気負わず一笑懸命　今日を生きる　

シルバーラブの日 鏡の日

11月30日土曜日先負星空月は晦日月で見られず晴起床時は1.8℃西南西の風1.8m穏やか朝ですアメダスで4℃を切ると霜が降りますので近所の畑に寄ってみたら霜柱は出来ていませんが霜は降りていました初霜私は夏の暑さには無力ですが寒さには鈍感ですから寒さはさほど感じませんベンチで缶コーヒータイムしばし瞑想タイム今朝はコースを決めずにあちこち迷走して冬を捜してみましたゴミはありましたが冬は見つけられませんでした23万3598歩7787歩/日予定は5000歩/日ですから155％皆勤賞令和5年11月は42万5900歩14196歩/日ほぼ半減ですか帰宅時は1.3℃室温9.0℃石油ストーブを点けて1時間過ぎたのに背中が寒いな～と思ったら部屋のドアーが全開でした＾＾自覚せよ今の私は高齢者＊逃げ道・言い訳にも使っていますペコ...シルバーラブの日鏡の日

2024/11/30 06:23

議会開設記念日

11月29日金曜日友引星空暁月＝眉月晴起床時は3.1℃北西の風1.2m寒さは感じない朝でしたまずは缶コーヒータイム瞑想少々ウオーミングアップ今朝で22万8542歩ゆとりの朝活でした首手首足首の防寒は万全です昨日から両手を空けるためにヘッドランプを使用開始しました日の出前明けの明星捜しつつ金星日の出前東の空で輝いてよく目立ちます昨日午後に見た富士山は冠雪位置が下がって真冬の富士山でした今日は三の酉11月の酉の日に鷲（おおとり）神社等で行われる祭です縁起物の熊手などを売る露店などで多くの人で賑わうそうです三の酉の年は火事が多い？東京消防庁によると根拠のない迷信だそうです縁起物なので値切ってはいけないんだとか議会開設記念日1890年（明治23年）前年の大日本帝国憲法発布を受けて初の帝国議会が開かれた日です議事堂...議会開設記念日

2024/11/29 05:50

人生が二度あれば 太平洋記念日

11月28日木曜日先勝昨日日没時間に軽く散歩黒い富士山その上方南西の空には宵の明星・金星東の空には木星が見えていました星空を見上げると瞬間的に時間が止まります自衛隊機と思われる飛行物体が3つ＊空自・入間基地が近いです体育館前では練習を終えた若い人がたくさん居て賑やかでした図書館では期末試験？に備えて学習する中高生の姿が見えましたが中にはスマホに夢中の人もチラホラ一息入れているのでしょうか70歳を超えた私が若い人を見ると私にもあんな時代があったよな～と懐かしくなり応援したくなります若者の一番の財産は時間です人生は一生涯勉強が続きす学ぶ事をやめた時から老いが始まります井上陽水さんの人生が二度あればをYOUTUBEで聞いてしんみりとした気分に落ち込みました父は今年二月で六十五顔のシワはふえてゆくばかり仕事に追わ...人生が二度あれば太平洋記念日

2024/11/28 05:29

59候・朔風払葉 ノーベル賞制定記念日

11月26日水曜日赤口雨上がりの曇起床時は本降りの雨二度寝して再起床時は小雨6時半頃に雨は上がりましたが路面が濡れているので朝活は休止して寛いでいます雨を見越して昨日は12000歩通算21万311歩必要最低歩数は5000歩/日十分に足りている数字です日中は天気が回復して南寄りの風最小湿度60％20℃しばらく晴天が続く予報です皆勤賞を目指して少し秋の景色を見に河川敷公園に出ます人生は各駅停車でのんびりと急がず慌てず怠けず頑張らずが人生のモットーです今日は59候朔風払葉（きたかぜこのはをはらう）北風が木の葉を払いのける時期です山を越えて吹きつけてくる北風が強くなり残っている木の葉を落としてしまいます木の葉が舞い落ちる光景を落葉時雨（おちばしぐれ）と言います日本海側では雪を降らせます山を越えた太平洋側の風は乾燥...59候・朔風払葉ノーベル賞制定記念日

