気負わず一笑懸命　今日を生きる　

24候・麦秋至 世界禁煙デー

5月31日金曜日先負雨台風一号くずれの温帯低気圧の影響で午後まで雨予報起床時は雨が上がっていたのにベンチで缶コーヒータイムを始めたらいきなりの本降りシューズに防水スプレーを忘れたことに気づく禿げたニワトリ頭なのでしょうがないか～で笑って済ませてとヒバリが鳴き始めたのをきっかけに屋根の下を黙々と歩いてきました今月は数字が上がっているので8000歩エクササイズ3.5EX朝のルーティーン一式で1時間で引き上げ8000歩暇に任せて1時間今月も皆勤賞を達成できました散歩は実利（健康寿命）を兼ねた最高の暇つぶしであります5月のウオーキング歩数34万4000歩138.7％10197歩/日距離換算で240.8㎞7.77㎞/日やや早歩き率75％平均時速は4.9㎞運動量：エクササイズ140.7EX4.5EX/日消費カロリー3...24候・麦秋至世界禁煙デー

2024/05/31 07:00

文化財保護法公布記念日 消費者の日

5月30日木曜日友引曇今月最後のシフト夜勤から戻りました今月から早番6シフト夜勤6シフトの12シフトに完全移行休みが増えて体は楽になりました＊休みを有意義に使ってはいませんが当然ですが数万円の減収になりますが生活には影響なし女房が不在なので着替え前に朝食晴予報なのでユニフォームの洗濯ポケットを点検ティッシュ等の出し忘れをチェック＊良く忘れます昨夜は日付が変わる前後の時間帯1時間余で来店ラッシュ37件通常の倍以上何事があったのかは不明有難さよりも迷惑感が優勢常に給油機に車が常駐して外に出られず歩く気が失せて来店者が切れたところで監視ルームの灯りを消して1時前に静養タイムに突入明るくなり始めた4時過ぎに気を取り直して巡回タイム11000歩朝のルーティーン一式33万6000歩5時半にタンクローリーが入庫ドライバ...文化財保護法公布記念日消費者の日

2024/05/30 10:45

エベレスト征服記念日 こんにゃくの日

5月29日水曜日先勝雨上がりの曇昨日夕食後の散歩に出た直後に雨と強風に遭遇家の周りを一周328歩で引き上げ未明まで降り続いたようです今朝の起床時は曇窓から見たら路面が乾いていたので外に出てベンチで缶コーヒータイムたまに出会う早朝自転車散歩の方と出会う向こうはこんばんは私は早朝なのでおはようございますタバコ一本吸って去って行きましたここが休憩地点なんですねヒバリが鳴いて明るくなったので定番コースへコウモリの帰宅時間8000歩エクササイズ3.2EX朝のルーティーン一式32万5000歩先月の32万9000歩を追い抜けそうです一日多いですからね今朝は都知事選のことを少し考えてみました過去最大の20数人が立候補予定らしいですが実質小池さんと蓮舫さんの女性同士の一騎打ちの構図現時点では総合力で小池さん優勢かな？選挙戦...エベレスト征服記念日こんにゃくの日

2024/05/29 06:44

ゴルフ記念日 花火の日

5月28日火曜日赤口曇スマホを買い替えた女房が不明点を解決するために午後の調停後に川越から浦和駅前の量販店で疑問が解決したと上機嫌で夕食とビールを用意してくれました減食中の私には少々迷惑でもありましたが波風を立てたくないので付き合いました何故だかビールを飲むと酔いが早く直ぐに眠くなります明らかに食べ過ぎなので外に出てコウモリの出勤風景を見上げて4000歩追加PCチェックをしながら焼酎をほんの少し飲んで21時前に就寝今朝は2時過ぎ起床雨の降り出しが気になって外に出て缶コーヒータイム新500円硬貨だったようで最初の3つでハネられて工業団地入口の新しい自販機を思い出してここで購入できましたやれやれです雲の流れが早く15分ほどで更待月が雲に隠れて空一面が雲で埋まりました予報通り明るくなると降るなと思って定番コース...ゴルフ記念日花火の日

