先週に続いて水曜日は休みです。 今日1日、頑張れば明日は休みだ！ うまくいけば今日はカニを食べられるかも・・・ 俄然やる気が出てきました。 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子
「酒屋のせがれ」もシニア世代になりそろそろ人生を振り返るようになりました。風の音や木々のせせらぎ、石の説くのを聞きながら想いにふけっています。日々の生活の中で徒然なるままに雑感を綴りたいと思います。
先週に続いて水曜日は休みです。 今日1日、頑張れば明日は休みだ！ うまくいけば今日はカニを食べられるかも・・・ 俄然やる気が出てきました。 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子
たまたま細君が孫の世話で出かけたので外食しなければならず 一緒に仕事をしていた友人を誘って食事をしてきました。 3ヶ月ぶりぐらいに酒を飲んだのですが 最近の彼は父親の話をするようになりました。 多分、
今週は横浜と東京で仕事ですが、水曜日が休みなので少し余裕があります。 もっとも日曜日は再度、北海道遠征がありますが・・・ 昨日、いとこが緩和ケアセンターに入院しているという話を聞きました。 昨年、他
スマフォは寝室に置かず、電源を切って他の部屋におけって・・・
スマフォの電波は思う以上に人間への影響が強く 脳が緊張するそうです。 電源を切って寝室に置かずに他の部屋に置いて寝ること・・・だそうです。 熟睡できるように試してみようと思います。 本日の予祝
北海道遠征から帰ってきました。 今日は自宅でくつろぎながら来週に備えることにします。 おもえば、再来週も北海道遠征が入っていました。 今回と同じような旅程です。 次回は忙しい日程なので余裕がないかもし
カワハギのキモ醤油和え、毛蟹の浜ゆで食べちゃった・・・北海道3日目
前回、満員で断られた居酒屋さん 今回は予約していきました。 美味しそうなメニューがずらり・・・・評判が良いわけだ！ と思い、毛蟹浜ゆでが3500円・・・・頼んじゃえ！ と勇んで注文、そして目についたカ
今日の最高気温は13度とのことです。 涼しいと言うよりは寒い感じです。 できるだけ外に出ることを控えて道順を考えています。 仕事は明日まで続きますが、ほとんど今日で終わりになるために ひとがんばります。
20年ぶりに新札幌に宿泊したが ショッピングセンターやビックカメラも進出して街は様変わりしてました。 飲食店も当時は居酒屋さんが1件しかなかったように思いますが 随分増えました。 昨夜はジンギスカンだったの
札幌の最高気温は15度、明日もそれくらいらしい 涼しいのは良いですが、温度変化で体調維持が大変です。 それでも涼しい方がよく寝れるので良いかな・・・ 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった
今日の仕事はなく移動のみ こんな日は残務整理と準備に明け暮れる なんとなく溶融があるものだが それとなく忙しく過ごしたものの やや余裕を持って空港に向かう 乗り換え駅で二本目の電車に乗るべきところを
ちょっと不安な朝を迎えました。 心配なので仕事を早めに上がって病院に行って処方してもらい 薬を飲んだらだいぶ落ち着きました。 血圧が安定していたのは薬のおかげだったのですね・・・当たり前だけど しか
今日は実家の様子を見に行くために朝5時30分の電車に乗って 戻ってきたのがお昼前・・・細君と食事に行って 午後は報告書のまとめをして 夕方、NPOの打ち合わせをして その後、食事に出掛けて一杯飲んだら
最近、とみにスマフォに歩きしている人が増えた気がします。 朝の混んでいる時間にスマフォ見歩きをしながらエスカレータの列に並ぶ スマフォを見ながら歩くので前を見ていない さらにヘッドフォンなどしていたら
昨夜は夜中に目覚めてしまいましたが 今日は休みで気分的にも楽なのでゴロゴロしながら転寝してしまいました。 今日は何をしようかな？ チーズケーキを買ってマッサージに行って、ラーメンを食べてくる。 夜は
今週の仕事を済ませてちょっと横になったら転寝してしまいました。 一杯飲んで緊張感を解き放ち、お風呂に入ってちょっとくつろぎ、そのまま転寝する・・・ 最高の時間です。 いつも一緒に酒に付き合ってくれる細
