昨夜はとても涼しくて久々にエアコン切ってねましたとても快適でした♪毎日こうならいいのに 今朝もちょっと涼しかったけど今はもう暑い！一瞬の幸せでした 毎日「あす…
コロナで太ったのでダイエット！と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
本日3月31日今年度も終わり明日からは新年度のはじまりですねあらたな気持ちで頑張っていきましょう！！ 先日お買い物した 本日が店舗の最終日（ネットショップは明…
昨日は近所のスーパーのお買い得な日だったので行ってきました前回意味不明な行動でお財布を車に置いたまま買い物しまったく恩恵にあやかれなく撃沈したので 『自分が嫌…
いまだに咳と鼻水はとまらずですが本日から日常生活にもどりましたいつもは本当に自分のことしかしない夫ですが自分がうつした負い目なのかやきそば作ってくれたり買い物…
気がつけば水曜日金曜日に喉痛くてだるいと投稿して土曜日はまだよかったのですが日曜日に発熱咳と痰と鼻詰まりで1時間おきに目が覚め寝られないそれと激しい頭痛たまら…
ダウンしています週末から娘がお泊りにきて1週間昨日やっと戻っていきましたそして夫がずっと変な咳をしてて家だと全く配慮もなくゲホゲホしてたので昨日から具合が悪い…
我が家にとっての大きなイベントがひとつ終わりました下の娘の両家の顔合わせを土曜日に行いました無事終了して本当にほっとしました 去年は流産もあり入籍も延期したの…
やめようかな～～とか言ってたのに早速コストコ行ってるし 昨日は娘がううちに泊まるそうで夕方来る時間に合わせて行ってきましたやっぱり平日の午後はいいです混んでな…
昨日、出勤して机の上にある連絡事項を整理してると～～～（黒電話ではないけどwww）番号見ると0800・・・・で、音が鳴らなかったってことは以前かかってきた迷惑…
先週のホンマでっか！TVでやっていた口腔ケアのお話いろいろやりながら見たのでちゃんとは覚えてないんだけど男性より女性の方がお口の臭いが強いとかあとK君のお顔が…
今日も雨が降ってますこの雨、大船渡に行ってくれんかな明日に雨？雪？の予報が出てましたがこの予報が確実にあたりなんなら早くなってほしい！被害にあわれてる方々が早…
本日はおひなさまの日耳の日そして うさぎの日～～わがやのうさ～～ず達も元気に仲良くしていますうさぎ愛好家の中で言われてるのですけどね今日はうさ～～ず達にお野菜…
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昨夜はとても涼しくて久々にエアコン切ってねましたとても快適でした♪毎日こうならいいのに 今朝もちょっと涼しかったけど今はもう暑い！一瞬の幸せでした 毎日「あす…
東日本は台風が影響し雨西日本も雨～山陰の方にえげつない雨雲がレーダーで写ってます 土日はとてもいい天気だったので家事がはかどりました♪もうすぐ娘2号が出産の予…
昨日の東京あたりのゲリラ豪雨はびっくりでしたね渋谷あたりもアンダーパスが冠水して車が突っ込んでて大変そうでしたねなんでもっと手前で通行止めにしないんだろう・・…
もうずっと暑い毎日同じこと言ってますがまだ7月半ばですけど来月とかどうなっちゃうんだろう・・・ 我が家はリビングと子供部屋にエアコンついてるんですけどうさぎを…
お買い物マラソンもそろそろ終わりが見えてますが明日がポイントアップの日なのであすポチろうと思っています はみがきスタンドがいまいち収納しきれてな…
朝、サンシャインにりょうちゃんが出てた！！朝からともていい気分です♪7月8日はMrs.GREENAPPLEのデビューした日 Mrs. GREEN APPLE …
昨日は親戚のおうちに赤ちゃんが生まれたのでお祝いをもって伺いました上の娘といったので迎えに来てもらい連れて行ってもらいましたらくちん♪ しかし外はめっちゃ暑い…
今日は朝起きてすぐご飯の支度！夫が実家に行くので夜ご飯をお待たせ義母ももうご飯するのがしんどいから毎回お待たせしてますたいしたものはせず家にあるもので2.3品…
離乳食の「口移し」に、乳児の「日光浴」 変わる子育ての“正解” 世代ごとの「育児観ギャップ」の乗り越え方（TBS CROSS DIG with Bloomb…
天気予報で紫色の猛暑日予報本日も暑さは厳しいそんな本日は「ソフトクリームの日」だそう もう暑すぎてクリーム系より氷の方がいい気がしますさっぱりしてるし♪最近は…
公式サイトからお借りしました https://www.tokyodisneyresort.jp/treasure/summer2025/tdl/collabo…
7月になりました～夏が始まりました～猛暑日ですね 昨日はお昼から娘たちがうちに来てたのですが二人とも妊婦なんでとっても暑そう！あともう少しがんばれ～～ 久しぶ…
6月も今日で終わりもう7月！早いな～～梅雨も早々に開けちゃってガンガン暑い日になってますが熱中症に気を付けて頑張りましょうね 今朝の体重を測ったので今月の集計…