2024/05/28 05:12

日本海海戦の日 百人一首の日

5月27日月曜日大安雲の向こうに寝待月で曇早寝早起きで3時前に起床薄い雲が広がっている曇空PCチェック相変わらず詐欺メールだけが並んでいます最近ブログ投稿でも詐欺メールに関する投稿がちらほら見られます請求に心当たりは有りません＊即座に迷惑メール行きベンチで缶コーヒータイム明るくなる前なのでヒバリの声がやかましく聞こえるくらい静かですカエルは許容範囲キジは単発なので気にならずゆったりモードで歩き慣れた定番コースへ出会った人は0人6000歩エクササイズ2.2EX朝のルーティーン一式コウモリの帰宅時間前にあっさり帰宅＊昨夜は会えましたこれで30万9000歩残り1000歩は午前にと取り置きしました日中は曇昼前から小雨夕方晴～曇降水確率最高で50％24℃日差しが少ない分比較的しのぎやすい陽気ですが湿度は高いです暑さ...日本海海戦の日百人一首の日

2024/05/27 05:59

23候・紅花栄 ル・マンの日 老人定義5年延長

5月26日日曜日仏滅曇今朝1時前にドスンと一発来て目覚めてPCで確認したら震度3の地震二度寝して3時半に起床ベンチで缶コーヒータイム時期に明るくなりヒバリの鳴き声西の空には雲の切れ目から居待月が見られました今朝の日割りは3167歩4時を回ってから定番コースへコウモリの帰宅時間7000歩エクササイズ3.1EX朝のルーティーン一式明日・明後日は☔マークが出ているので日中に少し追加しておきます31万歩まで残り12000歩どこまで伸ばすかは気分次第≧天気任せ日中は午後から晴降水確率0～20％南寄りの風28℃雲が優勢の空模様ですが外出には問題なしの予報です昼間は湿度が高く汗ばむ陽気暑さ指数は24（住宅地）注意レベル今日は23候紅花栄（べにばなさかう）紅花が盛んに咲く頃を表した初夏の候です実際に咲き始めるのは6月末頃...23候・紅花栄ル・マンの日老人定義5年延長

2024/05/26 06:50

広辞苑初版発行の日 納本制度の日

5月25日土曜日先負晴眠気と空腹感をこらえて夜勤から戻りました外出時に物入のポケットが欲しいのでベストを着ています昨夜職場についてポケットから老眼鏡を出そうとしたら出てこない上から押さえると物体の手ごたえはあるのに入っていないあれ？見直したらベストを2枚着ているあちゃ～やらかしたかなんてことがありまして自分に呆れて一気に仕事に対する意欲減退落ち込みましためげました情けなかったです勘違い何回しても罪はない＊他人様に迷惑を掛けない程度でそのうち生きていることも忘れたりしてね＾＾なので監視ルームで静かに一晩を過ごすことにしてまずは読書を開始10時間もあれば飽きるので日割り4571歩の散歩は13000歩朝のルーティーン一式31万歩まで残り19000歩日割り3167歩落ち着けば半人前はあるよと自分に言い聞かせて慎重...広辞苑初版発行の日納本制度の日

2024/05/25 10:53

ゴルフ場記念日 真夏日か？

5月24日金曜日友引晴昨夜は21時半頃に南東の空にフラワームーンがやっと見えました満月の瞬間は雲で見られませんでしたが奇麗な満月で満足でしました今朝は遅寝・遅起き起床時は既に外は明るかったので急いで着替えまずはベンチで缶コーヒータイムこれは欠かせない必要な無駄な時間今朝の日割りは4875歩6時過ぎに女房を駅に送るので7000歩エクササイズ3.2EX朝のルーティーン一式で引き上げ帰宅時の血圧98/48113/50少し低血圧気味130/80は欲しいですまぁ体調に異常は感じられないので良しとします空腹感はあり日中は晴南寄りの風湿度がやや高い30℃日差しが強いので屋外での運動は熱中症と紫外線に注意を暑さ指数は28の厳重警戒（住宅地）要はク〇暑い一日になりそうで日傘が活躍しそうです今日はゴルフ場記念日1903年(明...ゴルフ場記念日真夏日か？