昨夜は21時30分ごろ寝てしまい 目覚めたのが23時30分 1時30分ごろ再び寝て目覚めたのが3時30分 2時間＋2時間 合計4時間寝ました。 夜中に起きても眠くなるのが睡眠サプリの効果かもしれま
今日の訪問先は皇居前のビル 1階にコンビニがあったのでコーヒーを買ってイートインでしばし時間を潰してから仕事に行きました。 お昼はコンビニで買ったおむすび1個で済ませたのですが コーヒーを飲みたくなっ
米奥株式が少し息を吹き返してきました。 今日も少しだけ株価を上げています。 年初よりドンヨリしていた気持ちが少し晴れてきました。 睡眠サプリも飲んだし今日も気持ちよく寝られそうです。 しかしまだ350
大阪出張の帰り予約した新幹線の時間まで1時間あるので「たこ昌」のたこやきを食べた後 おみやげに「蓬莱551」を買おうと思ったら長蛇の列 並んでも買えないと思ったので諦めて「赤福」を買って帰ってきました
夜遅くホテルにチェックイン フロントには20人ぐらいいたでしょうか たぶんIT関係の人たちかな こんな時間にも関わらず多くの人たちがチェックインしていました。 お風呂に入って少しくつろいでそのまま寝て
仕事が一杯一杯の時、ふっと心に浮かぶ歌が「赤い花 白い花」 やっと仕事が終わり、帰路に着くとき 月明かりを見ると月を探します。 月が満月だと・・・・感謝の気持ちを心に刻んで家に向かったものでした。
新幹線に乗るとバンとシートを傾ける人がいます。 いい気持ちはしませんが、嫌な思いをしながらいつもこう思います。 ※グリーン車に乗ったら？※ しかし原因はこれなのかもしれないという結論に至りました。 大
ようやく米国株式が活気を取り戻してきました。 トランプ関税の90日間延長と日本の政策金利利上げもしないので とりあえず6月17日までは上昇すると良いなと思います。 しかし、まだまだ先は遠いです・・・
睡眠サプリを飲んで寝るようになって約1ヶ月が経ちました。 気がつけば夜中に起きてしまうこともなくなってきました。 徐々に効果が出てきた感じです。 GW中は遠征の連続でしたが割合元気に過ごせたのもよく寝れ
昨日はうっかりチーズケーキを買うことを忘れてしまい、 今日買いに行ってきました。 それ以外は外に出ずに作業をしていました。 休みの日に作業することはそれほど嫌いではないので 今日は自分のペースで作業を
マッサージとラーメンツアーでいつもの土曜日を過ごした後 家に戻って何もせずにゴロゴロしながら1日を過ごしました。 細君は実家に行ったので一人でゴロゴロしていました。 来月は母の一周忌なので菩提寺に電
最近、また太ってきて体重は80kgを超えるようになってきました。 上着はピチピチ・・・それよりも血圧が心配だ。 また、リンゴ酢とビオフェルミンを飲んでみようかな・・・ 新ビオフェルミンS錠(540錠)【s
昨夜は0時に寝て朝の6時までぐっすり寝られました。 それでも寝足りないくらい やはり効果があるのかな・・・ ぐっすり寝られるのは良いですね。 そろそろ起きて今週最後の仕事の準備にかかります。 そ
九州での仕事を済ませて自宅に戻りました。 家に戻るとどっと疲れが出るもので お風呂の入った後でうたた寝してしまいました。 湯船に浸かった時の開放感・・・最高です。 お土産に買ってきたゴマ鯖は明日食べ
先週は松山、今週は名古屋、大阪、福岡を巡って帰京し 今日の東京で今週のノルマが終わりました。 ハードスケジュールの中、元気で消化できたのはよく寝れたからかな・・・ とも思います。 今日は楽しみにして
昨夜は0時に寝て朝の6時までぐっすり寝られました。 それでも寝足りないくらい やはり効果があるのかな・・・ ぐっすり寝られるのは良いですね。 そろそろ起きて今週最後の仕事の準備にかかります。 そ
その後、中部、関西、九州遠征・・・糖化対策サプリが効いているかも
一昨日は朝早く起きて名古屋に行き そこでの仕事を済ませて、昨日はそのまま名古屋で一泊してから大阪に向かい 大阪の仕事を済ませてそのまま九州に向かって 一泊して今に至っています。 ハードスケジュールで