2024/11/27 07:18

いい風呂の日 ペンの日

11月26日火曜日大安星空有明月晴起床時は3.1℃北北西の風1.7m真冬並みの仕様で着込みましたベンチで缶コーヒータイムウオーミングアップと瞑想は集中できず今朝は散歩の人が12人と多かったです寒さに慣れたのでしょうか？定番コースと階段を黙々と6000歩通算20万3056歩今日は晴後曇夜は降水確率60％の雨予報の13℃早番で4000歩は追加したいところですが・・・月末24万歩は黄信号点滅歩くことの目的は健康寿命を伸ばすこと血行を良くし自律神経を整えて免疫機能を活性化させるこれが満たされれば歩数は余り気にしないようにしています朝散歩そろそろ出会うかポメラニアン今日は11月26日11いい26風呂の日お風呂でゆっくり温まって疲れを取りたいという人が増える時期となり温かいお風呂にゆっくり入って疲れをとってほしいとい...いい風呂の日ペンの日

2024/11/26 07:31

女性に対する暴力廃絶のための国際デー

11月25日月曜日仏滅星空有明月晴1時にトイレ起床二度寝して3時半に再起床三度目寝すると目を覚ますのを忘れそうなので起き出す5.1℃北風2.2mPCチェック迷惑メール多数タイトルだけ確認して即削除ベンチで缶コーヒータイムウオーミングアップと瞑想6000歩軽くストレッチで引き上げ日中に少し追加予定日中は広く晴れてカラッとした小春日和の14℃昨日札幌では積雪12cm日本が縦に長いのが良く解かりますね今日は女性に対する暴力廃絶のための国際デーInternationalDayfortheEliminationofViolenceagainstWomen女性や女児に対するあらゆる暴力の撤廃を啓発する日です1999年(平成11年)12月17日の国連総会で制定された国際デーの一つ1960年（昭和35年）のこの日ドミニカ...女性に対する暴力廃絶のための国際デー

2024/11/25 06:30

東京天文台設置記念日 オペラ記念日

11月24日日曜日先負晴昨夜の勤務で右膝を捻って痛みと違和感が残っているので朝活は中止右の二の腕も原因不明の痛みがあり散々な朝を迎えました体調管理が出来ていなようです不定愁訴（ふていしゅうそ）でしょうかね？原因がはっきりしませんがなんとなく体調が悪い日が続いています歳だからと片づけないで生活習慣改善に取り組まねばどうせ無理あきらめたらばはい終わり100歳まで生きたいとは思いませんが不摂生で苦しむのもな～働くことにより規則正しい健康的な生活を送れるようには75歳までセルフガソリンスタンドの夜間監視員が出来るように前向きに生きます70～74歳での就業率は33.9％上昇傾向にあるようです今日は東京天文台設置記念日1921年(大正10年)現在の国立天文台の前身である東京天文台が東京府麻布区飯倉（現：港区麻布台）に...東京天文台設置記念日オペラ記念日

2024/11/24 07:00

勤労感謝の日

11月23日木曜日友引晴昨日は日の出時間に外に出たら朝靄日の出に反射した冠雪した富士山ゴミ焼却所の煙は90度で風は静穏朝の最低気温で4.7℃でした4000歩洗濯100円風呂車で買物早番シフトで5000歩今朝は5時前に起床9.6度北西の風3.8m暖かい朝起床後1時間の散歩に切り替えて今朝ものんびり下書き中昨日まで17万2950歩月末は24万歩位でしょうか急ぐなと思えばさらに焦り出る焦るは感情の様子を表す言葉緊張する動揺するに近いかな慌てるは行動の様子を表す言葉無茶な行動でしょうか誰にも追い立てられることがない人生を送っています今日は勤労感謝の日勤労をたっとび生産を祝い国民がたがいに感謝しあう日です1948年（昭和23年）に制定された国民の祝日生産に関わる関わらないに関係なく全ての人に感謝の心を伝える日今年最...勤労感謝の日