2024/05/24 07:17

Flower Moon・花月 火葬禁止令廃止の日 世界亀の日

5月23日木曜日先勝曇昨日は午前と日没直前と2回散歩に出ました14000歩日没前黄昏時時代小説では逢魔時（おうまがとき）大禍時（おおまがとき）などと表現される夕方の薄暗くなり昼と夜の移り変わる時刻ですね目的はコウモリに出会うこと何頭（一般には匹と数えます）かが私の周りに寄って来て旋回を繰り返すサービスをしてくれましたひょっとしたらエサと間違えてLock-onされていたのでしょうかね？なんてたわいもないことを考えて東の空に雲の向こうに薄っすらと形と場所が判るだけの十五夜が見られました今朝は4時前起床明るくなっているので急いで田圃道へ向かって朝帰りするコウモリと遭遇この後は飛んでこなかったので最終組でしたベンチで缶コーヒータイムはストレッチとツボ押し今朝の日割りは5889歩8000歩エクササイズ3.5EX朝の...FlowerMoon・花月火葬禁止令廃止の日世界亀の日

2024/05/23 07:22

ガールスカウトの日 国際生物多様性の日

5月22日水曜日赤口曇昨日・今日と仕事は休みなので早寝早起き3時半起床今朝は空腹感が強かったですNothungryButstarving？？缶コーヒータイムアイスのブラックコーヒーが胃に刺激的でした4時に定番コースへ今朝の日割りは6700歩8000歩エクササイズ3.7EX朝のルーティーン一式ツボ押しは膵臓血圧血糖の3か所に絞っています歩数・エクササイズ共に100％を達成して残りは皆勤賞と月間31万歩今日も予定はないので日中に少し追加します朝の時間帯は曇ですが徐々に天気は回復して晴降水確率は0～20％弱い南寄りの風25℃屋外では紫外線対策を怠らずに暑さ指数は24の注意（住宅地）昼は過ごし易い陽気になる予報3カ月予報今夏は気温が平年より高く降水量は平年並みとか今日はガールスカウトの日1947年（昭和22年）ガ...ガールスカウトの日国際生物多様性の日

2024/05/22 07:20

リンドバーグ翼の日

5月21日火曜日大安曇夜勤明けの昨日は良く寝ました11時半に午睡15時半に目覚めて夕方TVで相撲観戦して寝落ち18時半に起き出して夕食21時に就寝仕事疲れでしょうかねこれが老いるという一つの証でしょうか？寝過ぎて目を覚ますのを忘れないようにしないと＾＾今朝は3時半起床4時にヒバリの声を聞きながら缶コーヒータイム何も考えずにぼぉ～っと過ごす貴重な朝の無駄な時間です定番コースを9000歩エクササイズ3.9EX朝のルーティーン一式中旬を終えて進捗率98％月末31万歩への日割りは6700歩のんびり皆勤賞を目指して明日からも自分のペースを維持しながら健康寿命を延ばすために歩き続けます無事是高齢者日中は晴夕方から曇夜は降水確率50％の小雨予報北寄りの風28℃真夏日に届くかも？暑さが戻り昼間は半袖暑さ指数は25の警戒（...リンドバーグ翼の日

2024/05/21 06:44

小満 22候・蚕起食桑 小学校開校の日

5月20日月曜日仏滅小雨小雨の中サービス残業5分大宮バイパスできっちり制限速度で走る車で流れが悪く腹を空かして15分遅れで帰宅しました朝飯を終えてコーヒーを飲んで寛いでいます女房はバスで駅に向かって午後の調停で川越へ不在です天気予報で未明から雨となっていたので降り出す前にと来店者の合間に散歩途中でPOS再起動で17分の中断を挟んで1時過ぎに10000歩達成来店者の合間ですから朝散歩よりは時間がかかります監視ルームで読みかけの時代小説を読み終えて2時前から椅子を並べて灯りを消して静養タイムに突入来店者を知らせるアラームで目が覚めたのは3時半夢を見ながら一時間は寝ていたことになります勤務中散歩に読書居眠りもいい仕事です＾＾明るくなって小雨の中を追加して13000歩エクササイズ5.5EX朝のルーティーン一式スト...小満22候・蚕起食桑小学校開校の日