明日からの出張に備えて自宅作業で1日を過ごしました。 明日から名古屋、大阪、福岡 そして東京に戻って仕事を済ませて一週間は終わります。 連休の合間なので新幹線の予約もままならず一旦、東京に戻るつもりで
四国遠征最終日、作業を終えて少し時間ができたので道後温泉に行ってみようと思っていましたが 大混雑しているという・・・・ 諦めてどうしよう・・・と思案しているうちに 「鯛めし」を食べていないことに気がつ
少し冷房の効いた部屋で布団をかけて寝てみたら 4時間だけぐっすり寝ることができました。 できることなら6時間くらいぐっすり寝られるとよいのですが 4時間だけでも寝られたので良いとしましょう。 仕事
東京での仕事を済ませてそのまま四国遠征のために羽田空港に向かう 今日は少しだけ雨が降ると聞いていたので 折りたたみ傘を持って出かけた 昼時は雨も止んで良かったと思っていたら 夕方には土砂降りとなり 飛
睡眠サプリを飲んで寝たのが23時 起きたのが3時 ウトウトしたのが5時 起きたのが6時 ちょっと寝不足気味の朝です。 それでも4時間熟睡できたから良いかな 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて
今日は埼玉県のはずれに電車で向かいました。 電車が空いていましたが優先席に座りました。 続けて2人のご婦人がとなりに座った後で老夫婦が優先席の方に乗り込んできました。 私よりも年配なので席を譲ろうとし
睡眠サプリは寝る直前に飲んでます それまで3時間だった熟睡時間が5時間くらいに延びた感じです。 なので0時に飲んで寝たら5時に起きる・・・そんなパターンになってきました。 夜中に目覚めることもありま
いつも3時間ほど熟睡して目覚めた後はベッドの上でゴロゴロ・・・ 今晩もこのパターンだ ただ、睡眠サプリを飲んで寝るとぐっすり寝た感がある。 これだけはありがたい 本日の予祝 ・今日も良い出会いが
Youtubeを見ていたら、「一番手っ取り早くFIREになるのは、なまぽ だな！」 と言うのですが 「なまぽ」がわからない・・・・ 調べてみたら「生活保護」のことだって・・・ おいおい、青年よ 若いうちから「
今日と明日は休みです。 しかし30日から5月9日まで移動も含めて仕事です。 うち出張も含まれてます。 愛媛、名古屋、大阪、福岡・・・ 先ほど愛媛が追加されたことに気がつきました。 体力を温存しなきゃ・
なんとなく元気になったな・・・と思ったら 糖化対策サプリを飲み続けていた 睡眠サプリの効果は不明ですが、糖化対策の方は効果を感じています。 糖化対策サプリ効くかもしれません 本日の予祝 ・今日も良い
昨夜は学生時代の先輩3人で酒を飲み大いに語った 当然、二日酔いの朝を迎えた。 頭痛い・・・・ 3年ぶりの再会と3年ぶりの二日酔い 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子供達が心豊
明日は土曜日ですが仕事です。 残念ながらマッサージ＋ラーメンツアーはお預けです。 夕方には学生時代の先輩と二人と3年ぶりくらいに一杯飲むことになっています。 なんでも外交官を退官した先輩が学生時代の思
いつもアイスコーヒーは小さめのコップに入れて飲んでます。 小樽で買った安物のコップですがもう15年くらい使っています。 欠けてしまったのでクリスタルのビールコップに替えようと思ったのですが なんとなく
来年はドル建て保険の年金受け取りが始まるので資料を引っ張り出してみました。 受け取り方法は一括か年金方式か、年金方式なら確定か終身か・・・ 今まで考えていなかったので、改めて見直してみました。 ドル
今日は仕事はなく・・・・家から一歩も出ずにゴロゴロしていました。 仕事がなかったら外に出かけなくなってしまう気がします。 それくらい怠け者なのかもしれません。 せめて朝のお散歩くらいしないと健康にも
仕事先に向かったが時間があったのでコンビニでコーヒーを飲んでいたら スマフォが繋がらない・・・ 昨日、楽天モバイルの設定をしたのが原因か・・・ 慌ててプロファイルを削除したら インターネットに接続もで
