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今回はチームに1対1が強い選手がいて、上手くそのプレイヤーに得点して欲しい時に使えるセットを2つ紹介します。
NBA伝統チームのスパーズが使うセットオフェンス『ハンマー』（hammer）を解説していきます！このセットオフェンスではシューターに3ポイントを打たせることができます。バスケ初心者のコーチでも導入しやすいオフェンスなのでぜひやってみてください。
今回はhorns（ホーンズ）セットとflex（フレックス）の組み合わせを紹介します。どちらも形と仕組みが分かれば導入できるものになります。練習を重ねれば色々なパターンが見えてきて面白いオフェンスです。オフェンスでお悩みの初心者のコーチにもおすすめです！
マッカビモーションはマッカビ・テルアビブというイスラエルのチームが使い始めたモーションオフェンスと言われています。このオフェンスでは動きが止まらず、その中で攻撃ができるという利点があります。初心者コーチでも練習次第で試合で使えるオフェンスです！マッカビモーションに関連したシューティングメニューも紹介します！
初心者コーチでも導入できるオフェンスフォーメーションのフレックスを紹介します。このセットはセンターがいなくてもできます。動きの中で点数が獲れるのでオフェンスが止まってしまうチームにはおすすめです。
初心者コーチでも導入しやすいオフェンスのフォーメーションのUCLAカットを紹介します。沢山バリエーションはありますが、今回は基本の動きを紹介します。バスケの初心者コーチ、初心者の選手にも導入しやすいフォメーションです。
中田敦彦YouTube大学「会社がしんどいをなくす」の要約記事になります。会社のストレスには同調圧力、過緊張、変化ストレス、成果ストレス、人間関係、リモートワークがあります。それぞれの対処法も紹介しています！
電子書籍か紙媒体の本かはよく議論されますよね。私は以前まで電子書籍派でしたが、実際に電子書籍を使ってみて最近は紙媒体の方が読書が面白いことに気付きました！
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家の不用品は約30万円分あると言われています。メルカリで不要品を売りましょう！簡単に売ることができます。リサイクルショップで売るより高値で売ることができますよー！
メルカリを2016年から8年間使った感想を記事にしました！現在メルカリで約13万円売上があります。これまでの売買を振り返れば自分の買い物のクセなども見えて面白いですよー！
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考える、自律した組織づくりには外部の環境、内面の環境を整えることが必要です。また彼らが考えること、自分で行動することができる仕組みを設定し待つことが大切です。リーダーのような組織で上に立つ人はこの本からこれらのことを多く学べたかと思います。ぜひ、実践してみてください！
子育て世代のパパにとっては独身のような投資額はなかなか厳しいと思います。車、マイホーム、教育費など大きな出費があるので無理のない範囲でしっかりと積立て行くことが大切です！少額でも積み重なれば大きくなります。
節約するテクニック3つを紹介します！家計を完全に把握する、カレンダーに支出を書く、ほしい物リストを作り買い物を我慢する。これらのスキルが身につけば楽しくゲーム感覚で節約できます！浮いたお金を投資に回せばお金に対する不安が減ります。