2024/11/23 06:19

二十四節気・小雪 58候・虹蔵不見

11月22日金曜日先勝曇起床時は5.7℃今月の予定を達成しているので潔く朝活は休止明るくなってから着込んで少し歩いてきます冬の早朝は寒さで血管が収縮するので血圧が高い人は脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす恐れがありますストレッチや身支度で体を動かして起床後1時間ほど空けてからのほうが賢明です朝散歩つわものどもがゆめのあと自分から寿命を縮めることはないですよね日中は乾燥した晴18℃洗濯日和空気は乾燥して良く乾く予報今日は二十四節気小雪北国から雪の便りが届く頃ですまだ本格的な冬の訪れではありません雪といってもさほど多くないことから小雪と呼ばれるようです陽射しが弱くなり紅葉が散り始めるころで銀杏や柑橘類は黄色く色づいてきます＊小雪気象庁の予報用語では数時間降り続いても1時間あたりの降水量が1mmに満たない雪のことを言...二十四節気・小雪58候・虹蔵不見

2024/11/22 05:45

早慶戦の日 歌舞伎座開業記念日

11月21日木曜日赤口雨まじりの曇雨で寒かった夜勤から戻りました暖房設定27℃眠気に逆らわずに良く寝たようで眠気なし朝飯を食べてサツマイモを食べながらコーヒーで寛いでいます何とも言えない至福の時間です＾＾雨の狭間を狙っては6500歩散歩だけはコツコツと積み上げています昨夜給料明細と一番最初に年末を感じる年末調整提出書類が届きました毎年少しは戻ってきます還付金浮いた分だけ衝動買い今朝12検とオイル＆フィルター交換の支払をしたらフィルター交換分の代金を店長がサービスしてくれました金額の多寡にかかわらず有難いです予期せぬ人の心使いほど有難い物はないですね感謝今日は早慶戦の日1903年(明治36年)＊慶応からみたら慶早戦になります初の早稲田大学対慶應義塾大学の試合早慶戦が行われました日です東京・三田綱町球場で行わ...早慶戦の日歌舞伎座開業記念日

2024/11/21 11:04

世界のこどもの日 ホテルの日

11月20日水曜日大安曇昨日9時過ぎに土手に上がって頭が白い富士山を眺めてきました気温7.6℃北風7.3m何も遮るものがないので風が冷たかった～体感温度は0℃位でしょうかそれでも何人かの人に出会いました鴨川添いに歩いてカモはいるかな～一羽も出会いませんでした工業団地から区役所・体育館周回コースを回って引き上げ昨日まで15万4453歩下旬はのんびり散歩＝手抜き散歩になります今朝の起床時5.3℃北風2m今季の最低気温を更新朝活は休止日中に少し歩きます8時を回ったら車の12検（12か月点検）でガソリンスタンドに車を持ち込み代車を借りて戻ってきます＊途中で朝飯を食べる予定です12検は法的には義務はありませんがガソリンスタンドの売り上げ貢献に車通勤の人への会社からの指示です＊後日費用は戻ってきますついでにオイル交換...世界のこどもの日ホテルの日

2024/11/20 06:37

緑のおばさんの日 鉄道電化の日

11月19日火曜日仏滅晴気温7.5℃北風6m湿度44％予想最高気温は14℃冬ですね八甲田山系酸ヶ湯温泉では昨夜10時の積雪64㎝＊真冬の最高記録は556㎝は昨日で今月の予定を達成しているので朝活は休止です日中に少し体慣らしで冬の装いで歩いてきます立てばふらつき歩けば躓く横になれば眩暈する自分の体を労わらねば身の程をわきまえた生活を心掛けます冬になり自分に優しく時差散歩今日は緑のおばさんの日1959年(昭和34年)通学する児童を交通事故から守るための学童擁護員（緑のおばさん）の制度が東京都においてスタートした日です緑のおばさんの愛称は交通安全のシンボルカラーである緑色の制服や帽子を身に着けていたことに由来しています現在は一部で市の嘱託を残している程度でこの制度は廃止されて児童の安全はリタイアした地域の高齢者...緑のおばさんの日鉄道電化の日