今晩は睡眠サプリを飲む前に寝てしまい 23時ごろ目覚めてしまいました。 0時ごろ、睡眠サプリを飲んでみました。 少し眠くなってきました。 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子供達が
睡眠サプリを飲み始めて三週間が経ちましたが いまだに効果がわからず・・・ よく寝れる日もあり、そうでない日もあり ただ疲れて9時ごろにうたた寝して0時前に起きてその後は寝れず・・・ みたいなことはなく
海外でも使えるバックアップ回線で日本では固定回線がわりにも使えるなら と思い楽天モバイルを買ってみました。 ようやく設定できて使いはじめましたが ちょっと遅いかな・・・・ しばらく様子を見ながら使って
海外でも使えるバックアップ回線で日本では固定回線がわりにも使えるなら と思い楽天モバイルを買ってみました。 ようやく設定できて使いはじめましたが ちょっと遅いかな・・・・ しばらく様子を見ながら使って
海外でも使えるバックアップ回線で日本では固定回線がわりにも使えるなら と思い楽天モバイルを買ってみました。 ようやく設定できて使いはじめましたが ちょっと遅いかな・・・・ しばらく様子を見ながら使って
海外でも使えるバックアップ回線で日本では固定回線がわりにも使えるなら と思い楽天モバイルを買ってみました。 ようやく設定できて使いはじめましたが ちょっと遅いかな・・・・ 最終的に2000円くらいし
GW中は日本人が市場から離れるので株価が乱高下することが多く 「セルインメイ」と言われるほど相場は下げやすいと言われています。 GWを控えてあげるべき時に上がらず、今日も米国株式はあげています。 これでGW
今週は連休の調整もあり仕事は2日間のみ、明日明後日を除いて月、木、金は休みです。 来週も連休に連なる休みがあるのでちょっと嬉しいです！ 今日は何をしたかと言うと・・・・9月に予定しているイタリア旅行の
路線の入れ替え工事によりJRは終日運休したせいか割合街は静かでした。 結局、外に出ることはせず細君のスマフォ乗り換えによるデータ移行で1日を過ごしていました。 それでもと思って散歩がてら外に出かけてみた
夕食を済ませてソファで仮眠してしまいました。 これから本格的に寝るところです。 この開放感、やはり金曜日の晩は最高ですね。 なんとなく、イライラしていましたが 食事の終わりにチョコレートを食べながら
今日の仕事を終えて、明日は土曜日です。 この開放感が良いですね。 さて、明日の土曜日はラーメンツアーかな！ 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子供達が心豊かに穏やかに楽しく過ごせて良
今日は電車で1時間ほど乗った場所に仕事に行ってきました。 私は69歳。優先席に乗った方が良いと思うようになり積極的に優先席に座るようにしています。 以前、沖縄に行った際に一般席に座ったら社会人が空いて
Youtubeを観ていると相続税の話題が増えてきたと思うのですが 新NISA口座は含み益を得て相続すると相続税がかなりかかるようで 通常口座の方が相続税が安く済むようです・・・ 生きているうちは税金がかからず
生活保護を受け国保を未納、医療費を払わない外国人家族が多いとか・・・
Youtubeを見ていたら生活保護を受ける外国人家族 国保は未納、医療費も払わず滞在している外国人家族がたくさんいるとうい現実 板橋区ではウズベキスタン人の86．5％、スリランカ人79．2％、ネパール人70
トランプ課税に中国がこれ以上報復しないと発表したので市場は落ち着きを戻して 少し安定しています。 とはいえVIX指数はまだ30％くらいあるので 安心はできませんがようやく落ち着きを取り戻したかな・・・と
米国株式市場は少し落ち着きを取り戻してきた感じがします。 トランプ関税で見たこともないほど大きく乱高下しました。 とりあえず90日間の停止が発表されたので市場も落ち着いてきました。 最高値から650万
仕事の合間の一休みをしてます。 夕方のまとめもほぼ終わったので今日の仕事は先が見えてきました。 良い天気です。小春日和かな・・・ 今日の夕方は新しい取引先の偉い人たちと会合があるのでちょっと緊張して
睡眠サプリを飲んでベッドに入ったものの1時過ぎまで寝られす 寝落ちして気がついたら3時間だけ寝てました。 いつものパターンなので睡眠サプリの効果はわからないままでした。 ただ疲れなくなってきているし