2024/05/20 10:43

ボクシング世界チャンピオン誕生記念日

5月19日日曜日先負曇遅寝早起きで4時前に起床17.4℃西北西の風1.4m散歩には快適な陽気ヒバリは今朝も賑やか～日曜日で交通量は少ない特にトラックが少ないので静かな朝それなのに散歩は人5人犬の散歩2人ジョギング2人少ないベンチで缶コーヒータイム人様のことは置いといて定番コースへ8500歩エクササイズ3.8EX朝のルーティーン一式田植えが終わった田圃道を通って6時前に帰宅進捗率89.1％もう少し経過するとオタマジャクシの姿が見られそうです散歩するにも目新しい出来事があると楽しみが増えて楽しくなります毎朝ほぼ同じコースですが何かを探しながら散歩しています一番嬉しいのは小銭を見つけたとき＾＾日中は曇深夜に降水確率70％の雨南寄りの風26℃暑さは和らぎますが湿度が高いので快適とは言えないようです暑さ指数は21ほ...ボクシング世界チャンピオン誕生記念日

2024/05/19 07:20

18ℓ缶の日 ストーカー法成立

5月18日土曜日友引晴健診が終わって一息ついてゆったり気分で過ごしています4時になると外は明るくなりヒバリの声に誘われてベンチで缶コーヒータイム車の通行量も少なく静かで人の姿が見られない静寂な時間ですのんびり定番コースを9000歩エクササイズ4.2EX朝のルーティーン一式を終えて6時前に帰宅夜の早番で3～4000歩追加して月末31万歩を目指しています日中は降水確率0％南寄りの風乾燥した晴29℃昼間はカラッとした暑さ暑さ指数は24紫外線と熱中症対策を今日は18リットル缶の日18リットル入缶（通称・石油缶、一斗缶）は従来5ガロン缶と呼ばれていましたが18リットル缶に名称が統一されましたそこから5ガロンの5と18リットルの18から5月18日が全国十八リットル缶工業組合連合会により記念日として制定今はペール缶（鋼...18ℓ缶の日ストーカー法成立

2024/05/18 07:08

世界電気通信記念日 サリドマイド事件

5月17日金曜日先勝晴昨夜は早番でしたので遅寝・遅起き睡眠時間3時間半4時には明るくなってカエルヒバリキジウグイスの声も聞こえました田植えも半分以上は終わっています今朝は寝起きが悪く缶コーヒータイムは頭と体を動かすストレッチ7時過ぎに女房を駅に送るので定番コースを7500歩エクサイズ3.5EX朝のルーティーン一式今月5回目の富士山を眺めながら6時過ぎに帰宅午後に少し追加して5桁にします日中は降水確率0％弱い南寄りの風乾燥した晴26℃日陰では涼しさを感じる予報暑さ指数は23（住宅地）こまめな水分補給や紫外線対策は欠かせません週末土・日は真夏日予報となっています＊両日共仕事です関東の梅雨入りは平年並みの見通し＊東京の平年は6月7日今日は世界電気通信記念日国連の専門機構・国際電気通信連合(ITU)の前身の万国電...世界電気通信記念日サリドマイド事件

2024/05/17 07:06

旅の日

5月16日木曜日赤口霧雨今朝は3時半起床外からは雨音とカエルの声ヒバリも鳴いていました雨音が小さくなった4時過ぎに傘持参でベンチで缶コーヒータイム路面に水溜りが出来ているので屋根の下の通路を9500歩エクササイズ4.2EX朝のルーティーン一式階段はパス傘を差しての散歩3人車で犬の散歩2人頑張る人がいます5月の折り返しで進捗率74％皆勤賞と月末31万歩ペースです午後は少し蒸し暑さを感じる26℃南寄りの風が強まる予報暑さ指数は27の警戒（住宅地）早番で少し追加します今日は旅の日松尾芭蕉が奥の細道に旅立った日が1689年3月27日（陰暦）ですこの日が太陽暦で5月16日にあたることにちなんでペンクラブが1988年(昭和63年)に制定ともすれば忘れがちな旅の心をそして旅とは何かという思索を込めて問いかける日です奥の...旅の日