2024/11/19 08:00

ミッキーマウスの誕生日

11月18日月曜日先負小雨まじりの肌寒い曇退勤時にオンボロPCがスムーズに作動せず退勤入力に8分普通なら数秒でしょうね少なくとも12年経過の年代物眠いし腹は減っているしでイライラ感でしたが普段より慎重に運転して帰宅信号無視・速度違反だけは避けないと交通違反の反則金もったいないですねゴールド免許も消えるし免許返納まではゴールド免許を維持します＊優良運転者免許証が正式名称ゴールド免許の特典は更新費用が少し安く講習時間が短いだけですが急いでも急がなくとも差は数分今日はミッキーマウスの誕生日1928年(昭和3年)ニューヨークのコロニーシアターでミッキーマウスが登場する短編アニメーション蒸気船ウィリーが初めて公開され日です11月18日は作品の公開日であり誕生日とは呼ばず単にスクリーンデビューの日と呼ぶ場合もあります...ミッキーマウスの誕生日

2024/11/18 10:40

57候・金盞香 将棋の日

11月17日日曜日友引曇57候金盞香（きんせんかさく）キク科のキンセンカではなくスイセンのことです昔中国ではスイセンの花の真ん中にある黄色い部分を黄金の杯（金盞）に白い花弁を銀台に例えて金盞銀台（きんせんぎんだい）と呼んでいました金盞は黄金の盃真ん中に黄色い冠のような副花冠を持つスイセンの異名ですそこで金盞とはスイセンのことをさし冬を彩る七十二候に数えられましたスイセンは雪の中でも咲くことから雪中花（せっちゅうか）とも呼ばれています学名はナルキッソスギリシャ神話からの命名でナルシストの語源です将棋の日八代様将軍徳川吉宗がこの日旧暦11月17日をお城将棋の日と定めて御前対局を行わせたという史実に基づき日本将棋連盟が1975年（昭和50年）に制定しました日中は日差しが出る22℃動くと少し汗ばむ体感になりそうで...57候・金盞香将棋の日

2024/11/17 07:22

Beaver Moon 幼稚園記念日

11月16日土曜日先勝星と十五夜晴今朝はほぼ満月と言える月明りベンチで缶コーヒータイム今年も残り一か月半か～なんて思いながら瞑想タイムを少々12.5℃北西の風1.6m暖かい朝でした定番コースを40分今朝まで129790歩月末は22万歩前後でしょうか最近は楽をすることを覚えてそれを加齢のせいにして自己弁護をしています爆睡も尿意に負ける午前4時まぁこれが起床時間になりますが老いるとは失うことも多いですが積み重ねた事もありますかね老いとは過去の思いにしがみつくこと若さとは新しき創造に挑戦すること名言ですね70代はシニアシルバー老人年寄りは80代からの時代ですからもう少し世間に何かしら貢献ができますかねそれを考えていると日が暮れそうです＾＾日中は曇19℃過ごし易い陽気夜は雨の心配が少々今夜は天文学的満月望16日(...BeaverMoon幼稚園記念日