毎週土曜日はお気に入りのチーズケーキを買いに行きます。 あまり習慣的なことをするタイプではなく 歩く道も日々異なるくらいなのですが マッサージに行く道すがらこれだけはいつも変わらぬ習慣になっています。
昨夜は2時ごろまで寝つかれなかったのですが、その後は6時までぐっすり寝ることができました。 細君はヤクルト2000でよく寝れると言っていましたが睡眠導入剤の方が良いかな・・と言っていました。 ぐっす
日本市場も米国市場も乱高下を繰り返してまるでディズニーランドのアトラクションみたいです。 日経平均が1000円単位で日々変動してますが、外貨建て取引をしている企業は大丈夫なのだろうかと心配しています。
米国市場が好況で気分も良かったせいもあって 睡眠サプリを飲んで寝たら朝までぐっすり寝れました。 糖化対策サプリも効いているせいか少しずつ元気になっています。 さて、今日も頑張るか 明日は休みです！
日経平均が2897円も爆上げしていましたね。 しかし、NASDAQ100指数の先行指数は大きくマイナスしてます。 まだまだ市場は不安定でなので安心してられません。 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった
ウオーレンバフェットはトランプショックを予見していたのだろうか
バークシャーハサウェイは昨年、大量の米国株を売却して話題になりました。 その額は1330億ドル以上と言われています。 今思うと、今回のトランプショックを予見していたのでしょうか？ 彼の動向を参考に自
恐怖指数が50％を超えたことを見たことがなかったので 思わず投資信託を買ってしまいました。 投資信託なので約定は少し先ですが この数日で上がるか下がるかわからないので 思い切って買ってしまいました。
マーケットのセンチメンタル指数を表すVIX指数 恐怖指数と呼んでいますが 昨夜は52.33に達していました。 寝る前は上昇していた米国市場ですが、朝起きてみたら なんとマイナスに転じていました。 あまり
トランプショックがようやく一息ついて下落が止まりました。 やや株価を持ち直していますが、不安定な状況がしばらく続くのでしょうか。 かなり資産総額を溶かしてしまいましたが 上を向いて歩いていこうを思いま
昨夜も1時ごろ目覚めてしまい、ゴロゴロしているうちに寝てました。 22時から3時間、2時から3時間 合計6時間はよく寝れました。 なので目覚めてスッキリしています。 その前の夜は寝られずとうとう起き
トランプショックのおかげでなんと恐怖指数が48.51 こんな数字見たことがありません。 たしか36くらいしか見たことありません。 市場は恐怖にかられていますが・・・ ここで投入しようかな・・・と思
いつも通る公園の桜の下で花見をしながら大騒ぎをしている集団が2組 確かここは飲食禁止のはず 花見だから・・・酒の席だから・・・今までは良かったかもしれませんが 道ゆく人を横目に飲食禁止の場所で酒を飲ん
街お歩いていたら思わず満開の桜を愛でることができて 公園のベンチの腰掛けて団子を食べてきました。 昨夜の大暴落を受けて冷静に考えてみたら雇用統計も良い数字が出ていたので 買い場が来ているのかもしれま
明治安田生命の調査では約25％の人が新NISA口座を持ち、実際に稼働しているのは15％程度 昨年の新NISAの合わせて投資を始めた人も多いと思います。 当初は円安も加わって好調でしたがが8月の植田ショックを経
昨夜は1時ごろ目覚めてしまいました。 普段は5時ごろまで寝れないところですが いつの間にか寝落ちしていました。 6時ごろまでぐっすり寝ることができたので やっぱり効いているのでしょうか？ 効果がある
睡眠サプリも飲んで寝たにも関わらず 3時間くらい寝てから目が覚めてしまった・・・ 微妙だな・・・ 飲み方もあるのかな 米国株式はかつてみたこともないくらいの大暴落 なんと△176万円 資産総額は13
お気に入りのチーズケーキを買ってから上野に行ってお花見に行ってきました。 お昼時だったので酒宴はそれほど盛り上げっていないので 人だかりの中でもゆっくりお花見ができました。 本日の予祝 ・今日も