どんよりしていた昨日までとはガラッと変わり 今朝は暑さと日差しがきつくなりましたこのまま梅雨開けちゃうのかしら?（あ！今見たら開けたらしい） 昨年末から始めた…
明日の夜中に終了するので実質本日最終日！お買い物できましたか～～？ 日々生活のめんどくさいことがありますよね～～私もちょっと今めんどくさいことあるんですよ そ…
昨夜の夜ご飯はしゃけのホイル焼きと青菜の炒め物(かすかに映ってる)とお味噌汁、サラダでした夫も巻き込んで同じメニューしゃけ2切れにしてますあとコーンご飯付き今…
昨日、近所の消化器内科に行ってきましたもう13年来てないらしいまぁコロナ前からだからそうでしょう・・・ 病院の先生ってひねくれてる人多いですよね言い方っていう…
先週からずっと夕方に胃が痛くなるキリキリして我慢もギリギリ外科でプリンペランを処方されてるからそれをのんだり、家にある「大正漢方胃腸薬」を飲んだりしばらくする…
雨予報だったけどまだ降ってないですお陰で家事が捗りました最近は少しだけ体重減少気味けど体脂肪は変わらずなんですよね筋肉減らしては良くないし…という事でchat…
本日の「あんぱん」も涙涙でした平和であってほしい節に願います そんな「あんぱん」に出られてる健ちゃんこと高橋文哉さんがゴチになりますに出演されてますがその時に…
楽しみにしていた3連休もあっという間雨も降ったりマンションの消防点検が入るため在宅しなくちゃいけなかったりでお出かけはしなかったのですが久しぶりにラーメン食べ…
蒸し暑いです薄曇りでかすんでる空も湿気てるな～ 朝は一瞬涼しかったですけどお弁当作ってるキッチンは本当蒸し風呂世の中の朝ごはん作ってる方々本当お疲れ様です！ …
朝からJRが停まっていて家族はテレワークになりました 私はいつも通り出勤雨はやんでるのでよかった 7月10日体重 65.3kg体脂肪 36.6％ 摂…
雨が降ってきましたお仕事帰りにお買い物予定なので本降りにならないでほしい・・・ 今日から予報はずっと雨マークです昨日も山陰で冠水してましたね極端な降り方するか…
朝起きたら手がぱんぱん！なぜかむくんでいます 毎日考えてレコーディングしながらあすけんさんのアドバイスを見ていますが今朝の体重はまた増えていました 昨夜のメニ…
月曜日になりました～今週も頑張りましょう！金曜日お仕事終わってそのままコストコへGO！月1か2度行きますが今回も冷凍庫の容量が少なめなのでほどほどにしておこう…
昨日の猛暑日のニュースみてまだ梅雨明けもしてないのに今年の夏はどうなっちゃうんだろうと恐怖ですね 昨夜のごはんはどんぶりの日 デジャブか？って感じのビジ…
寝苦しかったですね～～～ 我が家はうさぎを2匹飼っていますなので日中はエアコンガンガンです仕事に出て留守ですけど温度も湿度も高いのでケージに入れて快適温度で過…
昨日は腱鞘炎のリハビリの日仕事から帰り徒歩で病院へ運動を今していないので少しでもと 病院はいまだにマスク着用なので暑い！それでなくても更年期で汗が止まらないの…
今朝も大雨西日本はずっと雨ですね～～昨日は九州や滋賀で災害ありましたね気を付けないと…朝から片頭痛発症あれ？先週もなったよね間隔が狭まってるやだやだ SNSも…
2時半頃に携帯からけたたましくアラームが飛び起きました！！土砂災害警戒情報レベル4の発令と避難所の開設あと、河川氾濫の注意報も書いてあったもう市内全域が紫！テ…
昨日は仕事から帰る頃にザーッと雨が降り出し整形外科に行くのにって思ったら家に着いたら止みました 経過を見てもらってしばらく電気をかけようってことになりリハビリ…
今日は整形外科に行きます痛みが引いてきた腱鞘炎の診察つぎ痛くなったら切るって言われているのでこわこわ… 昨夜は早く夫が帰ってきてDAZNでJリーグの試合を見る…
まだ偏頭痛の痛みが残っていますが徐々に良くなっていますきっかけになるような食べ物とか特に思いつかないですが急に血管を拡張するようなものはよくないので気を付けま…
朝から偏頭痛がでてしまいとてもしんどい・・・今月は2度目です先々週も月曜日に出て火水とお休みしました 今日は前兆である「閃輝暗点」が朝に出たのでとりあえず安静…
今日からお天気がずっと雨マークでしたがまだ降っていませんいよいよ梅雨シーズン今年も大雨が降るのではといわれているので対策して備えたいと思います 昨日でゴールデ…
やっと最終日のことを書きます ここがもう一つのメインでした（夫の） アドベンチャーワールド 十数年前にも来ましたその時は次女がまだ小さくてイルカショーでめちゃ…
今朝はまたまた心配なことが、、、外で子猫の鳴き声がする 2年前にやはり声がして夕方になっても止まず大捜索捕獲作戦をして親戚のうちに引き取られ幸せ暮らしてるんで…
本日は健診抗がん剤のts-1が終了して3週間5年続くホルモン剤(ノルバデックス)とお腹の注射(ゾラデックス)を受けに行きましたつい最近新しい病棟ができて再診の…
火曜日から頭痛がひどく2日お休みしましたどうも久々の偏頭痛だったようすっかり痛みを忘れてて今回はかなりきつかったです吐き気もありなんだかヤバいかもと思いました…