2024/11/16 06:52

七五三 かまぼこの日

11月15日金曜日赤口雨上がりの曇今朝5時半頃にお客さんから財布を忘れました～とTELが入りレーンを確認しに行ったらキャップ置きの上にポツンと寂しく寛いでいましたありましたよ～これから直ぐに取りに行きます～3分後に戻って来て無事に持ち主へと渡すことが出来ましたでも帰宅？途中でよく気が付いたな～過去の例では帰宅後が一番多く次いで翌朝コンビニなどで買い物等ですカードスマホ釣銭キャップ忘れなどは年に数回は遭遇します最近はポイントカードの忘れ物？落とし物？が多くなりました財布忘れは3年ぶりかな大金が入っていそうな分厚い財布でした使用後はその辺に置いておかないで直ぐに戻すのが賢明ですよ紛失は自己責任でガソリンスタンドでは負いませんよゴミを捨てていく不届き者は珍しくありませんお弁当忘れて降りた網棚に＊経験者は語る早朝...七五三かまぼこの日

2024/11/15 11:05

ウーマンリブの日 埼玉県民の日

11月14日木曜日大安星空晴起床時は11.3℃北西の風1.3m暖かい朝が続いていますベンチで缶コーヒータイムウオーミングアップ瞑想タイム少々今朝は45分今月通算111507歩ストレッチで早々に引き上げ飲酒運転で死亡事故を起こした男性に懲役8年の判決が出ました飲酒で走る凶器を駆使して死亡事故弁解できない故意による殺人でたった8年ですか被害者は20歳の夢も希望もある女性人間一人の命の対価としてはどうなんでしょうかね遺族は一生苦しむのに加害者は8年で何事もなかったかのように社会復帰渡世の殺しでも20年は食らう時代なのに法律の矛盾を感じます日中は晴19℃平年3℃程高い予報明日から天気は下り坂今日はウーマンリブの日1970年(昭和45年)東京・渋谷で女性解放運動を高めるための日本初のウーマンリブの大会が開催された日...ウーマンリブの日埼玉県民の日

2024/11/14 07:17

青春18キップ 漆の日

11月13日水曜日仏滅星空晴起床時は10.5℃北西の風0.8m寒くはない朝でしたベンチで缶コーヒータイムウオーミングアップと瞑想記憶力のテスト・確認昨日一日の行動を思いだしてと定番コースを4500歩ストレッチ6時過ぎに女房を駅に送るので富士山と東の空が赤く染まったのを見ながら帰宅朝焼けが寝ぼけ頭を覚醒す得も徳もありませんが早起きすると体内リズムが整って一日が有効に使えます日中は東寄りの風乾燥した秋晴長袖で間に合う20℃今日はうるしの日日本漆工協会が1985年(昭和60年)に制定しました平安時代のこの日に文徳天皇の第一皇子・惟喬親王が京都・嵐山の法輪寺に参籠して満願の日の11月13日に漆の製法を虚空蔵菩薩から伝授されたとされる伝説が由来です津軽の馬鹿塗りの異名をもつ漆製品です塗り・研ぎ・磨きという工程を40...青春18キップ漆の日

2024/11/13 07:05

五十六候・地始凍 洋服記念日 東京裁判有罪判決

11月12日火曜日先負星空晴起床時は10.3℃風は静穏日中は晴20℃11月としては暖かい予報毎朝アメダスと天気予報を確認するのが日課ですベンチで缶コーヒータイムウオーミングアップと瞑想10分寒くなると血圧が気になります首手首足首の3つの首を暖める工夫が必要ですマフラーネックウォーマー手袋長い靴下などの小物類で装備すると体感温度は4℃上がるそうです定番コースを5000歩ストレッチ一式東の空が赤くなったので引き上げ6時過ぎに女房を駅に送ってから日常生活のスタートとなります昨日は扇風機を掃除して仕舞って今年最後の枝切り散歩の追加自分で何かしらやるべきことを探しては暇つぶしをしている毎日です今日は洗濯散歩買い物でしょうか引き籠りを避けて日に3回は外に出るように心がけています今日は第五十六候地始凍(ちはじめてこおる...五十六候・地始凍洋服記念日東京裁判有罪判決