日経平均は955円も下げて米国株式の先物相場も大きなマイナスになっています。 今日も気にせず寝てしまおう・・・ 今週もなんとか無事仕事を済ますことができました。 明日はいつもの土曜日を過ごせそうです
米国株式を始めたのが2020年9月、米国大統領選を控えて様子見の状態だったのが トランプ1.0が決まって上昇相場になっていきました。 それから4年半が経ちました。 上昇下落を繰り返して昨年8月の植田シ
昨夜は23時ごろ簡単に寝落ちしてそのまま朝まで寝ていました。 やっぱり睡眠サプリが効くのかな・・・ 夜に目が覚めないでぐっすり寝れるのは良いですね。 糖化対策サプリも聞いているのか、なんとなく元気
昨夜は早く寝過ぎたのか1時過ぎに目覚めてしまい・・・ 家に帰ってきたら疲れて仮眠してしまいました。 睡眠サプリ・・・効くと思っていましたが？？？がついてしまいました。 今晩も飲んでみます。睡眠サプリ
昨夜は21：30にベッドに入り即寝落ちしたのですが 1時ごろ起きてしまい3時ごろまでゴロゴロしていました。 睡眠サプリが効いたのか否かよくわかりませんでした。 もう少し様子をみることにしました。 さ
今月の定期売却額が確定しましたが・・・・ 93000円程度 好調の時は150000円程度だったので随分、減ってしまいました。 今は試験的に取り崩して様子を見ているのでまだ、冷静ですが これに頼るよう
9時30分くらいにベッドに入り、一息で寝てしまったのですが 4時間後に起きてしまった・・・ いつものパターンになってしまったのですが ちょっと眠い・・・このまま寝れるかな 本日の予祝 ・今日も良い出
今日の朝も目覚めが良かったです。 仕事の途中でも疲れ方が違って元気でした。 睡眠サプリが効いているのかもしれませんね。 今日で3日目、今日も飲んで寝ることにします。 明日もよく寝れたら決まりかな・
一昨日の日曜日はお花見ができるほどの天気でしたが 昨日今日と一転して寒の戻りになってしまいました。 今日の最高気温は7度。 冬に戻った感じです。 気がつけば随分、すっきり寝られた感じ・・・ 糖化対策
昨夜も途中で起きることなく朝までぐっすり寝ることができました。 睡眠サプリが効いているのかもしれません。 普段は1時ごろ起きて5時ごろまでゴロゴロして朝方になって少し寝るパターンでしたが 二夜続けて夜
今朝はぐっすり寝られた感じがしました。 そして仕事からもどって、少し仮眠したものの結構、元気でした。 先ほど、睡眠サプリを飲んでもう少ししたら寝ようと思います。 これで明日も元気ならこのサプリが効くの
以前、珈琲を飲んで疲れてしまうのは砂糖のせいではないか・・と思い 砂糖なし、ミルクのみで珈琲を飲むようになったら体調が良くなったことがありました。 以来、コーヒーはミルクのみで飲むようになり 細君も同
とても重い仕事で一週間は本当に疲れます。 緊張感が疲れをもたらします。 明日一日で終わるので、頑張らなきゃ・・・と思います。 明日の重い仕事が終わったらなにしよう・・・ なじみのイタリアン食堂で寿司
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先週に続いて水曜日は休みです。 今日1日、頑張れば明日は休みだ！ うまくいけば今日はカニを食べられるかも・・・ 俄然やる気が出てきました。 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった ・子
たまたま細君が孫の世話で出かけたので外食しなければならず 一緒に仕事をしていた友人を誘って食事をしてきました。 3ヶ月ぶりぐらいに酒を飲んだのですが 最近の彼は父親の話をするようになりました。 多分、
今週は横浜と東京で仕事ですが、水曜日が休みなので少し余裕があります。 もっとも日曜日は再度、北海道遠征がありますが・・・ 昨日、いとこが緩和ケアセンターに入院しているという話を聞きました。 昨年、他
スマフォの電波は思う以上に人間への影響が強く 脳が緊張するそうです。 電源を切って寝室に置かずに他の部屋に置いて寝ること・・・だそうです。 熟睡できるように試してみようと思います。 本日の予祝
