもなく夜にお迎えに来てもらい…
今朝は寒かったですね～～うちの周りでもー4度でしたマンションなのでおかげさまで激寒になることはなく部屋は16度ウサギたちも元気に走り回っています 昨日から始ま…
本日も寒い！昨日から瀬戸内地域でも雪がチラホラノーマルタイヤの車なので雪が積もればお休みします 今のところは大丈夫！ お正月にいただいたり買っておいたお菓子た…
連日更新～～♪ 本日でお正月気分も終了の日七草の日ですね 松の内新～～♪ 本日でお正月気分も終了の日 七草の日ですね 松の内。だいたい本日7日にお正月…
あけましておめでとうございます本日からお仕事はじめいつも通り頑張ってまいります！ 今年も年末から家族が集まりにぎやかな年越しになりました夫の母と姉も大みそかか…
クリスマスも終わりあっという間にお正月に向けての準備が始まります！ 私は本日が仕事納め本当は明日まで出勤するつもりでしたが急遽今日までとなりました なので10…
一気に寒さが厳しくなりました風邪も流行ってるから本当出かけたくない・・・ 土日も車もないし引きこもっていました そうなると本当歩かないし運動不足・・・家の中じ…
本日10日！近所のスーパーで5％割引デーなので帰りによってお買い物予定です 昨日は3か月おきの乳がんの検診日でした半年ぶりの身長・体重測定と血液検査あとは触診…
今日も一段と寒くなりました街はクリスマスの雰囲気になってきましたね我が家は全くですけど 子供がいなくなって部屋を飾る気もなくなってきた 最近はちょっとでも節約…
一気に寒くなりました今朝はピューピュー風が吹いて寒さが肩や腰にきますね 体重増加が止まらない日々を過ごしています食べてる量は変わらないのになんでだろう・・・け…
やっと一段落なお仕事まったりしております 先日あった楽天マラソンで購入したもの 無印良品の空気清浄機のフィルター先日の良品週間で買おうとネット見てたら売り切れ…
小春日和ですね～少しだけ秋の空気な毎日でうれしいです 先日お誕生日を迎えました53歳になりました 娘も去年の同じ日に結婚式をあげ1年が経ちましたどんどん時間が…
先日の訃報ですっかり沈みがちな毎日11月は自分の誕生日があるのですが人生の中で割と落ち込む時期です 昨日も長女から連絡があり急にお亡くなりなった同僚の先生のお…
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東日本は台風が影響し雨西日本も雨～山陰の方にえげつない雨雲がレーダーで写ってます 土日はとてもいい天気だったので家事がはかどりました♪もうすぐ娘2号が出産の予…
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本日の「あんぱん」も涙涙でした平和であってほしい節に願います そんな「あんぱん」に出られてる健ちゃんこと高橋文哉さんがゴチになりますに出演されてますがその時に…
いつも朝ドラ「あんぱん」を見てる今日も辛い辛いシーンばかりで涙が止まらない そして今まで見ていた情報番組もすっかり見る気がしないのでそのまま「朝イチ」見ていま…
楽しみにしていた3連休もあっという間雨も降ったりマンションの消防点検が入るため在宅しなくちゃいけなかったりでお出かけはしなかったのですが久しぶりにラーメン食べ…
蒸し暑いです薄曇りでかすんでる空も湿気てるな～ 朝は一瞬涼しかったですけどお弁当作ってるキッチンは本当蒸し風呂世の中の朝ごはん作ってる方々本当お疲れ様です！ …
朝からJRが停まっていて家族はテレワークになりました 私はいつも通り出勤雨はやんでるのでよかった 7月10日体重 65.3kg体脂肪 36.6％ 摂…
雨が降ってきましたお仕事帰りにお買い物予定なので本降りにならないでほしい・・・ 今日から予報はずっと雨マークです昨日も山陰で冠水してましたね極端な降り方するか…
朝起きたら手がぱんぱん！なぜかむくんでいます 毎日考えてレコーディングしながらあすけんさんのアドバイスを見ていますが今朝の体重はまた増えていました 昨夜のメニ…
月曜日になりました～今週も頑張りましょう！金曜日お仕事終わってそのままコストコへGO！月1か2度行きますが今回も冷凍庫の容量が少なめなのでほどほどにしておこう…
昨日の猛暑日のニュースみてまだ梅雨明けもしてないのに今年の夏はどうなっちゃうんだろうと恐怖ですね 昨夜のごはんはどんぶりの日 デジャブか？って感じのビジ…
寝苦しかったですね～～～ 我が家はうさぎを2匹飼っていますなので日中はエアコンガンガンです仕事に出て留守ですけど温度も湿度も高いのでケージに入れて快適温度で過…
昨日は腱鞘炎のリハビリの日仕事から帰り徒歩で病院へ運動を今していないので少しでもと 病院はいまだにマスク着用なので暑い！それでなくても更年期で汗が止まらないの…
今朝も大雨西日本はずっと雨ですね～～昨日は九州や滋賀で災害ありましたね気を付けないと…朝から片頭痛発症あれ？先週もなったよね間隔が狭まってるやだやだ SNSも…
2時半頃に携帯からけたたましくアラームが飛び起きました！！土砂災害警戒情報レベル4の発令と避難所の開設あと、河川氾濫の注意報も書いてあったもう市内全域が紫！テ…
昨日は仕事から帰る頃にザーッと雨が降り出し整形外科に行くのにって思ったら家に着いたら止みました 経過を見てもらってしばらく電気をかけようってことになりリハビリ…
今日は整形外科に行きます痛みが引いてきた腱鞘炎の診察つぎ痛くなったら切るって言われているのでこわこわ… 昨夜は早く夫が帰ってきてDAZNでJリーグの試合を見る…
まだ偏頭痛の痛みが残っていますが徐々に良くなっていますきっかけになるような食べ物とか特に思いつかないですが急に血管を拡張するようなものはよくないので気を付けま…
朝から偏頭痛がでてしまいとてもしんどい・・・今月は2度目です先々週も月曜日に出て火水とお休みしました 今日は前兆である「閃輝暗点」が朝に出たのでとりあえず安静…
今日からお天気がずっと雨マークでしたがまだ降っていませんいよいよ梅雨シーズン今年も大雨が降るのではといわれているので対策して備えたいと思います 昨日でゴールデ…
やっと最終日のことを書きます ここがもう一つのメインでした（夫の） アドベンチャーワールド 十数年前にも来ましたその時は次女がまだ小さくてイルカショーでめちゃ…
今朝はまたまた心配なことが、、、外で子猫の鳴き声がする 2年前にやはり声がして夕方になっても止まず大捜索捕獲作戦をして親戚のうちに引き取られ幸せ暮らしてるんで…
本日は健診抗がん剤のts-1が終了して3週間5年続くホルモン剤(ノルバデックス)とお腹の注射(ゾラデックス)を受けに行きましたつい最近新しい病棟ができて再診の…
火曜日から頭痛がひどく2日お休みしましたどうも久々の偏頭痛だったようすっかり痛みを忘れてて今回はかなりきつかったです吐き気もありなんだかヤバいかもと思いました…