2024/11/12 07:25

西陣の日 記念日83個の日

11月11日月曜日友引雨まじりの曇起床時は小雨天気予報も14.2℃暖かい朝でしたしばし考えて車で区役所へ所要時間2分横着をしましたベンチで缶コーヒータイム瞑想タイム足のマッサージ小雨なので屋根の下を頑張らない朝活は4500歩ストレッチで引き上げ日中は晴21℃少し追加できます頑張らないことでじっくりと取り組み結果としてより良い結果を出せる可能性が高いかな？余裕をもって行動することでミスの減少イライラせずに精神的にも安定するようです他人と自分を比べることは必要ありまません今日は西陣の日1477年(文明9年)応仁の乱が実質的な終わりを告げて京都に平和がよみがえった日です全国に散っていた織手達が京都に戻り西軍の陣のあった辺りに住みついて機音を響かせる端緒となった日として西陣の日事業協会が1969年（昭和44年）に...西陣の日記念日83個の日

2024/11/11 06:46

十日夜 エレベーターの日

11月10日日曜日先勝曇昨日までに81390歩≒8100歩/日健康寿命を伸ばすのに必要な最低歩数は4500歩/日数字が先行しているのと体の疲れ感もあり朝活は休止にしました散歩に休みはないが私のモットーです今日は雨の心配がない曇予報となっているので日中に少しは歩きます過ぎたるは猶及ばざるが如し物事はほどほどにするのがよろしいようです今日は十日夜と三の月旧暦10/10の夜子供達が藁ボテで地面を叩いて回る日です刈り上げ餅と呼ばれる牡丹餅を作り神棚に祀るなどの行事がありますこの日の夜に昇る月は上弦の半月から3日ほど経過したやや丸みを帯び始めた月で十日夜の月三の月などと呼ばれて中秋の名月後の月に続く三の月と呼ばれて観月の対象ともなっています月齢8.4エレベーターの日1890年（明治23年）東京・浅草の12階建ての凌...十日夜エレベーターの日

2024/11/10 07:53

太陽暦採用記念日 ベルリンの壁崩壊の日

11月9日土曜日赤口星空晴昨夜日が暮れてから宵月を見に外に出たら奇麗な星空これだと明日の朝は冷え込むな～と思っていたら起床時は5.3℃でした布団に戻ろうかなと思ったりもしましたが散歩に休みはないと自分に言い聞かせてベンチで缶コーヒータイム入念なストレッチで体と瞑想で頭を動かしてからLEDライトで足元を照らして定番コースへ何人かの散歩する人の姿が見えました5000歩ストレッチ20分で5時半に帰宅寒かったです冬物への入れ替えが待ったなしで急がれます今夜の早番で少し追加します日中は北寄りの風乾燥した秋晴れ17℃お出かけ日和です今夜は上弦の月月の出12時47分月の入23時12分今日は太陽暦採用記念日1872年（明治5年）太陰暦をやめて太陽暦を採用するという詔書が布告されました1年を365日としそれを12月に分け4...太陽暦採用記念日ベルリンの壁崩壊の日

2024/11/09 06:29

レントゲンの日

11月8日金曜日大安晴寒い夜勤でした夜通し一桁気温暖房の温度設定は27℃15000歩寒くなると何故か歩数が増えますMGRが来店して年末年始のシフトの相談例年通りに通し勤務を希望大晦日は遅くまで混雑するので車通勤でないスタッフのシフトを要望これで新年は自宅で迎えられて初日の出初詣ができますガソリン給油灯油を購入して腹を空かして帰宅眠いです霜月11月立冬を過ぎると暖かな小春日和と寒い日を繰り返しながら寒さが深まります時節の移り変わりが一番感じられる頃ではないでしょうか今日はレントゲンの日1895年(明治28年)ドイツの物理学者・レントゲンがX線を発見しましたレントゲンは真空管に高電圧をかけて実験をしている時に真空管の外に置かれた蛍光紙が明るく光ることに気づきましたこの光は真空管と蛍光紙の間に1000ページもの...レントゲンの日