北海道遠征から帰ってきました。 今日は自宅でくつろぎながら来週に備えることにします。 おもえば、再来週も北海道遠征が入っていました。 今回と同じような旅程です。 次回は忙しい日程なので余裕がないかもし
前回、満員で断られた居酒屋さん 今回は予約していきました。 美味しそうなメニューがずらり・・・・評判が良いわけだ！ と思い、毛蟹浜ゆでが3500円・・・・頼んじゃえ！ と勇んで注文、そして目についたカ
今日の最高気温は13度とのことです。 涼しいと言うよりは寒い感じです。 できるだけ外に出ることを控えて道順を考えています。 仕事は明日まで続きますが、ほとんど今日で終わりになるために ひとがんばります。
20年ぶりに新札幌に宿泊したが ショッピングセンターやビックカメラも進出して街は様変わりしてました。 飲食店も当時は居酒屋さんが1件しかなかったように思いますが 随分増えました。 昨夜はジンギスカンだったの
札幌の最高気温は15度、明日もそれくらいらしい 涼しいのは良いですが、温度変化で体調維持が大変です。 それでも涼しい方がよく寝れるので良いかな・・・ 本日の予祝 ・今日も良い出会いができて良かった
今日の仕事はなく移動のみ こんな日は残務整理と準備に明け暮れる なんとなく溶融があるものだが それとなく忙しく過ごしたものの やや余裕を持って空港に向かう 乗り換え駅で二本目の電車に乗るべきところを
ちょっと不安な朝を迎えました。 心配なので仕事を早めに上がって病院に行って処方してもらい 薬を飲んだらだいぶ落ち着きました。 血圧が安定していたのは薬のおかげだったのですね・・・当たり前だけど しか
今日は実家の様子を見に行くために朝5時30分の電車に乗って 戻ってきたのがお昼前・・・細君と食事に行って 午後は報告書のまとめをして 夕方、NPOの打ち合わせをして その後、食事に出掛けて一杯飲んだら
最近、とみにスマフォに歩きしている人が増えた気がします。 朝の混んでいる時間にスマフォ見歩きをしながらエスカレータの列に並ぶ スマフォを見ながら歩くので前を見ていない さらにヘッドフォンなどしていたら
昨夜は夜中に目覚めてしまいましたが 今日は休みで気分的にも楽なのでゴロゴロしながら転寝してしまいました。 今日は何をしようかな？ チーズケーキを買ってマッサージに行って、ラーメンを食べてくる。 夜は
今週の仕事を済ませてちょっと横になったら転寝してしまいました。 一杯飲んで緊張感を解き放ち、お風呂に入ってちょっとくつろぎ、そのまま転寝する・・・ 最高の時間です。 いつも一緒に酒に付き合ってくれる細
昨夜は21時30分ごろ寝てしまい 目覚めたのが23時30分 1時30分ごろ再び寝て目覚めたのが3時30分 2時間＋2時間 合計4時間寝ました。 夜中に起きても眠くなるのが睡眠サプリの効果かもしれま
今日の訪問先は皇居前のビル 1階にコンビニがあったのでコーヒーを買ってイートインでしばし時間を潰してから仕事に行きました。 お昼はコンビニで買ったおむすび1個で済ませたのですが コーヒーを飲みたくなっ
米奥株式が少し息を吹き返してきました。 今日も少しだけ株価を上げています。 年初よりドンヨリしていた気持ちが少し晴れてきました。 睡眠サプリも飲んだし今日も気持ちよく寝られそうです。 しかしまだ350
大阪出張の帰り予約した新幹線の時間まで1時間あるので「たこ昌」のたこやきを食べた後 おみやげに「蓬莱551」を買おうと思ったら長蛇の列 並んでも買えないと思ったので諦めて「赤福」を買って帰ってきました
夜遅くホテルにチェックイン フロントには20人ぐらいいたでしょうか たぶんIT関係の人たちかな こんな時間にも関わらず多くの人たちがチェックインしていました。 お風呂に入って少しくつろいでそのまま寝て
2ヶ月、間隔が空いてしまった生活習慣病の検診に行ってきました。 出張続きとうっかりが重なって検診に行ってませんでした。 体重も気にしていなかったので太ったかな・・・と思っていたのですが 意外にも痩せ
心配していたNPOの総会はなんとか無事終了しました。 発足して20年。当時40代後半だった会員はもう70代に手が届こうとしています。 会員の高齢化が進んで会の存続が危うくなってきました。 母の体調がす
