初めまして!ねむ子と申します。当サイトはHSP気質で自己肯定感が低めだったねむ子が「心と身体の健康」をテーマに運営しています。自分を変えるため実践中、自分磨きの経験をもとに「大人ニキビ対策」や「メンタルケア方法」などを執筆しています。どぞ
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新着記事 2021.12.27 Uncategorized 【スキンケアがめんどくさい】忙しい時のスキンケア方 […]
【スキンケアがめんどくさい】忙しい時のスキンケア方法と時短アイテム9選
残業続きでクタクタ。1秒でも早くベットで寝てしまいたい、、。 家事や子育てで1日中バタバタ。ゆっくりできる時間がない、、。 「もう、スキンケアなんてめんどくさい!メイクしたまま寝てしまおう」 と思ってしまう時ありますよね […]
【働く女性必見】1人で没頭できて楽しめる趣味15選!実際に体験してみた
仕事で忙しく、休日はゴロゴロして終わり。気力・体力が限界で、休日に出かける元気なんてほとんどない。という働く女性のみなさん! ねむ子 体力にゆとりがあるや新しいことを初めてみたい!と感じた時は1人で楽しめる趣味、始めてみ […]
【簡単5ステップ】ニキビに効く!メディヒールティーツリーパックの正しい使い方
メディヒールのティーツリーパックは、数あるパックの中でも特に「ニキビ効果的なパック」として有名です。 ですがせっかく購入しても、間違った使い方をしたために効果を感じられなかったら もったいないですよね!そこで今回は、、。 […]
【ブログ開始から3ヶ月】PV数と収益の報告!pv数4桁のために工夫したこと
ねむ子 ついに、ブログ開始から3ヶ月が経ちました! そこで、3ヶ月続けたpv数・収益をまとめました。 【運営報告】 ・13記事作成 ・Googleアドセンス合格 ・3ヶ月で3,501PV達成 ・Googleアドセンス合格 […]
【恋人にHSPがいるカップル必見】HSP彼女との付き合い方、ポイント3つ〜HSP彼女はめんどくさい?〜
恋人がHSPのみなさん。このようなお悩みありませんか? 彼女がHSPなんだけど「接し方が分からない…。」「不満を溜め込んでそうだけど、相手の気持ちが分からない。」自分にも何かできることってあるのかな…。 「自分のHSP気 […]
【好奇心旺盛なのに1人が好き】HSS型HSPの特徴を知れば、もう矛盾に苦しまない!
みなさんHSPという言葉を聞いたことがありますか? 非常に敏感で繊細な人のことをHSP(エイチスピー/Highly Sensitive Person)といいます。 最近、話題になっており「聞いたことあるよ!」という方も多 […]
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