2024/11/08 10:54

初冠雪 木枯らし一号

11月7日木曜日天気晴朗なれども北風強し観測史上最も遅い富士山の初冠雪7日7時半甲府地方気象台が発表130年間では一番遅い発表となりました朝から各地で8メートルを超える強風が吹き荒れ気象庁は近畿地方と東京地方の木枯らし1号を相次いで発表しました去年より近畿は4日東京は6日早い発表でした強い北風は今夜にかけても続く予報でしっかりとした寒さ対策が必要です北風に頭撫でられ寒気した＊禿げたニワトリ頭には冬は辛い季節です＾＾冬を身近に感じられる出来事石油ストーブの灯油の切れる時間が早くなりましたこれから春まで専任の灯油買出し人となります明朝は帰宅が遅くなりそうなので一部前投稿です20時を回ったので夜勤に出ます今夜は寒そうです明朝の予想最低気温6.2℃監視ルームに積極的に引き籠ります善知鳥初冠雪木枯らし一号

2024/11/07 20:08

立冬 55候・山茶始開

11月7日木曜日仏滅星空晴昨日は夜勤明けで昼前から午睡を3時間余夕食を食べ終えて眠気が出て18時過ぎに布団に入り2時半に起床この時点で8時間は寝ていますさらに二度寝して4時半起床で10時間は寝た計算になります寄る年波でしょうか夜勤の疲れが抜け難くなってきたようです余り寝過ぎると目を覚ますのを忘れることになりそうです今朝のは数字が少し先行しているので4200歩で引き上げ今日は西高東低の気圧配置で各地北風が強く暦通りに冬になる予報です北海道や北東北では降雪・積雪もありそうです遅れている富士山の初冠雪雨が雪になったようで静岡県側からは昨日初冠雪が見られたようですが定義では甲府気象台の職員が屋上から見えたら初冠雪発表となります今朝当地から見えた富士山少し白くなっていたので今日にも初冠雪の発表が出そうで短かった秋も...立冬55候・山茶始開

2024/11/07 07:22

お見合い記念日 アパート記念日

11月6日水曜日先負曇日の出直後は陽が出ていたのに今は曇北風3.2m13.8℃眠気少々空腹感を抱えて帰宅穏やかな夜勤から戻り朝食後にアイスコーヒーで寛いでいます昨夜は来店者が少なかったです普段の半分程度かなお陰で楽ができたので14000歩足はすっかり回復しました健康は足で感じて腹で知る今月は50000歩超えましたいつもと変わらない1日は特別な1日でもあります日中は北寄りの風15℃昼間は肌寒く感じる陽気です今日はお見合い記念日未来の社会のために!！1947年(昭和22年)に東京の多摩川河畔で集団お見合いが開催された日です戦争のため婚期を逃した20～50歳の男女386人が参加しました主催は結婚紹介雑誌希望でした令和の時代は婚活と言えばマッチングアプリでしょうかねアパート記念日1910年(明治43年)東京・上野...お見合い記念日アパート記念日

2024/11/06 09:54

いいりんごの日 津波の日

11月5日火曜日友引星空晴起床時は11.7℃北北西の風1.7mかすかに虫の声が聞こえていました昨日歩数計を買い替え少し薄めで軽い物を選びましたラジオの電池を入れ替えてベンチで缶コーヒータイムぼぉ～っとタイム気温が低いので体を動かしてと瞑想して頭を働かせること10分🚴3㎞45分ストレッチ20分午前に少し追加しますラジオで5時32分頃南西の空にISSが見えるかも？と聞いたのでしばし空を見上げていましたが雲で見られず富士山も見えず日中は雲が優勢の19℃北風で少し肌寒さを感じる予報今日はいいりんごの日平成13年(2001年)青森県はこの年をりんご元年と位置づけて2001年りんご元年の集いを開催しました。そして同年11月5日をいいりんごの日とすることを発表しましたいい(11)りんご(5)の語呂合せですりんごにはポリ...いいりんごの日津波の日