名古屋出張から帰りひと段落した、金曜日の晩。 いつも通りにイタリアンレストランで食事して帰ってきました。 明日は土曜日です。先日いただいた八十八夜のお茶を頂こうかな・・・ お茶に「じぶん時間」を大切に
土曜の朝 出張で帰ってきた翌日なので一際、開放感があって良い朝を迎えました。 今日はルーティンの1日を過ごします。 マッサージに行って、ラーメンを食べて お土産でを買ってきた赤福餅と坂角のえびせんを
昨夜遅くに名古屋入りしてホテルにチェックインしました。 今日は名古屋で仕事をしてから東京に戻ります。 母が入院したので、日曜日は帰省します。 母はしばらく体調不良を訴えていたのでちょっと心配です。 大
多分あの人かな・・・という程度の認識がなかった人と仕事をして 仕事は無事に完了しましたが、食事でもしましょうと誘われたので 今日、待ち合わせて食事をしてきました。 ほんの少ししか触れ合う機会がありませ
年数回ある重い仕事が無事終わり、肩の荷が下りたのですが プレッシャーからの解放というよりどっと疲れが出た・・・感じでした。 この仕事、来年はもっと大きな規模になり半年前から準備しなければ取り回しできな
低迷が続いた4月 市場から撤退する気はありませんが、悶々とする日々が続きました。 5月になったら、なんと最高値・・・米国株式はすごいものです。 ただいま、＋206103円 総資産額は1806万円にな
今抱えている悩みは三つ 本当に行ったり来たりの遅々として進まず・・・ とはいえ前に進んでいないわけではなく・・・・ 先を見るから、悩むのかもしれません。 目の前の課題を片付けましょう。 とりあえず、
普段からTVはほとんど観ませんが「ポツンと一軒家」だけは楽しみにしてます。 先週と今週は茶道教室で知り合った建具職人の夫婦でした。 自分で家を作り、奥さんも手伝いすごいなと思っていたら、晩婚だから仲良く
娘から上京するので時間があるかという連絡がありました。 私は都合があるので細君に会ってもらうことにしました。 会うのは一年半ぶりかな・・・ 夜、一緒に食事するつもりです。 本日の予祝 ・今日も良
金曜日の夜と土曜日の朝の開放感は格別です。 さて、今日は何をしようかな・・・ とりあえずルーティンのマッサージとラーメンコースですね。 首の凝りが辛いので念入りにマッサージしてもらおうと思います。
今週の仕事を終えました。 ちょっと時間があったので報告書も書いたのでちょっと余裕があります。 金曜日の晩、明日は休みなので気持ちよく寝ることができそうです。 米国株式は小動きです。9月に利下げする
今日は横須賀で仕事をしてきます。 横須賀に訪れるのは二回目ではないかと思います。 たしか、初めて訪問した際も何かの資格試験を受ける必要があり 都合の良い日の試験会場が横須賀だった・・と思います。 な
仕事が終わって米国株式を見たら・・・好調！ ＋458479円 総資産額はもう少しで1800万円に届くところまで来ました。 先月の暴落で肩を落としていましたが、1ヶ月後には過去最高の資産額に達しようとし
友人が上京したので家族と共に夕食を共にしました。 お店に頼んで泡盛を持ち込んだのですが 美味しい・・・「豊見親」という宮古島でした売っていない泡盛です。 しかし、アルコールが強いせいかお腹にきます・・
本日は出張で遠出していたので、 日記を書いていないことに今、気がつきました。 雨の中、遠出は大変でしたが帰る時は小雨になったので助かりました。 法人の証券口座の申込書を発送しました。 これで法人口座
昨年の地域振興券で購入した出羽桜雪満々を一年半ほど寝かしていました。 と言っても瓶に移して冷蔵庫に入れてただけですが・・・笑 明日、先輩が来訪すると言うのでちょっと試飲してみました。 吟醸酒の香りが一
昨夜は大きな指標の発表がなかったようで小動きでした。 ＋76826円 総資産額は1720万円 ようやく20万円ほど上回ってきましたが 安心ができない水準です。 本日の予祝 ・今日も良い出会いがで
昨日の理事会決定に基づいて報告書の作成で一日を過ごしました。 細君も出かけているのでほとんど人に会うこともなく一日を過ごしましたが 明日から忙しくなるのでゆっくりすることができたかもしれません。 さ