2024/05/16 07:28

21候・竹笋生 沖縄本土復帰記念日

5月15日水曜日大安曇日の出が早くなったので4時頃には外は明るくなっています12.7℃北北西の風0.8m散歩には絶好な条件です缶コーヒータイムで鳥のさえずりを聞いて心穏やかにして一日が始まりました今朝は8000歩エクササイズ3.8EX朝のルーティーン一式消費カロリー250Kcal午前に追加して10000歩にして月末31万歩を目指します日中は降水確率0％南寄りの風24℃活動には快適な陽気日差しが届いても段々と雲が優勢になります夜には雨が降り本降りとなることもあるので帰宅が遅くなる方は傘を忘れずに今夜は宵月＝上弦の月満月は23日今日は21候竹笋生（たけのこしょうず）旬の味覚であるタケノコがひょっこり顔を出す頃となりました春も深まり日差しも強まります風にそよぐ笹の葉の音に夏の気配を感じる頃ですタケノコは竹の地下...21候・竹笋生沖縄本土復帰記念日

2024/05/15 07:09

大津事件の日 納税の季節到来

5月11日土曜日先勝星が幾つか見えていたので晴我家の夕食は18時です16時頃に女房がビールが飲みたいと言い出したので急遽近所のスーパーへと買出しに行って二人でミニ宴会となりました私は酒が弱いです特にビールは酔いが早く19時に横になり今朝は1時半に起床目覚めが良かったのでそのまま外に出てベンチで缶コーヒータイム冷たいブラックコーヒーを飲んでぼぉ～っとタイムNHKラジオ深夜便は西城秀樹まつりとかでリクエストに応える2時間の特集番組流行歌には余り興味がないのですが昭和を思い出して楽しめました6年ほど前に63歳で亡くなったことも知りませんでした4時のニュースの途中で電池切れとなって朝散歩はここで終わり10000歩エクササイズ4.6EX朝のルーティーン一式消費カロリー303Kcal脂肪燃料量43.4g朝飯前の軽い運...大津事件の日納税の季節到来

2024/05/11 05:53

20候・蚯蚓出 愛鳥週間

5月10日金曜日赤口雲一つない快晴昨夜は早番だったことで遅寝・遅起き日の出時刻と同じ時間に起床放射冷却で7.6℃西北西の風0.8mウインドブレーカー着用ヒバリと白さが残っている富士山に迎えられてベンチで缶コーヒータイム昨日で10万歩を達成しているので今朝は6500歩エクササイズ2.6EX朝のルーティーン一式であっさり終了11万3000歩進捗率45.6％午前中に与野公園・バラ園へ行って少し追加します明日・明後日（土・日）がバラ祭りのようで混雑するのでいつも避けています園内では約180種3000株のバラが咲き誇っていますついでに与野七福神の2か所を回ってきます日中は降水確率0％南寄りの風湿度が低いカラっとした25℃少し汗ばむ陽気朝晩との寒暖差あり紫外線対策を怠らず今日は20候蚯蚓出（みみずいずる）冬眠していた...20候・蚯蚓出愛鳥週間

2024/05/10 07:26

アイスクリームの日 黒板の日

5月9日木曜日大安小雨今朝は2時過ぎに目覚めて外は雨音が聞こえていました天気予報では7時過ぎまで雨予報となっているので二度寝するか外に出るかPCチェックしながら迷って傘持参で外に出ました草木も眠る丑三つ時静かで聞こえるのは小さな雨音だけです10.7℃北東の風3.6mじっとしていると肌寒さを感じる朝でしたラジオ深夜便日本の歌心の歌今朝はアジアの歌姫テレサテンさん私と同い年なんですが1995年（平成7年）逝去享年42歳若き日を思い出しながら黙々と屋根の下を正味一時間8000歩エクササイズ3.6EX朝のルーティーン一式これで10万2500歩上旬の目標を達成して4時過ぎに帰宅夜は早番で少し追加します雨は8時頃に上がり～東寄りの風20℃気温が上がらず薄着だと少しヒンヤリ感となる予報です今日はアイスクリームの日186...アイスクリームの日黒板の日