2024/11/05 06:47

わらゴジラ ユネスコ憲章記念日

11月4日月曜日先勝晴今朝は二度寝して5時起床9.6℃今季初の一桁気温ラジオと歩数計の電池切れ二つとも私にとっては生活費需品ラジオは10年以上歩数計は6年使用そろそろ買い替え時かな？3㎞不明ストレッチ瞑想であっさり引き上げ年寄りにはこの先上がり目はなく現状維持をするのが精一杯ですめげずに日に3回は外に出て体を動かします高齢者一花咲かす前に散り日中は南風今日も穏やかな小春日和23℃ゴジラ誕生70周年を祝い高さ約10m重さ約5.7tのわら製ゴジラ福岡県筑前町の安の里公園に3日に開かれる収穫感謝祭第20回ど～んとかがし祭に合わせて製作され展示されています町民らが約1カ月半をかけ製作した大作・力作でかい！！今日は振替休日祝日法の改正により1973年(昭和48年)4月から設けられた休日ですユネスコ憲章記念日1946...わらゴジラユネスコ憲章記念日

2024/11/04 07:08

文化の日 湯川博士ノーベル賞

11月3日日曜日赤口星空晴起床時は15.9℃今日は晴れの特異日北風乾燥した秋晴れ22℃絶好の行楽日和になりそうな一日です常磐線が運転停止のようですからご利用の方は運転状況の確認を🚴6㎞2500歩富士山を眺めながら帰宅午前中に買い物に出てを少し追加します道端のこんなところに秋見つけ庶民である私は歩くことで免疫機能を活性化させています今日は文化の日自由と平和を愛し文化をすすめるを主旨として制定されました昭和21年（1946年）11月3日は日本国憲法が公布された日でありその半年後の昭和22年（1947年）5月3日に施行された憲法記念日と対になっています1947年までは四大節の一つ明治節明治時代は天長節（明治天皇の誕生日）でしたゴジラの日1954年(昭和29年)東宝の怪獣映画ゴジラの第1作目が封切られました日です...文化の日湯川博士ノーベル賞

2024/11/03 07:07

54候・楓蔦黄 白秋忌

11月2日土曜日大安雨昨夜は雨の降り出しが気になり来店者がすくなっかたので2時間程で12000歩少しやりすぎました未明から雨になりましたストレッチ3セット携帯充電おまけで足の爪切り＊ここまでやるか有給休暇2日申請は灯油代になります私の場合良く言えば活動的普通に言いますと落ち着きがないやり過ぎた反省せずに繰り返す今日は54候楓蔦黄(もみじつたきばむ)野山の楓や蔦の葉が赤や黄に色づいてくる頃になりました山々の上の方から麓へと次第に降りてきます見頃は色づきはじめてから3、4週間後といわれています青森県黒石市中野もみじやま公園阪神タイガース記念日タイガース後援会等が制定1985年(昭和60年)日本シリーズで阪神タイガースが西武ライオンズを破り球団創設以来初めて日本一になったことを記念した日です白秋忌北原白秋の忌日...54候・楓蔦黄白秋忌

2024/11/02 10:53

霜月・11月 灯台記念日

11月1日金曜日仏滅新月星空晴起床時は10.3℃寒さ対策冬の早朝は寒さで血管が収縮するので血圧が高い人は脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす恐れがあります首手首足首の3つの首を暖めてと頭と体を起こしてからの散歩となります今朝は氏神様朔日参りへ無事に11月を迎えられた御礼と今月も大過なく無事に過ごせますように暖冬になりますように7310歩ストレッチ瞑想6時過ぎに帰宅富士山は見られず日中は午前晴午後は曇夜半から雨24℃昼間は過ごしやすい体感ですが帰宅が夜になる人は傘を忘れずに11月の月3日・新月11日・上弦17日・満月24日・下弦11月の満月はColdMoonorLongnightmoon霜月11月文字通り霜が降る月の意味であることから霜月です判りやすい食物月（おしものづき）の略であるとする説などなど出雲大社から神様...霜月・11月灯台記念日

2024/11/01 07:02