2024/05/09 06:00

世界赤十字デー 薬師縁日

5月8日水曜日仏滅曇今朝の起床時17.1℃北風1.3m気温より寒く感じたのでウインドブレーカーを羽織ってベンチで缶コーヒータイムいつものように何も考えていないニワトリ頭ですが・・・5時の時報で定番コースへ午後は雨予報なので少し足を伸ばして10000歩エクササイズ4.3EX朝のルーティーン一式今日はこれで終わりにします歩き溜めするよりも毎日コンスタントに歩くほうが効果はあります日中は午前曇午後は時々雨降水確率50～90％北寄りの風22℃夜は冷たい空気が入り込んで朝よりもヒンヤリ感があるので服装で調整を今夜はおうし座の新月旧暦ではこの日が暦月の朔日（1日）となります今日は世界赤十字デー赤十字の創始者スイスのアンリ・デュナンの誕生日に由来します誕生日は1828年（文政11年）5月8日11代様徳川家斉の時代ですデ...世界赤十字デー薬師縁日

2024/05/08 07:20

博士の日

5月7日火曜日先勝小雨昨夜の天気予報では早朝から夕方まで雨でした来店者の合間をせっせと歩いて3時前には16500歩POS再起動などでダラダラ歩いた分は差し引いて計上は15000歩やれやれと監視ルームで足を伸ばして寛いで手の爪切り読書を開始今回の時代小説は女房が選んでくれた藤沢周平さんの作品中々にセンスが良く読み続けて夢中になりました上下2巻明るくなっても雨は降らず降り出したのは8時過ぎ散歩の追加はなく少しハイペースなので今朝は打ち切りました月末は31万歩を目指します今朝もサービス残業15分まぁ勤務中に寝てるからお返しですね日中は夕方まで小雨夜は曇やや強い南風22℃今日は博士の日1888年（明治21年）植物学者の伊藤圭介・数学者の菊池大・物理学者の山川健次郎など25人に日本初の博士号が文部省によって授与され...博士の日

2024/05/07 10:51

ゴムの日 コロッケの日

5月6日月曜日赤口晴昨日最高気温は29.9℃でしたが風が少し強く湿度が20％台だったので不快感を感じる暑さではなく扇風機は出さずに過ごしました今朝も南風がやや強く19.2℃曇予想最高気温は26℃夕方過ぎに俄雨の可能性あり念のため折り畳み傘があれば安心です今朝はゆったり日の出時刻直前に起床缶コーヒータイムは大型連休も最終日か～のんびりできたな～日帰り温泉だけの超が付く安近短で終わりました散歩する人犬の散歩は少なく寂しい朝でした人は人我は我8500歩エクササイズ3.9EX朝のルーティーン一式6時半に帰宅順調な滑り出しです今日は振替休日祝日法の改正により1973年(昭和48年)4月から設けられた休日ですゴムの日五(ご)六(む)でゴムの語呂合せからゴム製品のPRの為に制定しましたコロッケの日コロッケなどの冷凍食品...ゴムの日コロッケの日

2024/05/06 07:31

立夏 19候・蛙始鳴 端午の節句

5月5日日曜日大安有明月が見えていたので晴今日の予想気温は30℃汗ばむ暑さ水分補給や紫外線対策が必須3時過ぎに起床PCチェックをしてベンチで缶コーヒータイム車の通行量が少なく静かな夜明け前です13.9℃風は静穏ヒバリの声が聞こえ出したので定番コースへ途中から土手道へ向きを変えて田圃を見たら水が入っていました当地では例年大型連休が終わると田植えに入ります10000歩エクササイズ4.0EX朝のルーティーン一式午前中に柏餅を買いに行って少し追加します白味噌のとろりとした丸みを帯びた甘味が好きなのですが近年は味噌餡の柏餅を見なくなりましたぼんやり見えた富士山を眺めながら5時半に帰宅今日は立夏暦の上で夏が始まり立秋の前日までが夏季になります夏といっても本格的な夏はまだまだ先のことになりますが日差しが強くなり気温が高...立夏19候・蛙始鳴端午の節句

2024/05/05 06:43

みどりの日 ラムネの日

5月4日土曜日仏滅晴みどりの日早寝早起きで3時半起床二十六夜月が見えていたので晴12.9℃少し涼しいのでウインドブレーカーを羽織ってベンチで缶コーヒータイム車両の通行が少ないので静かな夜明け前の一時でした日中は29℃季節は春気温は夏熱中症にご注意を今朝はゆったりモードで8500歩エクササイズ3.5EX朝のルーティーン一式で6時に帰宅昨日は4週間ぶりに富士山が見えましたが今朝は春霞で観られずヒバリは元気に鳴いていますジュウガツサクラは葉桜となりました半年後の開花を待ちます近所の車の数が減っていますお出かけでしょうね今日は女房と日帰り温泉大型連休唯一の外出です日中は日差しが強く半袖で快適な陽気になる予報です一日の寒暖差にも要注意暑さや紫外線対策を怠らずに今日はみどりの日自然に親しむとともにその恩恵に感謝し豊か...みどりの日ラムネの日

2024/05/04 06:13

憲法記念日 リカちゃんの誕生日

5月3日金曜日先負憲法記念日晴昨夜は寒かったので暖房を入れて過ごしました1時過ぎに電気を消して目を瞑っているとMGRが来店来たのか～用件が終わって帰宅しようと思ったけど寄ってみましただってさ帰宅してくれた方が有難かったのにな～丁度寝入っていたのに仕事絡みの内容で45分他ではうかつに話せない内容もありましたまぁ私がそれだけ信頼されている証なんでしょうかね？有難くもあり迷惑でもありますが・・・この後は覚醒して空腹感も加わって眠れませんでした明るくなったらいい天気です連休中は3Kの天気だとか行楽日和快晴感想の3Kだそうで連日降水確率0％の晴気分よく18000歩朝のルーティーン一式＊歩数計は2万歩超ですがダラダラ歩きも有ったので1割減で計上しました清々しい外出日和日向では暑く感じられ陽気25℃水分補給や紫外線対策...憲法記念日リカちゃんの誕生日

2024/05/03 11:00

鉛筆記念日 郵便貯金創業記念日

5月2日木曜日友引雨上がりの曇今朝は雨が上がるのを待って4時半に外に出てベンチで缶コーヒータイム11℃北西の風1.8m少し肌寒い朝でしたがヒバリは今朝も元気よく鳴いていました自転車で散歩？している男性がやって来て暫し雑談の相手になってもらいました後期高齢者だそうで大型連休は予定が無く近場で過ごすとか一日は長いが人生矢の如し古稀を超えた私にも判りますよ8500歩エクササイズ3.5EX朝のルーティーン一式体が冷えてきたので6時過ぎに帰宅ゴミ出し日中は曇～晴降水確率0％北～東寄りの風22℃日向では過ごし易い陽気になる予報です今日は鉛筆記念日1886年(明治19年)眞崎仁六氏が水車を動力とした工場・眞崎鉛筆製造所を東京・四谷区内藤新宿1番地)を創立して国産初の鉛筆を製造を開始した日です眞崎仁六は1878年にパリで...鉛筆記念日郵便貯金創業記念日

2024/05/02 06:18

皐月・五月 八十八夜 日本赤十字社創立記念日

5月1日水曜日先勝曇今朝は雨の降り出しを考えて2時半に起床厚い雲の中で南の空に時折雲の隙間から下弦の月が見えていました返却期限が迫っている文庫本を図書館の夜間返却口に投函してベンチで缶コーヒータイムラジオ深夜便懐かしの歌謡曲は千昌夫さん特集を聞きながら静寂を楽しんでぼぉ～っとタイム作詞をしながら口ずさんでいました3時半に定番コースへ途中でコースアウトして氏神様朔日参りへ今月も無事に乗り切れますように冷夏でありますように鴨川添いを歩いていると今年初のコウモリに再開足元が明るくなるとヒバリキジスズメカラスの鳴き声河川敷公園からはウグイスウシガエルと思われる太い低い鳴き声年々小さくなるカエルの合唱ベンチに戻るとハトが遊んでいましたオオシマサクラの実が黒くなっているのを確認して食べ頃は？自然を感じられる郊外に住ん...皐月・五月八十八夜日本赤十字社創立記念日

2024/05/01 06:12